中国民航局、中国航空运输协会等机构最新公布数据显示，包括航班延误在内的航班问题，仍居民航消费投诉之首。东航、南航、国航为首的国内航空公司占这些投诉总数的八成多。

记者从中国民航局获悉，最新公布的今年3月份统计数据显示，中国民航局运输司、各地区管理局、民航局消费者事务中心和中国航空运输协会共受理消费者投诉156件，其中国内航空公司125件，国外及港、澳、台地区航空公司8件，机场2件，销售代理企业21件。

消费者对国内航空公司的投诉主要集中在：航班问题;行李运输差错;预订、票务与登机;退款;超售;旅客服务等。

在航班问题投诉中，东航、南航、国航、深圳航空、海航分别为14起、8起、5起、6起、5起。在27家航空公司中，有20家航空公司发生投诉，比2013年同期增加36.67%。同期对外国航空公司的投诉6件，对港、澳、台地区航空公司的投诉2件。

近期华北、黄淮等地出现大范围高温天气，石家庄29日最高温度达到了43℃，超过历史极值，北京突破41℃，发布了历史上首个高温红色预警。再看南方和江南地区，气温却不温不火，不少人疑问，难道是夏热开始乾坤大挪移？夏天北方热过南方这科学吗？

“我和烤肉之间就差一撮孜然！”经历了史上第一个高温红色预警的北京人民自我打趣。

反观江南地区，29日原本可能是杭州今夏的第一个高温天，但是因为云层较厚，白天最高气温升到33.1℃便止步不前，30日晚开始，新一轮的降雨又要来临，气温也会随之降低。有游客在西湖边赞叹：“今年西湖的春天特别长，现在还能在露天感受凉风拂面呢!”

在常人的印象里，北方的夏天应该比南方凉快，冬天应该比我们更冷。但最近的天气打破了我们的印象：去年冬天，杭州的初雪赶在了北京之前;今年，北京入夏抢在了杭州前面，而且迅速热成了破纪录的酷暑。

这正常吗？气象专家表示，近期北方比南方更热，并不意味着夏热已出现了“大挪移”，中国的夏天，北方比南方热一些并不奇怪。

一般来说，低纬度的南方地区临近赤道，太阳辐射强温度较高，高纬度的北方地区太阳辐射弱，温度自然要低。但是夏季随着直射点北移，北方的太阳辐射比南方弱不了多少，而我国南方多江河湖泊，水分蒸发比北方多，南方临近海洋，大量的水汽进入容易形成云层和降雨，因此北方的夏天日照时数比南方要多，一旦天气连晴温度就会蹭蹭蹿高。最近黄淮及河北、山西大部地区湿度低，有的仅有20%左右，就是北方夏天常见的典型干热风天气。

还有人担心这轮大范围高温来得又早又厉害，是否预示今年又是一个炎炎酷夏?气象台专家解释，这几天华北、黄淮的高温，并不意味着这个夏天一定会特别热。6月份往往是华北出现最高温度的时候，到了7月、8月雨季到来，温度反倒不会那么高了。

所幸这个端午小长假大家都暂松了口气，南方、北京从30日开始高温强度已慢慢减弱，这一波高温也逐渐收尾。不过，今年的苦夏才刚刚开始。

5月末的长三角地区气温节节攀升，与提早入夏的气温同样火热的，还有长三角各大景区推出的各种眼花缭乱的暑期“水产品”。据了解，5月31日，华东最大的主题公园中华恐龙园鲁布拉巅峰水世界将正式开放，而紧随其后的，还有上海欢乐谷、芜湖方特等长三角数十个主题公园纷纷推出的水上乐园产品，并有众多新项目扎堆启用，一时间今夏长三角地区“水上抢客争夺战”的序幕已悄然拉开。

高温天意味着暑期旅游旺季的到来，市场对消夏型旅游产品需求激增，其中水上乐园最受欢迎。旅游业内人士表示，今年的暑期水公园开放时间较往年略有提前，一方面是受气温影响提早进入暑期，另一方面，部分景区也希望能抢占即将到来的“端午、儿童节”小长假市场。

近三年，华东多地纷纷上马水上乐园项目，据不完全统计，华东地区建成已开放的水上乐园项目就达到数十家。仅安徽地区2014年水上乐园项目将达到10处左右，江苏、上海和浙江的数量则更多。

景区为何如此青睐做水文章?或许一个数据可以很好说明这个问题。“2013年8月份一个月时间，我们的游客接待量就达近90万人次，其中7成多的游客都是被鲁布拉巅峰水世界吸引来的。”常州恐龙园股份有限公司助理总裁陈辉介绍。“亲水”、“戏水”已经成了最近几年各地景区投资的新热点。

面对趋于同质化的竞争的市场，各家景区纷纷以不同的特色内容吸引游客眼球。中华恐龙园今年打出“DinoVegas”夏季主题活动，阵容将超越拉斯维加斯。陈辉介绍说，为了使今年的“水产品”更具竞争力，不惜重金推出的“恐龙国际狂欢节”将以更加丰富多元的活动呈现给游客，主打的“Vegas”风，包含神秘诱惑的大型演出《迷情波斯》、全天多场风格迥异的大型花车巡游、拉斯维加斯性感热辣演绎的水上舞台秀等内容。

随着“玩水”景区数量的增多，市场竞争不言而喻。业内人士坦言，与一般的主题公园相比，水上乐园的运营成本要高出很多。“抛开设备成本不算，水电成本、消毒粉以及夜晚灯光照明费用都会是一笔很大的支出。”该业内人士透露，除此之外，华东区域的水上旅游项目有明显的淡旺季，一般一年的营业时间不会超过4个月。

旅游业内专家表示，水上乐园产品有较强的地域性，且市场以本地及周边为主，主要覆盖的是短途玩水人群，这与主题公园的市场覆盖半径有很大的差别。而且水上乐园产业也属于重复消费型产品，因此，产品性价比、服务、口碑都很重要。南京某水上乐园前年就出现过因为水质余氯含量超标导致游客过敏投诉的情况。

南京旅游职业学院旅游管理学院景区教研室主任涂玮说：“水上娱乐项目不应该仅仅是简单的设备，还应该带有强烈的主题环境设计，而丰富多元的产品组合给游客更多的期待，也更具市场优势。”涂玮表示，对于水公园而言，游客更看重环境，特别是水质，是游客最为关心的问题。

据巴西《圣保罗页报》报道，既《圣保罗页报》发表文章提醒前往巴西的游客不要使用当地的安全套后，美国政府做出决定，再次修订了世界杯期间关于在巴西的美国游客只能使用美国本土生产的安全套的决议。

由美国政府派往巴西的记者发表声明称：“美国疾病控制中心(CDC)在其官方网站上强调，在巴西旅游的游客在购买安全套的时候，应该注意其来源是否可靠，最好能事先确保安全套的质量过关。现前，美国政府发出决议时是这样说的：“带上你通过可靠渠道购买的安全套吧。”

美国疾病控制中心在新闻媒体发布会上说：“美国政府承认巴西政府在通过广泛建立公共卫生系统鼓励安全性行为方面的努力，并表示该机构将针对出国旅行的美国公民有规律地发布一些有助游客出行的消息。这些消息除了包括重大的国际事件外，还包括外出时个人物品的提示。据5月29日的调查显示，美国疾病控制中心在正式发布决议之前没有做出任何回应。该中心的其他建议指出，避免在酒店第一层的房间入住，也不要在巴西的河或是湖里面游泳，以避免感染吸血虫病。酒店一层的房间给予犯罪分子更大的可乘之机，要始终保证入住酒店房门的紧闭，并把贵重物品放置在安全的地方。

美国作为巴西境外游客最大数量国，据官方统计，截止目前为止，已有超过19万美国人到巴西旅游。据美国国务院透露，这次为巴西世界杯美国当局特地增加了19620个签证名额，有效期可长达90天------从5月22日至7月。

美国当局的消息指南还提醒美国公民关注最近一段时间巴西的游行示威活动，他们这样说到：“如果你知道游行队伍在向你靠近，请保持当时居住的房间门窗紧闭。此外，美国政府还警告巴西警察说：“可以使用催泪瓦斯驱散示威者。”在安全问题上，美国当局指出要十分当心街头犯罪和公共场所(如机场，酒店接待和公共汽车站)的盗窃事件。另外，美国政府还强调：“巴西谋杀案的发生率比美国要高4倍，其他类型的犯罪更是比美国高出很多。对于巴西旅游部来说，对出国旅游的游客提出建议只是领事馆的日常事务之一。”

虽然美国当局一直表示没有对巴西进行区别对待。但是，在上一届南非世界杯的时候，CDC的建议明显要温和很多。举个例子：南非的HIV感染发病率很高，但美国当局也只是提醒游客说注意避免不安全的性行为。安全方面，主要的意见也只是提醒美国游客在离开安全区，前往危险区的时候要适当提高警惕而已。

全国旅游星级饭店评定委员会日前发布《关于取消五星级旅游饭店资格的公告》(以下简称《公告》)，《公告》称经全国旅游星级饭店评定委员会研究决定，取消河北秦皇岛大酒店、吉林延边国际饭店、吉林南湖宾馆、浙江杭州陆羽山庄度假酒店、广西桂林乐满地度假酒店、广西南宁市邕江宾馆、新疆乌鲁木齐塔里木石油酒店等七家饭店的五星级旅游饭店资格。

近年来，亲子类节目火了收视更让亲子话题持续升温，也让不少家庭重新审视亲子关系。而今年儿童节遇上端午小长假，让爸妈们有更多的亲子相处时间。那六一去哪？怎么跟孩子过？近日“维达超韧中国行•韧证天下潮童——六一亲子嘉年华”在北京举行，为大家提供了六一亲子乐好去处。

最好的六一不是收到什么礼物而是父母陪伴

活动现场，维达携手东方卫视《潮童天下》栏目组，开展了潮童招募、亲子纸巾婚纱走秀、亲子游戏等活动，搭建了一个气氛热烈的新潮亲子乐舞台，让众多家庭度过一个欢乐、愉快的六一。“良好的亲子关系是高品质家庭的基础，维达今年全力冠名《潮童天下》，以传递细密无间的‘新潮亲子关系’。今天，我们特意打造了一场盛大的六一嘉年华，让爸妈放下工作，陪孩子一起‘亲子乐’。”维达营销副总裁汤海棠表示。

亲子新玩法，纸巾婚纱秀温馨

记者在现场看到，潮童与辣妈搭档亲子婚纱秀，时尚、趣味十足，掀起了现场观众阵阵掌声。而张籽沐、刘楚恬等五大网络童星出场，更是高潮迭起，她们身穿洁白的维达纸巾婚纱，小鸟依人，与妈妈一起展示了新潮时尚的“亲子”形象。此外还有明星辣妈助阵，在维达品牌形象片中，时尚辣妈叶一茜就身着一袭唯美的纸巾婚纱，传达满满的幸福感。维达还将“亲子纸巾婚纱”送给叶一茜和小cindy。

据悉，去年维达的“纸巾婚纱秀”就掀起了“纸巾婚纱话题热”，今年的“亲子纸巾婚纱“无疑是新潮亲子关系的最美体现。对此，有现场嘉宾表示，“看着台上穿纸巾婚纱的潮童辣妈，传递出母女之间的亲子关系，就像朋友、像闺蜜一样亲密无间，真的很打动我。”另外还有细心的市民赞叹道，“真没想这些亲子婚纱是用纸巾做的，普通纸质材料遇到汗水渗透，就会变形甚至破损，但是现场的纸巾婚纱却始终柔韧飘逸。”

潮童大平台，传递新潮亲子关系

有数据显示，尽管80后父母都希望建立良好的亲子关系，但许多家庭父母均无概念。而且家庭中亲子相处的时间越来越少。儿童教育专家张琳表示，建立平等沟通、激发孩子自我表现的新潮亲子关系，对孩子成长很重要。这也是维达冠名《潮童天下》的初衷，希望向追求高品质生活的中国家庭，传递这种亲密无间、柔软坚韧的新潮亲子关系。

为了激发孩子自我表现，实现亲子间的平等沟通，维达在超韧中国行活动的14个城市，还同步开展潮童招募。这次六一北京站《潮童天下》的招募，就让现场气氛高潮不断。节目主持人金炜向记者表示，当下明星亲子节目异常红火。但是，亲子互动、亲子教育不仅是明星的，更是广大家庭的。《潮童天下》六一改版后，将增强节目的综艺性以及观众互动参与度，让更多潮童展现自我。

对于新潮亲子关系的构建，主办方维达有着自己的理解和行动，维达此次正式冠名《潮童天下》，并在14个城市开展“潮童招募”，就是为了搭建一个儿童自我展示及亲子互动平台，让广大家庭都能参与进来，开拓育儿新思路。据透露，接下来维达还将联合权威机构展开调研，发布“国民亲子关系指数”，帮助更多的中国家庭建立新潮的亲子关系。 

维达定位高端生活用纸，一直以中国家庭需求为导向，致力于消费体验升级。维达营销副总裁汤海棠在接受采访时表示，“《潮童天下》节目的冠名与全国潮童招募，只是我们加强与公众互动的一个开始，下阶段我们还将通过更多的社会化媒体平台给消费者增值，进一步提升广大消费者的体验。”

导语：都说恋爱是女人生命中最重要的一部分，你是否知道，它不光让你心情变好，还能改变你的身体、意识甚至工作习惯呢！

恋爱给你带来的生理变化

1、能让你的头发长得更快

不满意自己的短发造型，想让头发快快变长？过了25岁，女人头发的生长速度会从每月1厘米下降到每月0.8~0.9厘米。只要你能使新陈代谢速度加快，头发生长速度会上升为每月1.2厘米甚至更多！当女人坠入爱河时，新陈代谢速度会随着雌性激素的增加而上升，你会发现自己的内脏代谢速度加快了，这时你千万不要忘记做的功课是补充胶原蛋白。

要知道，胶原蛋白分布于全身细胞组织中，适量补充胶原蛋白，可及时为头皮补充营养，促使头发尽快生长。要想尽快拥有飘飘的长发，建议你在享受恋爱感觉的同时，常吃牛筋、鱼皮等胶原蛋白食物。过不了多久，你的另一半就会发现一个长发飘飘的你！

2、让你的眼睛更明亮

眼底水分不足时，你会感到眼睛干涩、发红、有异物感。你的眼神变得黯淡，眼角出现细纹，整个人变得很疲倦。美国纽约大学的医学专家发现，当女人体内的激素分泌速度加快时，体液循环速度也能相应提高6%~12%，只要你补充够水分，就能让足量的水液转到眼底，让你拥有一双善睐的明眸。如果最近熬夜较多，眼睛较为疲倦，还可以吃点枸杞子作为恋爱时的食物。

枸杞子是补益肝肾精血的最佳食品，食用后可充足体内经血，缓解眼部“旱情”。建议你每天早晨取菊花3~5朵、枸杞1~2颗，放入已经预热的杯中，加入沸水泡10分钟后饮用。这样可让你体内液体循环通畅，耳清目明地投入恋爱状态。

3、让皮肤对护肤品吸收力增强

当人处于恋爱状态时，激素水平会相对稳定，更重要的是，在你和他亲吻、抚摸、做爱时，等于正在进行一场小型热身运动，它能让皮肤表面细胞完全张开，并有效提高真皮层活性。美国芝加哥大学的医学专家建议你在和另一半做爱后涂一些对皮肤有益的化妆品，让真皮细胞充分吸收护肤品中的营养成分。

另外有研究发现，真皮细胞在晚上8点后的活动能力尤其活跃，因此建议你在晚上做爱或约会后，往脸上敷一层适合自己的面膜，你很快会惊奇地发现，自己的皮肤会比以前更易吸收护肤品中的营养了！

4、让你对数字的敏感度提高

相信吗？在激素升高时，还会对左半脑产生一定影响。左半脑侧重语言、逻辑推理、数字符号等，雌性激素从某种程度上能让左半脑的工作效率提高。想想看，在学生时代，男生的理科成绩为什么远远优于女生？因为男性的左半脑先于女性被开发。

可是一项覆盖了4000多个欧洲中产阶级家庭的研究显示，77%的家庭都由女主人管钱！心理学家认为，女人在找到爱情并选择了婚姻后，她们对数字的敏感性会大大提高，这时她们更适合细微的财务分析，在与己相关的环境判断、投资决策方面，也会拥有更敏锐的观察力。

5、让味蕾灵敏，变得更爱吃

澳洲国立大学的医学研究者发现，雌性激素可以促进舌尖味蕾细胞的灵敏性。想想看，在好莱坞电影中，很多女人从男人的床上爬起来后，所做的第一件事不就是大口吃冰激凌或者喝果汁吗？因为那时候，你的舌头比平时更敏感，所以很容易从甜食中得到心理满足。

6、让你产生神秘体香

人身上有一种特别的体香，西班牙性医学专家说，这种香气来自人体内蕴藏和释放出的“性香”。 这种性香气是体内性激素与某些饮食中化学成分作用产生的，也就是说，恋爱时的体香比平时更强烈。更重要的是，性激素在鱼水之欢时分泌最旺盛。如果你在做爱前吃些乳酪制品，一定会让你身上那种神秘的体香更加明显。

世界上最矮的健在女性（图片来自中新网）

印度一名19岁的女子被吉尼斯世界纪录认定为世界上最矮的健在女性。这位女子名为乔蒂·阿姆奇，出生在印度，身高62.8厘米。此前，她应邀前往位于帝国大厦第86层的天台，而该层的高度，是她身高的600倍。她曾在印度“宝莱坞”演出电影，出名后“想在好莱坞工作”。

史上最胖模特（图片来自中新网）

在法国时尚界的T台上，一位体重高达272斤的38岁胖女模火了！这名女子叫维尔维特。自21岁进入模特生涯以来，由于体重严重超标，维尔维特为此进行长达5年的减肥奋斗史，最终失败告终。26岁开始，她彻底放弃减肥，开始以重新的姿态审视自己，坚持12年做史上最胖模特。

最长的指甲（图片来自中新网）

美国拉斯维加斯女子克丽丝·沃尔顿的已有近20年未剪指甲。据悉，沃尔顿左手的指甲长3.1米，右手的指甲长2.9米。她自称指甲都是由自己打理，尽管超长的指甲给她带来很多不便，沃尔顿还是坚持做家务。沃尔顿目前还有一份歌手的职业。

吃牛排世界纪录（图片来自中新网）

美国一位身材苗条的妈妈在不到3分钟里干掉了72盎司(约2公斤)牛排，一举刷新吃牛排世界纪录，晋级女大胃王行列！她在3日向YouTube上传了一段视频，显示其在2分44秒里吃掉了一份72盎司中的巨无霸牛排。吃完后，她甚至表示自己还能再吃点薯条，令观赛者一片哗然。

世界上最长的腿（图片来自中新网）

拥有长腿一向被视为女性性感的标志，不久前一名腿长106厘米的女子荣获“俄罗斯长腿小姐”的称号，大出风头。20岁的英国模特亚历山大·罗伯逊后表示，她测量自己的长腿，发现竟达47英寸(约119厘米)，比此前俄罗斯长腿小姐的106厘米的腿还长5英寸。

导语：比基尼脱毛， 顾名思义就是用蜜蜡脱除隐秘部位的毛发，以防穿着性感迷人的比基尼泳衣时露出不雅的“杂草”。一起了解一下比基尼脱毛的形状，工具和维持保养的方法。

根据自己或者爱人的喜好选择比基尼形状

一、形状篇——根据自己或者爱人的喜好选择比基尼形状。

图为经典式

经典型

以大腿平行线为基准，一般的比基尼脱毛就是除去超出大腿根部以上的毛发，以及超出“三角洲”的毛发。这是最普遍和最容易的比基尼除毛方法。

图为巴西式

巴西型

以方便穿丁字裤而诞生的比基尼形状，也就是穿上丁字裤后露出来的毛发都要脱掉，结果只剩下一个小小的三角形，不超过两根手指的宽度。

图为美国式

美国式

是巴西式的衍生形状，但不是三角形，而是细条状。

图为全脱式

全脱式

顾名思义，脱得一毛不剩。可惜，要持续维持光溜溜的结果没有那么容易。

如何选择适合自己的脱毛法

二、工具篇——根据耐疼感或者皮肤敏感度选择脱毛方法。

一次性或电动剃须刀

剃刀刮毛貌似快速有效，但只能短短维持一两天，因为毛发被切断后长得很快。如果你的皮肤有点敏感，会很快出现红肿，发炎，小红疹。此外，因为比基尼部位比较复杂，用刀片不容易操纵，有刮伤皮肤的风险。

脱毛霜

对于敏感皮肤来说，脱毛霜是有一定刺激性的。而且，脱毛霜不能一步到位脱完毛，之后还得靠小镊子修整。当然，对于善用的人来说，脱毛霜一点也不痛，可以推荐给怕疼的人。

蜜蜡

蜜蜡是比基尼除毛的最佳方案。最好是跟美容师约做脱毛，才能保证完美的效果。如果你选择自己在家里脱，建议使用蜡纸来脱，方法是穿上泳衣，把蜡纸剪成2到3厘米长的带子，然后贴在想脱毛的皮肤，5秒钟后撕掉——憋住呼吸忍住痛。

激光

光子脱毛可以保证长时间的“无毛”状态，虽然几个疗程之后，仍会有一些小毛发长出来，但只需用镊子局部拔掉就可以了。

比基尼处毛该如何保养

三、维持保养篇——定期脱毛，平时注意滋润比基尼部位地皮肤。

有规律地脱毛

最好每3个星期脱一次毛。如果你属于毛发长得慢的体质，可以适度延长两次脱毛之间的时间。

防止毛发内嵌

跟脸部去角质一样，每周一次在比基尼部位敷上磨砂膏去角质，帮助新的毛发顺利长出来。每天用润肤霜涂抹已脱毛的部位，避免出现红肿，保持皮肤柔软。

控制毛发再生

为了最大限度延长毛发生长的节奏，购买抑制毛发生长的护理产品，每天涂抹，一般经历三次脱毛之后可以看到效果。

一天陪睡两个男友我好累

网友来信：

我是一个天津女孩，家境不好，男方山西，是专科，家庭条件不好，但对我很好，是那种无条件的好，怎么都可以的那种，从那以后我就消极，什么都坐享其成，我从小不被宠爱，有他宠我，我就离不开他了，有时候想，想我欺负他的时候，想和他一起去玩。但是现实原因是父母不同意，他母亲也不同意，而且没有房子，没有稳定的工作。

还有一个天津的男孩，他是本科，家里有能力买房，而且对我也很好，但是他希望我能变得积极，想改变我，我有点烦，但他现在也不逼迫我了，其实他也宠我，分事的宠我，原则性问题不宠。

开始的时候我想变得积极，也爱上他了，我父母也见过了都同意。现在我了解自己了，我喜欢被无条件的宠着，所以，我还和山西男友保持联系，当然，他们彼此之间并不知道。有时候，他们同一天来找我，我就白天陪早来的睡觉，晚上陪后来的睡觉。感觉自己越来越犹豫，也越来越肮脏，我应该怎么办。

王潘生回复：

朋友你好。你现在的行为，已经把自己推向了一种无形的火坑。其实，很多美好的事情，都是在犹豫中消失。说明白点，你现在与劈腿没有差异。如果两个男人都知道了你现在的处境，那么，你的后果是什么？对，是被双方所遗弃。

人们常说，越得不到的越想拥有。或许，是因为这个缘故，他们两个才会这样爱你。但是，如果你放弃一个，与另一个认真相处时，真正的问题才会出现。小潘建议，尽快做出决定，以防玩火自焚。爱一个人本身就是一种自我修行的过程，不要苛求完美，而忽略本质的幸福。

网友来信：

你好，因为开始就是错误，所以后面的问题也是必然的，现在每天太压抑了，快要崩溃了，我是外地嫁广东的，老公比我大13岁，有俩个女儿和一寡母，老公现在在外地工作，我带着儿子和他俩个女儿和婆婆一起生活，真的苦不堪言，婆婆人要强，很不好说话，自从我生完宝宝身体就没好过，现在又有高血压，更是一点忙都不帮了，整天只顾自己的身体，家务事，带孩子，还要照理他们的一日三餐，有时还要去厂里帮忙。

他两个女儿都十四五岁了，每天放学就是打电脑，什么忙都不帮，都特懒，你要叫她做点家务事就不高兴，叫了老是不来，再叫几次就生气，在背后骂你，真的好受气啊，老公也是不管家里矛盾的，我感觉他也有逃避这个家的感觉，我和家里有矛盾他也不会帮我，他很孝顺，对自己儿女还是很关心的，这家人给我最大的感觉就是自私，只对自己的血亲好。

在这个家，我感觉不到一点温暖和理解，他们觉得什么都是我应该做的，没有一点感激，相反还挑剔我的服务态度不好，跟婆婆的关系也不好，总之为了儿子我一直在忍耐，却天天想一走了之，博主，我一直想带儿子搬出去住，他们不同意，有许多现实原因。

现在情况更不好，婆婆身体不好，本来她就不想理这个家，现在更不会理这两个女儿，老公在外想努力赚钱，想明年换套大房子，按理说大家应该齐心为这个家，没次我谈到这个问题，老公都说他在外赚钱不容易，也是为了儿子，我就无话可说了，现在这个情况我搬出去，他们肯定恨死我，老公恐怕对我更冷，现在搬走从道德上讲会不会不妥，可是不搬每天无比痛苦，博主能帮我出出主意吗？

王潘生回复：

朋友你好。你老公是二婚，在一个重组的家庭中，矛盾以及待处理的问题格外多。比如婆媳关系以及你与非亲生女儿的关系，这些问题看起来微不足道，但是，往往阻碍着这个家庭的凝固和温馨发展。

在你的描述中看，现在最主要的问题是，两个女儿不听你的话，与你关系非常不好。另外一个是，你婆婆年纪大了，不能照理家务，而且有点自私。其实，你要这样想。

对孩子而言，她们认为后妈对自己是没感情的，只是会剥削她们。所以，你应该多给她们明显的爱护和关乎，让她们感动，才能逐渐融冰，才能让你们的关系得到改善。而且，两个女儿正处于叛逆期，这样不听话也是常理。所以，你要忍耐。

对于你婆婆而言，我想她再自私，也会疼爱自己的孙子以及他的亲娘。所以，不要过于把对方想得太坏，既然你老公在外面努力赚钱，那就努力的处理好家中的事情。不要让你疲惫的老公，再为家务事而心烦。不然，一个男人如果在外劳累，回家之后还要承受家庭的琐碎，那么，他会对妻子失望，对家庭无望，如此以来，你们的婚姻也会受到巨大影响。

专家简介：王潘生，凤凰时尚情感专家团成员，自由撰稿人，情感名博主，擅长婚恋情感分析。

来信征集：如果您情感方面有困惑又不知如何是好，请寄信给我们。来信请讲明事件经过及自己需要的情感帮助，凤凰时尚情感专家团专家将会第一时间给出您回复！来信请寄：fanwt@ifeng.com（所有来信内容都被视为可公开，请酌情隐去姓名等相关信息）。

导语：《接吻的艺术》一书作者威廉·卡恩表示，女人最希望被亲吻的部位是脖子，而非嘴唇。96%的女性希望被吻脖子，只有10%的男性有此感觉。

女性喜欢被吻脖颈

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研究发现，假装性高潮是保持两性关系的一种策略。女人越是爱男人，假装高潮的可能性就越大。

女人性爱有无数个理由

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美国德州大学最新研究认为，女性做爱并非只出于浪漫或生理需求。而是有无数个不同理由。包括：世俗类(“我很无聊”)，冒险类(“我想婚前尝试一下性爱的滋味”)，利他类(“我感觉对不起他”)和边缘型邪恶类(“我想让他染上性病”)。研究还发现，出于责任而满足对方性需求的男女分别占64%和84%。

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《进化与人类行为》杂志刊登最新研究称，多项实验发现，与找到理想合作伴侣相比，人类更能够识别出不忠者的面孔，甚至在第一次约会见面时，就可以识别出对方是否有可能红杏出墙。理由是，人类大脑能够从欺骗者脸上捕捉到细微视觉线索。

爱看帅哥靓女不是错

《心理环境通报与评论》杂志刊登最新研究发现，与没有吸引力的面孔相比，漂亮面孔更加夺人眼球，人们会情不自禁多看几眼。

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速配(闪电约会)的成功率仅为5%

《欧洲人格杂志》最新报道称，如果你与20名异性闪电约会，那么很可能会找到理想对象，即成功率为5%。研究发现，与闪电约会对象正式约会几率为6%。两性保持长期联系的几率为4%，如果女性长期约会意愿越强，该比率就会更高。

安全套比避孕药更可能导致夫妻爱情关系“贬值”

《应用社会心理学杂志》刊登涉及安全套接受度的3项新研究发现，在爱情评价方面，使用安全套的夫妻明显低于使用口服避孕药的夫妻。

性生活越多，性幻想就越多

《科学美国人》杂志援引《性幻想》一书的资料称，性行为最活跃的人，性幻想也最多。研究发现，性幻想频度与自慰、性交、一生性伴侣数及性欲自我评价都成正比例关系。

婚姻越久，性爱中兴奋感就越差

结婚3年内的夫妻中，每周性爱几次的比率为72%，而在结婚10年以上的夫妇中，这个比率下降至32%。真正享受性爱快乐的比率从87%降到70%；感觉“性生活非常令人兴奋”的比率则从58%降至29%。

宫内节育器原理(资料图)

宫内节育器的原理

“环”学名为宫内节育器，将其放置于育龄妇女的宫腔内，通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到避孕的目的，不抑制排卵，不影响女性内分泌系统，因而避免了一般药物避孕的不良反应。

“上环”是从骆驼开始的

很久以前，在大沙漠中唯一的交通工具就是骆驼。古埃及商人们靠它驮着沉重货物，长途跋涉。但母骆驼在途中经常由于怀孕而耽误运输。聪明的商人们想出一个法子：把一些圆滑的石子，放进母骆驼的子宫腔内，这样一来就不会怀孕了。这就是“宫内节育器”的雏形。

现在广泛使用的“T”型节育器(资料图)

宫内节育器的发展

最初的节育器是圆形的，像一枚戒指，由不锈钢等金属制成，能用几十年。

后来，研发人员在中间加了些塑料支撑装置，再加上支撑杆，使其在宫腔里抵抗外力，避免了年龄增长、妇科疾病、宫腔畸形而造成的移位或扭曲。

再后来，科学界发明了T形环，就像英文大写字母T。上面有两个杆，正好架在子宫三角形的顶端，正中间的竖杆还带一个尾丝，不易脱落，且容易取出。

T形环的竖杆上也可以缠绕一些铜丝，以释放铜离子，增加避孕的效能。

宫内节育器的放置(资料图)

节育器是怎么放进去的

十分简单。首先由医生进行消毒，然后用“送环器”将避孕环送入子宫内，退出“送环器”及截短系着避孕环的尼龙线便放置完毕。

放置宫内节育器后要注意：(1)记住IUD的类型，是否有尾丝，这对于日后随访很有帮助。(2)为了避免感染，放环后两周或有阴道流血期间不要有性生活，避免重体力劳动或过度疲劳。术后可以照常淋浴，但不要盆浴或将阴部坐在盆中。(3)放置后的最初3个月月经期间，特别当月经量多时要注意有无IUD脱落。(4)放置IUD后一周内，可能出现下腹部轻度不适、坠胀、腰酸，均属正常反应，一般不需治疗。

放置节育器也是有禁忌症的

如果已经怀孕(包括疑似)，或者三个月内有感染性流产，患有急性盆腔炎，感染性子宫内膜炎，未治疗的宫颈炎，恶性肿瘤(包括疑似)，存在出血问题，或者是已经有环的人，是不能接受上环的。

宫内节育器取出(资料图)

宫内节育器取出术

取环时只要轻轻牵拉环尾尼龙线或用“取环器”把环拖出则可。放置和取出避孕环时通常仅会有轻微的下腹疼痛。取环后两周内禁性交与盆浴。

哪些情况应该取出节育器？(1)放置期限已到，尚年轻，可考虑取出后更换新节育器。(2)节育器已部分脱落到宫颈处。(3)放节育器时发现子宫穿孔，而环尚未入腹腔者。(4)不规则出血或月经量过多，超过月经量两倍以上，经治疗无效者。(5)带环妊娠者。(6)并发急性盆腔炎治疗无效者。(7)已绝经半年者。(8)计划再生育者。(9)子宫颈或子宫体发生恶性肿瘤者。

导语：当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜，都不能彻底根治皮肤问题，很难再保持年轻。

在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，无论你曾经身体多好，皮肤多棒，青春也很快就会消耗殆尽。所以，每天晚上不要超过11点半睡觉，每天喝足够的水、吃足够的蔬果，才能真正地把青春留住。

睡觉是美容的黄金时期，而坚持睡前养成三个小习惯，可以帮你延缓衰老，让年岁带来的皮肤问题再也不成困扰，坚持半年后，你会惊奇的发现，身体好像不知不觉年轻了15岁！

睡前动一动，健美身材秀出来

一、睡前动一动，健美身材秀出来

睡觉之前，可以躺在床上做一些简单的小运动，放松一下你的身体，对身心健康也是有好处的哦!

