让大海安抚你的灵魂和胃

2012年05月02日 08:15
来源：南方日报

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住在海边的日子，总是有一种咸咸的味道，有一种懒懒的心情。除了超级无敌美丽大海景之外，住在海边，还有一些不同寻常的美好。生猛海鲜大餐可以让人的胃餍足舒畅，沉静的海边瑜伽可以让灵魂沉淀，从沉重的躯壳中逃离，呼吸新鲜的海洋空气。至于疲累的躯壳，就交给温柔的Spa顾问为你修整。住在海边的日子，要让身体和灵魂都染上悠闲的海之灵气。

让餍足的胃发酵出好心情

五月伊始，普吉岛的海鲜节即将盛大上演，届时来自世界各国的游客，将齐聚芭东海滩，原本就很热闹的芭东海滩将再一次掀起一轮热浪高潮。

海鲜节是展示普吉岛、推介普吉岛的一个窗口。普吉岛的迷人风光、丰富的旅游资源，展现出了一幅自然与人交融、街市与海岛共美的和谐画卷，一直以来，岛上从事旅游业的居民也逐渐增多。北部有向游人开放的菠萝田和橡胶园；此外，游客还能在城内见到保留着欧式风格的家居建筑。众所周知，泰国菜以其味道鲜美和原料新鲜而闻名于世，普吉岛更以口味奇特的海鲜产品而独具当地特色，普吉岛的主要就餐场所集中在芭东海滩和普吉镇上，所以，这次盛大的海鲜节就在芭东海滩举行。

芭东海滩的海鲜以大量的鱼、蟹、鱿鱼，尤其是安达曼海盛产的新鲜味美的对虾和大龙虾而闻名于世。在普吉岛，海鲜无论以泰式、中式还是西式的烹饪都能保持海鲜原汁原味的鲜美。每到涨潮时节，市场上就会挤满了各种时令海鲜，连空气中都散发着鲜味和腥味，活脱脱一个“鲜城”。一年一度的海鲜节已成为普吉岛经济和当地旅游业上的一件大事。

在芭东海滩上最大的一个酒店就是格雷斯兰度假村，格雷斯兰度假村位于芭东海滩的塔威旺路上。从这里可以方便地去往这个岛屿上的各个地方。该度假村所追求的目标和宗旨是在普吉岛上为世界各地来这里度假和旅行的客人“创建一个安静和快乐的住宿地”。度假村的坐落位置极为优越，透过酒店的窗户可以欣赏到辉煌的落日景观。

海鲜也是这家酒店有名的强项，一般龙虾100株/100克，大海蟹40株/100克，海鱼40株/100克，贝壳类30株一盘，点菜的时候要马上写清楚价格、分量和烹饪方法，且称重时一定要把虾或蟹的水分甩甩再装秤。一般来说，4人1000-1500铢吃得就很不错了。推荐龙虾生吃或是蒜蓉，把头和尾煮粥，美味无比。蟹主推泰式咖喱蟹吧，很下饭。贝壳类如花蛤120B、咖喱蟹2—3只400株、大明虾烤着吃最大的200—250株/只，小的100株/只。没有必要就不要点鱼，烧法不好吃。冬阴功汤小的150株，大的250株，波萝饭150株，其它蔬菜100株，小零头可拉掉，点菜时就要说清楚。结账时不能还价，而且要给小费。

