120个免费住宿等你拿

本周开始进入中伏，重庆再度迎来持续高温天气。本报推出的避暑季活动精彩上演到第三季，将为市民在这酷暑天奉上诱人的清凉大礼。

7月30日、31日两天，本报联手重庆宝中旅游、贵州丹霞谷景区，推出避暑体验团活动，每天向重庆市民免费提供60个丹霞谷景区酒店入住名额，(入住标准为酒店标间，原价248元/间/天，1.2米下小孩不占床）。

市民可凭今日本报到重庆宝中旅游各营业部报名。每日名额有限，先到先得。凡抢到免费入住名额的市民，可选择自驾或者跟车的方式前往丹霞谷景区。自驾前往者可拨打此电话抢票：18680780801

最近的贵州避暑天堂

贵州丹霞谷是国家4A级旅游区、国家级自然保护区、国家森林公园。年平均气温18℃，负氧离子每立方厘米含量高达11万个，是休闲、避暑、养生、观光的好去处。从重庆到贵州习水丹霞谷，仅2小时车程，可以算是离重庆最近的贵州避暑景区了。

“重庆七八月热得很的时候，我们在丹霞谷住着，还要穿长衣长裤，晚上盖被子，真的很凉爽，空气又好，舒服惨了。”日前，家住南坪西路60岁的谭妈妈，热情地向重庆晚报记者列举了丹霞谷避暑的几大好处：住在丹霞谷宾馆，条件比农家乐好多了；只买一次门票无限次游景区；这里耍事很多，景区里植被好、空气清新，还有丹霞地貌形成的各种自然奇观，特别是谷里有多条小溪。“我们还在里面钓鱼、摘野菜、睡吊床……”谭妈妈高兴地说。

开通丹霞谷景区直通车

为方便坐车前往的市民，7月30日、31日两天，重庆宝中旅游还将开通直通丹霞谷的旅游大巴车，往返车费仅需150元。抢到免费入住名额的游客还可享受门票+观光车85元的优惠套餐（原价160元）。市民可凭今日本报到重庆宝中旅游各营业部报名丹霞谷直通车，享受此优惠价格。

重庆宝中旅游总经理胡江渝表示说，2009年8月18日宝中旅游正式入驻重庆，经过4年发展，在业界已形成颇大的影响。在四周年庆即将来临之际，重庆宝中旅游回馈市民，奉上此次体验活动，随后还将带来更多惊喜。

避暑休闲还有这些耍事

去加勒比海

看奥运冠军

本周，奥运体操五冠王邹凯将亮相加勒比海水世界，作为重庆卫视大型女子水上冲关竞技项目《非常赛道》的特邀导师，指导、陪同选手们挑战加勒比海8项新建水上冲关设施———水上漂、大转盘、晃荡秋千、飞跃风铃、蹦蹦跳、杠杠跳、U型跑道90°、滑杆爬网。

据悉，这8项新鲜刺激的水上冲关设施大多从国外进口，玩法先进，对选手们体力、速度、平衡力以及勇气都是最大考验。这些设施将在比赛结束之后，择期向广大市民开放。此外，加勒比海将于7月26日至8月8日重磅推出“全球卡通联盟”主题夜。期间，可以在加勒比海看到神通广大的葫芦娃、异次元战神阿凡达、超级英雄钢铁侠、全民偶像超人……

去玉峰山摘葡萄

8月3日至6日，重庆藤稔葡萄专业合作社将在玉峰山国际风情葡萄沟，举办首届重庆玉峰山国际风情葡萄节。

届时，开幕式将邀请市内知名演员、演出团体助阵演出，可欣赏到歌舞、古诗词朗诵、异域风情舞蹈、书画时装秀等节目。在葡萄节活动期间，还将举办葡萄文化论坛，邀请国际葡萄文化及红酒礼仪培训专家进行主题演讲。除此之外，竞吃葡萄擂台赛、葡萄展示展销会、农副产品展销会和葡萄风情园采果会都别具吸引力。

去金刀峡玩溪降

7月20日—8月11日，金刀峡溪降季拉开帷幕，招募谷底探幽的勇敢者。与此同时，“第四届清凉北碚消夏季”活动全面展开，推出了15条避暑采摘旅游线路。

据悉，溪降是由上游向下游，由瀑布主体缘绳下跃或顺水滑降的一种户外休闲活动，集体育、旅游、休闲、竞技于一体。金刀峡不但具备溪降所必须的条件，而且风景优美，变幻多端。已多次成功举办溪降越野挑战赛。20日开幕当天，金刀峡第二届帐篷音乐季完美收官，来自重庆多所高校的6支新锐大学生乐队参与了决赛。

避暑地征集令

重庆晚报发行1万期了，本报联手各大景区、旅行社，启动了“2013避暑节·驴动一夏”大型旅游主题活动，全城征集避暑地，同时开通“重庆晚报·乐活假期俱乐部”QQ群号178088728，欢迎重庆耍娃们加以关注，给大家推荐一些清凉优美的避暑地。

自驾仙女山

送沧沟西瓜

继7月20日“仙女山人体彩绘音乐节活动”后，7月27日，仙女山上将上演人体彩绘秀。届时，画师将用他们的七彩颜料，在美丽的模特身上绘制人体彩绘，与仙女山的自然美景一起，变成这个夏天最美的印迹。

此外，武隆推出的“夏季更多清凉!自驾仙女山送沧沟西瓜”活动，正在精彩持续中，特准备了武隆原生态沧沟西瓜2万斤，7月27日将免费赠送给自驾去仙女山的游客，先到先得，送完即止。

同时，武隆旅游还为广大游客提供了清凉优惠：

即日起至9月30日，购买张艺谋《印象武隆》大型山水实景演出门票送仙女山景区门票（仙女山门票价值60元/人）；凡18岁以下（含18岁）学生凭本人有效证件，购买张艺谋《印象武隆》普通席演出门票送仙女山景区门票仅需130元/人(原价238元/人)；应届高考毕业生凭大学录取通知书免费观看《印象武隆》。后两项优惠，参团游客不享受。

本版稿件由重庆晚报记者 陈希 采写