首先躺在床上，把腿抬起抬起，进行由上往下地按摩。腿持续抬着不要放下，或者L字形地贴墙躺着，这个动作可以帮助瘦除小腿赘肉。

然后平躺，两腿分别悬在半空90度的位置，45度的位置，以及30度的位置，每个角度大约停留30秒到1分钟，或者你可以坚持的极限。这个动作可以塑造大腿的肌肉。

你还可以趴在床上，两腿缩在胸前，胸部贴着大腿根，双手伸直夹在耳朵旁边，手肘以上到手掌贴在床上。这个动作可以帮助排除宿便。

五指成梳，留住秀发

二、五指成梳，留住秀发

我们知道，头部集中了人身上好几个重要的大穴，通过梳理过程中的刺激，可以起到按摩作用。

首先用梳子把头发梳通，从前额开始，由上往下梳，力道适中。

再用手指，轻轻按摩着头皮，用手指分别从耳根、颈部发根及前额发根部位向头顶梳拢，再集中搓揉头顶。如此反复30次以上，感到头皮麻麻地为止。

这样的动作可以帮助疏通大脑的血液，使脑部得到充足的氧份。从而达到提高记忆力、保护发根、巩固毛囊、消除大脑疲劳等功效。

热水泡脚，行气助血

三、热水泡脚，行气助血

脚是离人体心脏最远的部分，不容易得到氧份与血液，加上现在是冬季，就更容易被寒冷刺激到血管，使血管收缩，供血艰难。

但是，足部又是人体穴位的又一集中区域，如果供血不足，会影响到肝脏、肾脏等多个部分的正常运作。所以，睡前用温热的水泡一泡脚，对促进身体血液循环，加速新陈代谢多有好处。

特别的是，可以在泡脚的水中加入中草药，因为脚上筋脉穴道较多，可以很好的吸收水中的药物成分。如果你想通过泡脚达到减缓腰腿冷痛，可以放入当归、川芎;若是要减缓头晕目眩，则可放入菊花、夏枯草;如果是要祛燥去脚气，那就放入艾草等。

朋友问：男人喜欢多大年纪的女人？思考片刻，答曰：40多岁吧。

曾经以为，二十几岁的女人最讨男人欢心，青春、靓丽、风华正茂，然而慢慢发觉，如今的男人对于40几岁的女人情有独钟。

粗略归纳40以上女人的如下特点：

一、仪表

伴随着生活水平的提高，现代人日益重视科学饮食，健康营养，所以40以上的女人，如果注重保养，善待自己，绝对不会沦落到“人老珠黄”的地步。 她们知道如何选择最适合自己的化妆品，坚持某项运动以保持苗条的身材，懂得根据场合的不同恰当着装……虽然已经远离“清纯”这类字眼，周身却散发着浓郁的熟女味道。

二、事业

受过良好教育，有奋斗意识的女性，在40以上的时候，自然是小有所成。数年职场中的打拼，将一个幼稚的女孩锻造成为一个干练的女人。对于未来，她们有着清晰的规划，在深刻剖析自我潜能的同时，敏锐捕捉着事业良机。不再如傻丫头般人云亦云，头脑里的智慧逐渐形成。

三、经济

经济独立，为40以上女人带来了思想和行动上的独立。或许她们尚不能开跑车，住豪宅，自食其力的硬气却彰显着人格尊严。那一双涂有蔻丹的纤纤玉手，不仅能够灵活的敲击键盘，还可以轻松搞定一日三餐，并且赚取数目可观的钞票。

四、性爱

美丽女人，一定不会缺少性爱的滋养。越过40以上的门槛儿，女人的羞涩日渐剥落，真正懂得如何争取和享受性之乐趣，深谙个中技巧以愉人愉己，不是被动的接受，更不是所谓的泄欲工具。床第之欢，如鱼得水，男人终于理解什么叫做女人的滋味。

五、心态

用“成熟”来描述40以上的女人稍显厚重，因为她们还在感性与理性间摇摆不定，堪称矛盾混合体。职业化的笑容，程式化的措辞，实属迫不得已，卸下面具，那颗善感的心依然火热。阅历的增长，让她们学会掌握分寸，学会保护自己，学会有舍才有得。

所以，在某种程度上，40以上的女人，“老少皆宜”。二十几的男人，迷恋其淡淡的母性气息；三十几的男人，因同龄而产生诸多共鸣；四十几的男人，欣赏那由内而外的性感妩媚；五十几的男人，感受到了鲜活的生命力量。

导语：对大多数人来说，仅仅是简单地弯腰触碰脚趾都很困难，而对于世界上身体最柔软的女孩来说，这简直是小菜一碟。俄国前体操运动员朱莉娅拉塔因其身体独有的灵活性和延展性而享誉海内外，曾打破多项世界记录。

鱼类是长寿人士都喜爱的食品

日本长寿村每天必吃4种食物

日本冲绳是世界闻名的长寿区，而大宜味村则是冲绳的“超长寿”胜地。这个人口约3500人的村子，90岁以上居民就有80人，且个个身体硬朗，被视为日本第一健康长寿村。这里的人们经常吃4种食物：

鱼：深海鱼(如青花鱼、鲑鱼、鳕鱼、沙丁鱼)中的DHA可以改善记忆力和认知功能，EPA则能降低血液里的中性脂肪和坏胆固醇，防止动脉硬化，预防中风及老年痴呆症。

豆腐：大豆本身含有丰富的蛋白质，但不容易被人体消化和吸收，而经过加工的豆腐，营养素的吸收率大大提高，还增加了特有的香味。豆腐是人们植物蛋白质的最好来源，还能提供丰富的钙和镁。

海带：营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸以及碘等多种微量元素。在日本，海带被认为是长生不老的妙药，能预防肥胖、心血管硬化、高血压、心脏病等。

蔬菜：水果和蔬菜中的各种抗氧化剂配合起来，能很好抵御衰老。“经常吃蔬菜可以使人患癌症的机会下降一半”，这是加利福尼亚大学伯克利分校癌症研究专家布洛博士对17个国家200项研究进行分析的结果。尤其是大蒜、生姜、紫苏等蔬菜，对提高抵抗力效果最好。

世界十大长寿乡各有各的经

怎样才能长寿？自古以来，人们的探讨从未间断。英国《太阳报》载文，刊登了全球著名长寿之乡的长寿经，让我们一起来学学。

1.日本冲绳：只吃八分饱。日本冲绳群岛上住着许多长寿居民，他们患心脏病和脑卒中几率世界最低，比西方国家癌症发生率低40%。

冲绳人喜欢吃红薯、鱼、米饭、猪肉、大豆、绿叶蔬菜和全谷类食物，而这些食物都富含抗癌、抗衰老的抗氧化剂。特别值得一提的是，他们每顿只吃七八分饱，而这一点是已被证实的延寿方法。

2.希腊锡米岛：爱吃橄榄油。希腊锡米岛的居民一般都能活到90岁以上。

锡米岛人的日常饮食主要有橄榄油、鱼、番茄汁、蔬菜和少量肉。他们每顿饭大多吃原味或稍微烹煮的蔬菜，每种食物都要加入特级初榨橄榄油，这为身体提供了充足的维生素E和维生素A，提升了人体中高密度脂蛋白的含量。

3.巴基斯坦罕萨：早餐前劳作两小时。居住在巴基斯坦罕萨的人们，癌症发病率为零，几乎没出现过严重疾病，消化类疾病也很少见。

罕萨人起床后，通常在地里劳作两三个小时才吃早餐，让消化系统有充足的苏醒时间。他们每天要吃100多颗杏，摄入充足的维生素，以增强免疫力，抵御疾病。

4.中国广西巴马：走山路爬山脊。在没有车、工厂和快餐食品的中国巴马县，心脏病和癌症的发病率也为零。

除了高膳食纤维，低热量、低脂肪和低盐的饮食结构外，大量劳作也锻炼出巴马人的好身体。孩子们爬山路去上学，成年人在山脊中的梯田里爬上爬下。定期举行的唱歌比赛，也让他们的思维更敏捷。

5.意大利坎博蒂迈勒：日出而作，日落而息。意大利山顶村落坎博蒂迈勒以“永远年轻的村子”著称，人们很少在85岁以前去世。

新鲜的空气、大量户外活动、压力小和新鲜蔬菜是他们的长寿秘诀。富含欧米伽3的凤尾鱼和沙丁鱼、B族维生素、充足的饮品、富含抗氧化剂的红葡萄酒以及自产的新鲜果蔬是主要食物。另外，村民们遵照日出而作，日落而息的生活规律，并保证每天午休2小时。

6.哥斯达黎加尼科亚：幸福感最强。尼科亚人活到90岁的可能性是美、日等国人的两倍。

尼科亚地区倡导“明确的人生计划”，鼓励人们为社区福利做贡献。社区居民尽力维系强大的社交网络，极大地促进了百岁老人的幸福感。“劳动创造生活”的理念很流行，上年纪仍然劳作，让他们一直处于健康的状态。尼科亚人还喜欢日光浴，降低了患心脏病的风险。

7.中国香港：茶不离手。最新研究数据显示，香港女性的预期寿命为86.7岁，首次超越了日本女性。

香港人在一天内连续不断地喝茶，几乎每顿饭都离不开茶，这为他们提供了足量的抗氧化剂。广东菜中用油极少，降低了香港人患心脏病、肥胖症和高胆固醇的风险。香港人还爱打太极，这有助于增强身体的平衡性，改善心血管状况。

8.安道尔：热衷远足和滑雪。世界卫生组织统计数据显示，安道尔人的预期寿命平均为83.5岁，90岁以上的人群比例很高。

由于地处比利牛斯山脉中，安道尔人热衷户外运动，尤其远足和滑雪，有助于消除压力。安道尔人的饮食以瘦肉、蔬菜和橄榄油为主。

9.中国澳门：公共卫生保健系统完善。澳门人平均预期寿命为84.4岁，他们的长寿秘诀是经济繁荣。博彩行业发达，其收入的70%会投资于公共卫生保健系统。社会福利保障项目资金充足，让居民有充足的免费锻炼机会。当地居民的饮食也很健康，以植物和海产品为主。

10.格鲁吉亚阿布哈兹：健康意识强。近10万人居住在格鲁吉亚的阿布哈兹山区，老人们的患病率非常低，生活质量很高。

阿布哈兹人笃信“万事源于自身”，因此他们健康意识非常强，每个人都很关注自身健康。他们的饮食主要是当地的新鲜蔬菜、豆类和谷物，适量的伏特加酒，肉类、鱼和糖的摄入量较低。

导语：现实生活中是否真有闻屁师这种职业不必深究，但有时通过屁的味道可提示人体健康的状况。

3种屁提示你已重病缠身

不久前，在《非常了得》节目中，闻屁师这个新名词让不少观众耳目一新。闻屁师录取条件为18~45周岁，不吸烟，不喝酒，不能涂化妆品，没有鼻炎，甚至不能穿刚刚擦完鞋油的皮鞋。嗅觉器官无疾病，嗅觉检测合格等，再经过特殊培训，保证应聘者能分辨出花香、汗臭、甜锅巴、成熟水果香和粪臭这5种单一气味，然后才能上岗。现实生活中是否真有这种职业不必深究，但有时通过屁的味道可提示人体健康的状况。

恶臭味 恶臭味的屁可能提示放屁者肠道内有细菌感染，肠黏膜受到细菌毒素的破坏，大便也会排出剥落的坏死黏膜上皮细胞，患者还常常会出现肠绞痛、里急后重、发热等症状。

腥臭味 腥臭味的屁可能提示消化道出血。这些血液积聚在患者胃肠道中，胃酸及肠道细菌把血液分解，有时候排出的粪便会像柏油一般。此外，肠道有恶性肿瘤时，因为癌组织糜烂、剥落、出血，再加上细菌的分解发酵作用，放出的屁也会带有腥臭味。

奇臭无比 奇臭无比的屁当心肠炎和肠癌。若不是因进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食所引起，就一定要警惕，因为此类现象可能提示一些肠道炎症或者胃肠功能障碍问题。另外，放屁太臭也可能是肠癌的症状之一。

女用避孕套可以使用润滑剂

女性避孕套的使用说明上也常常说可以使用润滑剂以增加快感，同男用避孕套类似，使用水性润滑剂比较好。

女用避孕套用在活塞运动处

用在哪儿？当然是活塞运动时的摩擦部分了。

男女避孕套不能同时使用

后特别要强调一点，女用套和男用套绝对不能同时使用，否则会因摩擦力过大导致不适和套套脱落损坏的。

女用避孕套的包装

如图封口端的小橡胶圈比较粗，弹性很大，这个是要塞入阴道并卡住的，而开口端的那个大圈，则留在体外，是防止激情碰撞时把套套整个杵进去用的。整个套套的薄膜手感和男用避孕套差不多，更透明些，不过弹性要差些，也没那么软，总之手感和男用避孕套还是有一点点差距的，丁腈乳胶的女用避孕套可能感觉会更好些。女用避孕套挺新鲜，不过它的使用感受有点毁誉参半，有的人觉得它很好使，有的人特别是男性，会觉得女用避孕套很麻烦，而且有点厚，并不舒适。至于具体好使还是不好使，这还得您亲自走一遭了。

紫色的橡胶圈

那个小点的紫色的橡胶圈很有弹性，用的时候要先捏住弹性小圈的中部。

导语：胸罩可以说是很贴身的伴侣了，但是要知道不经意间会给人们带来不小的麻烦的，不要无时无刻离不开它，两个时间一定要摆脱胸罩，才能更健康……

女人两个时间摘掉文胸最健康

差不多每个女人每天都在使用胸罩，每天要披挂着上面说的那些密密麻麻的小零件走来走去。能够主动选择放弃胸罩的是少数，虽然那样更舒服自在一些。为了获得美丽的通行证，有些人还不惜动刀子呢，天天穿个胸罩算什么。但在下面两个时间段，我们要对胸罩说“No”。

一、享受睡眠时

在睡前给乳房自由。

8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会，是对束缚了一天的乳房的最基本养护。周末时分PARTY上，你需要无肩带Bra的承托；办公室里，你需要一副收紧型Bra帮你塑造干练的职业女子形象；但周末在家时，请还乳房原本的摸样，让她最舒适地呆着。专家建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。

二、外出度假

无角色时间更有理由还乳房一个自由。没有Bra捆绑的身体会带动精神一并放松下来。春秋冬季：如果夏天的薄露型服装面料让你不得不时刻严阵以待，那么剩余的三个季节可以成全你还乳房自由的梦想。

对完美身体的追求，是女人不能释然的原因之一，流行势力是那么的不可阻挡，他人的评判让女人不在意也难。

专家提醒

专家发现，每天戴胸罩12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴胸罩的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍。那些晚上也不摘下胸罩的妇女，可能性则要高出100多倍。因为胸罩卡紧胸部会影响乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。“罪”不在胸罩，在于使用不当。

佩戴合适胸罩最重要。“美国癌症研究中心”关于佩戴胸罩时间过长与乳腺癌关系的调查结果是，长时间佩戴勒紧胸部的胸罩确实不利乳房保健，其原因来自两方面，一是没有佩戴合适的胸罩，二是佩戴时间过长。

有调查指出，世界上80%的女性戴着不合适的胸罩。那些因长时间戴胸罩而患上乳腺病的女性，十有八九是因为选择的胸罩不合适。因此，专家建议：首先，女性要选择合适的胸罩；其次，如果因工作需要或在公共场合佩戴胸罩时间长的，尤其在12小时以上者，应选择面料透气、束缚力不强的胸罩；此外，每天下班回家后，或假日里不去公共场所时，可尽量解开胸罩，让乳房“有张有弛”。

但是，值得提醒的是，盲目裸胸也不可取。因惧怕乳腺疾病而抛弃胸罩难免有些“因噎废食”。胸罩的作用除了保护乳房免受外力擦伤和直接碰撞之外，还能支撑乳房不下垂，保持良好形态，同时也有利于乳房血液循环。

导语：一些风韵犹存被称为女神的女星，例如刘嘉玲、钟楚红等，也不过是40、50余岁。在小编眼中，只有香港老牌女星潘迎紫才称得上真正的不老妖精冻龄美女。不信来看看年近70的潘迎紫近照吧！

导语：我们每天都在努力让自己提升，希望自己可以成为最棒最完美的女人，那么在男人眼中，什么样的女人才是最棒的？让我们来听听男人怎么说。

什么样的女人才是最棒的

我们每天都在努力让自己提升，希望自己可以成为最棒最完美的女人，那么在男人眼中，什么样的女人才是最棒的？让我们来听听男人怎么说。

她可以为所有人鼓掌

在我眼中，肯为别人鼓掌的女人实在太棒了！我见过一个女人，她在竞标会上输给竞争对手，出门后与对手走个照面，我本以为会有一道冷冷的不屑表情射穿对手的眼睛，但情况却正相反—迎接对手的是她真诚的笑容，和从容递过去的友好握手。那一刻让我终身难忘。没错，那个对手就是我。

她永远不会让气氛冷场

有些女人处事聪明有风度，让人钦佩！我认识一个女人，总能巧妙化解尴尬，几句捧场话就让气氛变愉快。例如Party上，她会过去问候那个与谁都不熟的女人，还会说：“你的钻戒很配你。”这种女人不端架子，更不喜欢看到谁受冷落。只要有她，你永远不用担心会冷场。

她无论何时何地都可以浪漫

从一切事物中发现浪漫的女人让我着迷。一对情侣约会时突遭暴风雨，这时女人反而要求相拥而走，享受风和雨的洗礼，而不是埋怨暴风雨打扰了两人的聚会。我钦佩这种活得豁达、开朗的女人，她让“浪漫”有了真正的意义。

她简直是百变女郎

每月都换造型的女人真可爱！可能这个月她会染头发，下个月戴“美瞳”，再下个月又弄出一身“古着look”。你永远猜不到她明天什么样，我相信这种女人永远不会变老。如果想让她为你保持某种样子，那永远不可能，因为她只为自己打扮。和这种“百变女郎”在一起，生活永远不枯燥。

懂自己、爱自己的女人太吸引人了

不知从什么时候开始，我喜欢的女人从“她一定要很爱我”那一型，渐渐变为“她一定要很爱她自己”。我开始被“生活像蝴蝶”的女人吸引，她的目光或许从未停在我身上，可她用快乐紧紧抓住我，震撼了我。我深信爱自己的女人才更懂得爱别人，而爱自己的女人，你会看到她每一秒都热力四射，你能感觉到—她就像充满朝气的春天！这种女人让所有人的心情都好极了。 

导语：“波点”是一种基本元素而不是什么特定的款式，夏天来了，是时候赶紧骚起来！波点让人觉得激进，因为与之联系最紧密的应当是怪婆婆草间弥生和她打死不变的波点创作，如和Louis Vuitton的合作款从一干裙子到包包，引发了一整年密集恐惧潮。波点又让人觉得温暖，这些印在蓬蓬裙、玩具熊、蝴蝶结和棉被上的彩色点点是每个人儿时的记忆。19世纪中期波尔卡舞风靡的时候，正赶上圆点图案的流行，波点就有了自己的大名，而且在一个世纪以后又成为了波普艺术代言。所以，波点难穿，它的先锋和怀旧让它难以不时髦，又很难穿时髦，难怪大明星们宁愿撞衫也要穿波点。

复古大波点

上世纪五六十年代是大波点的天下，最早的大摆过膝晚装裙上，黑底白点、红底黑点是流行款式。到了六十年代裙摆变小，白底黑点A字连身裙时髦起来，所以大波点兼具了转型年代的优雅与叛逆，是现在的时装编辑和博主都很爱的复古款，看Burberry的波点衬衫和条纹裙total look在时装周和红毯上出现的几率就晓得了。不过Angelababy在不久前的伦敦时装周发布会上可是穿出了甜到心口的现代感。

怡情小波点

小波点衬衫有种低调朴素的女人味，是名媛、明星们的首选，最适合霉霉和Olivia小姐这种功力高深的穿衣精，当然也要是身材苗条的高个子姑娘才能穿出精致感，搭配烟灰色铅笔裤就不错。小波点裙最能衬托小女孩般的轻盈和俏皮，使甜甜腻腻的少女感铺洒开来。

跳跃有致花波点

相对于其他女明星而言，Taylor Swift和Rihanna一样是个波点控，大小波点她都穿遍了。前两天她穿着设计师Zooey Deschanel为Tommy Hilfiger设计的合作款花波点衬衫裙，配上深红色腰带和玛丽珍鞋，完胜Zooey亲身示范。彩色的花波点好有童年“赶脚”，宜动宜静好驾驭，怀旧范儿还是摩登范儿，就看搭什么了。

　　小配件轻松营造波点风

Comme Des Garcons Homme Plus 波点合成材料iPad套约￥472

Loewe Cruz Bag 价格店洽。

Comme Des Garcons Homme Plus from I.T 波点皮质钱包￥2750。

导语：随着复古风潮蔓延越来越广，艳丽的红唇妆也成为了女明星尝试最多的唇色，尤其是需要强大气场撑起的红毯妆容，但不是人人都适合大热的红唇妆，尽管在T台和红毯红唇妆的热度都持续飚高数年,但并非人人都适合红唇。

1、代表明星：王菲

王菲

唇形：上下唇型皆薄且唇型小而内敛

王菲此妆容过于俗气妖艳烟熏妆浓重搭配红唇有点风尘的味道，倒不如清新淡雅的妆容来得舒服。

2、代表明星：汤唯

汤唯

唇形：唇型小而丰满

汤唯身上一直都一种独特的气质，自然不做作，被网友公认聪明、积极又散发独特的魅力。妆容上，汤唯也是走气质简约风，恬静温婉的棕色眉妆，隐藏式内眼线妆点双眸，浅粉色唇膏粉嫩减龄。

3、代表明星：大S

大S

唇形：唇型小而丰满

大S浓妆带给她的好处还不如坏处多，本身的清纯优雅气质，但可惜的是，这样的红唇妆容再加上显眼的法令纹，让大S显得老态无比。

编辑TIPS:了解肌色选择适当的颜色

编辑TIPS

1.选择口红时，要注意品牌及颜色

挑选适合自己的口红。当然了，每天用什么颜色的口红，还要根据当天的衣服色彩来决定，适合与需要非常重要。如果皮肤的颜色偏黄，就要选择暖色系列，尽可能避免使用粉红色调。粉红色的口红虽然好看，但偏黄的皮肤涂上它反而会显得皮肤蜡黄，不健康。而皮肤白皙的人，才适合粉红色系，涂上后会衬得肌肤白里透时。

2.衣着与红唇要和谐相配

在涂口红之前，要将口红拿到衣服前来做一下对比，选择色彩比较相近的。

导语：近年来娱乐圈中的大量明星被爆整容，虽然大方承认的没几个，但观众的眼睛是雪亮的，到底整没整还是逃不过法眼的。随着科学美容的越来越普及，整容项目的数量增多，我们除了可以看到很多成功的“孪生兄弟姐妹”外，还可以看到失败的“妖魔鬼怪”！

一、最受欢迎整容项目：丰唇

成功案例

李小璐可以说是“假面姐妹团”里大姐大，脸部的各种微整中，丰唇可以说是最成功的了，丰唇后厚度不会像香肠一样红肿不堪，反而是水嘟嘟的，唇吻也几乎看不见了。

编辑观点：自体脂肪丰唇是微整形的一个项目，也是比较受大众欢迎的，只要拿捏好尺度就能改变唇形，像李小璐这种看上去比较自然的就是比较成功的例子。

失败案例

熊乃瑾同样身为“假面姐妹团”的团员，脸部修整是有的，但唇部的修整就没有李小璐的好了，熊乃瑾的双唇突出，就像两根香肠贴在脸上，想拥有性感双唇的效果荡然全无，反而影响了整体感觉。

编辑观点：自体脂肪丰唇能修正唇部形状，但要注意的是不要过份追求国外的性感双唇形状，因为那不一定适合亚洲人，一不小心就会弄成“香肠嘴”，看似肿胀不堪。

二、最受欢迎整容项目：隆鼻

成功案例

天生的塌鼻子实在是让人懊恼不已，回顾陈紫函以前的样子，简直就像没有鼻梁的一样。现在的陈紫函鼻梁笔直，高挺，十足欧美范。以前的隆鼻技术是要麻醉开刀进行的，现在的只需要往鼻子里注入胶原蛋白、玻尿酸、微晶瓷等物就改变鼻子形状了，更重要的是注射隆鼻的见效快。

编辑观点：手术隆鼻的风险比较大，经常会出现歪鼻子等负面新闻，特别是迈克杰克逊的案例让不少人堪忧。其实找专业的医院去做是首要，另外就是不能过分要求高标准。现在的注射隆鼻要安全很多，出现歪鼻子或者一撞就歪的情况很少。

失败案例

郑爽也是其中一位承认整容的明星，但也整得有点过度了。脸型、眼角都有整过，但也不及鼻子整得厉害，郑爽现在的鼻梁是笔直高挺的，但鼻头过尖，就像是那只说谎鼻子就会长长的木偶那样，十分恐怖，一点都不自然，跟以前清纯的模样相比，实在是太妖娆了。

编辑观点：羡慕国外人的高鼻子、大嘴唇是可以，但只限制于羡慕就算了，把鼻子弄得如此尖不美观之余还显得太假，而且整了之后整个气质就变了，当初那个清纯的楚雨荨不见了。

三、最受欢迎整容项目：“削骨”

成功案例

李冰冰年轻时候的照片看上去两边腮骨突出，完全影响整体形象，“削骨”后脸型变得柔和了，完全成了一个“瓜子脸”，而且脸部表情丰富自然，一点都不别扭。

编辑观点：“削骨”听上去似乎很恐怖，但其实现在瘦脸有很多种方式，不一定要动刀子了。“瘦脸针”就是其中一个法宝，其实质上就是采用肉毒杆菌毒素注射治疗咬肌肥大，只要在有专业证书的医师下使用，安全性是很高的。

失败案例

秦岚的样子本来就不差，还带有一点清纯，由于与陆川的关系还可以接拍到一些历史灾难片。但如今她整到这个样子，脸型变尖了，眼角开阔了，整个人的气质变得抚媚妖艳，连表情也变得十分僵硬不自然，哪里像淳朴的灾难片女主角呢。

