“口号族”瘦身，不做

2012年05月18日 04:02
来源：信息时报

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　　趁着炎炎夏日，秀出你骄人的身段。　　（资料图片，图文无关）

谁都想秀出苗条婀娜身材。盛夏来临，身边的亲朋好友，高喊着“我要减肥”。节食、运动、吃药……弄得人筋疲力尽，脂肪没下来精神倒耗了不少，还被别人嘲笑为“口号族”，说做事虎头蛇尾，没有恒心毅力！究竟怎样的减肥瘦身才是最有效的方法呢？本版撰文 信息时报记者 裴静怡

科学减肥身材比例好

据广州曙光医学美容医院瘦身专家陈光平介绍，在固有的观念中，都以为运动和节食是最有效的减肥方式，其实无论运动强度有多大，运动时间不够40分钟，人体基本不会动用脂肪作为能量来源；如果依靠减少食物摄入来减肥，则会出现一旦正常饮食就会恢复原有的体重，甚至会对身体造成内分泌失调、营养不良、厌食症等。

陈光平指出，尽管体重是我们衡量身材减肥成效的最直接标准，但是生活中不少人腹部脂肪堆积严重，而其他部位并不胖，这其实更需要对形体进行塑造，而不是仅仅减轻体重。“经常有女性朋友在经过长时间节食或者运动使体重降了，但是身体肥胖部位还是没有改变，身材比例也并不理想。”

“在医学美容方面，高科技仪器和吸脂塑身都是主流的方案。”陈光平介绍说，高科技仪器比较有代表性的为微波拉皮，其主要是将微波拉皮的探头在身体上滑动，以此来加强能量以及皮肤组织的温度，增强局部的淋巴循环以及静脉的循环。而同时当微波拉皮的探头在皮肤上滑动的时候，可以产生热效应，淋巴循环和静脉循环就会因为热效应而加快，因此才可以快速地将细胞中多余的脂肪、废物以及水分排除，达到瘦身的效果。

医学美容瘦身要谨慎

此外，一些非手术注射溶脂技术也受到求美者的欢迎。非手术溶脂主要是通过将有效溶脂物质导入到皮下脂肪层，选择性地作用于皮下的脂肪组织和微循环系统，使人体多余脂肪溶解，并逐步排出体内，从而达到消除脂肪的目的。医生提醒，这类注射技术属于医学范畴，“如果所选择的治疗机构的技术水平不够的话，也会产生不利于身体健康的副作用”。

相比其他减肥方式，吸脂减肥不但有效而且可以塑造完美身形，且见效快，保持时间长久。“目前具有代表性的是第八代水动力吸脂减肥系统，不仅能减去多余的脂肪，还能激活肌肤中的胶原蛋白和弹力蛋白，加速凹陷和松弛皮肤恢复弹性，减少脂肪绝对数量，限制脂肪细胞增大，重组脂肪细胞，有效抑制反弹”。专家提醒，选择吸脂对医生的技术、手术的安全要求标准都是很高的考验，一定要选择在正规的医疗机构进行。通讯员 李媚

华美启动“美丽嘉年华”

4大主题周推动夏季美容热

记者获悉，第六届国际（广州）整形美容节美丽嘉年华于5月13日在广州华美整形美容医院正式开幕。

据主办方介绍，整形美容节得到了众多行业人士的拥护与支持，已经成为整形美容界专业的盛会，也成为广大爱美人士的美丽盛会。据介绍，本届整形美容节以“美丽私享”嘉年华、“美丽思想”嘉年华、“美丽观赏”嘉年华、“美丽盛会”嘉年华等系列嘉年华活动，助万千女性释放美丽。

顶级专家亲自坐镇

据了解，广州华美医疗美容医院从5月14日至6月10日推出四大主题周活动，以“美丽私享”嘉年华为形式。其中，5月14日~20日为美胸吸脂周，知名丰胸整形专家罗盛康教授、郝永生教授以及吸脂整形专家张毓等专家亲临坐镇，以U美个性化美胸、U美水离子原粒脂肪美胸术、第八代水动力吸脂等技术，为广大女性实现曲线改变。

在接下来的注射减龄周、美白祛斑周、精细五官周中，也将有知名专家联袂献技，包括整体年轻化整形专家王毅超将坐诊注射减龄周；中国皮肤美容大师杨蓉娅坐诊美白祛斑周；五官整形专家章庆国、沈绍勇、潘贰将在精细五官周。

多项补助回馈求美者

据介绍，除了“美丽私享”嘉年华外，整形美容节系列活动的“美丽观赏”嘉年华，将首次对外开放整形美容大直播，高清画面、专业解说真实呈现医疗整形美容手术全过程；而“美丽思想”嘉年华开展系列郁金香美丽学院主题沙龙活动，重金聘请知名讲师授课，现场分享明星们的美丽秘密；“美丽盛会”嘉年华特推出预约礼、上门礼、消费礼、特价礼等系列优惠活动，消费满5000元获赠刘若英畅销专辑；消费满10000元赠送价值2999元写真拍摄。

主办方表示，除了专家坐诊外，还有各项优惠呈献给广大爱美女士，包括粉红丝带公益将援助美胸吸脂周；美国“娜绮丽”美胸假体援助金额高达4万元等。同时，夏季最受欢迎的第八代水动力吸脂也推出优惠，消费腰腹环吸或大腿环吸，任一部位赠送两个部位吸脂，让广大女性拥有“S”曲线。

另外，每周还推出特价优惠，注射美容产品消费5支送1支（除爱贝芙外）；消费除皱塑形臻品——塑美极，赠送美国保妥适BOTOX除皱1支；精品鼻假体系列4800元超值体验（限前10名）。通讯员 君君