喝啤酒、豆浆会让男人变娘?
记者 马梦娅
流言终结者
华中食品科技学院院长潘思轶
流言:“啤酒会使男人女性化。”最近,这则信息在微博中累计转发达两万多次。微博中称,啤酒中含有植物雌激素,会抑制男性睾丸分泌睾丸酮。可能使男性肌肉力量减弱、体毛减少、胡须脱落、乳房和臀部发育等,这些变化将会使男人看上去越来越像女人。事实果真如此吗?
虽然炎夏已过,但武汉人喝啤酒的喜好并未因季节而消退,这则微博引来了众多网友的关注。有网友对此很震惊,表示以后啤酒不敢喝了;有网友质疑说,喝了十几年啤酒了,没觉得变女性化;有的则认为,这是饮料商家在打击竞争对手。更有网友表示,如果此说法成立,“难道女的喝啤酒可以丰胸美臀?”
“喝啤酒会变娘”这个说法最早出现于2007年3月。据称,一名俄罗斯泌尿生殖学家瓦列里·达维季扬于3月12日在莫斯科宣布了这项发现。搜索此人中文译名,发现所有结果都衍生自此条新闻。一些文章声称,相关的消息来自《真理报》。但以此人姓名的英文拼写进行搜索,则没有任何结果。记者在《真理报》官网用相关关键词搜索,也没有任何结果。
华中食品科技学院院长潘思轶表示,有些男人饮酒后容易发胖,看起来有些娘化。不过,这不是植物雌激素引起的,而是因为酒精及热量的影响。
男性如果没有节制喝啤酒,只会造成严重伤肝,但不会变娘。啤酒里含的元素是具有雌性激素的结构,但并不是雌激素,是多酚类物质。一瓶750毫升的啤酒,热量等同于一小碗饭,也就是说,每喝一瓶啤酒,就等于多吃一碗饭。如果有长期喝啤酒的习惯,会导致热量摄入过多,在此基础上不加以运动消耗热量,就很容易出现脂肪堆积。
植物雌激素很常见
男性没有雌激素受体
植物雌激素,通俗来说,可以理解为从植物中摄取的、有雌激素效果的一些物质,比如异黄酮、木酚素类、香豆素类,这都是常见的植物雌激素。豆浆里肯定含有植物雌激素,比如大豆异黄酮;啤酒中也确实含有植物雌激素的,比如黄酮类;甚至葡萄酒内也有黄酮类物质。此外,红薯、蜂王浆等也都含有植物雌激素。自然界中广泛存在各种植物雌激素。
潘思轶院长解释说,酿造啤酒用的啤酒花确实可能带来植物雌激素,如异黄酮等,但在啤酒中的含量非常少,比如异黄酮在啤酒花中的含量也不过是0.1%-1%之间,啤酒中添加啤酒花的浓度只有0.06%左右,折合起来异黄酮在啤酒中含量还不到1毫克/升。而且,在发酵过程中,这些物质还有可能失去活性。总之,从啤酒中摄入的植物雌激素的量是微乎其微的。
另外,女性体内有一种雌激素受体,植物雌激素与这种受体结合后,才能发挥出类似于雌激素的作用,而男性体内不存在这种受体。因此,对男性来说,一两瓶啤酒中的植物雌激素绝对不可能逆转激素平衡,更不可能影响性征。
豆浆、热食、逛街……
各种谣言太离谱
打破“喝豆浆会让人变娘”的流言:植物雌激素的生物活性只有雌激素的千分之一,对于男性来说,一杯豆浆中的植物雌激素也不可能逆转激素平衡,影响男性前列腺甚至影响性征。从营养学的角度来讲,男性适当喝豆浆,不但对前列腺无害反而是有益的,因为豆制品不但好消化,而且经肠道消化吸收后,会产生一种特殊成分牛尿酚,它可有效抑制雄激素双氢睾酮,从而预防前列腺癌。
打破“吃塑料袋热食会让男人变娘”的流言:塑料制品、农药等都可能带有环境雌激素,男性体内雌激素过多,可能造成性欲减弱、腹部脂肪增多,且增加罹患血栓几率。但塑料袋热食每一次所带的雌激素量也非常少,是属于男性正常雌激素范围,男人并不会明显地变“娘”,但塑料制品热食不管男女,最好不要多吃。
打破“逛街会让男人变娘”的流言:这个传言将“不孕”和“变娘”混为一谈,其实是说购物小票上的墨水所含丙二酚会致男人不孕,不孕不等于“娘”,而且据科学界的考证,在国内的购物小票上已经很少用丙二酚这种物质,倒是最近有传言“购物小票会致癌”,那是因为里面含有的双酚A,但勤洗手即可避免沾染上。
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