编辑观点：“瘦脸针”毕竟也是一种毒素，想要一次完全到位是不可能的，起码要打2~3次，但是代价也会随之而来。注入次数越多，脸部会有“瓜子脸”变成“锥子脸”，下巴变得畸形这是最明显的问题，而且脸部的表情也会僵化不自然。

四、最受欢迎整容项目：开眼角

最受欢迎整容项目：开眼角

范冰冰之所以成为那么多人心目中的女神也皆因她的一双大眼睛，回想起当年《还珠格格》里的金锁，范冰冰是改造得比较成功的了。范冰冰疑似开了眼角，使眼睛变得更加大更加有神，

编辑观点：开眼角是可以分为开内眼角和开外眼角，而开内眼角的人会比较多，能够使眼睛看上去更加有神。范冰冰这种属于比较自然，原本就大眼的她只要开一点点就能出现效果，当然术前一定不能化妆，术后一周后才能化妆，而且也要开始涂抹眼霜，保护眼周肌肤。

导语：别以为好色是男人的专利，只要是身心健全，情感丰富，有的女人同样会喜好跟异性玩暧昧，不管是被别人视为开放也好，或者是被别人视作轻浮也罢，她们总是在按照自己的好色态度快乐地生活。

别以为好色是男人的专利哦，看看好色女人都有哪些特征

好色女人也会在日常生活中留下痕迹，尤其是某些非典型症状会通过神态和肢体在不经意之间流露出来。

1、看电影和电视剧时，只对帅哥演员印象深刻，至于电影或电视剧的情节是否好看并不重要，尤其是每天会坚持准点收看别人都感到乏味的肥皂剧，只是因为有帅哥演员或是露骨的亲昵动作。

2、对于单位新来的男同事，如果是帅哥型的就会多看几眼，甚至会以一个单位老同志身份主动教导他业务要领或操作规程，目的就是可以和他多一点相处的机会，加深他对自己的印象和好感。

3、朋友聚会，如果发现有陌生的帅哥出现，立马会变得热情奔放和超乎寻常的亲和力，总想通过自己的各种各样的临场表演来吸引到帅哥的眼球，如果发现是无主的帅哥，更是会热情似火殷勤有加。

4、逛街或跟小姐妹一起逛商场时，总是喜欢评论从身边匆匆走过的男人，如果发现有像韩剧中的帅哥时，会从神态中表现出莫名的兴奋，如果没有帅哥出现，便会说今天逛街一点都没有意思。

5、评论一个男人的优缺点时，并不着力于他的学历与能力，也很少评价对方的工作绩效，而是根据自己对帅不帅的评判标准以及好感程度来评价对方，如果对方长得实在有碍观瞻就懒得开口了。

6、喜欢出入男人多（浴室除外）的场合，尤其是喜欢看男性超模表演的“秀”，同时，可能心中还会暗恋着某位男明星，并且总是幻想自己可以跟他邂逅相遇，然后主动介绍自己，然后两人坠入爱河。

7、喜欢听男人讲荤段子，甚至会参与到男人的黄色笑话之中，并且时常会表现出一种莫名其妙的兴奋和特别的快感，有时还会幻想假如被自己喜欢的帅哥毛手毛脚后自己会有什么样的态度。

8、见到自己喜欢类型的帅哥就会运用女人超人非凡的想像力来设想着自己跟他牵手，跟他拍拖，甚至还会幻想到跟他有赤身裸体的亲昵动作，其实，自己根本就没有可能认识或是成为他的女朋友。

9、听到别人说自己特别喜欢的帅哥名字时会流露出一种莫名的兴奋，就好象是在说她特别喜欢的宠物一样，而且，还会告诉别人这个帅哥的具体情况，比如，年龄、职业、婚姻状况、个人喜好等。

10、总是无法压抑自己对喜欢帅哥的思念，很关心也很嫉妒他身边出现的每一个女人，总会设想让这些女人去死去永远消失，有时更会变态到把他当成了自己的私有财产，疯狂到可以为他去死。

导语：夫妻或情侣共浴，也叫“鸳鸯浴”，既可以使双方获得视觉刺激，促进性唤起，又能增加生活色彩，为爱情保鲜。美国一项调查显示，在18~35岁的人群中，96%都洗过鸳鸯浴；36~50岁人群中，洗过鸳鸯浴的占87%。中国虽然没有类似的调查统计，但随着生活条件的改善，洗鸳鸯浴的人也越来越多了。

鸳鸯浴不是人人都适合

鸳鸯浴虽好，也不是人人适合。如果不加以注意，很可能引起性猝死、影响勃起、引发不育症等，因此，一些人群最好别洗鸳鸯浴。

患有心脑血管疾病的人。共浴时，性兴奋会增加心脑血管的负荷，容易发生意外，造成猝死。尤其一些有慢性疾病的人，洗浴时要特别注意，能否参加，最好听从医生指导。

有性方面疾病的人。如果夫妻一方患有传染性疾病，如念珠菌阴道炎等，最好不要共浴，以免互相传染。

想要孩子的青年男女。长时间共浴会使体温升高，对睪丸产生精子不利，可使精子数量减少及活动度下降，从而导致不育。

年纪较大、活动不便的老年人。洗鸳鸯浴时二人亲昵动作较多，老年人腿脚不灵便，容易扭伤或滑到。

此外，洗鸳鸯浴时间不能太长，如为温泉浴，时间更要控制在半小时以内。洗浴时最好不要进行性爱，浴后半小时到一小时后进行为宜。

导语：研究人员指出，每天刮胡子的男性比不经常刮胡子的男性患心脏病或中风的机率大大降低。几大因素影响男性寿命呢？

男性寿命与刮胡子的关系

近些年来，男性疾病不断上升，寿命的平均年龄也在逐年下降。其中一项研究表示：男人不经常刮胡子，死亡率上升。研究人员指出，每天刮胡子的男性比不经常刮胡子的男性患心脏病或中风的机率大大降低。下面小编与您一起看看影响男性寿命的几大因素。

不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高

研究人员在美国传染病学期刊发表报告称，在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。不是每日刮胡子者死亡人数多，与他们吸烟者较多以及生活习惯较差有关，研究者表示，虽然这还不能解释为何他们中风几率较高，但也显示出是否常刮胡子与患病机率有关。

男人寿命除了与刮胡子有关外，还与荷尔蒙相关

研究结果显示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多为蓝领阶级劳工；他们享受性高潮的次数较少，身材较矮小，而且易患心绞痛。

另外，社会医学系的亚伯拉罕（ShahEbrahim）教授在声明中说：“不常刮胡子者死亡率较高，可能是抽烟和一些社会因素所造成，但是也有小部分是受荷尔蒙影响。”他表示，不是每日刮胡子的男士较少享受性高潮，可能是因为其男性荷尔蒙较低，或单纯因为未婚，所以进行性行为的机会较少。

至于中风几率高，有一个可能解释是，他们体内性激素的循环水准，可能影响了脂肪在动脉中沉积的程度。

男人多走猫步可强肾增强性功能

一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冷刺激身体时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若肾功能弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少，滋润、濡养等作用减退，临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、潮热颧红、盗汗、小便短黄等，此为肾阴虚。

有研究发现，时装模特专利的“猫步”，有强肾增强性功能的作用。模特在T型台上的“猫步”，其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。中医专家指出，走“猫步”的时候，除了能增强体质，缓解心理压力外，由于姿势上形成了一定幅度的扭胯，这对人体私密处能起到一定程度的挤压和按摩的作用，可达到强肾增强性功能的作用。

另外，扭胯不但可以使阴部肌肉保持张力，还能改善盆腔的血液循环，预防和减轻前列腺炎的症状。

导语：婚姻是一个双向选择的事情，不少人有着独特的择偶标准，男人也不例外。有的男人择偶要看相貌，有的男人择偶要看身材，有的男人择偶要看家境，有的要看修养……

人们对婚姻的追求不一样导致了择偶的标准各异。可是，你是否知道男人挑老婆会关注女人的身体部位的呢？在相学理论中，人体的部位暗藏着命理等学问，若要看女人之相，下颌、腰臀、足脚，始终是人们关注的重点。

有3大部位，是男人们在择偶时甚为关注的，是观察女人最好的信息窗口，也是走近女人内心最便捷、最快速的情感通道。一起来看看。

男人挑老婆最看重哪些部位

下颌

现在人们总喜欢下巴尖尖的瓜子脸，在娱乐圈中更是有人说拥有一张瓜子脸就能与成功接近了一步，看范冰冰、李冰冰、杨幂……全是尖尖范儿，更有不少人为了拥有尖尖的下巴而去做整形手术。

虽说女人拥有一张瓜子脸能增色不少，但在相学理论中，下颌若是过尖，则阴气不足、后运欠佳，婚姻感情和晚年生活较差，如果生得一副尖嘴猴腮之相，则更非女人之中的善良之辈。

由于女人体内阴气较重、形体天生圆润柔和，因此最好的下颌之相，应当是方圆饱满、敦厚富实，凡是拥有此种面相的女人，一般都性情宁静、生活安逸、晚年运势亦佳，能够颐养纳福。

在男人决定要与女人结婚之前，都会带回家给父母过目。即使男人不在乎你尖尖的下颔，但是老一辈总是很看重这些，而这些也往往成为你们无法长久的根本原因。所以，不要像明星一样为了美丽舍弃了自己良好的福分!

腰臀

腰臀是显示女人是否好生养的标准，现在不少女性为了美不惜挨饿减肥，让自己有娇小的腰部和臀部，看起来更为性感，其实丰满的腰臀才是男人的最爱。

以前新媳妇进门，婆婆常常会有意无意地瞧瞧她的腰和臀，以判断媳妇的生育能力如何，因为在农业社会中人丁是否兴旺，直接关系到家族的生存发展壮大。

所以这时看一个女人腰臀的肥细，并非是单纯的美感好恶问题，而有着十分重要的生物学意义。女性的臀越大、翘得越起，性欲和生殖能力就越强;女人的腰越细、越柔软，越是妩媚、风骚、多情。在漂亮的诱惑跟前，女性们舍弃了生殖能力。

男人不一样，恋爱的时候男人会在乎你是否妩媚，可是，婚姻不比恋爱，男人承担着繁衍后代的重任，必须要找一个好生养的女人，才更有利于繁衍生息。

所以，男人在择偶的时候也会很看重女性的腰臀部位。想要虏获男人的目光，就不要盲目地瘦臀瘦腰啦!

足脚

灰姑娘凭借着能轻松穿进水晶鞋而顺利成为白雪公主，中国古代女人也是为了美而忍受缠脚的痛苦，一定要缠成一个三寸金莲……似乎在人体众多部位中，人们对足脚有着独特的情感。

在人体中足和脚是性意识、性韵味最浓的器官，特别是对一个男人来讲，女人的足和脚是最性感、最具有诱惑力、杀伤力的致命武器。如果一个男人直接盯着女人的足和脚看，那他一定是个看女人相的高手，一个比女人还懂得女人的专家。

从女人足和脚的长相和形态中，可以看出她体内阴气的强弱，性情的刚柔，脾气的大小。女人足脚的美丽标准是“小、瘦、尖、弯”，小巧玲珑代表着一种阴柔美，女人的瘦足，会让人产生弱不禁风、需要呵护、急需扶持的感觉，让人产生怜香惜玉之情。

虽然小脚代表美丽，但是在健康和美丽之前，我们还是要顶住美丽的诱惑。缠脚给中国古代女人造成了很多的痛苦，现在女人千万不能再步前人的后尘!

导语：我们平常吃的水果多种多样，大家也都到处宣扬吃水果的好处。其实，很多水果不能随便乱吃，否则就会危害健康。

一、霉变水果不宜食用

在水果上出现频率最高的就是以扩展青霉为代表的青霉，它们产生的展青霉素会产生引起动物的胃肠道功能紊乱，肾脏水肿等病症，并且因为展青霉素与细胞膜的结合过程是不可逆的，会对细胞造成长期的损伤，甚至有可能致癌。小鼠经口服用的半数致死剂量为：雄性每千克体重46.3毫克，雌性每千克体重29-48毫克。

特别需要注意的是，把霉变部位去除再食用也未必安全，因为霉菌产生的展青霉素可以扩散到果实的其他部位。中国预防医学科学院的一项调查就发现，霉变苹果上外观正常部位的展青霉素含量为霉变部位的10-50%。正常部位的苹果的展青霉素含量可能高达3毫克/千克。

我们还经常碰到一些变味的水果。比如，放久的苹果散发出了酒味。这是因为水果（特别是苹果）在长期储存过程中，可能因为缺氧，转而进行无氧呼吸，将苹果内部的糖类物质转化为酒精。如果在外观上没有明显的异常，口感上还可以接受，还是可以吃的。但已经变软变黑发出酒味的苹果很可能存在其他有害的杂菌，这样的果子请参按照霉变果子处理。

梨中若含有催长素会让人早熟

二、10种常吃水果堪比砒霜

1、梨：催长素令其早熟

使用膨大素、催长素令其早熟，再用漂白粉、着色剂（柠檬黄）为其漂白染色。处理过的梨汁少味淡，有时还会伴有异味和腐臭味。这种毒梨存放时间短，易腐烂。

2、苹果：催红素增色

用膨大素催个，催红素增色，防腐剂保鲜。过量使用膨大素、催红素、防腐剂会伤害肝脏。零售果贩还会给苹果打上工业石蜡，目的是保持水分，是果体鲜亮有卖相。

3、西瓜：膨大剂催大

超标使用催熟剂、膨大剂和剧毒农药，这种西瓜皮上的条纹不均匀，切开后瓜瓤新鲜，瓜子呈白色，有异味。

4、葡萄：放入乙烯变紫

把尚未成熟的青葡萄放入乙烯利稀释溶液中浸湿，过一两天青葡萄就变成了紫葡萄。这种葡萄颜色不均，含糖量少，汁少味淡，长期食用对人体有害。

5、芒果：生石灰捂黄

青芒果用生石灰捂黄，使表皮看起来黄澄澄的，但吃起来却没有芒果味，也存在过量使用防腐剂的问题。

6、桃：用工业柠檬酸浸泡

水蜜桃用工业柠檬酸浸泡，桃色鲜红、不易腐烂。这种化学残留会损害神经系统，诱发过敏性疾病，甚至致癌。半熟脆桃，加入明矾、甜味素、酒精等，使其清脆香甜。明矾的主要成分是硫酸铝，长期食用会导致骨质增生、记忆力减退、痴呆、皮肤弹性下降以及皱纹增多等问题。白桃用硫磺熏制，还会有二氧化硫的残留。

7、桂圆：喷洒硫变艳

喷洒硫酸或酸性溶液浸泡，使其颜色鲜艳。硫酸具有较强的腐蚀性，会灼伤人的消化道。还容易引发感冒、腹泻以及强烈咳嗽。

8、荔枝：硫酸浸泡改色

用硫酸溶液浸泡、或用乙烯利水剂喷洒，使变色的荔枝变得鲜红诱人，但很容易腐坏。这类溶液酸性较强，会使手脱皮、嘴起泡，还会烧伤肠胃。还有果贩会用硫磺熏制，而二氧化硫对眼睛、喉咙会产生强烈刺激，导致人头昏、腹痛、腹泻。二氧化硫还会致癌。

9、香蕉：用氨水催熟

用氨水或二氧化硫催熟，这种香蕉表皮嫩黄好看，但果肉口感僵硬，口味也不甜。二氧化硫对人体神经系统造成损害，还会影响肝肾功能。

10、柿子：用酵母催熟

生柿子用酵母或催熟剂来催熟，但柿子的甜度大减。还有果农在生柿子蒂巴处点上“一试灵”使之红透。这些化学药剂都会产生残留，使柿子带毒。

朋友之妻真的不可欺

最新研究表明，“朋友之妻不可欺”有其生理依据。密苏里大学的一项研究表明，在和密友的妻子来往时，成年男性的睾酮水平会有所下降。

参与该研究的密苏里大学人类学教授马克-弗林说：“尽管男性有很多机会去追求朋友的伴侣，但真正这么做的人少之又少。不过在与潜在的性伴侣或者是仇敌的伴侣来往时，男性的睾酮激素水平通常会升高。我们的研究表明，男性一般认为要尊重朋友与其爱人之间的稳定关系。”这说明男性不会互相争抢伴侣也是受到生物机制的制约的，理解这一点对阐明人们是如何相互合作从而构成一个群体很有帮助。

弗林教授表示，从进化的角度来看，总是背叛朋友对自己的信任，并危及到家庭稳定的男性会使其所属的整个群体陷入不利局面。而如果群体中的男性成员互相不信任，那么在面临外部攻击时就会不堪一击。身败名裂的代价相当惨重，与朋友的爱人生儿育女带来的好处根本无法弥补。

弗林教授表示，这一研究结论也许对实现世界和平与合作有好处。“从根本上说，我们这一针对男性睾酮激素水平的研究阐释了人类是如何进化从而形成同盟的。从生物进化角度理解人性能帮助我们寻找解决全球问题的方式。 如果我们更多地把地球看作一个独立的人类群体，我们就更能处理所面临的共同威胁，比如气候变化。

导语：快速发展的时代，人们有太多的压力，思想却少了约束。这个时代对于女人来说空前自由，身处在这个时代的女人，大多经济独立，思想独立，她们的一切选择都可以随心所欲，比如爱情、婚姻、事业。因为自由，她们甚至会选择已婚的男人交往。可以这样说，任何一个男人身边都潜藏着令男人出轨的女人，而她们都是什么样的女人呢？

警惕4种禁不住诱惑的女人

一、喜欢在交友网上逗留的女人

她们可能是已婚，可能是未婚；可能是寂寞无聊需要找人聊天，可能是感情不美满，受伤压抑的心在找宣泄的窗口。总之她们有事没事都会逗留在网上。那里聚集着寂寞的男人，他们为了解压，为了排解寂寞，他们互相暧昧慰藉。他们享受着这种生活。而这种没有爱情没有负担的游戏规则如果在某个时机，发生点什么出格的事也就很正常了。

二、刚毕业的女大学生

刚毕业的女学生，思想单纯，个性也朝气活泼，这样的女性很吸引男人们的注意，而单纯的女学生在初进入社会的时候，很容易会被现实打击，这样的女人为了尽快在社会上立足，融入这个社会，她们惟一可以利用的就是自己的年轻和身体，她们会把目光投向自己的上司，有点关系的同事，甚至预期中认为可以利用的男人。

而恰恰这样的女人深得男人的青睐，也许是因为大学生的身份，也许是她们刚刚步入社会，多少还有些青涩、浪漫。更重要的是这样的女人没有“鸠占鹊巢”的企图，令与其交往的男人放心。

三、迟迟未嫁的大龄女青年

“愁嫁”、“剩女”是时下使用频率很高的两个词，特别针对30岁左右还未结婚的女人。这样的女人有一个共同的特点：学历高、收入高、气质好。

她们特立独行、神清气爽，穿梭于写字楼、酒会、新闻发布会，她们身边不乏优秀的男人，但这样的女人最缺的就是爱，但从不缺少性，她们往往可以周旋于几个男人之间，这样的女人以占有其他男人为快事，但往往最后嫁给的男人却是懦弱而本分的。

四、婚姻不幸或正在闹离婚的女人

这样的女人一般都会有两种极端的表现。要么是自怨自艾、凄凄惨惨，要么是亢奋暴躁，似乎仇恨所有的男人。其实，这样的女人之所以有这两种表现，一是为了博得同情，让自己处于一个弱者的位置，其二是出自一种“做秀”般的自我保护的目的。

导语：几乎每个男人在恋爱时都会给女人许下许多承诺，它们亦或信誓旦旦双眼朦胧，亦或温暖如昨目光炯炯。显然，我们并不能因此去怀疑它的真诚。但时间却总会多少给他们开一个啼笑皆非的玩笑。天空永远蔚蓝说这番话并非是简单地为女人抱不平，而是更希望能通过这种方式向男人们进一言：在你头脑发热，在你不太清醒，在你荷尔蒙亢奋，在你或许觉的自己还不太成熟时，最好别轻易向女人们许下承诺！越是爱她，就越是要慎重！

不要相信男人的这些承诺

究其原因，还是男人和女人的思维方式不一样。也许男人认为是一句玩笑话，一句调情话，抑或是一句敷衍的台面话，但女人们却会以十足的柔情望着你，从那一刻起她便在开始等待。所以大多数女人不是在寂寞中消瘦，便是在等待中老去。这里面不能不说没有男人的责任啊！

那么男人们在恋爱时到底有哪些承诺不该许呢？或者是许下的承诺有哪些是极不成熟的呢？在这里天空永远蔚蓝列述如下6条：

其一，我会爱你一辈子的！

恕天空永远蔚蓝直言，稍微有点爱情常识的人都知道：爱是最美的，但却也是最靠不住的！当我们总是要人为地在男女爱情面前加上一个长久的时间定语时，在心底里该有多少人在嘲笑！之所以这样不是我们不相信爱情，而是爱情在时间面前总是难掩丑陋。因此，我会爱你一辈子这句话，注定就成为了那些痴男怨女们的特供，但凡稍微成熟一点的男人都不会把这句话放在路边说，更不会用这样一句本身就不太有责任感的话将自己一辈子套牢。也许他们会在行动中做好，珍惜现在爱你的每一刻，并且保证对你一辈子负责。但是爱你却常常不受他自己控制，从说出来开始也许就注定它只不过是一句美丽的谎言。

其二，我永远不会骗你的！

在这个世界上根本没有永远，更何况不骗你并不意识着就是真的爱你。在天空永远蔚蓝看来，爱情和婚姻其实是需要连哄带骗的，没有哄就谈不上爱，没有骗就无法让婚姻保鲜。哄和骗需要艺术，需要爱作铺垫。如果从爱情萌发的最开始，你就把这个爱的艺术作为忠诚的礼物送给了女人，并且一辈子把它堵死了，那该是一件多么可惜的事情啊。这对于一个真正成熟的男人来说，他肯定不会这样做的。他不会承诺，但会尽量骗你，但在骗你的时候你多半不会知道，在成熟男人的爱情词典里骗你不太可能会成为了绊脚石，而更多的时候会充当垫脚石，其关键一点就是，他们从不曾在女人面前许下“我永远不会骗你！”的承诺。

其三，在我心里你永远是最美的！

在我心里你永远是最美的。这句话天空永远蔚蓝怎么看都觉的是一句情话而已，然而又有多少女人会把它当成承诺，当成男人会倾慕她一辈子的承诺。尽管说这句话男人没有错，甚至只是女人会错了意而已。但是，成熟的男人却从来不会这样说，他在许诺之前会掂量，至少会作一个初步的利害权衡。但凡是能让女人抓住把柄的，或者是经不起时间考虑和逻辑推理的，他们常常不会说，或者最只是干脆直接去行动。这样有一个好处，做比说更真诚，并且不需要负责任，也不会把自己圈死。

其四，结婚后我一切都会听你的！

“结婚后我一切都会听你的！”当成熟男人听到这句话可能会骂：SB啊，你一切都听她的那你还是男人还有自己啊？你到底是要娶老婆还是娶一个妈？

仔细想来也不是没有道理，你说出这两句话无非是两种结果。一种是你真的做到了，从此以后你所有的事情都听她的，但你却会从此完全失去自己；另一种是你说了，却用不了多久却象放屁样的散了，从此以后你便落下了一个话柄，她可能会以此唠叨你一辈子。说到底，这两种结果还是同一种结果，你终将陷自己于不仁不义的水深火热之中！

其五，多久我都会等你！

“多久我都会等你！”这句话，男人能真正做到的恐怕只是在恋爱的初期而已，但凡绝大多数只要女人和他确定了关系，男人便总会有各种各样的借口让自己迟到早退。由最开始的他等你慢慢变成你等他。所以天空永远蔚蓝想说的是，男人的耐心要比女人的耐心低一千倍一万倍，聪明的女人从不轻易让男人等，而成熟的男人也不太会承诺去等。如果真的要等，那也至少要有一个时间限制。因为有太多的事实告诉我们，男人会等，女人更会捱。这个简单的道理成熟的男人都能懂！

其六，我愿意为你付出一切！

爱情和婚姻其实都是一种契约关系，爱情是口头的精神契约，婚姻是书面正式的法律契约。履行契约者都得有一个先决条件，那就是自己是一个完整的行为能力主体，也就是说你得有自由的权力，有物质的基础。然而，当你说出“我愿意为你付出一切”之后，你就从此变得不再自由完整了。表面上看这是一种肯为爱牺牲的行为，常常会让人很感动。其实这更是一个空头支票的欺骗行为。想着你连最起码的自由、生命和物质上的一切都押给了一个人，那你还能拿什么让自己有更多的作为为其付出呢？你付不付出，当初的承诺就在那里，不多不少，连孩子看了都会笑话你。蒙谁呢？你连自己都没有了，还能爱吗？再爱你都只是爱的奴隶！

导读：大部分人都痛恨“小三”和“第三者”，尤其是一些有夫之妇，恨不得把她们挫骨扬灰，除之而后快。如此强烈的恨意源于何处？无他，一个原本美满幸福的家庭因为一个不知廉耻的女人的插足而变得支离破碎，能不恨吗？

女人为何愿意做小三

有没有想过有这样一种可能性，一些女人成为“小三”是迫于无奈。罗列了几种情形，试图解释她们为什么要当小三。

情节一：生活所迫，逼于无奈

女人在职场上有一个明显的劣势，就是当男上司垂涎她的美色时，很容易被上司用“工作”来作为筹码，逼迫她就范。

自己的工作表现不是很好，经常被上司指责。晋升是轮不到自己了，但又得面临被“炒鱿鱼”的局面。家里人需要靠自己的工资养活，要是工作没了，全家人就等着吃“西北风”了。未来的一切，掌握在这个异性上司的手上。但是，异性上司却暗示你，诱惑你，逼你做他的情妇。一旦稍有迟疑，他就开玩笑似的拿辞退来威胁。最终在异性领导的软硬兼施下，无奈迫于形势的压力，不情愿地成了领导的情妇。

情节二：为了前途，不惜一切

理想很丰满，现实很骨感。付出了未必会有回报，无论自己多努力，都无法突围而出。渐渐明白到，要出人头地未必要走正道，有轻松的捷径为何不走。于是，依靠特别的男人可以迅速地上位，达成目标。起码可以少奋斗很多年，少承受很多辛酸。

情节三：贪慕虚荣

闪烁金光的首饰、漂亮别致的房子、华美迷人的衣服、色味俱全的佳肴、精巧高贵的香车、别人眼里艳羡的目光……这些东西对女人来说无疑是具有极大的吸引力的。女人多多少少都会有些虚荣心，想要拥有这些东西，但不是所有的女人都有能力去赚取足够的金钱。因而，对于不愿意靠自己或者没有能力的女人来说，就只能通过当小三这种方式，从成功男人那里获得欲望的满足。

情节四：甘为真爱堕落

问世间、情是何物，直教人生死相许。有时候，真爱未必发生在夫妻或情侣之间，也有可能发生在“非正常”的男女关系中。谁说当小三就不能有真爱呢。女人爱上了不该爱的人，比如有夫之妇，对方又无意与正室离婚，那爱到情重的女人就只能沦为小三。

情节五：上当受骗，难以脱身

有人的地方就有好人、坏人，当然还有骗子。有骗物质的，也有骗肉体，骗感情的。初入社会的女生，或年幼无知，或懵懂单纯，在感情骗子的甜言蜜语，花言巧语，或者辅之以小恩小惠，多端诡计的进攻下，青春的城池终于被对方攻占。然后，她们或许是欲罢不能的爱上那个片子，或许是被抓住把柄，遭遇胁迫难以脱身，不论是哪个原因，都只能沉沦于悲哀的现实，做他的情妇。

“娘娘腔”更受欢迎？

周迅新男友，扮演过大名鼎鼎美剧《CSI》中的技术员，是个梦中情人般的ABC。事情一经曝光，一个朋友有点担心，说，这男人看上去略娘，不知道会不会和上一个一样。迅哥儿有一任最让人印象深刻的男友，台湾造型师李大齐，曾经爱得死去活来，找到他以后迅哥儿上下令人耳目一新，穿的用的全是品位的鉴证——你看得到她光彩照人，也看得到她变成时尚icon。

直到有人说，一个男人这么懂搭配，娘兮兮的，你受得了吗？男人要像个男人样子，女人才会有女人的样子嘛。北方人把这种干净斯文又礼貌，出门和女人一样随身带着大包，里面从纸巾到牙线一应俱全的男人，称为娘炮。一个正经男人看不起娘炮，觉得娘炮灭了做男人的威风，男人嘛，就该粗鲁，该邋遢，该活得一团糟，才能引来个把你收拾得干干净净的女人，你说是不是？

多年前女人也是这么认为的，当年高中班里，除了每个班都有的胖子，还总有一个醒目的娘娘腔，和所有女生做着好朋友，当她们永远的男人间谍。做这种男生不容易，除了被男生们经常一哄而上揍一顿，更要承受被传成是同志的危险。

非非是个娘炮，他就像个女人，读文艺小说，看浪漫电影，身上永远是洗得最干净的牛仔衬衫，卡其裤，那一年他已经像现在的潮流人士一般，肩上挎个巨大的黑包，里面除了书，还有口香糖，纸巾，小镜子，女生们跟他手拉手一起走路，毫不避讳纯洁的同学感情。我记得某一个下雨的春天，站在班级门口看雨，只有非非走上来惺惺相惜：你心情不好吧？

