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岭南汤王出新作讲解食药材功效搭配

2013年08月17日 14:09
来源:羊城晚报

羊城晚报讯 岭南汤王佘自强最新力作《餐桌上的食材》、《餐桌上的药材》近日由羊城晚报出版社推出,并在南国书香节亮相。

佘自强的这两本书都是以《黄帝内经》中“天然食材最养生”的理论为出发点,精选了《本草纲目》中最推崇的100多种药食材,针对不同的保健目的,从日常调养、四季养生等方面入手,并详解100多种药食材的性味、适宜人群、营养成分等常识性知识,还重点为读者讲解了各种食材的食疗功效,不当的食材搭配会对身体造成怎样的伤害等等。

(张演钦 唐珩 陈荷 郑迅 闻香)

张演钦、 唐珩、 陈荷、 郑迅、 闻香

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