听，2位御姐的护肤心得
|美丽达人|
皮肤白又嫩冬季防晒很重要
嘛嘛香是个标准的御姐，成熟性感且爱打扮，约30岁的她梳妆台桌面的化妆品包罗万象，嘛嘛香最注重的还是一些护肤之外的细节，正值冬季，她会如何保养皮肤呢？
“冬季，其实我很少用化妆品，拍点爽肤水，涂点防晒霜，就OK了。我的皮肤喜欢冷空气，就算不涂什么也会又白又嫩，只有春天会对花粉和紫外线过敏，所以在冬天我是不会依赖护肤品的，相反我会注重对身体的调养，由内而外调理身体，冬季我喜欢喝玫瑰花茶和红茶，不仅养胃又补水，同时又能养颜。另外，有条件的话出门带便携式加湿器，可防止在空调房里干燥，损害皮肤的健康。”
香喷喷的高汤让女人赚足面子
乌乌蕾是个大食量的女人，喜欢用美食武装自己的心情和皮肤，同时也是个上得厅堂下得厨房的能手。她说：“冬季女人要多喝汤，不仅能暖胃，促进血液循环，还能营养皮肤。很多人会说女人一定要吃燕窝才能养颜，但是我觉得一些平价的物料也能让女人靓丽起来，比如雪耳红枣汤，比如黄耳墨鱼炖鸡，补气提神。
特别要说明的是女人应该多吃富含胶质的食物，木耳中的胶质含量丰富。黄耳和雪耳不同，黄耳的美容效果比雪耳更好，胶质更多，且有防癌作用，价格虽然比雪耳贵，但却比燕窝便宜，所以如果经济许可，个人建议可多用黄耳煲汤。”
本版采写华西都市报记者樊娟
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