男同学们纷纷传他是gay，且确凿无疑，不管是不是，十年前都得忍受巨大压力。直到非非找了个女友，下一届学妹中的校花，才让人大吃一惊，他居然还有这种本事？

最本事的是，看上去像gay的非非，从高中到大学，谈的都是校花级人物。情敌们从来不晓得，他凭什么取胜？既不高大也不威猛，身上也没多少闲钱，他凭什么？

非非讲，因为我不是臭男人。史上第一个被大书特书的娘炮，应该是《红楼梦》里的宝玉，你单单看看宝玉如何知道女人们的心思，如何喜欢吃胭脂喜欢干净，就发现，找宝玉做男朋友，比找个五大三粗的武松要好得多。

武松不在乎女人，他看上去阳刚范儿十足，吃饭来两斤牛肉，上山打死只老虎，永远都是讲义气的好哥们儿，嫂嫂勾引他两句，恨不得马上杀了她。这是真男人，但真男人让人有点害怕。

这个时代你并不需要一个纯正的爷们儿，姑娘们早就习惯自己买花自己戴，与其找一个会买单的汉子，不如找一个温柔的娘炮。不用一句不合就吵个天翻地覆，也不用一次不顺眼就是世纪大战。渡边淳一说，男人对女人来说是不可理解的，你不如把他当成小兔或狗，就能明白为什么他让你如此匪夷所思。

那么娘炮，就是男人中已经进化好的一个品种，他们浑身上下跟女人一样香喷喷，也跟女人一样礼貌细心，甚至比你更懂打扮更知道时尚风尚。与其和那些落伍的物种对话求理解，不如找这支先进队伍，他们完全不畏世俗地悄悄进化，在你身边，就是一个巨大的福利。就算不谈朋友，好歹他可以和你一起兴高采烈去逛街，帮你打造出一身好看的春装新品。

放弃女人那点可怜的自尊心，你会发现，娘炮是臭男人里不可多得的先进产品，并非人人都那么好运气拥有一位。归根到底，你是想永远为真男人清理后事，还是在娘炮怀里高枕无忧？

毫无疑问，这是属于娘炮的胜利。

导语：戛纳电影节众星云集，时尚女星纷纷亮相红毯，大部分妖娆美丽，但尴尬瞬间也是不少的。

5月30日，贵州省旅游局与中国联通集团贵州分公司签署《贵州“智慧旅游云”建设战略合作协议》，决定共同建设全省统一的旅游数据资源交换体系。

按照我省打造大数据产业的战略部署，“智慧旅游云”是我省大数据“七朵云”之一，也是我省今年旅游工作的重中之重。

根据协议，省旅游局作为贵州“智慧旅游云”工程牵头单位，将全面指导工程建设，并提供项目启动资金和政策支持；中国联通贵州分公司作为主要支撑单位，将协助省旅游局完成工程的顶层设计和规划编制，并为该项目提供技术解决方案及建设力量。贵州“智慧旅游云”工程将整合来自部门、行业的旅游数据资源，建立全省统一的跨地区、跨景区的旅游数据资源交换体系，使政府管理更科学、旅游营销更精准、企业服务更优质、游客体验更舒适。

据介绍，2013年底，中国联通在贵安新区启动建设占地规模60亩、投资达60余亿元的“贵安云计算基地”，建成后将为贵州“智慧旅游云”工程建设打下坚实基础。目前，贵州联通已成立“旅游云”项目组，并启动贵州“智慧旅游云”顶层设计及平台搭建工作。

为进一步加强旅游安全工作，保障广大游客生命财产安全，全国旅游行业将在6月份开展“安全生产月”活动。

记者31日从国家旅游局获悉，全国旅游行业开展“安全生产月”活动，是按2014年全国旅游工作会议等有关要求进行的，目的是动员各地各有关单位集中开展系列旅游安全活动，强化“红线”意识，弘扬安全文化，普及安全知识，提升安全素养，落实安全责任，深化安全隐患排查治理，严格安全监管执法，有效防范和坚决遏制重特大旅游安全事故，继续保持旅游全行业安全稳定的形势。

国家旅游局要求各地采用明察暗访、交叉检查、联合检查等形式，开展旅游安全检查。督促做好旅游安全重点场所、要害部位和关键环节的隐患排查治理，对于检查中发现的问题及时反馈、督促整改。特别要强化对旅行社安全用车、旅游餐饮等环节以及高风险旅游项目的联合监管，会同安监、交通运输、公安、食品药监、质检等部门开展联合检查。

据介绍，随着各地全面入夏、入汛，登山玩水旅游旺季到来，6月开始，我国进入旅游安全事故多发时期。6月国家旅游局将分别派出若干检查组，赴重点旅游地区进行安全检查督查。各地也将开展形式多样的应急演练活动。不断加强应急基础建设，增强应急意识，提高科学施救和事故灾难应急救援能力。国家旅游局要求将演练活动与加强从业人员安全知识教育和应急救援培训相结合，增强从业人员安全防范意识，提高从业人员防灾、逃灾、避灾和自救、互救能力。

眼下，又到“夕阳红”旅游旺季

老年人参加低价短途游，经随行“健康顾问”讲解，最后竟买回一堆高价保健品。

眼下又到“夕阳红”旅游旺季，然而记者调查发现，低价游只是幌子，参观企业、听讲座、买保健品才是活动主题。

部分老年人消费后很快意识到“上当”，却遭遇退货维权困难，而大部分人则依旧乐此不疲，“低价之旅”买回“天价产品”。

景区一次未进 购物一次不落

王阿姨3年来参加过多次健康讲座和“养生之旅”，共购买价值8万元的保健品。“我第一次参加的免费旅游，去的是苏州。”王阿姨说，当时居委会通知小区里的退休居民，有家热心企业举办了免费健康讲座，会场就在小区附近的一家酒店会议室，去听还能领一份礼品。

“我当时就去了，的确是办了免费的讲座，还送给我一桶食用油和一盒蜂胶试吃。他们留下了我的联系方式，说今后会举办免费旅游。”王阿姨说，很快，对方就通知她参加免费的“苏州一日游”。

出发那天一大早，大巴停在小区门口，将她和小区其他报名居民接走。载着满满一车老年人，大巴向苏州方向驶去。一路上，一名自称“顾问”的年轻女子先向她们介绍了一下苏州的景点，随后便重点推荐了公司的保健产品，并在车上登记有购物意向的老年人信息。

王阿姨说，当天的苏州一日游，他们并没有进收费的景点，只在市区和工业区转了几圈，下车拍照。午饭是人均10元的盒饭，如果不吃则可直接拿10元现金。下午，大巴开到一家宾馆的会议室内让大家“休息”，基本每4人就有一名“顾问”在一旁陪同。王阿姨经不住“顾问”的热情推销，当场购买了一万元的蜂胶。“因为没带足钱，后来顾问还特意带着POS机到我家去刷卡的。”

此后，王阿姨又陆陆续续参加过六七次免费或低价旅游，正儿八经的景点一次没进，但购买产品倒是一次不落下。其中一次，对方还“布置”了任务，要求她带3名新成员一同参加，奖励则是给她积分，今后买保健品可抵扣。王阿姨说，这3年，她购买的产品包罗万象，有蜂胶、螺旋藻、葡萄籽等更年期美容品，还有增强骨质健康的保健品。

无锡旅游两日 购保健品两万

胡阿婆和老伴均年过八旬，身体都还硬朗，平日也关注养生。去年，宾川路上开出一家老年保健品店，她成了常客，量血压、做理疗，与销售员小杨俨然“忘年交”。

去年底，小杨告诉她一个“好消息”，为答谢忠实客户，公司组织一次无锡短途游，包吃包住，两天只要100元。胡阿婆约了同小区的退休教师黄阿姨一起前往。

坐上大巴，胡阿婆发现同行的老年人约30人。公司“贴心”地为每两位老人各安排了一名年轻人，一路欢声笑语不断。“小伙子姓马，嘴很甜，一口一句奶奶、奶奶，问我身体怎么样，平时有哪里不舒服。我就把失眠、腰酸这些老毛病都告诉他了。”

到了无锡，他们入住的是一家小旅馆，午餐是简单的“大锅饭”，“我们对食宿没什么要求，所以觉得已经很好了。”除了常规的景点，当天公司还带他们参观了保健品的生产厂。

说是参观，也就是看了个外观，胡阿婆回忆：“就记得厂挺大的，但他们说药品、保健品的生产流程严格，所以没有让进车间。”不过，小马一个劲地介绍，这是国际化、现代化的大公司。“通过ISO9000，还有这个认证、那个认证的，我也听不懂，但感觉很专业。”

第二天，主办方把一行人带到一家五星级酒店，说是召开“答谢会”。公司的董事长、总经理先后上台致辞，还邀请了养生专家，现场免费体检、指导。会上，主打内容是推荐公司新研发的保健品。胡阿婆记得，有五六名老年人现身说法，关键词就是“包治百病”。后来，在小马的撺掇下，胡阿婆买了各4盒氨基酸和氧能源，总共花去两万多元。黄阿姨也在小马的推荐下，购买了四五万元的产品。

回到上海第二天，保健品店的小杨就把产品送上了门。“她给了我一张收据，上面连公司的图章都没有，更别提发票了。”谁知，过了两个月，宾川路上的这间门店关门了。“平时我很节俭的，否则也不会贪便宜，参加低价的短途游。但当时怎么这么糊涂呢，他们说什么就信什么。”胡阿婆懊悔不已。

警惕“低价游”背后：潜藏推销骗局

像王阿姨、胡阿婆这样遭遇的老年人，并不在少数。平日里节俭的他们，大多被“免费”“低价”这样的字眼吸引，参加“热心人士”组织的夕阳红旅游，在游玩期间觉得欠下人情，失去日常消费中审慎的态度。而推销员利用消费者这种“拿人手软，吃人嘴短”的心理，借机夸大宣传自己保健品的功效，由于其他人也会购买，当事人在从众心理之下，难免全盘相信经销商的宣传功效而当即下单购买。

2012年，中国消费者协会抽样调查25省市8037名城镇老年消费者，超过三分之二受访者用过营养保健产品，近六成愿意参加养生保健知识讲座。而参加过商业机构组织的养生保健知识讲座或产品体验的受访者有29.2%。在参加过这些讲座的老年人当中，只有35.7%的老年人没有购买产品，另外64.3%的老年人购买了产品。

根据一些当事人描述，记者发现，这些保健品经销商的惯用伎俩，是主打“一对一、人盯人”的“亲情牌”，摸清当事人的生活方式和健康情况，用最快的方法获取他们的信任。比如，有些推销员会在漫长的旅途期间，邀请一些离休老干部唱革命歌曲、讲革命故事，给他们颁发诸如牙膏、毛巾、保健品等奖励。此外，推销员还提出利益诱惑，如要求王阿姨带“新人”加入，以此给她积分，今后买商品时可作为抵扣。

“现在很多保健品企业都打着免费旅游的旗帜，看似关心老年人的退休生活，实际上瞄准的是老年人的钱包，真正目的是让他们花钱。”对此，中国旅游热线联盟秘书长朱渭秋指出，如今还有不少企业向老年人推销功能性保健产品，比如治疗仪、按摩床垫、保健内衣、净水器、空气净化器等。“产品的名字五花八门，功能被描绘得天花乱坠，价格高得令人瞠目结舌，但仍有不少人心甘情愿掏钱。”

朱渭秋说，此外，还有人借旅游之名向老年人推销保险、理财产品，有些老人将毕生积蓄统统转移出来购买。“免费旅游，看上去很美，但如今显然已成各路‘骗子’竞相捞钱的新途径。”

中国文物学会会长、故宫博物院单霁翔说：“工业遗产作为城市近代化和现代化进程中的特殊遗存，是‘阅读城市’的重要物质依托。认定和保存有价值、有特点的工业遗产，并加以合理利用，对于维护城市历史风貌、改变‘千城一面’的城市形象、保持生机勃勃的地方特色，具有特殊意义。”

他是在5月29日中国文物学会工业遗产委员会成立大会做上述表述的。成立大会由中国文物学会秘书长黄元主持，中国文物学会会长、故宫博物院单霁翔院长出席大会并做了题为《保护工业遗产：回顾与展望》的主旨报告，回顾了国内外工业遗产保护的历程和取得的成就，分析了存在的问题，提出了关于加强我国工业遗产保护的建议。

国家文物局原顾问、中国文物学会名誉会长谢辰生等文物保护、博物馆、城市规划、建筑设计、文化产业领域的专家学者出席会议，共同探讨我国工业遗产保护的前景与途径。会议通过了中国文物学会工业遗产委员会工作规则，中国文物学会工业遗产委员会顾问、委员、理事名单，选举了会长、副会长、秘书长。

工业遗产委员会会长、清华大学刘伯英教授、天津大学徐苏斌教授、中国文化遗产研究院张谨研究员分别作了《中国工业遗产名录》《中国工业遗产价值评价导则》《大运河申遗的进展与思考》的学术报告。

据介绍，我国的全国重点文物保护单位中的工业遗产总数达到329项，其中广义工业遗产245项，近现代狭义工业遗产84项。截止2013年，列入《世界遗产名录》的工业遗产共有25个国家50处（含广义工业遗产），约占世界遗产总数的5%。我国仅有都江堰水利工程1项广义工业遗产列入《世界遗产名录》。国内各界对于现有的工业遗产，还存在着认识不足、重视不够、家底不清、保护不利等问题，导致近年来一些重要的工业遗产迅速消失。

中国文物学会工业遗产委员会的成立，将搭建调查研究、保护展示、综合利用、合作交流的平台，进一步探索工业遗产保护和利用的科学的方法和有效的途径。

5月末的长三角地区气温节节攀升，与提早入夏的气温同样火热的，还有长三角各大景区推出的各种眼花缭乱的暑期“水产品”。据了解，5月31日，华东最大的主题公园中华恐龙园鲁布拉巅峰水世界将正式开放，而紧随其后的，还有上海欢乐谷、芜湖方特等长三角数十个主题公园纷纷推出的水上乐园产品，并有众多新项目扎堆启用，一时间今夏长三角地区“水上抢客争夺战”的序幕已悄然拉开。

高温天意味着暑期旅游旺季的到来，市场对消夏型旅游产品需求激增，其中水上乐园最受欢迎。旅游业内人士表示，今年的暑期水公园开放时间较往年略有提前，一方面是受气温影响提早进入暑期，另一方面，部分景区也希望能抢占即将到来的“端午、儿童节”小长假市场。

近三年，华东多地纷纷上马水上乐园项目，据不完全统计，华东地区建成已开放的水上乐园项目就达到数十家。仅安徽地区2014年水上乐园项目将达到10处左右，江苏、上海和浙江的数量则更多。

景区为何如此青睐做水文章？或许一个数据可以很好说明这个问题。“2013年8月份一个月时间，我们的游客接待量就达近90万人次，其中7成多的游客都是被鲁布拉巅峰水世界吸引来的。”常州恐龙园股份有限公司助理总裁陈辉介绍。“亲水”、“戏水”已经成了最近几年各地景区投资的新热点。

面对趋于同质化的竞争的市场，各家景区纷纷以不同的特色内容吸引游客眼球。中华恐龙园今年打出“DinoVegas”夏季主题活动，阵容将超越拉斯维加斯。陈辉介绍说，为了使今年的“水产品”更具竞争力，不惜重金推出的“恐龙国际狂欢节”将以更加丰富多元的活动呈现给游客，主打的“Vegas”风，包含神秘诱惑的大型演出《迷情波斯》、全天多场风格迥异的大型花车巡游、拉斯维加斯性感热辣演绎的水上舞台秀等内容。

随着“玩水”景区数量的增多，市场竞争不言而喻。业内人士坦言，与一般的主题公园相比，水上乐园的运营成本要高出很多。“抛开设备成本不算，水电成本、消毒粉以及夜晚灯光照明费用都会是一笔很大的支出。”该业内人士透露，除此之外，华东区域的水上旅游项目有明显的淡旺季，一般一年的营业时间不会超过4个月。

旅游业内专家表示，水上乐园产品有较强的地域性，且市场以本地及周边为主，主要覆盖的是短途玩水人群，这与主题公园的市场覆盖半径有很大的差别。而且水上乐园产业也属于重复消费型产品，因此，产品性价比、服务、口碑都很重要。南京某水上乐园前年就出现过因为水质余氯含量超标导致游客过敏投诉的情况。

南京旅游职业学院旅游管理学院景区教研室主任涂玮说：“水上娱乐项目不应该仅仅是简单的设备，还应该带有强烈的主题环境设计，而丰富多元的产品组合给游客更多的期待，也更具市场优势。”涂玮表示，对于水公园而言，游客更看重环境，特别是水质，是游客最为关心的问题。

赛龙舟

亲子游

今年的“端午”三天小长假适逢“六一”儿童节，记者采访北京多家旅游企业了解到，除了传统的小长假短途游、周边游之外，亲子游市场火热，以亲子为主题的生态游、休闲游成为小长假期间的热门选择。旅游产品的丰富，让游客对端午节出游越发认同，过去那种仅是吃粽子、观看划龙舟的单调休闲模式将大有改变。

“亲子游”成为主打

根据中国旅游研究院在全国60个重点旅游城市所做的出游意愿调查，端午节期间我国居民的出游意愿为33.6%。记者从去哪儿网机票频道了解到，节日期间，机票搜索数量较去年端午上涨约40%，较“五一”也略有上涨。

北京市民刘先生告诉记者，月初时通过微信公号了解到一款新加坡旅游产品，3天2晚，正好适合端午小长假。“行程安排不紧张，入住酒店的条件也很好，很适合带孩子去。”据记者了解，像刘先生这样选择在端午小长假期间，带孩子亲子游的人还有很多。旅行社方面反馈的数据显示，端午节期间，亲子游预订人数占出行总数的一半以上。

旅游研究院的调查结果显示，国内短途亲子游尤受青睐，主题乐园、动物园等景区成为热点，“门票+酒店”自由行套餐预订数量猛增，其中主题乐园的门票最为热门。国内中长途线路方面，生态游、邮轮游、海岛游是热门线路。出境游方面，我国港澳台以及日本、韩国、泰国、菲律宾、东南亚海岛等最受游客青睐，因政局影响，赴越南旅游暂停，马来西亚受马航事件依旧遇冷。值得注意的是，从住宿结构来看，高星级酒店和经济型酒店分别成为热捧的重心。据去哪儿网酒店频道介绍，为吸引亲子游家庭，越来越多的酒店专门提供儿童拖鞋、儿童牙刷、免费儿童早餐、玩具等，并设立儿童专属游乐区、泳池。

“舌尖游”受到追捧

纪录片《舌尖上的中国2》的热播，带火了一批地方美食，旅行社推出的相关主题游产品也受到追捧。端午小长假前2周左右，“舌尖旅行团”、“舌尖之旅”等热门搜索词的搜索量逐渐上升。

据携程旅行网介绍，进入5月份以来，跟随《舌尖2》节目进度，携程设计了系列旅游产品，目前“舌尖之旅”的团队产品已有80多条，其中涉及到的特色美食达200种，节目中近一半的美食都可以在“舌尖之旅”的系列产品中找到对应。部分线路还可以安排游客前往拍摄地品尝。据统计，该系列产品上线以来，已吸引数千游客购买。携程旅游事业部国内业务部总经理王涌介绍，“舌尖之旅”直接将餐饮作为行程主题和卖点，关注度远超其他同类产品，例如，云南的旅游线路添加“舌尖”元素后不到一周，关注度提升了100%。

根据预订与游客点评情况，携程还评出了山东、云南、西安、成都、北京等十大“舌尖之旅”人气目的地，酥油烤松茸、乐山豆花、蟹黄烧卖、山东煎饼、陕西臊子面等十大“舌尖之旅”人气美食。据了解，途牛、58同城等在线旅游机构也纷纷设计“舌尖”主题旅游产品。

传统旅行社也将“舌尖”元素融入产品当中，并将传统的团队餐大锅菜替换成《舌尖2》中播出过的美食、当地特色菜。在江苏国旅推出的“丽江、香格里拉6日团队游及梅里雪山、普达措舌尖之旅”中，游客可以在拍摄酥油烤松茸的达灵客栈一饱口福。此外，旅行社还会安排自由活动，或是带游客前往当地美食街品尝特色美食。

导语：据香港媒体报道，被指多次整容的艺人模妈Mia陈静仪，在某节目现场打玻尿酸丰唇。据悉，为了整成性感的“舒淇唇”，Mia连打了14针，过程中其嘴唇不断渗血，更因太痛而直接飙泪，整个过程令目击者大呼心惊肉跳。

丰唇现场

在Mia看来，舒淇的性感嘴唇是自己的美丽风向标，“我好喜欢舒淇的嘴，手术后有她八成靓就好满意！”因此，Mia在节目上接受丰唇手术。经过一系列的麻醉，手术正式开始，Mia前后共在嘴唇上接受了14针的注射，过程中不时痛到面容扭曲，两次紧握拳头忍不住大喊直接飙泪，医生只好暂时停手。而由于Mia的唇部不时渗血，护士要不断为其抹血，而医生的手套也渐渐染红，令观者看得心惊肉跳。

丰唇前后对比

半小时的手术后，Mia表示双唇仍然麻痹，但对效果十分满意：“打完感觉到唇纹少了好多，唇形立体了好多。”手术后有媒体致电Mia，她自曝刚打完的两三日变成香肠嘴，肿到两个工作取消，要戴口罩出街，吃东西都会痛，不过她也苦中作乐，“胃口小了，趁机减重。”

整容前后

Mia陈静仪原本已经整容过很多次，图为其整容前后对比照。

31日11时许，新疆吐鲁番三十里风区突刮12级飓风，导致G30国道吐鲁番至托克逊路段、小草湖段大量车辆和群众被困。截至目前，当地消防部门出动装甲运兵车已营救被困群众118人。

据吐鲁番地区公安消防支队介绍，11时10分接到报警后，消防官兵驾驶装甲运兵车半小时内赶到G30国道吐鲁番至托克逊路段，飓风导致能见度不足2米，沿途10余辆小轿车、卡车玻璃被风吹起的沙石打碎，42名群众被困车内，身体被沙石掩埋。消防救援人员用装甲运兵车成功救出并转移全部被困群众。

随后，消防官兵驾驶装甲运兵车迅速赶往G30国道小草湖段，此路段处于三十里风区常年风力最猛烈地段，2007年2月28日曾发生过列车被吹翻事件。消防官兵发现沿途被大风刮翻的大货车、轿车随处可见，百余名群众被困车内，消防官兵实行分批救援，首先营救被困的老人、妇女和小孩，截至当日19时，已有56人获救并被送至小草湖附近的风力发电站办公楼妥善安置。

记者从吐鲁番地区公安消防支队了解到，截至目前消防官兵已救援被困群众118人，仍有上百人被困，救援仍在进行中。因大风依然肆虐，G30国道小草湖收费站、吐鲁番市收费站均已关闭，禁止车辆过往，南疆铁路吐鲁番段也已暂停运行。

据云南省德宏州抗震救灾指挥部消息，截至31日21时，盈江“5·30”6．1级地震已造成48人受伤，12人伤势较重仍在医院接受治疗，其余36名受伤人员已出院。此次地震也创造了云南省6级以上地震无人员死亡的历史纪录。

德宏州常务副州长柳五三介绍，由于此次地震与5月24日盈江5．6级地震地域重合，形成震害叠加效应。经初步统计，截至31日18时，盈江6．1级地震造成全县16个乡镇近17．7万人受灾，造成民房倒塌678户3390间、重损4408户2．1万余间。当地已设置安置点16个，转移安置群众共4．5万余人。

据介绍，从“5·24”盈江5．6级地震以来，国家和省州县已投入5700多人开展抗震救灾工作。截至5月31日16时，当地已累计发放大米58．25吨、帐篷3724顶、棉被1990床、彩条布750件、折叠床1986张、油毛毡3450卷、衣物700套。

据云南省地震系统现场指挥部消息，截至5月31日18时，盈江6．1级地震以来共发生1228次地震，其中5．0—5．9级1次，4．0—4．9级2次，3．0—3．9级22次，其余均为2级以下地震。目前，国家、省、州、县4级地震工作队近百人进入盈江，连夜安装地震监测设备，开展加密监测、震情分析、灾害调查与评估、应急宣传和心理干预等工作。

推广洗手教育共筑健康未来

5月30日，为帮助孩子养成正确的洗手习惯,儿童节前夕,公益性质的全国洗手联盟在京成立，《健康与美容》杂志社为助力宣传推广洗手健康教育，发起媒体同盟，组织近20家媒体观察员参观舒肤佳家庭卫生研究院。

据悉，中国洗手联盟由宝洁(P&G)舒肤佳品牌联合国家卫生和计划生育委员会、中国疾病预防控制中心、舒肤佳家庭卫生研究院及媒体联盟共同发起成立。卫生部主管的《健康与美容》杂志，中央电视台、《光明日报》科技部、《健康时报》、《京华时报》、《消费指南》、广东电视台、中国新闻网、央视网、凤凰网、和讯网、网易新闻等10余家权威媒体，将以观察员的身份组成中国洗手联盟媒体同盟，协力宣传和推广洗手健康教育。 

国家卫生计生委宣传司综合处刘哲峰处长致辞

国家卫生计生委宣传司综合处处长刘哲峰对此表示:“我们去年曾做过全民健康素养的相关调查，我国公民的健康素养水平仅仅为8.8%。而为维护13亿多人的健康，最根本的方法就是以‘预防为主’，加强防治结合，广泛传播健康知识，有效引导公民树立健康观念，养成健康行为方式。比如，养成正确洗手等健康习惯，预防病从口入，这也正是我们今天的主题所在。”

《健康与美容》杂志社长兼总编辑段景花致辞

《健康与美容》杂志社社长段景花说：“我们杂志社以媒体联盟的召集者身份，参与到中国洗手联盟这个公益组织中来，希望我们媒体联盟的同仁们，都能各自尽职尽责，为中国的健康教育事业做出我们应有的贡献。” 

研究表明，坚持用肥皂或洗手液洗手，可使全球位居儿童死因前两位的急性呼吸道传染病和感染性腹泻的死亡率分别下降25%和50%。据卫生部2011年发布的《全国居民洗手状况白皮书》显示，中国居民正确洗手率仅为4%。 

中国协和医科大学微生物系教授管远志发言

北京协和医学院微生物寄生虫学系教授管远志说: “大多数人都知道洗手的重要性，但相当一部分人没有养成良好的洗手习惯，甚至存在误区，如用手绢、纸巾以擦代洗，有的不用肥皂和洗手液，还有的刚刚搓出点泡沫儿就马上冲掉。很多公众并不知晓洗手可以预防或降低腹泻、流感、手足口病、红眼病和皮肤感染，所以只有采用正确的洗手步骤，才能有效洗去手上90%以上的细菌,以预防疾病。” 

舒肤佳洗手健康推广大使郭涛与石头参观舒肤佳家庭卫生研究院

成立仪式现场首播了由洗手健康公益推广大使、著名演员郭涛和石头父子拍摄的正确洗手视频，并向全国小朋友发出正确洗手倡导。 郭涛、石头父子将作为中国洗手联盟与广大消费者之间的桥梁，宣导卫计委倡导的20秒正确洗手方法。郭涛表示，“在学习正确洗手方法之前，我从没怀疑过自己坚持了几十年的洗手习惯。通过接触和践行标准的洗手步骤，我发现原来包括指缝和手腕在内的很多部位，我都没有在洗手过程中认真清洁过。一步一步遵循正确的步骤洗手，20秒之后的清洁体验一试难忘。我立即把正确洗手的方法教给了石头，希望他能从小养成正确的洗手习惯，可以更加健康的成长。”

记者现场了解到,“正确洗手”需要同时满足4条标准：进餐、如厕、接触钱币等情境下都要洗手；要使用流动水；要使用香皂等清洁用品；洗手时长不少于20秒。 

宝洁公司大中华区传播与公关部总监王月发言

宝洁公司大中华区传播与公关部总监王月表示：“洗手联盟成立后,我们将进一步加强与全国小学、希望工程的合作，帮助贫困地区小学改建洗手设施及推广健康教育,消除洗手盲区, 改善一代人的卫生习惯。” 

据悉，舒肤佳与教育部持续16年合作，在全国开展学校健康教育活动，为超过4000万学生提供香皂和健康卫生课程,帮助儿童养成正确的洗手习惯。并计划到2015年，为1亿中国儿童提供洗手（正确洗手）教育，帮助孩子们预防疾病，健康成长。 

中国洗手联盟是一个旨在帮助万千家庭养成正确洗手习惯，以打造十全保护为己任的公益组织。《健康与美容》杂志作为国家卫计委主管的科普刊物，自创刊22年来，一贯秉持媒体的社会道义和责任，始终不渝地把传播健康知识，倡导积极人生，作为展示自身传媒价值的准则和导向。这一点与我们宝洁公司舒肤佳品牌一贯的服务理念是相通的。 

导语：有研究表明，他们给异性恋男人观看美女照片，得出了女性身体不同部位对男人的吸引力大小排序，依次为：健美的体型、性感的嘴唇、丰满的胸部、修长的腿、圆臀和细腰、半球形的臀部、迷人的眼睛、长发、小巧的鼻子、平坦的小腹、流线型的背部、流线型的阴部、修长的脖子、脸庞。

男人最爱女人哪些部位

修长的腿（76.9%）

据研究表明，最具魅力腿的特点是，外侧脂肪为3厘米，内侧脂肪约为2.5厘米。双腿并拢时，两腿间只有四点接触，即大腿中部、膝关节、小腿肚和脚跟。一般来说，膝盖是足底至肚脐间的黄金分割点，肚脐是头顶到脚踝的黄金分割点。只要合乎这个比例，一双大腿就可以认为是修长匀称的。

