天天晚上敷面膜，为啥还是脸蜡黄

这是今天的封面新娘帅娇，认出来了吗？如果想和她一样在婚礼时，呈现出最佳状态，婚礼前的护理很重要。

▲还有两个月就要结婚了，南坪的李欣却陷入甜蜜烦恼中。李欣长相甜美，身材修长，可惜就是皮肤干燥还蜡黄蜡黄。为了在婚礼当天容光焕发，她最近天天晚上都边上网边敷面膜，但效果就是不好，为此她苦恼极了。

为新人服好务，做重庆人的“幸福梦工厂”是双喜周刊的责任。本周一，台湾抗衰老第一人、大S（徐熙媛）私人美容顾问，精通英语、日语的医学博士林耀兴来渝作美容讲座，双喜红娘花姐在现场提问关于李欣的美容困惑，林博士立即指出了原因所在———晚上敷面膜，特别是边上网边敷面膜，效果并不好，一般来说早上才是敷面膜的最好时机。

花姐被林博士丰富的美容知识所折服，特别邀请林博士成为双喜周刊美容顾问，帮助读者特别是准新娘解决一些美容难题，让她们能够在婚礼上呈现出最美的一面，林博士欣然应允。

护肤品可混搭着用

“像大S这样的艺人和许多爱美人士一样，都会用很多美容产品，只是大S更勇于尝试。”林耀兴说，自己不反对将护肤品混搭着用，因为没有必要从爽肤水到乳液到眼霜防晒霜都用一个牌子，因为你的皮肤适合用这家的乳液，却未必适合用这家的眼霜。清楚自己的皮肤状况，了解正在使用的护肤品的好处和坏处，是美容的意识。

“这就和减肥是一样的，如果你想减肥，却拼命在麦当劳啃鸡腿，这就是意识的错误，那你怎么能减下来？你必须知道要达到目标的正确方法。”他举了个例子，精华液、乳液和霜的涂抹顺序是先用精华液，再用乳液，最后用霜，如果你先用霜或乳液，那精华液就渗不进去了。他建议，婚期还比较早的准新娘，不妨先从皮肤的基础保养做起。

美白洗面奶非常坑爹

市面上有很多洗面奶，品种繁多，有美白洗面奶，保湿洗面奶，添加了多种营养成分的洗面奶，准新娘应该怎样选择呢？林耀兴给出的答案是：只要能把脸洗干净的洗面奶就OK，美白、保湿都是浮云。

“洗面奶的目的是清洁皮肤，五六分钟后就会被冲洗掉。难道你认为美白的成分会在你冲水的时候紧紧抓住你的皮肤，不让自己被冲掉吗？”他说，保湿、美白等营养成分都会在冲洗的时候被一同冲走，根本没用，所以买洗面奶就买能把皮肤清洁干净的就行。“同理，敷完面膜后不要去冲洗，如果有面膜背后说明，说敷完它后要冲洗，最好就不要买。”

早上敷面膜才是王道

对于婚期临近的准新娘，林耀兴也给出了简单易行的建议。他说，这就像是参加了一个护肤加强班，而最简单的方法就是爽肤水+面膜。面膜无外乎两种，保湿补水的和美白的。冬天以保湿补水为主，以一个星期为例，密集进行，早晚一次，一共敷14次。你可以敷8—10次保湿补水面膜，4—6次美白面膜。而夏天，则以美白面膜为主。

“最重要的是，如果你一天只敷一次面膜，那最好早上敷，尤其对需要早起的上班族来说。”他解释，早上敷面膜一是让你一整天都美丽漂亮，晚上敷完可就睡觉了，也没人能看见；二是因为不论是精华液、霜还是面膜里的营养成分都会在皮肤里停留10—12个小时。“很多人都是晚上十一二点开始敷面膜，早上六七点起床洗脸上班，这时，面膜里的营养成分根本还没有被吸收完就被洗掉了。”

上网时敷面膜会变黑

“很多上班族准新娘夏天的时候，喜欢一边敷着美白面膜，一边上网看看新闻。电脑的辐射刚好让你敷进脸里，让你越敷越黑!”林耀兴笑着说，不少人还认为面膜挡在电脑和脸之间，能隔离辐射，如果这样，还不如在电脑屏幕上涂上隔离霜呢！

“而且，不论你敷哪一种面膜都一定要躺着敷。”林耀兴解释，当你坐着的时候，脸上的毛细孔方向是和地面平行的，面膜贴在你脸上，面膜和地面是垂直的，毛细孔和面膜的方向差90度，毛细孔不会像接吻一样撅起嘴巴一直吸面膜上的营养物质。躺着敷，让毛细孔和面膜的方向一致，才能让营养成分更好地渗入，让皮肤更好地吸收。

美容不够可以微整形

“在台湾和国外，很多准新娘在结婚前、拍婚纱照前都会做一些微整形，最多的是打瘦脸针。”林耀兴介绍说，在台湾，微整形又叫作“午休的约会”，上班族可以利用午间吃饭的时间去医院打一针，然后下午接着去上班。如果说，准新娘认为基础保养还不够，就可以尝试微整形。

“准新娘打过瘦脸针后，大概两个礼拜后就能看到效果，别人看到之后只是会说你最近在减肥呀，真是小V脸啊！因为这个效果是慢慢变化的。”林耀兴接着说，美白针也是准新娘比较爱选的一类，要打四针才能看到效果，因为新的皮肤长出来要一个月时间。他特别提醒各位想做微整形的准新娘，一定要选择有资质的正规医院和医生，并且进行微整形时最好先尝试一种，感受一下效果。

重庆晨报见习记者 刘晓航

台湾抗衰老第一人、医学博士林耀兴。