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金针菇肥牛卷

2012年02月20日 04:01
来源:信息时报

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爱吃肉的人,都会喜欢牛肉独特的鲜甜味。当柔嫩的牛肉搭配上烟韧的金针菇时,口感分明,味道更是鲜甜。不过,要做好这道金针菇肥牛卷,牛肉是相当重要的。牛肉最好挑选肥瘦分明的部位,切的时候尽量将肉片切薄,这样做出来的牛肉卷,才不会有嚼不烂的感觉。

刀嘜好妈妈:士多啤梨妈妈

职业:美编

兴趣爱好:看书、游泳、减肥

厨房心得:要有创意和用爱心去完成

靓太私语:希望两个宝宝健康快乐

妈咪宝贝:梓菁

年龄:5岁

最爱妈咪菜:番茄牛肉粉丝汤

本版撰文/摄影:周乐乐

(未经信息时报许可,本版文字及图片,谢绝转载!)

烹制材料

材料:金针菇(200克)、肥牛肉(250)、娃娃菜(一个)、红辣椒(一个 )

调料:糖(1汤匙)、蚝油(2汤匙)、淀粉(1/3汤匙)、鸡粉(适量)、麻油(适量)

1 把金针菇洗净,尾部切整齐,用热水灼熟金针菇备用。

2 将几片肥牛肉切薄铺开,将灼熟了的金针菇放在肥牛上,卷成卷状。

3 烧热5汤匙油,用中火把卷好的肥牛卷煎至呈金黄色,上碟。

4 将娃娃菜洗干净,切成细条。

5 用2汤匙蚝油加1汤匙糖、适量麻油、些许鸡粉,以及适量的生粉水煮成酱汁,收汁熄火待用。

6 烧开一锅水,将娃娃菜放入锅里煮开,将金针菇肥牛卷上放在娃娃菜上一起煮,菜熟透后即可食用。

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标签:金针菇 肥牛 
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