不过，腿长的女性却未必健康。约翰.霍普金斯大学一项研究表明，身材高大、下肢过长的人健康状况普遍不佳。大腿越长，患糖尿病的可能性越大，反之得病可能越小。

丰满的胸部（73.3%）

乳房是女性重要的第二性征。形态优美的乳房应该是丰满挺拔而又有弹性的，大小适中，形状以半球状为最佳，两乳间的距离适中，乳头状如桑葚，乳晕大小适中，其颜色与乳头颜色一致；乳房的皮肤润泽有弹性，颜色与全身肤色一致。一个中等身材的女性，乳房基底直径为10-12厘米，乳房高度为5-6厘米，是最为美丽的乳房。

细腰圆臀（68.4%）

研究表明，腰围和臀围的比例是7:10，也就是说腰围是臀围的67%-80%的葫芦沙漏型身材，最吸引男人。美国得克萨斯大学研究进化心理学的教授潜心研究了50年来、美国历届选美大赛的冠军以及杂志上的裸照女郎，发现完美的性感女性平均体重50年来减少了13磅，但腰围与臀围7∶10的数字没有变化，他还发现大部分最吸引男人的女人，两围比例在67%-80%之间。

近年来研究发现，以细腰为中心的三围比例同样也是身体健康的标准，并且与长寿有密切关系。对女性来说，胸、臀部丰满，肩部较宽，大腿稍粗而腰围较细者是最健康的类型，这种体型女性的死亡率仅为1%，身体较瘦、腰围较粗的女性则死亡率较高。

导语：家住市南区的70岁老人宁女士，在外人看来也就40岁，身材苗条、皮肤光滑白皙、头发乌黑、耳聪目明，经常跳跳舞，偶尔还会参加一下模特比赛，在她身上年龄仿佛是一个谜。宁女士表示，平和、乐观的心态、健康的饮食、适当的运动是自己年轻的秘籍，老年人也能像年轻人一样生活。

70岁的宁女士身材依然苗条

宁女士和老伴十分恩爱

苗条、白皙似青年

“我邻居今年都70岁了，可看起来也就40岁，身材苗条，皮肤白皙，头发都是黑的。我们年龄差不多，但站在一块看起来就差了一辈。”市民王女士向本报反映，称自己的一位姓宁的邻居今年已经70岁，可是看起来依旧年轻，岁月在她身上仿佛停滞一样。

11日下午，记者见到了古稀之年的宁女士，老人穿着蓝色的裙子、脚踏着白色的高跟鞋，头发随意披散着。从远处看来，老人身材苗条，身上几乎没有赘肉，双腿笔直、修长，看起来一点不像70岁的老人。走近她，记者发现老人的皮肤光滑、白里透红，而脸上只有少许的几条皱纹，背挺直，头发很黑，只是夹杂着几根白发，不靠近看几乎看不出来。“我老伴耳聪目明，看书一点问题没有。”宁女士的老伴李先生告诉记者。

“我今年76岁了，我老伴70岁，我们一块出去，经常被人误会。”李先生告诉记者，自己老伴因为看起来年轻，经常遇到一些有趣的事，“现在我每次坐公交车，打老年卡的时候，司机经常问我，‘你这么年轻怎么打老年卡’，我每次都很尴尬。”

乐观心态、合理饮食是关键

宁女士表示，自己也没有刻意做护理，只是注意很多养生的细节。第一就是保持乐观的心态。自己比较乐观开朗、与人为善，从不与人争，夫妻、邻里关系都很好。第二就是注意饮食，自己比较喜欢清淡、不油腻的食物，多吃蔬菜、水果，偶尔吃肉。作息规律，早睡早起，从不熬夜。再就是自己特别注意运动，每天坚持散步、做操、压腿，从不间断。

宁女士告诉记者，自己自退休以来，一直积极活动。“退休之后我还上过老年大学，学习弹钢琴，以前经常在家自弹自乐。我还参加过过不少模特、跳舞、服饰方面的比赛，退休之后我参加的比赛也有十几个吧。”宁女士告诉记者，自己记忆最深刻的是参加山东省第二届中老年健身舞蹈比赛的时候，那时候，我参加的是中老年组的服饰比赛，我一上场，观众、评委都惊呆了。现场观众都不敢相信我是中老年组的，评委还检查了我的身份证。”提及这些，宁女士特别自豪，“平常没怎么特别的保养，头发没做过营养，脸上只擦点面霜，就是纯天然的。我和儿媳妇走在一块别人都当我们是姐妹。”

用年轻的心感染周围的人

宁女士和老伴结婚45年了，两人之间几乎没怎么吵过架，偶尔吵架，两人也能互相理解，“每次我老伴参加这些比赛项目，我就给她打下手，帮她拿服装，看到老伴这样年轻，我也高兴。”李先生表示，老伴积极参加各种活动，也是想给老年朋友证明一下老年人也能活得很年轻。自己在老伴的带动下，每天和老伴一块锻炼，“退休之后，两个人一下子闲下来，我们俩就重新安排我们的生活。我跟着老伴一块活动，生活丰富多彩。”

“每天下午我都去公园散散步、和朋友聊聊天，朋友们也说看到我就感到年轻。我也积极的帮助朋友们一块锻炼，使身体更健康。”宁女士表示，年轻最关键的是保持年轻的心态，“我和老伴退休之后，生活依旧很充实。我们不断地学习新事物，感到生活很新鲜，对生活一直充满着乐观的心态。”

导语：当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜，都不能彻底根治皮肤问题，很难再保持年轻。

在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，无论你曾经身体多好，皮肤多棒，青春也很快就会消耗殆尽。所以，每天晚上不要超过11点半睡觉，每天喝足够的水、吃足够的蔬果，才能真正地把青春留住。

睡觉是美容的黄金时期，而坚持睡前养成三个小习惯，可以帮你延缓衰老，让年岁带来的皮肤问题再也不成困扰，坚持半年后，你会惊奇的发现，身体好像不知不觉年轻了15岁！

睡前动一动，健美身材秀出来

一、睡前动一动，健美身材秀出来

睡觉之前，可以躺在床上做一些简单的小运动，放松一下你的身体，对身心健康也是有好处的哦!

首先躺在床上，把腿抬起抬起，进行由上往下地按摩。腿持续抬着不要放下，或者L字形地贴墙躺着，这个动作可以帮助瘦除小腿赘肉。

然后平躺，两腿分别悬在半空90度的位置，45度的位置，以及30度的位置，每个角度大约停留30秒到1分钟，或者你可以坚持的极限。这个动作可以塑造大腿的肌肉。

你还可以趴在床上，两腿缩在胸前，胸部贴着大腿根，双手伸直夹在耳朵旁边，手肘以上到手掌贴在床上。这个动作可以帮助排除宿便。

五指成梳，留住秀发

二、五指成梳，留住秀发

我们知道，头部集中了人身上好几个重要的大穴，通过梳理过程中的刺激，可以起到按摩作用。

首先用梳子把头发梳通，从前额开始，由上往下梳，力道适中。

再用手指，轻轻按摩着头皮，用手指分别从耳根、颈部发根及前额发根部位向头顶梳拢，再集中搓揉头顶。如此反复30次以上，感到头皮麻麻地为止。

这样的动作可以帮助疏通大脑的血液，使脑部得到充足的氧份。从而达到提高记忆力、保护发根、巩固毛囊、消除大脑疲劳等功效。

热水泡脚，行气助血

三、热水泡脚，行气助血

脚是离人体心脏最远的部分，不容易得到氧份与血液，加上现在是冬季，就更容易被寒冷刺激到血管，使血管收缩，供血艰难。

但是，足部又是人体穴位的又一集中区域，如果供血不足，会影响到肝脏、肾脏等多个部分的正常运作。所以，睡前用温热的水泡一泡脚，对促进身体血液循环，加速新陈代谢多有好处。

特别的是，可以在泡脚的水中加入中草药，因为脚上筋脉穴道较多，可以很好的吸收水中的药物成分。如果你想通过泡脚达到减缓腰腿冷痛，可以放入当归、川芎;若是要减缓头晕目眩，则可放入菊花、夏枯草;如果是要祛燥去脚气，那就放入艾草等。

导语：一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。

测测你的头发是否健康

一、首先做下发质健康测试，看看你的头发是否健康：

1、光泽度测试

操作方法：中分清洁后的头发，梳平梳顺。在正对面放一面镜子，位置以自己能够清楚看到头顶为准。使灯光从头顶射下来，形成一个皇冠似的圆晕。

推断：圆晕越亮，头发光泽度越好。

2、韧度测试

操作方法：在洗头之前，剪下一束大约一寸长的头发，再将其置入水中。

推断：发质的好坏，在30秒钟内就能看出来。发质差的头发容易吸水下沉得快。如果你的头发直线下沉，那么你该注意头发的养护了。

3、顺滑测试

操作方法：用梳子从上到下梳理头发。握住一把头发的末梢，用力搓揉它们，然后看其末梢处是否开岔和断裂。

推断：如果梳子总在相同的地方被阻滞，那这个地方的头发就是最脆弱、最干燥的。头发末梢的开岔断裂是导致头发脆弱的开始，必须及时加以控制、治疗。

那么，几天洗一次头发最健康呢？

几天洗一次头才最健康

二、几天洗一次头才最健康

中医建议：

1、最好每星期洗三至四次头。天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。头发未干的情况下睡着，容易感冒。

西医建议：

1、最好隔天洗一次，这样比较科学。如果冬天，可以缓一天。

2、有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。

将纠结的头发梳开，可从发尾处先慢慢梳开，再从发根部从头梳至尾，甚至可以将头朝下，从脑勺部往前梳开，让发丝顺畅、增进血液循环，执行清洁工作才能事半功倍！

洗发就如同护肤一般，必须从基本的清洁工作做起，完整的清洁工作才能除去阻碍吸收养分的物质，后续的滋养动作才能有效吸收。

首先，将洗发水置于掌心，搓揉起泡后才抹于发上，由发根洗至发尾，并让头发成自然垂下，使用指腹来轻推按摩头皮各处，来回两三次，接下来以流动的温和清水徐徐冲洗，勿使用太烫的热水，会导致头皮过度干燥。

护发素有修缮的功能，能修补受损发质，隔离紫外线的入侵，每周别超过三次即可，由头皮至发梢，揉进头发各部位，再使用清水冲洗干净。洗净后，可用宽齿梳从头梳至发尾，并用毛巾包裹头部，让护发素的保湿成分得以完全发挥。

小贴士：洗完头发后，使用吹风机吹头发的详细步骤技巧

1、用毛巾把头发大部分水分吸干，至头发不滴水为止。这个步骤目的是保护头发，太湿的头发直接用吹风机吹会使头发受伤而且容易开叉。

2、先不要分界和刘海(如果有的话)，用吹风机从头顶往下吹，吹干头皮及发根，时间大概为3-5分钟。

3、分出界限跟刘海，这时头顶头发会较为蓬松，然后开始吹头发中部及发根。

4、全部头发都吹至70%干，将手插进头发中间使上部头发隆起，吹风机向中间吹风，达到上部头发蓬松的效果，然后顺刘海生长方向吹平吹顺刘海，最后整体头发定型，注意直发与卷发发尾的塑造。

吹发注意事项：

1、直发MM可以梳子做辅助将头发吹直。

2、卷发MM用手卷出想要的发尾形状再吹发定型。

3、吹完头发后可适当喷些定型水或营养水补充水分而且定型。

随着内裤行业的不断发展，广大女性的女裤更新换代的速度着实惊人。在这种速度下，有一种就叫做“丁字裤”的女性内裤被隆重推出。

在这种新型内裤产生之后，很多女人脱离了原始内裤的束缚，毅然决然选择了面积更小的丁字裤。女人为何要这样喜欢丁字裤呢?

女人为什么喜欢穿丁字裤

消除痕迹

试试穿上一条“奶奶级”古老的内裤，然后再套上条白色的紧身牛仔裤，走到镜子前你就会发现臀部出现了明显的内裤边痕迹，看起来非常不雅观。所以，当你穿上浅色的紧身裤或者紧身裙时，丁字裤无疑是消除内裤痕的最佳选择。

性感诱惑

从一个男人的视角出发，丁字裤绝对是内裤中最性感的款式，如果你正计划着去吸引某个男人的注意，你可能会想去买上几条优质的丁字裤可以增强你的自信心，并且让你感觉自己性感极了。

自我满足

在有些女人的内衣抽屉中，丁字裤占据了大部分地盘。

对于大多一些初次穿丁字裤的女人来说，初穿时，会坐立不安的总是想要偷偷地调整它。可是对那些一旦适应了丁字裤的女人们来讲，穿上它们就是一种戒不掉的瘾。尤其是身材不错的女人，不仅仅是为了异性眼中的性感诱惑。更是对自己身体的极大满足。

安吉拉·阿伦茨(Angela Ahrendts)

英国《金融时报》19日刊登署名露西·凯拉韦的文章《女方收入影响婚姻质量》，文章如下：

最近看到安吉拉·阿伦茨(Angela Ahrendts)获得了价值6800万美元的赠股作为加入苹果公司(Apple)的欢迎礼物这条消息时，我的思绪立刻跳转到了她的丈夫身上。她的庞大资产又增添了一笔财富，这一定能让她的丈夫格雷格(Gregg)蹿升至全球“我的太太挣得比我多”排行榜的榜首。

这是一个很了不起的成就。我完全不了解阿伦茨夫妇是否喜欢彼此，但他们的婚姻已经维持了很长时间。他们是在学校认识的，当她成为博柏利(Burberry)的首席执行官时，他放弃了自己的工作跟随她来到了英国；过去八年他似乎主要都在照顾他们的三个孩子、翻新他们的住宅，以及在她终于摇摇晃晃地踩着五英寸高跟鞋回到家时为她把晚餐端上餐桌。

我怀疑，阿伦茨女士的真正天才之处并不在于她如何说服人们购买售价22000英镑、用孔雀羽毛镶边的雨衣，而在于她是如何说服格雷格与她结婚，并在那以后一直和她待在一起。

女性成为家庭的主要收入来源已经不是一件非常少见的事了——在美国，目前有四分之一的妻子挣得比丈夫多——真正少见的是这种关系能够维持下去。

记者法努士·特拉比(Farnoosh Torabi)近期出版的一本书中收集了不少数据，表明维持这种关系有多么困难：高收入女性难以找到结婚对象，而当她们有了丈夫以后，丈夫出轨的概率比其他类型婚姻中丈夫出轨的概率高出四倍。女方所做的家务很可能比她本应承担的那部分更多；然而在丈夫开始熨衣做饭的罕见情况下，他最终可能会感到严重丧失男子气概，以至于对性生活失去兴趣。不管哪种情况，都难逃以离婚收场。

特拉比的书《当她挣得更多》(When She Makes More)是一本让人心情压抑的读物，感觉就好像倒退回了二十世纪五十年代。但我有一种糟糕的直感，这本书想要表达的中心观点并不完全错误。

我有不少女性朋友的收入比她们的丈夫高，当我逐一回想她们的时候发现，其中已经离婚的人数多得可疑。一位朋友抱怨称，她已经不知道自己的丈夫是怎么想的了，因为他既挣不到多少钱，也从未表达过在家里给她帮忙的意愿。没有什么好吃惊的是，丈夫描述的情况大为不同：由于她坚持在职业上和家庭中都占据主导地位，他都变得不像个男人了，在家中很没有地位。

在我的好朋友中只有两对夫妇属于妻子薪酬更高、同时婚姻本身看起来较为稳固的情况。其中一对夫妇没有孩子，因此两人将闲暇时间用于善待对方。而另一对夫妇中的男方是如此擅长抚养孩子和烹饪，而女方在家政方面又是如此的无可救药，以至于大家看起来都很开心。

必须承认的是，我的朋友圈是一个不够多元化的小样本，由经济收入和受教育程度均超出平均水平的五十多岁个体组成。为了获得全面一点的情况，我给英国《金融时报》的500位记者发了邮件——这些人的年纪在二十出头至接近七十之间——向他们征集妻子是家庭主要经济来源的婚姻案例。初步的反馈并不令人振奋。一些人说，我的前妻挣得比我多。也有人说，我的前夫挣得比我少。

我的绝大多数同事，即使是非常年轻的同事，似乎仍然处于男方收入较高的亲密关系中。一位极其聪明的年轻男同事说，他同样聪明的女权主义女友曾经告诉他，她绝不可能跟一个挣得比自己少的男人结婚，因为她不愿把一辈子花在维护他的自尊心上。

她说中了一个关键。在我看来，妻子收入较高的这类婚姻只有在一方无需维护另一方自尊的情况下才能维持。这可以通过两种方式实现。其一是通过个人性格。

一位男同事表示，妻子能赚大钱的本事对他而言简直是上天的恩赐，因为他虽然爱财，但过于懒惰，并不想自己去挣。

更多的时候，这种情况会在男方的职业自尊心不以金钱衡量时出现。英国《金融时报》有好几位男员工的妻子在伦敦金融城中收入颇丰，这使他们有自由去做报酬相对微薄的记者工作。在婚姻当中，双方保有共识，即丈夫的事业和妻子的事业同等重要——如果不是更加重要的话。在同种模式下，一些女记者供养着身为音乐家或设计师的男性伴侣，后者热爱他们自己的事业，同时(在最好的情况下)乐于在抚养孩子方面担起主要责任。

最有意思的情况是，男女双方在类似的行业中一起开始职业生涯，但随着时间的推移，女方的成就超过了男方。这种情况似乎大多都以悲剧收场。但一位已然颇为成功的男记者向我解释了他是如何克服拥有一位比自己更有成就的妻子所带来的问题。“这就好比是皮凯蒂(Piketty)之辩，不是吗？什么最重要——夫妻间的不平等，还是整体生活水平？”为了后一项利益，他明智地拒绝产生任何怨忿的感觉，而是宣称自己为妻子感到无比骄傲。

女用避孕套是由聚氨酯特殊材料制成的柔软、透明且坚固耐磨的鞘状套，它的长度约为17厘米，厚度为0.42-0.53毫米，最大直径为7.8厘米，在避孕的同时它能极有效地防止性传染疾病(包括艾滋病)的传播。避孕套的两端各有一个易弯曲的环，套底完全封闭，较男用避孕套更有效地防止了病菌的传播。

女用避孕套内涂有以二甲聚硅氧烷为主要原料的，惰性的，对精子无杀伤的润滑剂。与男用避孕套不同，由于使用聚氨酯超薄材料制造，在使用女用避孕套时，双方都能达到最大的敏感度。

图解女用避孕套正确使用方法

1、开口环与内环

开口环将完全保护外部，内环用来固定其在里面的位置。

2、如何拿套

用拇指和中指捏住内环，将食指抵住套底，或紧捏内环即可。

3、如何置入

捏紧内环，将套送入，直至感觉已到正确位置即可。

注意：它不会因进入太深而造成伤害。

4、确保位置正确

应确保避孕套主体未被扭曲，而且开口环始终置于阴道口外端。

5、如何取出

请在起身前取出避孕套，取出时捏紧并旋转开口环的同时缓地将套拉出。

导语：好睡眠是好身体之本，尤其对老人来说。坚持睡前养成七个小习惯，不但能解决各种睡眠问题，不再为睡不好觉而烦恼，还可以帮你延缓衰老。

热水泡脚

1.热水泡脚。

脚是离心脏最远的部分，不容易得到氧份与血液，睡前用温热的水泡一泡脚，对促进身体血液循环、加速新陈代谢多有好处。若能养成每天睡觉前用温水(40℃－50℃)洗脚、按摩脚心和脚趾的习惯，可起到促进气血运行、舒筋活络的作用。对老人来说，更有祛病健身的功效。

2.喝杯加蜜牛奶。

古代民间流传这样一句话：“朝朝盐汤，暮暮蜜。”就是说早喝淡盐水，晚饮蜜糖水。据国外医学专家研究，牛奶中含有促进睡眠的色氨酸，睡前1小时喝杯加蜜的牛奶可助睡眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡，从而避免早醒。

3.温水洗脸。

睡前洗脸比早晨重要。因为生活中处处都有辐射，辐射粒子会在我们的皮肤表面停留，睡前洗脸可以把这些辐射粒子和一些灰尘洗干净，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。

五指梳头

4.五指梳头。

头部穴位多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用。睡前用双手指梳到头皮发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，减少脱发，消除大脑疲劳，早入梦乡。

5.静心散步15分钟。

睡前平心静气地散步15分钟，会使血液往下流，并循环到体表，不仅加速睡眠，入睡后皮肤能得到保养。

6.开窗通气。

保持寝室内空气新鲜，风大或天冷时，可开一会儿，睡前再关好，保持室温在18°C-20°C，有助于睡得香甜。注意睡时别用被蒙头。

一、被人讥笑胆小怯弱

自古便有英雄救美之说，而是男人都喜欢美人，因此在男人的心目当中，都希望自己是个让美人倾慕的英雄。

只可惜我们是个文明社会，所以也就没有那么多的美人是需要男人用武孔有力的身材来充当护花使者。

可是这并不代表男人就会放弃自己的英雄梦，对男人来说，讥笑他们胆子小，无非是在暗讽他们不够男人，对他们来说可是一种侮辱。

男人一碰就软5大禁区(华盖供图)

二、长相被人挑剔

我一直以为只有女人会在意自己的外表，其实男人也很在意。这在近来有位朋友交上了女朋友，就一直觉得自己还算标准的身材不够壮，不能给女朋友足够的安全感了。

其实从他的女朋友口中说出来的是，她家男人还算是有点肌肉的，所以说男人对自己外表上的不自信，往往是来自于自己心理上的压力，其实女人所在意的，不是这个男人有多高多壮多帅，女人更在意的是这个男人对她有多真心。

不过据说男人在意别人对他长相的评价，全因为对自己的基因为够自信，就像那些个子矮的男人总希望找个个子高的女人一样，他们希望通过互补来弥补自己的缺憾，所以说女人如果挑剔男人的长相，会被男人理解成为是不看好他的。

三、当他的面夸另一个男人

就如女人也不希望男人在自己面前夸另一个女人一样，男人也很介意女人当他的面夸另一个男人，就算这个男人是女人的亲人或是男人的朋友。

男人都无法忍受，女人和他在一起的时候，却拼命的夸另一个男人，这除了会让男人觉得你在看不起他之外，也是非常弱智的做法。

试想想，男人大多爱面子，特别是在自己心爱的女人面前，大多是希望得到对方肯定的，你当着他的面去夸另一个男人，无非是在告诉他，有另一个男人比他更优秀，假如这个男人还偏偏是他认识的，试想有哪个男人可以容忍得了？

四、被人揭短

同样是面子问题，其实也牵涉到做人的问题，试想想女人如果被人揭穿你在某日某时在某地，做了个双眼皮手术，我想那时候的感觉也会非常的不爽吧?所谓的打人不打脸，骂人不揭短，揭人短处原本就是小人行为，就算是再亲密的爱人也不要轻易的踏此禁区。

做为一个聪明的女人，应该懂得什么时候应该沉默就是金。

难得糊涂永远是人生之中的最高境界，心直口快的人总是容易得罪了别人，男人的失败就像是一块伤疤，只需要留给男人自己慢慢的去舔好，女人该做到的就是学会让自己的记性差一点。

五、公开私生活

还记得以前认识个女人，总是很喜欢把她和老公之间的事拿出来说，什么某天帮老公洗内裤之后，晒在阳台上却这被风刮跑了，什么今天买了几罐汽水几卷卫生纸，晚上要找他的老公报销了，甚至是他老公晚上会打呼噜的事也拿出来说。

人都有两面性的，她的老公也算是有点社会地位的人，人前人后有很多人拥护。而在自己的家中，所有的男人都会卸下武装，还原最真的自我，而此刻的他也是不设防的，挖挖鼻孔抓抓头皮的。

假如女人将你和他之间的秘密当成谈资，对男人来说，无异于将他的软肋与弱点暴露在别人的面前，他会有种被人出卖的感觉，从而会排斥在你面前露出最真实的一面。

导语：发表在《进化心理》杂志上的一篇新研究试图了解人们对身体出轨和感情出轨两种不忠诚类型的看法。和别人发生性关系和变心，哪一个更严重些？男人和女人的看法截然不同。

女人纠结男人是否变心，男人认为女人身体出轨更严重

美国堪萨斯州立大学的研究人员召集了477名成年人，包括238位男性和239位女性，对其进行不同主题的问卷调查。其中一个问题是：“想象你的伴侣和其他人正在进行充满激情的性行为以及想象你的伴侣深深爱上另一个人，哪种让你更加困扰？”

分析调查结果之后，研究人员得出一个非常明确的结论：“男人认为，身体出轨比感情出轨更让其痛心，而女人则相反，认为感情出轨比身体出轨严重得多。”

此项研究的目的在于确定哪些因素（迷恋的表现，信任的感觉以及关系习惯等）会影响人对不忠诚行为的看法。而结束调查时，研究人员发现唯一的因素是性别。男人认为伴侣身体出轨不可原谅，而女人更纠结于男人是否“变心”。

延伸阅读：夫妻收入差距大更易发生精神出轨

美国康奈尔大学研究人员在一份社会调查中发现：如果夫妻之间，一方的收入是另外一方的5倍或者5倍以上时，就很有可能发生精神出轨。如果一方的收入是另外一方的10倍以上，那么，这个爱情的坟墓很快就要被人掘了。

值得注意的是，这个调查里面并没有提到，出轨的一定是收入高的那一方，也并没有说，出轨的一定是男人或者一定是女人。也就是说，收入高的和收入低的男男女女们都会出轨。在这份调查里面，研究人员还特意强调了一个令人震惊的事实：当丈夫的收入不到妻子的20%时，丈夫就极有可能精神出轨。

研究人员在对若干精神出轨的丈夫们做了深入沟通之后发现，当丈夫开始依赖妻子的收入，而成为一名“吃软饭”的时候，作为一个男人，丈夫通常会在精神上面临一种失落感。这种失落使丈夫的精神出轨成为可能。

专家解读：无论哪种出轨都是伤害，应建立起成熟的爱

在生活中，精神出轨比起身体出轨似乎能得到家人原谅和理解；其实无论是精神出轨，还是身体出轨我们都应该正面去看待这种行为，从自身及对方身上寻找出现这种行为的原因，而不是过多地埋怨或冲动地处理问题。

出轨行为的根源在于没有建立起成熟的爱，成熟的爱是两性之间随着时间与经验的增加而使彼此的情感关系更加稳定，强调彼此之间的了解与分享，把爱建立在自我接纳和接纳他人之上，对自己、对另一半都要有信心，犹如朋友一般。成熟的爱也包含性方面的满足，性方面的满足不光靠外表的吸引，更重要的是两人在心灵上的成长与沟通，借着心灵上的互动，使两人能在生理上及性生活上得到满足。

在现实生活中，一旦发生了出轨行为，更多的家庭成员都会出现大吵大闹，不给对方留面子，而导致到最终婚姻破裂的局面。其实只有从现实的状况里建造美满的婚姻，才是成熟的决定。接下来你就可以这样做：一是理清思路，保持心智清明，以预备发出合宜的行动；二是稳定情绪；三是学习去爱；四是预备迎接最恶劣的处境；五是尽力做到“完美”；六是要有被拒绝的心理准备。（支持专家：张小梨，高级婚姻指导师）

如果说眼睛是心灵的窗户，那耳朵则是感情的传导器，听觉起着不可或缺的作用。瑞典专家就曾指出，男人的健康与声音密不可分，又相互促进。那么，在生活中该如何正确运用声音呢？大家可以从以下三个方面入手。

1、音乐

有研究指出，各种不同的声音可以通过听觉影响人的精神状态，很多旋律感强的音乐都能产生积极影响。张生以琴慕莺莺，司马相如以《凤求凰》逗卓文君，都是音乐施于情爱的成功明证。法国最近一项研究发现，听听老歌，特别是年轻时热恋过程中爱听的那些歌曲，能挑起人的回忆。对于女性来说，悠扬的轻音乐是很好的伴奏，而男性多喜欢节奏感强的音乐。

2、情话

一位心理学家曾这样写道：世界上没有比美丽的容颜更好看的景色，也没有比爱人的声音更甜美的声音。双方窃窃私语说些情话，夸夸他的身材，都能起到意想不到的作用。

3、鼓励

赫伦特·卡琴杜里安指出：“长期以机械刻板的方式去激发配偶，最终只会毫无效果。”对于许多男性来说，女性的鼓励最能激发他前进的动力。对女性来说，男性的鼓励也会让女人柔情似水，陶醉其中。

干得好不如嫁得好，这个说法在中国似乎很吃香

“三八”妇女节又来了，恰好又到法国看了一圈巴黎时装周女明星摆的Pose，于是我想起了女权。除了李银河女士以外，国内似乎没有第二个女的这么大声宣布自己是“女权”了。有些女强人已经强到都看不出是人了，就更不要说是女的了；但是小鸟依人的基本技巧还是表演得淋漓尽致。

中国是一个强大的男权社会。表面上中国女性和男性很平等，实际上我们的社会和文化都有很明确的男权迹象—中国婚姻家庭研究会去年年底发布的“中国城市婚恋观念与方式调查报告”说，70％的被访问者认为干得好不如嫁得好。这可能是我们生活在男权社会最给力的证明—中国女人自我感觉没有力量，不给力，所以找个好男人是女人最好的出路。

要嫁得好，最重要的资本是姿色，不是别的。“三八”妇女节前的巴黎时装周几乎是一次中国女性姿色的展览会，除了外国品牌邀请的一线明星，还有很多被中国媒体带去的明星，有点自带干粮去别人家赴宴的意思。不是去报道时装周，而是用时装周的背景创造自己的新闻点去了。

问题是，时装是一门学问，20世纪初以来的西方服装史就是女性文化的镜子：第一次女权运动为女性争取到了选举权和工作权，服装就变得利索了，裙撑消失了。第二次女权运动强调女性的自我意识包括性意识，有了女性的性解放，才会有超短裙。第三次女权运动强调女权历史和理论的研究，扩大女权思想对社会的影响力，让女权走入主流社会，因此一批女性设计师成了服装的领头羊，比如Prada，Stella McCartney，Phoebe Philo等等，有了女首相和女总理就有了阿玛尼的女性权力套装（power suit）。

