英式早餐 最长小肚子!
英国《每日邮报》今晨报道称,研究发现饭后三小时,就有两到三勺的脂肪出现,“小肚子”就出来了。这推翻了之前人们认为脂肪是经过长时间逐渐增加的论断。
文章称,牛津大学最新科研发现,只要吃饭,脂肪就会堆积到腰部,这其中的转化速度比我们想象的要快得多。而包括熏肉、煎蛋、煎肉肠的“丰富”英式早餐,最让人堆积脂肪。
参与这次实验的志愿“食神们”将带有可追踪的食物吃下去后发现,大约一小时食物就在肠道被吸收,紧接着就有如小水滴一般大的东西进入血液。通过血液循环不一会儿,这些东西就被以脂肪的形式固定在体内。
研究表明,如果吃了30克的肉,有2到3茶匙的脂肪很快积聚在腹部。文章称,这也恰恰应验了一句古谚语“嘴馋一时,受罪一辈子”。
图为典型的英式早餐
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