女性月经和皮肤问题专题答疑

2012年01月18日 07:30
来源：新闻晨报

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CFP/卢照 制图

解雯赟

由《新闻晨报-健康周刊》携手上海市传统医学工程协会主办、立足公益的女性健康管理平台——彩虹沙龙，本周将特别推出 “女性月经和皮肤问题专题答疑”活动，特邀沪上中医专家亲自解答相关问题。凡有经少、闭经、色斑、痤疮、皱纹以及与其相关的多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、更年期提前、卵巢早衰等问题的，可将本人要咨询的问题和本人姓名、联系电话等发送至电子邮箱 rainbowclub@163.com，每个问题都会由中医专家亲自答疑释惑、指点迷津，并提供正确的解决办法。

生活起居不规律、饮食结构不合理、社会竞争剧烈、人流药流频次增加等，使许多现代女性不到40岁就出现了更年期、绝经期的症状，如停经、经血少、经期不准等月经不调症状，并且伴有衰老加速，皱纹、色斑严重等问题。

中医认为经量少、闭经、色斑、皱纹等现象常由内因引起，主要和肾、胞宫、卵巢等生殖内分泌器官关系密切。肾主生殖，胞宫、卵巢乃女性特有生殖内分泌器官，若肾气衰弱，则胞宫、卵巢气血不足，以致月事无法按时到达，月经常现量少、色淡等，有的甚至出现停经。同时，由于气血羸弱，面部皮肤失养，极易产生皱纹，而代谢产物无法正常排出，瘀积于面部，久之则形成色斑、痤疮等。

目前，经少、提前闭经、老得快等症状主要集中于三类人群：一是有过两次或两次人流、药流史的女性；二是多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、卵巢早衰等子宫、卵巢疾病及其术后人群；三是经常熬夜、加班等生活起居不规律人群。

此三类人群都不同程度对女性内分泌系统，特别是胞宫、卵巢功能造成了损害，而且很多女性在出现经少、闭经、色斑等症状后，盲目选择化学药物或雌激素类补充产品进行治疗，这些产品虽然能缓解一些症状，但是不能从根本上修复受损的女性内分泌功能，而且副作用极大，有的甚至会导致乳腺癌、宫颈癌发病率升高。

那么，对于想改善或避免经少、提前闭经、老得快的女性来说，应该注意些什么呢？

■避免人工流产。人工流产会导致女性气血损耗过多、胞宫、卵巢功能失调等，从而诱发或加重女性经少、色斑、皱纹等症状，夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产。

■患子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等妇科顽疾，不可“一刀切”。如病灶无恶变可能则可选择中医药调理气血、化瘀散结、补益冲任，调理女性各脏器功能，消除体内瘀积，使内分泌环境趋于均衡状态，在短期内改善月经、皮肤问题，最终控制、缩小或消除病灶，达到避免手术和控制复发的目的；如病灶较大且有恶变可能，手术后配合中医调理，术后月经不调、色斑、皱纹等早衰症状也可得到相应的改善。

■生活起居需规律，情绪需稳定。尽量不熬夜，避免内分泌紊乱；营养均衡，少食生冷食物，多食水果、蔬菜；保持每周定量运动，加快体内代谢排出，调畅气血；保持健康的心理状态，学会正确面对各种压力和竞争，适当减负。