至于跟着媒体去巴黎摆Pose的女明星肯定不研究这些，中国时尚媒体也不研究这些，就只管死记硬背品牌设计师、款式和价格，所以才会闹出一些笑话：套上一件低胸的裙子觉得太暴露，里面就再塞件衣服，还是反差色；一身50年代的法国新浪潮裤装，脑袋上顶个19世纪英国贵族看马的帽子，真是既穿帮又穿越。我说了几句，又被人骂成母猪，没有姿色的女人真的是不该多嘴，长成这样真是给女权丢脸啊。

这些都是小事，比较致命的是，中国历史上历代昏君办的混蛋事都算在他们身边的女人身上了，比如唐玄宗的罪过都归给了杨贵妃，其他的大家自己去想吧。从传统上来说，中国文化极度反对女性参政，觉得红颜祸水，倾国倾城。我们从来没有夫人外交，能带在身边就不错了。女人留在家里当贤妻良母，出去必须低调。因此，中国似乎没有什么真正有作为的“第一夫人”—除了宋美龄。妇女在中国高层的声音也就越来越弱了。

正当中国媒体带着明星在法国时装周大摆穿越pose的时候，国内的媒体又去追拍“两会”女代表的服装了。好在有个“腰带哥”出现，不然女代表又要顶着不会提案、哑巴、不投反对票等坏名声。但男代表不装哑巴吗？交上去的提案就真的那么好吗？这就跟李安拍个电影让汤唯和梁朝伟都光屁股，结果汤唯不受待见了，梁朝伟却一点事都没有。中国任何大事都是一帮老爷们定的，怎么专找女的毛病？

我原来觉得在中国当女人很幸福，那些老外挣扎了一百多年换来了各种平等和权利，我们不费吹灰之力就成“半边天”了。问题是我忘了20世纪没有免费的午餐，这不，75％的受访女性认为干得好不如嫁得好，但是中国就业人口中有45％是女性，我们解放了妇女的生产力，却没有改变女性的社会地位，更没有修正中国5000年来重男轻女、女子无才便是德的传统意识。

我们的确和中国男人很平等，他们没有的权利我们也都没有；他们能干的活儿我们都能干，看起来似乎“男女平权”了，但我们还没有自觉的女性意识，还在按男人的审美塑造自己，我们还得是贤妻良母，还得是好媳妇、好老婆，还得小鸟依人。

所以，别干了，聪明的中国女人，赶紧嫁人吧。

中医认为，姜是助阳之品，所以自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。而现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛。

同时兴奋人体多个系统的功能,还能调节男性前列腺的机能，治疗中老年男性前列腺疾病以及性功能障碍，因此，姜常被用于男性保健。

鲜姜：增强食欲，延缓衰老

中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱，可以经常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。鲜姜又不如干姜有强烈的燥性，滋润而不伤阴，每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让生姜的气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外。

干姜：治疗肾虚阳痿

取雄鲤鱼1尾(约500克)，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼臛(雄鱼腹中白色果冻样物质，为雄鱼精囊腺)，加入干姜、枸杞子同煎。煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。

干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾,益精明目，此药膳可以治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。

不过，姜性辛温，只能在受寒情况下应用，且用量大了很可能破血伤阴。如果有喉痛、喉干、大便干燥等阴虚火旺症状，就不适宜用姜了。

导语：娱乐圈的铁娘子范冰冰一直都是霸气十足的样子,不管是戏里戏外、台上台下，范冰冰总是拥有一双明媚生辉的大眼睛。如果你能够充分利用睫毛+眼线，每天花上几分钟，就能打造出范爷的电力媚眼了。

画龙点睛，顾名思义了眼妆的重要，一个充满个性的立体眼妆就能撑住大局。如果在化眼妆的时候掌握好睫毛和眼线的运用，会让双眼看起来更加有神。

范冰冰魅力电眼

看范冰冰每次的出场就知道了，她标致性的大电眼从来没少过。不论魅惑的烟熏妆、抑或只是清爽的裸妆，她的眼睛总是神采飞扬、丝毫不显倦怠、百变不离青春!无论走到哪里，拥有一双电力媚眼的范冰冰都是众人和镜头瞩目的焦点，被无数人所艳羡。

加上睫毛魅力百倍

睫毛不太明显的情况下，双眼看起来比较没什么精神。而第二张有明显的睫毛的确差好远，看起来电力十足。

Step1、先夹翘睫毛

Step1、先夹翘睫毛

首先，想涂好睫毛膏，绝对要先夹翘睫毛，否则之后使用再强劲的睫毛膏效果都不会好。

Step2、加厚在睫毛根部

Step2、加厚在睫毛根部

将浓密款睫毛膏从睫毛根部涂刷出去，让根部比较粗厚，才有力量撑住睫毛膏体。

Step3、制造根根分明

Step3、制造根根分明

用纤长款睫毛膏刷在睫毛尖端，制造根根分明妆感。再将睫毛膏以直立的方式涂刷下睫毛。

假睫毛步骤

Step1、剪掉眼尾

Step1、剪掉眼尾

戴整副假睫毛时，先将眼尾剪掉，剪掉的范围是「让假睫毛的尾端停留在自身睫毛的最后一根」。

Step2、沾取粘胶

Step2、沾取粘胶

用牙签、棉花棒或小刷子沾取粘胶，量不需要太多，均匀抹在假睫毛的梗上，等10秒钟让胶半干。

Step3、轻轻推近睫毛根部

吃什么护心脏呢？

1、燕麦

早晨可以选择吃一碗燕麦作为早餐，它所富含的欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾对心脏都很有好处。同时，燕麦还是一种纤维含量非常高的食品，能很好的降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量，帮助保持动脉血管的通畅。如果还能再吃一根香蕉，就能再多摄入4克的纤维。

2、大豆

大豆能帮助降低血液中胆固醇的含量，而且饱和脂肪酸的含量很低，依旧是人们保护心脏摄入优质蛋白的重要来源。吃豆腐和喝豆奶都是不错的选择，早餐时喝杯豆奶也能更好地补充燕麦粥所不能提供的营养。

鲑鱼里有抗氧化剂

3、鲑鱼

因为含有非常多的欧米茄-3脂肪酸，所以鲑鱼能够有效降低血压和减低血液粘稠度。每周两餐，就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。鲑鱼还含有一种叫做虾青素的物质，是一种非常强力的抗氧化剂。

4、坚果

核桃、腰果、杏仁等坚果都含有大量的欧米茄-3脂肪酸和单元以及多元不饱和脂肪。吃的同时，还能摄入膳食纤维。和橄榄油一样，坚果也含有大量的“好”脂肪。

导语：在床上，有些小事被疏忽，但它们却影响了你的健康，你的美丽。女人，在床上这5件事不可做。

女人在床上最好不要用枕头

一、不要用枕头

女人其实不用枕头在床上睡觉，一定程度上是可以有效减少皮肤松驰与细纹的产生，加之，我以为，如果一个女人习惯于在婚前自已睡时要垫枕头，婚后也一定要坚决反对把个双人枕搬回家里放在床上，因为不用枕头睡不着也不怕，非枕不可的情况下，就枕老公的臂膀，嗯。

钻到他怀里，枕着他的臂弯，感觉一定要比用枕头舒服得多。当然，还有不足以道的是，这更有利于增进夫妻感情与身体交流，肩膀宽厚，怀抱温暖。

二、不要扎起长发睡觉

不要以任何形式扎起长发，自然的就是最美的，这不但有利于头部血液循环，影响睡眠的深度，进而影响皮肤的质量。一把秀丽的长发加上一条质感轻柔的睡裙，总会令人浮想蹁跹，无论是侧影，还是背影（只要你不是熊猫样的身材）都将风姿绰约，美态动人。

三、不要穿袜子

不要穿袜子，特别是在冬天，很多女人喜欢穿着双棉袜子睡觉，特别是比较冷的地方，其实穿袜子睡觉并不比不穿袜子睡觉要来得暖和，如果说暖和了，想怕也只是心里作用而已，因为洗完澡过一会上床钻被窝相信绝对不会让你哆嗦到天明，很多女人血气不足，本质都会畏冷，如果好命嫁个好老公，你可以让他先上床把被窝暖好了等你，不穿袜子与他磨擦，相信要比穿上袜子与他磨擦来得痛快。

四、不要只穿内裤，不穿睡衣

为什么这样说呢？其实简单，但这前提主要是因为个人认为，在床上肯定不穿内衣，（意指不戴XX），在这种情况下，如果光穿内裤，不穿睡衣，万一遇到个天灾人祸的，想跑也不及，年少青春的样子，总不能深夜发生意外时半裸奔吧。至于已婚女人，多穿一件睡衣总比全裸或只穿内裤的诱惑要大得多，多少留点神秘感，虽知男人的心态，有时越是朦胧，越是容易让人产生渴望与冲动。以下的不说。

五、不要化妆

在床上切记不要带妆而睡，特殊行业的除外。因为化妆品对皮肤的影响是众人皆知的，长期以往，引起一系列问题，后果难以想象，但俺也相信再丑的女人上了脂粉后也必将容光焕发，轮廓鲜明的，但最好是不要通过脂粉让男人笑着上床，哭着下床，如果一觉醒来，男人发现身边的白雪公主变成恐龙，想怕以后你再上几斤脂粉，也难以填补你在他心中的阴影，影响最大的到头来还是自已，各位就掂量着轻重了。

女人出轨后身体6个特征

一、人中有细线

鼻子下的一条沟，相学上叫人中。按医理分析，鼻子与男人的下身有同样的细胞存在其中，且其外表为圆柱形，相理上用来比拟男人下半身。口的上下唇，其色泽组织细胞都类似女人下半身。鼻、口交接处为人中，故人中是男女私密地方的接合处。相理上则用人中去观察一个女人是否出轨。女性的子宫机能及子女缘都藏在人中里。

当观察一个女人的人中时，如发现上面有一条横长赤色如蛛蜘线的细线，这就可以知道“庐山真面目”了，很肯定这个女人是红杏出墙了。

二、山根有黑线

鼻是主管嗅觉的，而嗅觉的强弱则与生殖腺息息相关的。纵欲过度，嗅觉会变弱甚至失灵，进而影响鼻上肌肉及皮肤细胞，以至组织松驰，反光不强。故不守妇道之人，在山根部位，有一条黑线连住左右眼，很可能是红杏出墙的表现。

从上述人中赤色细线及山根黑线，可能知道其关系变化：

1、成一直线者：表明男女两者的关系从最初到现在，没有多大的变化，平平淡淡，是一种最无味的偷情。

2、成山形者：表明两者的关系从最初起，中间会达到最高的热度，可是到现在已是趋于平淡了。

3、成电光形者：表明两者的关系急剧变化如同电光一样，时高时低。因为热恋时，眼珠成一种美丽的波动，分手时，又成一种厌恶表情，一转一动，便成此形。

三、三白眼

女人一有外遇，夫妻生活难以正常，变成过度纵欲，以至荷尔蒙分泌过多，生殖腺超负荷，显现于视觉器官上而形成“三白眼”。所谓“三白眼”，就是眼睛三面呈白色，分“上三白”或“下三白”，“上三白”神衰气短，心术不正；“下三白”阴险狡诈，诡计多端，欲望无度。这种女人，人尽可夫。

四、泪堂黑色

眼睛下面，相学上称之为男女宫，或是泪堂。泪堂隆高的女人能力强，富有生命力，发育充分，感度良好，泪堂部位如果呈现黑色，此为夫妻生活过多所致。

五、夫妻宫呈青红色

眼角鱼尾位置相学上称为夫妻宫。纵欲过度或是男女偷情而热恋的人，夫妻宫处会呈青色，或是生黑斑、黑点，或有青红的线纹。

六、颈部线纹

根据医理，甲状腺发达，颈部会变粗。当女人出轨后。颈部也会膨胀变粗，热情过后又会变细，时间一长，颈部便变得肌肉松驰，颈线增多。古代的男人，出门在外时间长的话，会在老婆的颈上系一条细线，如果回来时发现细线断了，则表明是老婆出轨了。

导语：女人们，你们是否总有些事情难以启齿呢？在这里，我们代替你向医生咨询了以下困扰你很久但是你总感觉不太好讲出来的秘密症状。请你对号入座，相信你的困惑也会迎刃而解。

女人那些难以启齿的秘密

当我开怀大笑的时候，会有一点尿液流出来，这是不好的征兆吗？

别担心——还能感觉到这一点并且能够控制，说明你还远远不到需要使用成人纸尿片的时候。这种情况并非什么特殊的现象。通过对18—30岁的女性的调查，结果发现有12％的女性都有轻微的强迫型失禁症，意为她们会在例如大笑、咳嗽、打喷嚏或者运动的时候有轻微的尿失禁现象。

但是如果这种状况发生得很频繁则说明情况不太妙，很可能是尿道和膀胱括约肌力量不足引起的。

如果不及时锻炼这两个组织的肌肉，可能这种现象会越来越严重。

你现在需要的就是专心地练习收紧骨盆组织的肌肉。收紧身体下部的肌肉并从1数到5，之后再放松它们并从1数到10，每次做5到10组练习，每天做四次。如果想确认自己做的力度和方法是不是正确，可以用内置卫生棉条来试验一下。把卫生棉条放入阴道，当你收紧骨盆组织的肌肉时，卫生棉条应该不会被轻易地抽出。另外饮食方面要注意戒掉含有咖啡因和人造甜味剂的食物，这两种物质都会刺激膀胱，使膀胱组织的肌肉变得软弱无力。

为什么在生理期的时候我会感觉下身气味难闻？

在生理期过程中，原本生长在女性阴道里的各种菌群会被流出的血液和子宫内膜组织破坏，产生令人不愉快的味道，同时因为有血液凝聚在女性的阴毛部位，让气味加剧。想减轻这种气味的困扰，可以勤换卫生巾或卫生棉条，经常用无香型的女性消毒湿巾擦拭下体。但是记住一定不要使用含有除臭或有香气的任何牌子的卫生巾和棉条，它们无一例外地都会引起过敏和刺激性瘙痒。

我经常感觉肛门部位瘙痒，这说明什么呢？

最主要的原因应该就是通风不够，这会让皮肤变得干燥而感觉瘙痒。如果可能，尽量不要系皮带，也不要穿太紧的裤子，应选用柔和滋润的浴液和中性洗涤剂。

月经期腹泻是怎么回事？

在月经期开始的时候，女性身体会分泌出大量的前列腺素，这种荷尔蒙会刺激子宫收缩，同时也会刺激肠组织的收缩，就会引起腹泻。因此女性在生理期可以服用一些布洛芬类止痛剂，它不但可以缓和腹泻症状，也可以缓解痛经。

在下身的皱褶处有小疙瘩并感到疼痛，这是什么？

首先要找妇科医生检查确定它们并不是疱疹。但是听起来它更像是脂肪囊肿，是人体皮下脂肪层腺体阻塞而长出的小颗粒，通常几天之后就会消失，你可以用热敷或洗热水澡的方法让它们快点消失。如果小颗粒数量增多你可以涂抹一些抗生素药膏，穿宽大的内衣保证下身通风透气或者晚上裸睡。

夫妻生活中有时候我会感觉头疼，这是不是严重的病？

在做爱的过程中，女性快要到达高潮前突然产生头疼不是极个别的现象。没有人知道性交头痛症状的成因，但是可以确定这是一种良性的症状，对身体不会有任何大碍。如果这种状况经常发生，建议服用一种叫做消炎痛的消炎镇痛处方药来缓解症状。

六月的阿尔山，漫山遍野的兴安杜鹃美丽绽放，一如报春的使者悄悄的拉开阿尔山的绿色面纱，迎接又一个精彩的旅游华章。2014阿尔山国际圣水节邀您感受诗画般的阿尔山，圣水奇泉润泽下的阿尔山，体验远古温泉带来的纯净，亲密接触林区人的热情与豪爽，探秘中国最好的自驾车公园、最具有大兴岭林区特色的生产生活体验地。

 2014年是全面贯彻落实党的十八届三中全会精神、落实自治区“8337”发展思路的重要一年。习近平总书记视察阿尔山市时对阿尔山市自然风光“四季都很美”的赞誉，尤其是习近平总书记“阿尔山的旅游一定会火起来”的殷切期望，更为阿尔山市旅游业发展带来千载难逢的机遇，为贯彻落实习总书记在阿尔山市视察期间的指示精神、自治区“8337”发展思路中“要把内蒙古建成体现草原文化、独具北疆特色的旅游观光、休闲度假基地”和盟里提出“三个走在前列”的要求。

为实现兴安盟旅游绿色、银色、红色三色并举、春夏秋冬四季并重的发展目标，构建冬夏两旺的旅游发展格局，内蒙古自治区、兴安盟行政公署高度重视阿尔山市旅游产品的开发和创新，以举办杜鹃节、圣水节等节庆活动为媒，大力推出生态引领下的集观赏性、体验性、休闲性、异质性四位一体的旅游产品，以节促旅，全面推进“健康阿尔山•生态文明体验区”的建设步伐，助推兴安盟旅游产业的快速健康发展。

2014阿尔山国际圣水节开幕式将于6月2日在阿尔山市中心广场举办，以阿尔山绿色纯净山水为底色，聚焦摄影、旅游群体的关注。

本次杜鹃节由兴安盟委、兴安盟行政公署主办，中共阿尔山市委、阿尔山市人民政府、兴安盟旅游局承办，2014杜鹃节以“诗画杜鹃、圣水奇泉——健康阿尔山”为主题，全面展示阿尔山如蓬勃发展的旅游产业、淳厚迷人的林俗、民俗文化，人与自然和谐共生的科学发展理念，使圣水节成为阿尔山与诗画界、摄影界、旅游界文化交流的一个平台，体现阿尔山旅游资源、产品、人文的一个缩影，演绎阿尔山欣欣向荣的旅游产业与文化发展的大舞台。

阿尔山国际圣水节开幕式。 6月2日在阿尔山市中心广场举办的2014阿尔山圣水节开幕式将吸引来自英国、俄罗斯、韩国、蒙古等20余个国家的大使近40人，来自北京、上海、东三省及区、盟的旅行商代表以及领导嘉宾，阿尔山市职工市民等参加开幕式庆典活动。

“圣水祈福”活动。圣水节开幕式后在海神圣泉旅游度假区进行“圣水祈福”活动。活动将由高僧进行祭泉、灌顶、赐圣水等活动，全体来宾及阿尔山市民将感受圣水文化的持续传统、接受圣水温泉的洗礼。

“圣水禅茶”活动以阿尔山圣水为媒，邀请龙井、毛峰、普洱、铁观音等国内名茶代理商在阿尔山举行“圣水禅茶”活动，实现名水+名茶，品质+健康的宣传效应。

向世界说明中国—全球驻华使节走进阿尔山。据悉圣水节开幕式将邀请来自近20个国家40名驻华大使参加，并赴阿尔山国家森林公园参观考察。

摄影家、书法家、美术家走进阿尔山采风创作活动。圣水节期间邀请全国各地摄影家、书法家、美术家走进阿尔山采风创作，将阿尔山的秀美山川通过艺术家的作品宣传推广。

嘉宾采风踩线活动。邀请大使团、特邀嘉宾、摄影家、书法家、美术家、旅行商、媒体记者赴阿尔山国家森林公园、白狼峰景区踩线，踏察阿尔山林俗旅游产品及线路。

“梦幻阿尔山”原创舞台剧演出。开幕当晚大使团、嘉宾、中蒙俄旅行商、媒体记者观看“梦幻阿尔山”原创舞台剧演出活动。

“圣水阅名茶休闲时光”活动。6月2日21:00—22：00邀请大使团、嘉宾、中蒙俄旅行商、媒体记者品圣水+名茶,享受休闲时光活动。

“圣水温泉”康体养生体验。大使团、嘉宾、中蒙俄旅行商、媒体记者参观中国温泉博物馆，体验阿尔山温泉活动。

“阿尔山旅游一定会火起来”阿尔山旅游推介会。6月3日邀请中蒙俄旅行商、媒体记者参加阿尔山旅游推介会，向世界展示阿尔山美丽的四季。

书画家笔会创作暨“兴安五人”书法展。6月3日举办书画家笔会创作暨“兴安五人”书法展。

（摄影师介绍：凤凰网首席摄影师图图（蒙古族），联合国国际组织人文关怀奖获得者、凤凰卫视北亚记者站站长。）

导语：美国心理学家夏乌斯博士在《饮食·犯罪·不正当行为》一书中曾提到一个怪癖少年杰利。他从小多动，难以管教，9岁时曾被管教一段时间，11岁即因涉嫌犯罪而被法庭传讯。专家建议控制糖类食物后，杰利的性格明显好转。对于其他的特殊性格特点，调节食物营养组成也能相当程度地改变其性格。

性格不稳定者要多喝牛奶

性格不稳定者：此类人常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一些含钙、磷较多的食物，如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。

喋喋不休者：此类人大脑中缺少维生素B，从而整天唠叨，需要多吃粗粮，或牛奶加蜂蜜，常饮用会有好的效果。

易怒者：这种人多因缺钙和维生素B，遇到不顺心的事，极易激动，甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。

怕事者：主要是缺少维生素A、B、C，宜多吃辣椒、笋干、鱼干等。当然也可能因为食酸性食物过量，应多吃瓜果蔬菜。

怕交际者：这种人多属于神经质兼冷漠，故宜多饮用蜂蜜加果汁，并可饮用少量的酒。

优柔寡断者：要建立以肉类为中心的饮食习惯，同时食用水果、蔬菜。

消极依赖者：这种人平时遇事缺乏胆略和勇气。应适当节制甜食，多吃含钙和维生素B1较为丰富的食物。

做事虎头蛇尾者：这种人通常缺乏维生素A和维生素C，应多吃猪、牛、羊、鸡肉、鸭肝、牛羊奶、鸡鸭蛋、河蟹、田螺等食物，还要多吃富含维生素C的辣椒、红枣、猕猴桃、山楂、橘子、苦瓜、油菜、豇豆等。

固执者：减少肉类食物，但可多吃鱼，并尽量生吃；蔬菜以绿黄色为主，少吃盐。

焦虑不安者：多吃富含钙质和维生素B族的食品，并要多吃些动物性蛋白质。

恐惧抑郁者：不妨多吃些柠檬、生菜、土豆、带麦麸的面包和燕麦等。

不妨尝试一下用食物改变性格的方法吧。

你能拒绝这些诱惑吗

1、双腿交叉坐姿

看到女人双腿交叉最易引人遐想，尤其是穿着短裙的时候，坐在对座的人都很期待看到交换交叉双腿的那一刻。

男人语录：“女生的坐姿很重要，这样的坐姿最优雅，所以最性感。”

2、用舌头舔嘴唇

通常做出这个动作，就是直接在挑逗对手的时候了，男人看到肯定飘飘然。

男人语录：“女人如果当着我的面做这个动作，我会觉得她根本就在邀请我。”

3、穿迷你裙上楼梯

上楼梯时前面走着一位穿著迷你裙的妹妺，相信所有的男人都希望可以走得慢一点，永远不要到楼梯的尽头，人类偷窥的本能自然而然就会表现出来。

男人语录：“上楼的时候如果前面有一个穿迷你裙的妹妹，在后面的就会想要弯下腰去看个究竟。”

4、女人调整肩带

女人调整肩带，在男人的眼中就似当着他的面宽衣解带，自然期待着你的另一边肩带也一起滑落，最容易引起男人的性幻想。

男人语录：“从来没看过有人当众这样做，我只看过我妈的内衣，所以，我觉得这样很容易让人胡思乱想，哈！”

5、站着穿鞋

站着穿鞋时单脚着地，自然站得不稳，摇摇欲坠的，会让男人想去扶一把。

男人语录：“女生站着穿鞋，可以展现出优美的线条。”

6、拨头发

拨动头发，散发出迷人的发香，好像闻到迷魂散，可以让所有男人魂飞魄散，很多女人自然的会有这个小动作，无心之失惹得男人心花怒放，真是sorry啰！

男人语录：“拨弄头发的感觉很自然、优雅，给人无限的想像空间。”

7、女人伸懒腰

女人伸懒腰，慵懒的感觉就像小猫，让人想要抱抱，而且伸懒腰可以自然地展现出女人身体的线条，胸部凸出，男人即死。

男人语录：“因为，慵懒的体态让人觉得很舒服。”

8、吃水果

女人吃水果舌头自然伸出，性感得不得了。尤其是吃樱桃的时候，舌尖轻轻抵触，肯定让人血脉贲张。想要讨好男人，下次将整个食物尽可能慢慢放进口中，一定让男人当场下跪。

男人语录：“吃水果的时候嘴型很性感，会让人想要亲一下。”

导语：你第一次性经历是什么时候？近日，美国《健康》杂志上公布的一项调查显示，初次性爱时间太早或者太晚都可能影响到今后的婚姻。

初夜年龄影响婚姻幸福程度哦

这项研究以1500名美国青少年为对象，跟踪调查了他们从15岁到30岁左右的恋爱经历以及今后的婚姻情况。结果发现，那些18岁之前就有性经历的人和30岁之后才经历“第一次”的人，今后可能出现更多的婚姻问题，例如容易出轨，不会处理夫妻关系等。

而那些23岁左右发生“第一次”的人，能更好地处理婚姻中出现的问题，与伴侣的沟通也更为顺畅。

研究者认为，太早发生性经历，身心都不成熟，可能会造成错误的感情观念，进而影响婚姻。而性经历太晚，意味着与异性接触少，所以更容易出现沟通方面的问题。

妻子为什么总觉得别人对她有企图

网友骑马驰骋来信：

天空永远蔚蓝老师，您好！我老婆是一位漂亮的音乐老师，大学期间就是系里的文艺骨干，能歌善舞，我和她结婚已经五年了，其实象她这样的我本来就不是很放心的，毕竟现在的社会风气真的是不太好，而我又经常要到外地出差。最近老婆的一些异常言行更是加重了我的忧虑。

她经常告诉我说这个男人对他有意思，那个男同事想和她怎么样，还说我弟弟看她的眼神也是怪怪的……反正她现在看谁都感觉对她有那种企图了。天空永远蔚蓝老师，我现在为这个事情很烦恼，也不敢去多想，我最怕的就是她自己本身的心理，就算是她自己不想坏，外面的环境也会影响诱惑她的。

她这样三番五次地和我说那样的事情，她究竟是什么样的心理呢？我应该怎么办？我真的是很爱她，如果哪天发现她真的做了对不起我的事情，我恐怕活不下去了，最近我甚至都不太愿意出差了，心里七上八下的，工作上也打不起精神。

天空永远蔚蓝的回复：

骑马驰骋，你好！读罢你的来信，天空永远蔚蓝感觉主要问题还在于你本人身上了。正如你自己所说的，你老婆那么漂亮，又能歌善舞，你又经常要出差，对她“本来就不是很放心”。现在又出现了她这种异常强调的行为，如此以来忧虑太重自然就会影响到你正常的工作生活。恕天空永远蔚蓝直言，你老婆之所以会向你传达“看谁都感觉对她有那种企图”的信息，其目的无非是两个：

其一，你平时的忧虑已经严重影响到了你老婆的心理，或许她希望以这样一种“过激”的信号去击穿你的“忧虑”，从而让你最终回到对她的彻底信任；

其二，如你自己常常所“预感”的那样，她时刻在面临着外面巨大的诱惑，她在努力着并且希望得到你的帮助，同时也在以此向你表达她对婚姻的忠贞。

以上两点，无论事实是哪个，都说明问题并没有你想象的那么严重，只是你现在应该引起足够的重视了。一方面要学会控制自己的情绪，尽力去相信自己的老婆，以免自己过多的负面情绪影响到了你老婆的心理和正常的婚姻生活；另一方面，你也要多抽出点时间去陪陪你老婆，特别是在她遇到困难和心情不好的时候。以最积极的心态去接受和诠释你老婆所释放出的那种“焦虑”信号。

另外，引发女人具有“看谁都感觉对她有那种企图”心理的原因还有可能是其自我优越感太强、性和爱没有得到满足，对两性关系的理解过于狭隘等等。但据你在来信中所阐述的，天空永远蔚蓝认为你老婆受你情绪影响的可能性会更大一些。所以现在关键问题还在于你本人了。信任是夫妻婚姻情感的基础，作为婚姻的一方主体我们不但要信任自己，更要学会信任对方，并且用心与对方交流，以真诚赢互信！ 

导语：情感生活中，男女皆有底线。底线如底裤，轻易扒不得。有时候碰与不碰就在微妙之间，某些东西，一碰就会破裂。

不要触及男人的底线哦

1、恋爱底线——坦白从严，抗拒从宽

几乎没有男人会在乎女人曾经和谁接过吻，但一定会在乎女人把“第一次”交给了谁。

建议：谁都会有自己的过去，别天真到以为揭开伤疤的真诚可以换取男人更深的爱。对此，你甚至可以以攻为守，最保守的办法也应该是《甲方乙方》中葛优交代的：“打死也不说”。

2、情感底线——男人不是吓唬大的

男女相处，分歧和矛盾总是难免的，别动不动拿分手吓唬男人。

建议：在女人看来，分手可能只是一种态度，而对于男人则可能是一种威胁。没事可以打114求助，可千万别打110或119报警。

3、家庭底线——欢迎放养，谢绝圈养

放养的动物肉质鲜美，圈养的动物看上去挺美，吃起来味同嚼蜡。

建议：信任是两个人相处的基础，没有男人会喜欢枕边躺着一个侦探，那极大的影响睡眠深度，影响做爱质量，影响身体健康。

4、性趣底线——可以很黄但不能很暴力

在床上男人可以为所欲为，女人也可以风情万种。至少，男人在性生活中需要的不止是一个具有高尚献身精神的“尽义务”的“义工”。

建议：床头如战场，当然很欢迎女人的擂鼓助威，但男人也不可能是常胜将军，绝对容不得怀疑他的能力。夫妻性生活，用当今流行来话来说，可以很黄，但不能很暴力，包括不让上床之类的冷暴力。

