照注射卡打胰岛素不出错
上海交通大学医学院附属仁济医院内科护士 刘倩静
临床中，我发现，即便手把手示范多次，不少糖友还是不会打胰岛素。于是，我和同事发明了“胰岛素注射指导卡”（如上图）。它用普通硬板纸制成，呈椭圆腰带状，按自己手掌大小进行剪裁，以便携带。
人体及涂黑部位：画上人体图，将腹部肚脐周围、上臂外侧、大腿外侧、臀部外上侧涂黑，这些是适合打胰岛素的部位。
数字：为腹部注射胰岛素的针孔（因为腹部吸收最好最快），将卡片中心对准肚脐，以每隔2.5厘米（约两指宽）打孔，注射时只需按顺序对准圆孔注射即可。其他涂黑部位注射时，也要注意每次相隔2.5厘米。
45度角：注射时，请捏起皮肤，将注射器与皮肤呈45度角进针。 
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