寻找“洗肺”好去处

本报记者 黄蕾

冲出十面霾伏

寻找“洗肺”好去处

“世界上最遥远的距离是我站在天安门却看不见毛主席”。“雾霾”已成为网上热词，网友雾中吐槽抱怨“雾以吸为贵”。珍爱生命，远离雾霾。本期悠游天下带你冲出“十面‘霾’伏”，去寻找国内“洗肺”好去处。空气污染指数(AirpollutionIndex,简称API)是评估空气质量状况的数字。空气污染指数划分为0－50、51－100、101－150、151－200、201－250、251－300和大于300七档，对应于空气质量的七个级别，指数越大，级别越高，说明污染越严重，对人体健康的影响也越明显。

推荐景点：

海棠湾、三亚热带天堂森林公园

海南三亚

根据环境部门的检测，近期全国空气质量排名，三亚以API指数28—30左右排名全国第一。

喜欢海边晒日光浴的朋友可以选择去海棠湾。十九公里长的海岸线一路银沙胜雪、绿洲棋布。累时便找个舒适的阴凉躺下，听海风轻轻吹动椰树叶子的声音，似乎与远方的大海相互呼应。 若是想在森林氧吧里“清洁一下肺”，那三亚热带天堂森林公园是你的不二之选。盘山路、石阶、栈道、亭台楼阁等全部零星地隐蔽在丛林中，把自己隐匿在层层叠叠的密林之中，呼吸之间都是心旷神怡的感觉。

纯净指数：五星

空气污染平均指数：26

旅游小贴士：冬季三亚旅游高峰期，请提前预定。

亚龙湾热带天堂森林公园门票价格：198元/人

推荐景点：

成头山、天鹅湖、刘公岛

山东威海

威海空气好，鸟儿们可以证明：那里有鸥鹭王国——海驴岛风景区、摩天岭生态旅游区等，还有风景独特，全国最大的海陆动物自然保护区——神雕山野生动物园。

威海的天鹅湖是天鹅们的天堂。这里是中国北方最大的天鹅湖。天鹅湖湖水清澈，沙滩金黄，蓝天碧水，景色秀丽。每年11月至翌年4月，会有很多天鹅、大雁、野鸭来到这里栖息越冬。

成山头国家级风景名胜区是“中国最美的八大海岸”之一。而位于威海湾口的刘公岛，全岛以黑松为主，整个岛上植被茂密，素有“海上桃源”之称，自然是让人亲近纯净自然的好地方。

纯净指数：四星

空气污染平均指数：60

旅游小贴士：由于夏季是休渔期，海鲜并不多，但到了冬季就不同了，可以品尝到很多海鲜。在刘公岛可以体验坐车环岛，由于当地历史底蕴深厚，因此也有不少博物馆值得一看。

推荐景点：

湖光岩、湛江红树林国家级自然保护区

广东湛江

根据近期国家环保部门发布的数据，湛江的空气质量一直到保持在一个较高较稳定的水平。

湛江最负盛名的要属湖光岩了。湖光岩的玛珥湖比德国的玛珥湖大，是世界上发现的最大玛珥湖，且保存得非常自然，完整。长年累月不管落叶尘埃如何侵染湖面，5个小时后湖水自有神奇的自我净化功能，把杂物消得无影无踪，湖水清澈，而这美丽的不解之谜也让湖光岩变得神秘。

各种林木在潮起潮落中时隐时现，在红树林保护区，驾着小船在红树林中穿行。千余种植物，在光合作用下带给你最新鲜的空气。

纯净指数：四星半

空气污染平均指数：50

旅游小贴士：冬季的湛江不似三亚这般温暖，稍微厚一些的外套还是要带好。游览湖光岩和红树林时要注意安全，最好不要一人单独行动。

推荐景点：

陆良彩色沙林、沾益海峰湿地和珠江源头

云南曲靖

数据显示，曲靖的空气质量也是相当的好。这里有一个以天然形成的沙柱、沙峰为特征的景区——陆良彩色沙林。沙林因风化剥蚀而成，为层峦垒峰状；又因其以红、黄、白为主色调，杂以青、蓝、黑、灰色，加上季节、气候、日照及观赏角度的不同，产生绚丽多彩的色调，故名彩色沙林。是极为难得一见的景观。

徐霞客在其游记中曾考证过云南曲靖沾益的确是珠江的源头。来到沾益珠江源，游客不多，冬季到此，虽北方白雪皑皑，可这里依然春意盎然，满山遍野红彤彤的马樱花争相怒放，肥美的水草，成群的候鸟，这是多么纯净和谐的画面。

纯净指数：四星

空气污染平均指数：60

旅游小贴士：曲靖一带日照强烈，注意好防晒措施。曲靖被称为“独菜之乡”，有的名店往往只卖一种菜，而这一道菜每天卖出数以百计，甚至一卖便是二三十年。另外，当地西门街、麒麟路边还有各式特别的风味。