5、道德底线——趴墙头都行但不能出轨

中国男人最怕的就是戴了一顶绿帽子。网上曾经有过一个调查，假如丈夫发现妻子劈腿，能忍受的最大底线是什么?99%的男人答案是：只要没有性关系。

建议：男人有外遇后回了头，周边的人还会赞美他迷途知返。女人有外遇被发现，百分之九十九以离婚收场。如果不是铁了心不想过了，这是绝对不能碰的警戒线，对此，所有的男人都会咬牙切齿：是可忍，孰不可忍？

6、经济底线——无产阶级最革命

钱是男人的胆。没错，男人胆子大了容易冲动，但是，胆小如鼠就活得没啥劲了。一个爷们的自尊很大程度建立在私房钱的多寡上。

建议：天底下几乎没有男人没几个私房钱，为了家庭的和谐稳定，可以假装没看见。逼急了狗都会跳墙，何况男人乎？

女人的底线，在男人的冲击之下，犹如女孩子的裙子越来越短，旗袍的开缝越来越高，不断地被超越。从“执子之手，与子偕老”，到“你吻了我，你就要娶我”，再演变成“爱我，就和我上床”，现如今“一夜情之后还记得回家”，据说将要发展到“换妻游戏”。这底线一退再退，直至退无可退。

请记住，男人就这么个坏东西，别看他对女人的底线嘻皮笑脸地屡屡冲击，却总以为自己的底线神圣不可侵犯。

中国家庭的轮回机制

一

结婚时，做选择的标准，不是情欲与激情，更非爱与恋，而常常是安全感，不仅长辈为儿女做选择时如此，年轻人自己走选择时也常是如此。结果是，婚姻相对稳定，但缺乏情感。夫妻关系是家庭的定海神针，而这一个基石，普遍没打好。

二

婚后，因没有感情的滋养，也因为女性更缺乏安全感，导致妻子一方感觉到孤独，于是去抓丈夫，去控制丈夫，而丈夫则觉得，本来就缺感情基础，更不愿被妻子紧紧抓住，那会让他重温幼时被妈妈吞没的噩梦，所以丈夫要选择逃走，逃走的方式可以是工作，爱好，或者其他女人。

三

妻子感觉到更加孤独无助，但她越抓，男人跑得越远。等有了孩子后，妻子终于发现，孩子可以在极大程度上弥补她内心的空洞，于是，她开始抓孩子。并且，最好是个儿子，那么，儿子不仅是弥补了情感空洞，还在相当程度上弥补了情欲的空洞。结果，她把儿子抓得更紧。

儿子被妈妈抓很紧，那女儿呢？若妈妈内心比较健康，则可能有同样待遇，也会被妈妈抓住，但若是一个重男轻女的家庭，则女儿容易成为妈妈的“被讨厌的内在小女孩”的投射对象，被妈妈厌恶乃至虐待，于是，造就了一个同样没有安全感甚至内心空洞更大的女性。

丈夫逃离妻子时，会愧疚与不安，也担心后院起火，当发现儿女可以填补妻子内心的空洞时，他们也会将儿女推向妻子身边。所谓的恋母情结，在中国出现了变型，爸爸甚至不与儿子竞争，而是迫不及待地将儿子推给妻子，这样他就自由了。于是，他也参与造就了另一个自己。

过去主要因重男轻女，现在则主要因男人想逃离妈妈的潜意识的动力，导致做父亲的男人不仅逃离妻子，也逃离女儿，与女儿的关系也很疏远，这导致女儿即便在母爱一环上有所改善，但在父爱一环上仍相当欠缺，于是女性对得到异性的爱，要更为绝望一些。

总结一下即，男孩得到母爱表面过多但质量堪忧，普遍存在着严重的被吞没创伤，这导致男孩不能表达情欲，并且会导致男孩比较被动；女孩则得到母爱和父爱都比较少，容易有严重的被抛弃创伤，而她们虽也有被吞没创伤，但比较少，所以相对男孩要主动很多。

四

这样的男孩女孩长大了，男孩抗拒表达情欲，抗拒亲密，同时被动；女孩则不知情欲是何滋味，并因被抛弃的创伤，而对亲密有强烈渴求，但又觉得得不到，所以会找容易掌控的男人——也即被动的男人。于是，又重复了轮回的第一个链条——夫妻之间缺乏情爱。

五

妻子想抓丈夫，丈夫想逃，这还不够，更要命的是，婆婆也想抓儿子，而对于妈妈，儿子意识上还不能逃离。于是导致一个独特中国现象：儿子必须和妈妈粘得紧一些，不能逃离；儿子和儿媳疏远，却成了可以接受的现象，唯独妻子不能接受，但只能独自品味。

六

结果，婆媳关系就成了中国家庭的主要战争，战争目的是争夺被动的儿子，至于公公，已成了这个家庭中可有可无的一个注脚，没有人争夺他。除非他生命宽广而精彩，否则他在家庭中就是一个零。

七

婆媳关系中，谁都赢不了，妈妈毕竟不能得到儿子的情欲，妻子也得不到，但男人的情欲总要去找一个地方安放，于是，妓女，或小三，就成了一个平衡物而广泛存在于重男轻女最严重的地区，而做小三的女子，也常是在自己原生家庭中得到爱最少的女子。小三，这也是一个中国独特现象。

更神奇的是，我听到一些故事，故事中的小三，甚至是妈妈为自己儿子找的。

八

若公公和岳父，在大家庭中还发挥着巨大作用，甚至成为家庭问题的直接制造者（有外遇不算，必须是主动冲突），这是因为，他们执着于权力感，不容别人挑战他们的权力，但他们不会制造特别复杂的情感关系，而只是一味要求别人服从他，这形成不了特别复杂的轮回。

PS：以上这些，只是我个人对我听到的数千个人的故事的一种经验上的总结，不代表真理，也不会自以为是非常全面的说法。欢迎其他朋友提供你们的想法。

虽然在专业上有自己的梦想，但我自己并不太想发明什么新的疗法，有中国特色的疗法，我只想弄明白，中国特色的家庭，和中国特色的爱情，是怎么回事。

看到一个网友说，莫言只是写了中国的一些真实故事，竟然被认为是魔幻现实主义，其实没有魔幻，只是纯粹的现实。

我写的，也只是纯粹的现实，尽管有时是魔鬼般的现实。

结论：

轮回中最遗憾的是，没有爱情。和一个朋友深聊，她明白，已三十六七岁的她都没品尝过什么叫情欲，遑论爱情。我则常想，若人生重来多好，要求不高，就从大学开始吧，18岁的年龄，但有38岁的智慧，一定会有绽放的青春。

大学时一友爱用花园的意象来看人，对我的意象是，花园里到处是花，但还开放就已枯萎了。说的真准确！

写这番话时刹那间明白（也许是投射），中国富豪们征婚时为什么总想找没有恋爱经验的处女，除了以往说的占有欲，还有想人生重来的念头吧。

爱情象征着美好，情欲点燃的是生命活力。哪怕爱情中不断受挫，但生命会是丰盛而绽放的。没有体验过爱情，貌似像是外部世界缺了一块，其实是内心的火焰从未被点燃过的遗憾。所以，在爱中的，大胆地去爱吧，哪怕被玫瑰刺得鲜血淋漓。

原来看徐志摩，总看到他悲剧的一面，迷恋林徽因，但却看不到林的真实。但刚刚，对他起了很深的敬意，在那样的时代，他发出对纯粹爱情的极致呼唤，那是多大的勇气。再想想林徽因与梁思成与金岳霖，多悲剧，金痴恋林的一张相片，而梁在林死后与学生结婚，并称终于得到了婚姻中的平静，这是多大的一个空洞。

活出你的爱，你的生命。

马来西亚沙巴州警察总监韩查确认称，30日早10点30分，两名此前被绑至菲律宾南部的人质被安全解救。目前两人已经安全抵达马来西亚沙巴州。正在访华的马来西亚总理纳吉布向国家主席习近平通报了这一情况，表示马方近期将护送遭绑架的中国游客回国。

4月2日晚，29岁的中国上海女游客高华赟和40岁的菲律宾籍酒店员工Marcy Dayawan，在马来西亚沙巴州被菲律宾武装人员劫持至菲律宾南部岛屿。后菲武装分子对被绑架女孩家属提出高达5亿比索(近7000万人民币)赎金的要求。

马来西亚沙巴州警察总监韩查称，30日早10点30分，两名此前被绑至菲律宾南部的人质被安全解救。两人已于当天下午4点30分安全抵达马来西亚沙巴州。

韩查表示，两人将在沙巴过夜。但拒绝透露两人详细情况。

正在访华的马来西亚总理纳吉布向国家主席习近平通报了女游客获救的情况。纳吉布表示，马方近期将护送高华赟回国。

另据新国际报道：

【纳吉布确认：没付赎金】马来西亚总理纳吉布在个人推特账户上留言说，被绑中国女游客获释是马来西亚和菲律宾安全方面合作的结果，他感谢所有参与营救被绑游客的人。纳吉布说，营救过程中没有支付赎金。

端午小长假已至，预计假日期间(5月31日至6月2日)，我国中东部将出现大范围降水天气，山东、河南、湖北、湖南、江苏、浙江、江西、安徽、台湾9省将遭暴雨袭击，局地将出现大暴雨并伴强对流，将对公众出行造成不利影响。此外，小长假期间，四川西南部和云南中北部局地森林火险气象等级高，需特别注意用火安全。

华北等大范围高温结束黄淮江汉江淮等局地有大暴雨

中央气象台预计，端午节期间，西北地区东部、华北以及东北地区等地大部以多云或阴天为主，部分地区有阵雨。其中，5月31日华北仍有35℃以上高温，局地气温可达40℃左右，部分地区仍有干热风天气，6月1日基本结束。

端午节期间，我国中东部地区将出现一次大范围降雨天气过程，南方地区将有强降水天气。其中江南和华南北部有间歇性强降水天气，日雨量分布不均，局地有大暴雨，并伴有短时雷雨大风或冰雹等强对流天气;黄淮、江汉东部、江淮等地的部分地区将有大雨或暴雨，局地有大暴雨，并可能伴有短时雷雨大风或冰雹等强对流天气。具体预报如下：

5月31日，新疆北部、黄淮大部、江淮中西部、江汉东部、江南大部、贵州北部、重庆东部等地有中到大雨，其中，苏皖北部、河南南部、湖北东部、湖南东北部等地的部分地区有暴雨，局地有大暴雨(100～120毫米);上述部分地区并伴有雷暴、短时强降水等强对流天气。

6月1日，黄淮中东部、江淮大部、江南大部、广西北部、贵州东部、新疆沿天山地区等地有中到大雨，其中，山东东南部、江苏东部、浙江东北部、安徽南部、江西北部、湖南中部等地的部分地区有暴雨，江苏东部的局部地区有大暴雨(100～140毫米);上述部分地区并伴有雷暴、短时强降水等强对流天气。

6月2日，新疆西部和北部、内蒙古东北部、黑龙江北部、黄淮东部、江淮东部有小到中雨;江南中南部、华南、西南地区东部的部分地区有小到中雨，华南南部局部地区大雨。

由于南方地区受前期强降雨影响，大部地区土壤含水量饱和，中小河流水位高，新一轮强降雨极易引发局地洪水和地质灾害。建议江南、华南北部、黄淮东部及新疆沿天山一带需防范山洪、滑坡等地质灾害和城乡内涝，注意防范强对流天气的不利影响。同时，本次端午小长假与儿童节重合，安排了出游计划的家庭应密切关注天气变化，特别是南方强降雨区，雨势猛烈，强对流频繁将对出行造成不利影响，需务必注意防范。

四川云南局地森林火险等级高防火形势严峻

预计5月31日，山东半岛东部、四川西南部和云南中北部的部分地区森林火险气象等级较高，其中四川西南部和云南中北部局部地区森林火险气象等级高;6月1日，山东东南部有大到暴雨，森林火险等级明显降低，而6月1至2日，上述西南地区东部高森林火险预报区域仍无有效降水，森林火险等级将维持。

端午节期间正值旅游等户外活动高峰期，野外用火增多，森林防火形势严峻，须特别注意野外用火安全，请各有关单位严加防范，加强火源管理，确保林区安全。

智慧城市是京交会的重要板块。昨天，在智慧城市建设与交通信息化发展研讨会上，北京交通信息中心主任黄建玲透露，为促进北京智慧交通的建设，北京将在公共出行服务提升工程上下功夫，研究地铁拥堵度实时发布，引导乘客进行线路换乘，使得乘车体验更加舒适。

在研讨会上，黄建玲首先介绍了北京近10年来在智慧交通上取得的成就。目前，北京市政一卡通的普及率为全国最高，90%以上地铁乘客以及85%的公交乘客都刷卡乘车。另外，高速ETC用户发展迅速，达到123万，占全国用户的25%。平日有32%的用户使用ETC，高峰时段用户比例达到45%。黄建玲说，未来北京将实现平峰时段50%ETC用户的目标，用户数量达到300万。

另外，北京已建立实时公交查询系统，目前市民使用该软件可以实时查询125条线路的行驶状况。今年，按照规划将实现对所有公交车的GPS监控，这样就能为市民提供更多实时信息。

黄建玲表示，未来北京将推进交通运输智能化提升等5大工程，其中，通过技术创新的方式，提升公众出行服务将是重点，比如创新轨道交通在线客流分析模式。通过技术分析，实现对地铁内拥挤度的实时发布。仿照城市路网内红黄绿三级模式，红色代表拥挤，绿色代表舒适，黄色为中间状态，通过对站内拥挤度情况的实时发布，给市民提供选择线路的可能。

韩国并不是个旅游大国，据统计，2013年到韩国旅游的入境人数在世界上仅居25位，也谈不上是医疗先进国家。但如今赴韩“医疗观光”成了“韩流”的又一招牌商品。世界各地的游客随着滚滚韩流，来到韩国观光、购物、寻访韩流明星踪迹的同时，有不少游客为了医疗目的来韩国，整容、体检或做大手术。近年，“韩流医疗观光”或称“健康旅行”成了韩国媒体使用频率颇高的一个新词汇。

韩国自2006年开始有“健康旅行”此项统计。这年，韩国医疗旅游收入仅5900万美元，但增加势头很猛。据韩国保健福祉部今年5月20日消息，2013年共有211218名来自191个国家的外国人在韩国国内接受医疗服务，共支出3934亿韩元医疗费用（约合3.74亿美元）。外国患者人数比前一年（159464名）增加32.5%，医疗费用增长了47%。无论是前来医疗观光的人数还是诊疗费用都创了历史新高。更让韩国人自豪的是，2011年，韩国医疗观光才由逆差转为顺差，2013年，韩国医疗观光项目的收支顺差更是突破了1亿美元。

调查显示，外国患者到韩国一次医疗观光人均诊疗费用为186万韩元，是韩国患者一年人均诊疗费的1.8倍。

2013年，来韩医疗观光最多的国家依次是中国（56075名）、美国（32750名）和俄罗斯（24026名）。2012年，来韩接受医疗服务的中国患者中，一半以上为女性。中国游客在初期仅限于整容手术和皮肤护理，其中有36.5%寻访整容外科，15.2%在皮肤科就诊。但是如今正在扩散到癌、脑血管、心脏疾病等领域。韩国媒体称中国人成韩国医疗旅游市场“新宠”，占比逾两成。

韩国政府不仅吸引爱美的外国女士来韩国整容，还更注意吸引中东等富国的富裕人士前来韩国进行高水平的体检等医疗活动。来自中东的医疗观光患者从2011年的1821名增加到2012年2165名。由于这些大多是身患肺癌、大肠癌和糖尿病并发症等的重症患者，医疗费用高达所有外国患者平均医疗费的34倍之多。此外，这些患者一般都会有2—6名家人陪同来韩，他们购物和旅游的消费也高达平均消费的29倍。

随着环保部的一纸公示，数次起落的北京新机场项目终于被敲定。

北京新机场项目环境影响报告书显示，北京新机场位于永定河北岸，北京市大兴区榆垡镇、礼贤镇和河北省廊坊市广阳区之间，距天安门广场直线距离约46公里，距首都机场67公里，距廊坊市市中心直线距离约26公里。其中新机场配套建设的北京终端管制中心工程位于北京顺义区李桥镇中心04街区的B03、04、05号块地。

新机场有望2018年落成并投入使用，规划建设民用跑道6条，其中本期建设4条。首期规划年旅客吞吐量为4500万人次。2025年，北京新机场旅客吞吐量将达到7200万人次、货运吞吐量200万吨，飞机起降量62.8万架次。

20年选址终确定

发改委城市中心综合交通规划院院长张国华在接受采访时表示，项目的选址一直在变化，所以牵扯到机场的规模、投资及时间上都有所变化。

实际上，北京新机场的选址早在20年前就开始了。

北京新机场选址始于1993年。当时北京市在编制《北京市城市总体规划1994-2004》时就为北京新机场规划了张家湾与庞各庄两处中型机场场址，民航局也表示同意。

但随后的十年，北京民航业发展并没有出现井喷的状态，现有的首都机场依然能保证起降。直到2002年，为配合首都机场三期扩建，民航总局又开始北京新机场的选址工作。因为首都机场当时就是两条跑道的中型机场，所以第二机场应是一座大型机场。

由于新机场建设定位变化，十年前确定的中型机场改为大型机场再到最终确定为国际枢纽机场，十年前的那次选址已经被否定。这一次的选址选出了河北廊坊地区的旧州、曹家务、河西营和天津武清的太子务四个备选场址，并推荐廊坊市西偏北的旧州为首选场址，选址工作再次告一段落。

随着首都机场的三期扩建与发展，2004年，北京新机场在2002年时的选址再次被否。

新一轮的选址选定了北京大兴南各庄场址，河北固安后西丈、彭村、东红寺等3个场址，共4个场址作为预选场址。

随后在考察中发现，其中南各庄场址的空域与南苑机场和北京空中禁区存在矛盾，场址占用的部分永定河泛区面积，需和国家防总及相关部门协调；后西丈在空域上与北京市空中禁区、南苑、良乡、涿州机场都存在矛盾，且离固安偏近，机场发展等会受到影响，且该场址上有一条断裂带穿过，地质及空域影响需进一步做工作；东红寺场址的空域主要与首都、南苑机场有矛盾，且该场址位于永定河南岸，密涿高速以南区域，距离服务的重点城市北京市区较远，距离京津发展带稍近。

上述三个场址都有矛盾需要协调，只有彭村场址为空域较为理想的场址，与各机场的矛盾都相对较小。但南各庄优势是坐落在北京市行政区域内，在建设、管理运行上都有优势。

2008年11月，《北京新机场选址报告》进行专家评审，推荐北京南各庄场址为北京新机场首选场址。

南各庄确定并不算结束，根据场址周边的四个方向条件提出“北-中-南”三个方案，南方案位于永定河和新天堂河之间；中方案位于新天堂河与礼贤之间；北方案位于礼贤北与安定镇之间。最终南优化方案因对各种地

800亿元资金或不够

根据报告内容，新机场建设包括机场工程、空管工程及供油工程，项目总投资为861.7亿元，其中机场工程总投资为799.87亿元；空管工程包括北京新机场本场空管工程及新建北京终端管制中心工程，其中机场空管工程为23亿元，北京终端管制中心工程为18.8亿元；供油工程19.9亿元。

报告指出，机场工程的799.87亿采用投融资模式，融资主体为首都机场集团公司。资本金比例拟为50%，约400亿，借入资金及其他资金占50%。

其中资本金总额中的80%拟向国家申请，包括申请国家发改委安排中央预算内投资、申请国家财政专项资金、申请民航局安排民航发展基金；其余20%资本金为首都机场集团自筹。

根据核算，全部资金投资回收期为23.29年，自有资金回收期为24.78年。

但张国华对记者表示，800亿资金只是前期的一个测算数字。真正后期动工之后会涉及到很多问题。“比如配套工程，比如拆迁过程等都是后期很大的问题。配套的城区轨道、快速轨道等，未来投资是谁出，这都不确定，一般来说工程预算都不会够用。”

如此巨大的投入最终定位国际航空枢纽。但是目前并没有关于该新机场的功能细致规划。按照联盟划分或者按照国际国内航线划分都有说法。

但张国华表示，按照国际惯例，“一市两场”一般情况下都是距离城市近的机场主要是国内航线兼顾国际；距离城市远的机场是主营国际航线兼顾国内航线。北京新机场与首都机场的功能区分或与上海类似，即浦东机场作为国际大型复合枢纽机场，集中国际航线、地区航线以及国内主要干线部分航班的起降；虹桥机场则将以“点对点”国内地区航线为主，并承担公务机、专机、通用飞机等的起降。

东航集团党组书记、股份公司总经理马须伦在接受采访时曾表示，北京二机场建成后，根据分析旅游客人会占比重较大。“未来首都机场走高端精品航线的路子。而二机场则发展旅游，做大做广。”

“可以很肯定的说，随着中国民航业的发展，新机场一定会成为各大联盟的博弈之地。”张国华表示。

据朝鲜科技新闻网northkoreatech报道，谷歌地图服务Google Maps中的朝鲜地图不再是一片空白，从现在开始，人们在朝鲜境内也可以使用谷歌导航系统。

朝鲜人民受到政府的严格管制，很少有人拥有私家车，几乎没有网民。在Google Maps中，朝鲜地图多年以来一直是一片空白。这种情况近年来开始发生变化，因为谷歌要求用户帮助它构建朝鲜地图。

“我们鼓励世界各地的用户继续利用Google Map Maker帮助我们改进这些地图的质量，”谷歌在2013年1月表示，“从现在开始，Google Map Maker中的朝鲜地图更新在经过审批后也将出现在Google Maps中。

一年多以前，谷歌开始为朝鲜地图增加道路、建筑物、铁路线和其他数据。

现在，朝鲜境内的人们可以通过网络和移动应用来获取谷歌地图覆盖下的卫星导航服务。这项服务还允许用户计算谷歌数据库中目标点之间的驱车或步行行程时间。该服务仅限于已经被Google Maps收录的道路。

需要指出的是，由于数据的缺乏，朝鲜境内的卫星导航系统目前并不完善。虽然该系统看上去有很多关于朝鲜的主要道路的数据，但它不包含关于边境通道的任何数据。例如，它不提供到首尔和北京的路线导航。

此外，虽然Google Maps显示平壤的铁路线和电车线、平壤地铁站和苏南机场，但由于导航系统内缺少时间表数据，用户无法进行公共交通线路搜索。

试婚，你能接受吗

现代都市的男女青年率先掀起试潮，上海市民政局婚姻管理处曾在五个区两个县进行抽样调查，共查出未办理结婚登记手续的试婚男女约1000多人。高等学府里的莘莘学子谈恋爱成风，某大学校外的大杂院里为数不多的几间出租房里，就住了三对度婚的高年级大学生。有人作了统计，西南某市未婚人工流主的大学生占全市的28%，这还不算那些报假名、假工作单位或么下进行解决的。

面对“试婚“的新潮事物，社会究竟怎么看？某杂志社通过它的全国性文明调查网络，对1731人进行了问卷调查，结果是：38%的人对试婚这种婚姻序曲表示理解，46%的人反对试婚，占相对多数，另16%的人表示不置可否。对试婚现象的评述，青年们的意见是见仁智，莫衷一是，归纳起来，有两大类：

试婚有助于别和把握真正的爱情，提高婚姻质量。要想了解一个人，只能在共同的生活、日的相处中：只能在有福共享，有难同当，风雨同舟中；患难识知己，日久见人心，在正式的婚姻前，在试婚的过程中，爱与假婚后出现危机，导致双谆的进退两难。

每个人都有权主宰自己身大事的命运，如果他们已经开始真正的相爱，那就成全他们，让他们去吧。正如发明创造的成功需要科学实验一样，爱情与姻也需要预试验，以便在验中观察婚姻是否能成功，是否能获得真正的爱情的幸福。所以，可以先试验，再结婚。20年代，一位智者打了个绝妙的比喻：婚姻好比鞋子，舒服不舒服只有脚知道。于是青年们说，既然婚姻是一双鞋子，为什么不认真地试一试？合适的话，再穿着它走天下。买东西可以试。婚姻是一桩大买卖，男婚女嫁是一辈子的大事，更不能试试。

试婚这一社会现象，是社会进步的表现。它有其积极意义的一面。如对那些达到婚龄而又因种种原因而不能结婚的青年来说，可以解除性紧张。减少性犯罪。同时互相守可以感少青少年人因无所事事而赌博、酗酒、滋事闹事等现象。可以减少因夫妻不和而引起的虐待、凶杀等家庭问题的出现和女抚养等总是。经壶试婚阶段的检验，最终结成秦晋之好的，才是真正以爱情为基础的美满的婚姻。

这类家庭和谐稳固，很少存在离婚可能，有利于社会安定。持不同意见者认为：婚姻儿戏，不是“过家家“，它也不仅是两个人的个体行为，需要法律的认同和保护。从社会的角度来看男人和女人的爱情的最张归宿应该是正式结婚，而试婚是不规范的非法同居，同意试婚就是对现行法律的否定和公然践踏，将对婚姻制度造成严重威胁。

新娘披上洁白婚纱，大经喜字门前高挂，加同客盈门洞房花烛，这本是天上人间第一件美满意之事，是青年男女久已憧、终生难忘的大事，是生命旅的里程碑，是两人世界的新起点。而试婚则是偷进行，不愿声张的“合伙“行为，它使婚姻失去光彩，蜜月不复甜蜜，既没有“明媒正娶“，又没有昭告亲朋好友，说不清双方的关系，道不明两人今生是否白头偕老，个中酸甜苦辣，只有他们自己知道，既然如此，不如从幕后走向台前，何必去“试“？

赞成“试婚、“必然导致婚姻制度的混乱和失控。在现阶段，人们的文化层次、道德水准、法制观念还比较低，婚恋观念也比较混乱，试婚一旦成风，必然会带来无穷的后患。骗婚、变相卖淫、无计划生育、么生子、婚变自杀、双方家庭矛盾、经济纠纷等等，会层出不穷。婚姻成了无序状态，社会风气混乱，更何谈精神文明建设。

试婚不能解决姻“磨合“的所有问题，性生活是否能和谐也不是通过“试能实现的。一些开放女性希冀通过试婚了解男方的性功能是否健全，殊不知这种“考试“会给男方带来巨大的心理压力，阳痿、早泄就难以避免，临订上已屡见不鲜。另外，企图通过几月半载的“准夫妻“生活，就能试今后能否共同生活的结果也未免过于天真。且不说夫妻生活需要爱情不断更新，还需要长久经历生育、教养孩子的共同考验。也需要经历侍奉双方老人、照顾各种人际关系的考验，更需要经历事业、工作、兴趣、爱好、性格等差异的考验。有了婚书，入了“围城“，使夫妻自觉不自觉地加强了互相的调适、整合，不致于动不动就分手。因此，从现实的角度而言，工婚并不可靠。

试婚为部分居心叵测的男子玩弄女性提供机会。一旦试婚失败，声名狼藉、倒霉和损失最大的是女方。古来就有“痴情女子负心汉“之说，相对男子见异思迁的思想较为容易出现，没有婚书的约束就更不保险，更何况有些“感情奸商“从一开始“就没安好心，他们把试婚当作玩弄异性的一种手段。当然，也有极少数女性把“试婚“当作贪图享受、获取经济利益的重要手段，旦男方的“油“被榨干，就对不起“拜拜“，使男方落得人财两空。

试婚不利于保护妇女的权益。试婚的最大受害者是妇女，不仅试婚时胆颤心惊，唯恐被男方遗弃，一旦真要各奔东西，其心理上的创伤一时也难以抚平，感情失落，处女不再。在当今对女子贞操要求还相对较严的状况下，失婚少妇和未婚姑娘在婚姻上的筹码是不一样重的，从某种意义上说，可能还比不上正式离异的妇女，因此如何面对未来的丈夫的颇伤脑盘的。由此而产生的自卑、懊悔甚至自暴自弃等各种负性心理长久地环绕心头，并可能诱发社会纠纷，酿成一幕幕悲剧。

从生理上而言，女性多次结婚对自己的身体也难免带来不利影响。我国名肿瘤专家杨学志教授经多年研究后认为，妇女结三次以上以及其配偶结婚三次以上或本人和其配偶性生活混乱，都可导致宫颈癌的发生，甚至终生不育。一些试婚期的女性不注避孕，多次进行人工流产。多次进行人工流产，容易导致生殖系统的损害。相起各种妇女病和终生不育。

试婚阶段共同增添的财产，常在试婚结束分割时遇到麻烦。y某和d某试婚一年多了，两个人收入放在一起用，置办了彩电、冰箱、组合音箱等家电，两个人你恩我爱，倒还融洽，孰料天有不测风云，男方d某在一次车祸中丧生，y女士哭得死去活来。丧事刚料理完，房间里的一切家用电器就被d某的兄弟全部搬走。y某据理力争，“我也有继承权“。

却遭到d兄弟的一顿奚落：“你算什么东西，好意思平分财产，你说你们是夫妻，请问，结婚证在哪里？拿出来看看。“对此y女士无话可说，因为他们确实没有办理结婚证登记手续，结果哑巴吃黄连有苦说不出。类似的经济纠纷常以女性的倒霉而告终。这些“临时家庭“一旦瓦解，其所赞成的各种矛盾也是很难调解的。他们开始的无视法律终于受到了相应的惩罚。法律无法保护无视法律的人。而妇女的权益更难在这里得到维护。