但是，在整个海滩举行盛大海鲜节的时候，就不要拘泥在酒店里，走出去觅美食吧！让餍足的胃把烦恼统统挤出体外，发酵出好心情。

下榻：格雷斯兰度假村

地址：芭东泰国巴东普吉岛190号

硬件：酒店内有保龄球馆、健身中心、儿童游泳池、彩色台球室、按摩、有氧运动、桑拿浴、水疗服务、游泳池、美容院等设施。

布吉岛海鲜攻略

1、主要食店集中在Thawiwong Road上；多是海鲜餐店且店面做大，很多还有乐队演唱。横街上也有不少食店可供选择。

2、如果找大排档，去Aloha Villa对面，或大Ocean后面。海鲜全是冰冻的。推荐99和YOUYOU。99大排挡：很多人推荐的，从海滩方向过来，或走酒吧街至RAT-U-THIT Rd。左拐5分钟，位置在酒吧街北边，离Jungceylon购物中心很近，其中No.49恐怕是最有名的。一个螃蟹一般200B左右，鱿鱼200B两吃、蛤蛎一盘150B、虾仁炒饭60B、菠萝饭120B， shake各种口味都很好吃。提醒有些菜单上没有标价格，可能比海滩路的便宜些，但仍是高价；点海鲜前需要讨价还价，否则账单会比在海边的饭店还贵10%。在99大排挡旁边大约有三家排档，很多外国人在那里吃饭。鸡肉河粉50B挺好吃，牛肉炒饭50B不好吃，MangoShake芒果沙冰30B没芒果味，汤70B挺好喝。

南方日报记者 周人果 实习生 罗瑞娴

让灵魂脱离沉重躯壳

Thalassa志摩酒店位于伊势志摩国立公园内，拥有白色沙滩与优雅的环境，是日本国内首家配有真正的海洋疗法设备的酒店。所有房间都为海景客房，与室内白色家具相映，可最大限度地享受阳光与海景，并能体验一日之内日光变幻之美。在酒店内客人可以一边饱尝利用新鲜制作的法国饭菜和丰盛宴席，一边享受海洋疗法生活方式，更为亲切与多样地体验到大海的魅力、放松身心。

Thalassa志摩酒店的房间，有面对大海的整面玻璃推拉门，拉开门走到阳台上，能隐约看到暗夜里拍打沙滩的白色浪花，天空依然下着小雨，空气温润潮湿，四野静寂，只有海浪的声音。酒店有一个特别的游泳池，是引入海水加温到36℃恒温，对于任何一个爱好游泳的人，可以一年四季都能在海水里面游泳是一件多么幸福的事情。

这个酒店最有名的在于提供Spa和免费的海边瑜伽课程。六点钟被闹钟吵醒，本来想着在度假中应该赖一下床，可是看到落地窗前的海景，顿时睡意全消。最初海天是青蓝色的，渐渐有朝阳将海天相接的地方染红，然后层层积云也被渲染成温暖的金黄色，最后海面被照亮，云不知什么时候消失，只见天空一片湛蓝。在这样一个早晨，七点半的时候，Thalassa志摩酒店的内院草坪上有为住客提供免费的瑜伽课。只需要提前预约，便可伴着海风，在蓝天碧海之间，跟着老师做一些简单的瑜伽动作。一呼一吸间，清新湿润的空气仿佛一阵清风吹过身体，灵魂渐渐脱离沉重的躯壳，轻盈舒畅。

酒店为时90分钟的全身按摩疗程又像把身体重新“整修”了一遍。开始按摩之前，SPA顾问先让住客填写了一份调查表，以了解身体状况。然后针对不同住客的健康状态，详细讲解按摩的过程并询问意见。不少人在舒适的按摩过程中，都会不知觉睡着。顾问还特别提醒每一个住客，由于按摩会加速血液循环，所以晚上如果要饮酒要注意，会特别容易醉，让人觉得贴心温暖。

下榻酒店：Thalassa志摩酒店

入住锦囊

地址：三重县鸟羽市浦村町白滨1826-1

交通：J鸟羽站乘酒店巴士约25分

硬件：酒店共有112间客房。餐饮方面有意大利料理“TRE MARE”、日本料理“おきかぜ”、休息室＆酒吧“La·Soiree”、宴会厅“lien”。还有教堂“Jurer”供住客静思。室内泳池、按摩浴缸、干湿桑拿、精品店、健身房等一应俱全，所有房间备有香皂、洗发水、护发素、牙刷、剃须刀、浴帽、浴盆、淋浴、冰厢、电视、保险箱，吹风机，毛巾，浴巾，浴袍睡衣，壶；部分房间备有化妆品。一楼及地下一楼大厅周边有无线网络可利用。

早餐：8：00～10：00（前一天21：00前要预约）