以上几种各民的观点，道出了试婚的种种利与弊。虽然从某种意义上说，“试婚“有它冠冕堂皇的理由和一定的合理性。但是，青年们如果从全面的、现实的、自身的角度，用多方面的眼光来考察“试婚，无论于国、于家、于已都弊大于利，对于那些好追求时尚的青年，对于跃跃欲试、走入这座“围城“的人，尤其是女士们,顺追求婚姻“自由“的同时，别忘了珍重自己，别忘了我国的国情。

医学上已经证明，适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效，比如降低胆固醇，强化智能，激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人，每天晚上喜欢享受一杯黑皮诺（Pinot Noir）葡萄酒，那你应该最能体会到适量饮酒的神奇效果。不过，如果你喜欢酗酒，那你可能跟酒的健康功效无缘了。下面我们来看看，适量饮酒对人体有哪些好处。

1、降低有害胆固醇

营养学家和医学家都曾对“法国悖论”迷惑不解：法国人明明吃那么多高饱和脂肪的食物，但他们患冠心病的概率却那么低。这到底是为什么呢？后来，研究人员发现，“法国悖论”的产生主要归功于红葡萄酒。红葡萄酒是法国人日常饮食中不可缺少的角色，它可以减少有害胆固醇，预防血栓，从而降低冠心病的患病率。为了达到这样的效果，女人每天应该喝一杯葡萄酒（100-150毫升），而男人可以喝两杯（200-250毫升左右）。

2、预防糖尿病

医学家希望人们记住，适量饮用的酒精饮料可以像其他食物那样给人体带来一定的健康效应。最新的研究发现，对女人来说，酒精可以激发人体产生胰岛素，从而预防因血糖突然升高而导致的二型糖尿病。不过，还需要进一步研究才能确定到底多少量的酒精才能产生这样的效果。

3、激发大脑智能

葡萄酒可以提高人体有益胆固醇的含量，从而让血液更通畅地流向大脑。研究人员相信，适量饮酒或许可以扩大大脑的血管，提高血流量，抗击与痴呆症相关的有毒蛋白质。另外，酒精可以让脑细胞产生可控性压力，从而帮助它们更好地处理可能导致痴呆症的强大压力。

4、预防胆结石

胆结石的主要构成成分之一就是胆固醇。葡萄酒中的抗氧化物可以提高人体（包括胆囊）里的有益胆固醇含量，减少有害胆固醇，从而预防胆结石的产生。

5、控制体重

实践已经证明，长期适量饮酒（男人每天2杯，女人1杯）之后，人体可以有效地代谢酒精，不会引起体重增加。如果每周喝5-7杯酒，可以有效帮助减少吃零食和宵夜的次数，防止进食过量。比如，一杯淡味啤酒就可以让你的肠胃产生饱足感，控制食欲，但又不会带来过高的卡路里。

6、预防肿瘤

红葡萄酒中的白藜芦醇具有强大的健康功效，可以预防脂肪积累，降低胰岛素抗性，预防糖尿病。一些研究人员相信，白藜芦醇可以通过抑制肿瘤血管的生长来达到预防和治疗肿瘤的效果。它甚至还可以通过阻隔雌性激素的生长效应来抑制乳腺癌细胞的生长。

7、强化骨骼

早上喝麦片粥的时候，一般人都喜欢加点牛奶进去。不过，你也可以用艾尔淡啤（Pale Ale）来代替牛奶。很多啤酒，尤其是艾尔淡啤，包含大量的硅元素。啤酒中的硅元素跟牛奶中的钙元素一样，都可以强化骨质密度，预防骨质疏松症。美国塔夫斯大学（Tufts University）的研究发现，每天适量喝点啤酒或葡萄酒的人，不管男女，都比那些不喝的人具有更高的骨质密度。

　　有人说，男人总是先生理而后心理，而女人则是先心理而后生理，这话说得不错。女人出轨不是偶然的，而是有很多因素叠加在一起才能促使女人义无反顾地去进行。

　　一是黄昏之时。“月上柳梢头，人约黄昏后。”这是北宋一代文豪欧阳修描写元宵之夜情侣们幽会的一句千古绝唱。不容置言，黄昏，这是一个充满诗意的时刻，落霞晚照、倦鸟归巢，乡间的袅袅炊烟和都市里璀璨的华灯，各自招徕着不同的羁旅游魂。男人们女人们无不是在寻找着另一半前来幽会。南宋著名词人辛弃疾《青玉案·元夕》中一句“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处”，将这充满诗意的时刻说的十分浪漫；而明代诗人屈大均的一首《浪淘沙》则将这充满诗意的时刻说得更加诱惑：“嫩绿似罗裙，寸寸销魂。春心抽尽为王孙。不分东风吹渐老，色映黄昏。”

　　二是夜晚之时。黄昏过后，便是夜晚，这也是女人最容易出轨的时刻。唐朝著名诗人白居易在《长相思》一诗中说得好；“思悠悠，恨悠悠，恨到归时方始休。月明人倚楼。”月明人静，就是女人思念情人的最佳时候。“楚客欲听瑶瑟怨，潇湘深夜月明时。”刘禹锡《潇湘神》中的诗句则深夜月明把寄情于瑶瑟的怨女的神态描写得淋漓尽致。

　　三是节日之时。“每逢佳节倍思亲”，这不只是思念自己的父母兄弟，恐怕更让自己思念的则是自己的爱人或者情人。唐代著名诗人王昌龄的《闺怨》一诗说出了清明时节一位少妇的复杂的心情：“闺中少妇不知愁，春日凝妆上翠楼。忽见陌头杨柳色，悔教夫婿觅封侯。”在这个时候，这位自怨自艾的少妇，要解决自己的愁苦和悔恨，唯有红杏出墙了。否则，她便要陷入无穷无尽的悔恨苦海之中。

　　第四是酒后之时。酒逢知己千杯少，往往酒后才能吐真言，也往往是酒后才能表现出人的本来面目和原始行为。南宋著名词人陆游只有在酒后，才能挥笔写出千古绝唱《钗头凤》：“东风恶，欢情薄，一怀愁绪，几年离索。错，错，错！一连三个“错”把人的酒醉之后内心复杂的情感发挥到了极致。“乍暖还寒时候，最难将息。三杯两盏淡酒，怎敌他，晚来风急？”这首《声声慢》的词句则把南宋女词人李清照的以酒御寒的孤独寂寞的心情表现的淋漓尽致。而北宋一代名臣范仲淹《苏木遮》中的“明月楼高休独倚，酒入愁肠，化作相思泪”一句更是将一醉解千愁的心情展现得令人叹为观止。

　　第五是寂寞愁苦之时。女人越是寂寞愁苦之时，就越是最容易出轨之时。唐代著名诗人晏殊在《浣溪纱》写道：“一曲新词酒一杯，去年天气旧亭台，夕阳西下几时回，无可奈何花落去，似曾相识燕归来。小园香径独徘徊。”这写的是因寂寞愁苦而就会产生焦躁不安的复杂情绪。而李商隐的《为有》一诗则写的是嫁给高官的女人难耐五更香衾寂寞的悲苦心情：“为有云屏无限娇，凤城寒尽怕春宵。无端嫁得金龟婿，辜负香衾事早朝。”

　　我们都知道黑木耳有着非常高的营养价值和养生功效，很多人都喜欢在饭菜中添加黑木耳，不仅可以调味，对身体也是极有好处，可是黑木耳也有自己的禁区，如果饮食不对，对身体也会造成一定的上海，那黑木耳的禁区是什么呢？下面就赶紧和小编一起来看一下吧。

　　营养丰富不防雾霾

　　“黑木耳含有丰富的胶质，除有促进肠蠕动的作用外，还有很强的吸附能力，可把残留于消化道内的有害物质吸附集中起来排出体外，还能减少油脂的吸收。”专家介绍道，空气中的污染颗粒更多的是在呼吸道，黑木耳无法对它产生作用，所以吃黑木耳能预防PM2.5的说法不科学。

　　专家也指出，中医所讲的“清肺”，实际是清肺热(肺火，热极则为火)的意思，也就是人们通常所说的“去火”，与现代医学的清除肺部污染物不是一个概念，“中医认为肺主皮毛，所以适当吃一点属性偏凉的食物，如猪肝、胡萝卜、梨、木耳、蜂蜜等，能起到润肺、养阴润燥化痰的作用。”

　　黑木耳味甘性平，归脾、肺、肝、大肠经，主治气虚血亏、肺虚久咳、咯血、痔疮出血、妇女崩漏、月经不调、跌打损伤等，可长久服用，尤其是女性多吃对身体有绝佳益处。现代医学证明，黑木耳能减少血液凝块、软化血管，防治高血压和动脉粥样硬化，有“食物中的阿司匹林”之美誉。

　　黑木耳怎样吃好？专家介绍说，除了常见的炒肉、凉拌之外，饮食油腻、排气味道酸臭、排便不顺的人，也可喝些黑木耳山楂饮，有助于调理肠胃。

　　黑木耳饮食禁忌

　　1、出血性中风患者要慎吃

　　黑木耳有“食物中的阿司匹林”之美誉。常吃黑木耳可抑制血小板凝聚，降低血液中胆固醇的含量，对防治冠心病、动脉血管硬化、心脑血管病颇为有益。虽然黑木耳好处多多，但出血性中风患者由于凝血功能较差，要慎食。

　　2、黑木耳一定要煮熟才能吃

　　黑木耳中有一种叫嘌呤核苷的物质，称为黑木耳多糖。它有很强的抗凝血活性、抗血小板聚集及抗血栓的作用。需注意的是，黑木耳经过高温烹煮后，才能提高膳食纤维及黑木耳多糖的溶解度，有助于吸收利用，所以黑木耳一定要煮熟，不要泡水发起后就直接食用。

　　3、血脂异常的人要注意食用量

　　血脂异常的人，常吃木耳能起到食疗的作用，但只能作为药物治疗外的辅助手段，每周吃2～3次即可。

　　4、选购黑木耳要小心

　　黑木耳朵型小而碎，耳瓣卷而粗厚或有僵块，身湿肉薄、表面色暗，体质沉重，朵灰色或褐色的为次。选购黑木耳时要选择朵大适度、体轻、色黑、无僵块卷耳、有清香气、无混杂物的干黑木耳。黑木耳不应混有其他杂物。取适量黑木耳入口略嚼，应感觉味正清香。如果有涩味，说明用明矾水泡过。有甜味是用饴糖水拌过。有碱味是用碱水泡过。

　　黑木耳中常见掺伪物有盐、盐卤、矾、碱、糖、淀粉糊、尿素、木屑、砂土等。盐卤中的硫酸钠会影响食物的消化吸收。矾的主要成分硫酸铝钾会刺激黏膜，引起呕吐。尿素可变成亚硝酸盐，进而引起高铁血红蛋白中毒，如果亚硝酸盐与胺类结合，形成致癌物质硝酸胺，则更为危险。因此，不能食用掺假的伪劣黑木耳。

　　5、烹调黑木耳要有技巧

　　干木耳烹调前宜用温水泡发，泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃。

　　1、在温水中放入木耳，然后再放入盐，浸泡半小时可以让木耳快速变软；

　　2、温水中放入木耳，然后再加入两勺淀粉，之后再进行搅拌。用这种方法可以去除木耳细小的杂质和残留的沙粒。

　　6、不宜和黑木耳搭的食物千万不要一起吃

　　有活轿抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。

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男人娶老婆都希望有一个幸福美满的家庭，女人面向风水可以帮你选择一个好老婆，面相风水很重要！千万别娶这5类女人。

眼尾钩圆

所谓的“眼尾勾圆”就是眼睛的眼尾成弧状，圆溜溜的，而且眼珠的灵活度很高，总是转啊转的，反应相当机灵，最大的特长是狡猾不老实。很多貌似诚恳，礼貌周全的清秀女子，骨子里其实相当不简单！这种女人总搞台面下的动作，比方同时交几个男朋友，或为利益的缘故与有妇之夫往来等，说一套做一套，一点也不会露出马脚。

鼻型尖细

鼻子尖尖细细的人，心肠都不会太好，城府深、花招多。这种女人最厉害的地方，就是很能洞悉别人的心事，在个性上算是很早熟，一般人还在做天真的少年梦时，她已经懂得人情世故。入社会之后，就没有道德、理想之类的包袱，这种人的特色是自尊心超强，很不受教，听不得一点批评的话！不是很好相处的好伴侣。

左右唇不平均

从正面来看，左右唇不平均，比如左半边比右半边薄，或视觉上感觉此人的嘴斜向脸颊的一边，生有这种嘴的人，婚姻容易出问题！因为这种嘴相容易在相处过程中过度地失言，夫妻不是爱吵架，就是会离异！这种女人往往还会自我调侃的这么自嘲哩！

狐眼

狐眼就是眼头比较低且带点钩圆、眼尾向上翘起的眼相，生着这样的眼睛，特别会产生一鼓媚劲，吸引某些类型男人的喜爱。但因为对自己男人会盯得很牢，显得过分善妒多疑，现代的男人也不能接受整天缠着他、腻着他的无知小女人，这样的感情关系，会带给彼此很大的精神压力，无法维持长久。

右奸门有瑕

奸门就是左右眼睛后方到发际间的两个小区域，也称为夫妻宫，这个部位反映了一个人的婚姻、感情状况，如果这个区域有伤，或者有灰黑的痣，不是感情的路不平顺，就是感情走上叁叉路，交集出好多种男女情缘的组合。以女性而言，特别是右边奸门有痣，则外遇可能性极高，因为她们多情又好欲，不太能自我控制。

导语：早期的李瑞英并不像人们印象中那个知性国民女主播的形象，反而有一丝甜美，而端庄和智慧在那个时期就已显现。

李瑞英穿粉色上衣，发型紧跟当时的潮流

李瑞英早期主持照。她的脸型并不是现在崇尚的瓜子脸，而是偏方的国字脸

那时的新闻主播时尚不落人后，卷发、波点衬衫都有尝试

李瑞英穿嫩粉色裙装，挎白色手袋，青涩中不失甜美

时尚装扮中也少不了腕表、墨镜和项链

5月30日上午，第四届中国•兰州黄河文化旅游节开幕式暨“中国西北游出发在兰州”自由行出发仪式在兰州市甘肃大剧院前广场举行。在旅游节开幕式上，由中国旅游报社、兰州市旅游局联合主办的“2014美丽中国行——中国西北游出发在兰州”大型采风活动正式起程。由全国20余家主流媒体记者组成的采风团将在接下来的3天时间里，对兰州的精品景区和大型旅游、体育活动进行深入采访报道。本次采风活动得到北京巅峰智业旅游文化创意股份有限公司总冠名支持。

甘肃省旅游局党组书记、局长何伟，中国旅游出版社社长李志庄，中共兰州市委副书记、市长袁占亭，中共兰州市委常委、政法委书金祥明, 中国旅游报社副总编辑金启宁等出席旅游节开幕式，兰州市人民政府副市长曹丕玉主持。省会城市、旅游城市代表、甘肃省内各市州旅游局代表、旅游界知名专家学者、全国百强旅游企业代表、项目投资商代表、全国知名媒体，以及来自俄罗斯、白俄罗斯、韩国、乌克兰、乌兹别克斯坦、塔吉克斯坦、土库曼斯坦、哈萨克斯坦的国际友人等2000余人应邀出席开幕式。

本次采风活动内容丰富、形式多样。采风团不但深入刘家峡、炳灵寺石窟等兰州一日游精品旅游线路采风，还对“第四届中国•兰州黄河文化旅游节”、“兰州旅游发展名人面对面暨兰州旅游项目签约仪式”等旅游活动进行采访报道，记者们还将体验2014兰州国际马拉松赛5公里“迷你马拉松”，在运动中体验兰州这座旅游城市的独特魅力。采风团将以各自的视角、全媒体的传播方式聚焦展现兰州独特的旅游资源以及旅游产业发展现状。

中国旅游报社副总编辑金启宁介绍，中国旅游报作为唯一覆盖全国旅游行业的权威纸媒，经国家旅游局批准，去年以来组织开展了“美丽中国行”大型采风采访活动，已邀请全国及各地方主流媒体近百家，知名作家、一线记者、旅游达人、名博主等600余人次，先后前往海南、广西、江苏、山东、贵州、湖北、福建、四川、江西等10余个省区市采访。通过采访及后期报道、宣传，让媒体作为导游，带动广大读者去领略“美丽中国”之美。将祖国壮阔的山河、秀美的风景、多彩的人文转化为一篇篇文字、一幅幅图片、一段段视频呈现给全国的广大读者、听众和网友。引领大家去发现、体会“美丽中国”到底美在何处。在去年采风实践的基础上，“2014美丽中国行”又在确定题目、聚焦领域、报道方式、选配队伍等方面，作了进一步的调整、改进和完善，目的是更加关注基层和一线，让采风活动更加清新、鲜活、接地气。2014美丽中国行已经先后在广西、江苏苏州、山西、河北开展，近期已经掀起新热潮，现在又来到了兰州。相信采风团能够充分发挥专业媒体、主流媒体、新媒体的综合优势，在鲜活介绍自然风光和人文胜景的同时，更加贴近行业、深入基层、关注业态，倾听广大旅游者的呼唤，体悟一线从业者的艰辛，感受各级旅游部门的担当，使“美丽中国行”成为践行“走转改”的实践课堂。

兰州市旅游局局长唐伟尧介绍，由兰州市委、市政府主办，兰州市委宣传部、兰州市旅游局承办的中国•兰州黄河文化旅游节，是“敦煌行•丝绸之路国际旅游节”的子活动，也是兰州市委、市政府每年一度举办的强力推进旅游产业发展的品牌节会，更是一次尝试文化、旅游、体育深度融合的旅游行业盛会。本次节会以加快“华夏文明传承创新区”建设、贯彻落实构建“丝绸之路经济带”战略构想为宗旨,以“开放、合作、发展、共赢”为原则，以全面启动兰州市旅游旺季市场为目标，通过政府主导、市场化运作相结合的方式，不断深挖兰州历史文化底蕴，丰富城市文化内涵，加快兰州旅游发展步伐，为增强旅游产业的发展后劲提供强大动力。

作为备受采风团关注的一项活动，“兰州旅游发展名人面对面暨兰州旅游项目签约仪式”30日下午在兰州市飞天大酒店举办。在旅游界专家学者和现场众多嘉宾的共同见证下，兰州市旅游局微博、微信正式开通，兰州市旅游局局长唐伟尧在现场发出了第一条博文。随后，兰州市旅游局同各友好城市、旅游企业、项目投资商代表及西北师范大学旅游学院签订了旅游合作协议。最后，全国知名旅游专家学者就“基于互联网下的大数据时代来临兰州旅游如何应对”、“兰州旅游如何在丝绸之路经济带建设中发挥作用”和“在华夏文明传承创新区大战略背景下如何做大做强做美兰州旅游”三个话题展开主题对话及讨论，旨在通过专家学者面对面交流研讨活动，实实在在为兰州旅游找出“能落地”、“接地气”、切实可行的旅游发展方案与后期规划，完善兰州旅游发展构架，找准后期旅游发展方向，为兰州旅游更快、更准、更稳的发展增加动力。

据了解，经过20年发展，兰州旅游业已发展成为初具规模的新型产业，形成了“食、宿、行、游、购、娱”各要素齐全的接待服务体系，能够满足各种层次的中外游客需求。以兰州为中心，联结周边敦煌莫高窟、麦积山、崆峒山、炳灵寺等历史文化遗迹和九寨沟、吐鲁沟、兴隆山等自然风景区的区域性旅游中心格局基本形成。特别是近三年，兰州旅游经济连续保持了高速增长。2011年全市接待国内外游客1400万人次，实现旅游收入102亿元。2012年全市接待国内外游客2105万人次，实现旅游收入155亿元。2013年全市旅游着力打造“中国西北游出发在兰州”旅游形象品牌，积极推进华夏文明传承创新区建设，全力打造西北旅游目的地。全年接待国内外游客2006万人次，实现旅游收入206.5亿元。2014年，兰州将努力实现接待游客总人数3250万人次，同比增长25%；旅游总收入260亿元，同比增长25%。行业和市场发展进一步规范，服务质量全面提升，项目开发和景区打造稳步推进，产品体系不断完善，旅游发展水平综合排名有较大突破。

2014年5月24日，四季青镇举办了以“赏四季青，品五月红”为主题的第二十届樱桃节暨“一河十园”官网发布会。

四季青镇位于北京市海淀区西部，是一个风光优美、风景如画的世外桃源，周围群山环抱，交通便利，没有城市的纷扰，只有田园的宁静与清幽。

2008年，四季青镇依托香山风景区的定位和“绿谷氧吧”生态园区景观效果，沿旱河打造一条长约6.6公里，面积为3000余亩的“一河十园”都市现代农业园区。所谓“一河十园”，即由分布在四季青镇旱河两岸的十几家观光采摘园共同组成的集采摘、休闲、旅游、科普为一体的都市现代农业园区。

从20世纪80年代开始，四季青镇便开始引进樱桃品种，成为了北京市最早的樱桃种植区，如今已栽植樱桃近千亩，拥有日本、美国、加拿大、意大利等国的大樱桃品种及国内优良品种近百种。

樱桃又叫五月红，即在五月时候成熟。时值五月间，四季青镇的樱桃成熟了，个个又大又红，又甜又香，一串串火红的樱桃挂在树梢，红红火火映红了整个四季青。主题为“赏四季青，品五月红”的四季青镇第二十届樱桃节暨“一河十园”官网发布会就在这红红火火的季节中开幕了。会上，四季青镇政府领导发表了讲话，回顾了四季青镇农业的发展历程和“一河十园”都市现代农业园区多年来不断开拓创新的努力。节日期间，“一河十园”的所有园区全面对外开放，游人可亲自去采摘品尝鲜美的樱桃。

四季青镇不仅有樱桃，还有美景。正是四季青镇优越的地理环境为樱桃的品质提供了条件和保障。发布会的大屏幕上展出了一张张四季青一河十园美景的照片，它拉开了2014年四季青一河十园“赏四季青，品五月红”主题摄影比赛的序幕。千百余张照片一齐登场，它像一本相册，更像一幅历史的画卷，诉说着几年来四季青镇的进取与创新。四季青镇像它的名字一样，四季常青，永远美丽。

在这个网络飞速发展的时代，四季青一河十园当然也不会落后。四季青一河十园更关注网络时代的新媒体传播，于是打造了四季青一河十园的官网、微博和微信公众平台，三大网络宣传平台也在本次活动中正式启动。市民们可以随时随地通过网络、手机了解四季青一河十园的最新观光采摘资讯。

发布会高潮迭起，精彩纷呈，令人目不暇接。与以往不同的是，会上增加了许多互动的环节。例如樱桃品鲜和樱桃蛋糕造型比赛，就吸引了许多市民和儿童。四季青果林所百余个樱桃品种争先上阵，一个个又大又红的樱桃水灵灵、甜蜜蜜，还未入口，早已使人垂涎三尺。还有樱桃蛋糕造型比赛活动，小朋友们在蛋糕模子上大显身手，用各种新奇的想象塑造出各种形态奇特的樱桃蛋糕，转眼间，这里就成了孩子们的乐园。

五月的四季青红红火火，五月的四季青果香满园，五月的四季青欢声笑语，五月的四季青美景如烟。在这个炎炎夏日，让我们一起“赏四季青，品五月红”，将最甜最美的记忆留在这个最美的季节里，留在最美丽的四季青。
 

导语：中医上有“动汗”和“静汗”之分。由于天气环境原因引起的出汗属于静汗，相当于被动出汗。不少异常的静汗需要引起注意，比如自汗、盗汗等。有些人不热、不运动时前心后背会出汗，且容易疲劳、感冒、心慌，特别怕风怕冷，这叫自汗，是气虚的表现。夜晚一睡着就出汗，叫盗汗，是阴虚的表现。出汗部位的不同，能反映一个人的身体状况。

一、额头出汗——肝阳上亢

诊断：如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。

建议：平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。

二、鼻子出汗——肺气不足

诊断：如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。

建议：肺气不足主要是因为其天生体质虚弱造成。每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，因为这是人体肺经分布的部位，通过敲打刺激，可起到调理肺经的作用。

三、颈部出汗——内分泌失调

诊断：颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。

建议：最好去医院接受全面激素检查。平时调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水， 补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足， 进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。

四、胸口出汗——脾胃失和

诊断：如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。

建议：不要过度焦虑，少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。

五、手心、脚心出汗——血虚

诊断：若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。

建议：每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱为好。

导语：女人的下半身最易出现各种问题。据统计，100个女人当中，几乎百分之百的都受过妇科疾病方面的困扰。毫无疑问，女人下半身最大的敌人就是妇科病！

女性健不健康要看下半身

女人的下半身，最集中而又最容易出问题的部位位于腰部以下大腿之上，这块神秘的生殖三角区，被称为女人的秘密花园。据统计，100个女人当中，几乎百分之百的都受过妇科疾病方面的困扰。毫无疑问，女人下半身最大的敌人就是妇科病！

专家告诫：妇科疾病是女性常见病、多发病，但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈、反复发作，引起失眠多梦、烦躁不安、性冷淡、内分泌失调、容颜憔悴，甚至更年期提前等一系列并发症，给正常的生活、工作带来极大的不便。

女人常见妇科病归纳

女性生殖系统炎症是妇女的常见病，包括外阴炎、阴道炎、宫颈炎、输卵管炎及盆腔炎等，严重的急性盆腔炎可引起败血症危及生命。

女人的危险地带——生殖三角区

女人的私处被称为私密花园，是女性最重要的部位之一，但是许多女性加强身体营养，注重面部保养，热衷减肥的同时，却忽略了对自己私密花园的呵护，以至于得了妇科病，皮肤病，导致外阴颜色发黑、异味、湿疹、体股癣……才恍然醒悟，后悔晚亦。

1.危险地带

生殖三角由会阴深横肌、尿道膜括约肌和下方的三层筋膜组成。在这个三角区域中包括了女性全部的生殖器官，这些器官所分泌的雌激素，让女性保持特有的月经、体形、皮肤和身体感觉。

2.危险形成

由于女性的阴道是个开放的器官，所以一不留心，细菌便会长驱直入。而由于这个部位阴暗、潮湿的环境特点，特别适合细菌的滋生。当有了炎症后，该区域丰富的血管，会使细菌一路向上蔓延。

安全警示

由于该区域临近肛门，皮肤皱褶又多，汗腺丰富，因此做好清洁保护工作最为重要。尤其在月经期间，必须勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基地；入厕前要洗净双手，勤换干净内裤，以免细菌侵入。

1.日常护理不当破坏生理平衡

一些女性爱惜自己，但认识上存在误差，认为只要注意清洗臀部，就能保持阴部的卫生，不得妇科病，但是过度的清洁和滥用洗液会改变阴部原来的酸性环境，生殖系统的自洁功能遭到破坏，各种细菌乘虚大摆大摇入侵。

2.久坐导致皮肤淤毒

很多职业女性因工作需要长期伏案，臀部长期负重，血液流通不畅，尾骨神经痛，臀部皮肤粗糙，长硬块，疙瘩，湿毒，皮癣，奇痒不止，欲烧不能，苦不堪言。

3.内裤中化纤成分的毒害

化纤的主要危害就是产生静电，美国的科学家做过实验，穿化纤衣服走动时，产生1500——3500伏静电，在椅子上一踏就产生1800伏静电，静电在体内堆积，会引起血清中钙含量会减少，脑神经视网膜电流传导异常，影响中枢神经，出现头晕，头痛，烦燥，失眠，更为严重的是干扰人体血液循环，免疫系统，引起心率异常和心脏早博，在冬季三分之一的心血管疾病的发生与静电有关。而且化纤材料不透气，不吸湿长时间穿着容易引起各种皮肤病。

4.染料的危害

现在大多人健康的考虑，会选择纯棉衣服，但纯棉衣服容易变形，色彩不美观，一些厂家就加了各种染料，如甲醛和芳香胺，免烫防皱的衣服大都加了含甲醛的整理剂，而甲醛的直接危害可引起皮肤过敏、起皱，月经紊乱，妊娠综合症，新生儿染色体异常等，芳香胺可让纯棉衣服色彩斑斓，艳丽可人，长期与人体接触会诱发癌症。

5.卫生纸的危害

有些女性有良好的卫生习惯，没有混乱的性行为，却不明不白得了像霉菌性阴道炎，这样的传播疾病，其实这是卫生纸惹的祸，卫生纸是女性的必备用品，但我国目前尚无卫生标准，市场上的卫生纸大都是再生纸做的，就是从垃圾分拣出来的纸再次加制成，因此，几乎所有的再生纸细菌含量超标，带有大量的大肠杆菌，幽门罗杆菌，痢疾杆菌等。

核心提示：肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出往，会出现精神不振、疲惫、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。

1、没劲儿

肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出往，会出现精神不振、疲惫、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累，或者是其他原因，而忽视了肾脏题目。

2、不想吃

不想吃饭、厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先往到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看没胃病和肝病，就搁置不管了，忘了看肾病医生，结果耽误了病情。

3、尿有泡沫

尿里有泡沫的原因有多种，其中假如蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起很多泡沫。

4、腰痛

肾脏的位置在腰部的脊柱两侧，所以肾脏有病时，会感到腰痛。

5、尿多尿少

健康的人天天排尿次数大约4—6次，尿量约800—2000毫升，假如排尿次数和尿量过多或过少，就要留意了。

6、水肿

饮水太多，或者是睡眠时间过长、过于肥胖等，眼睑、脸部、小腿等部位可以出现稍微的水肿，假如不是这样，就要怀疑是不是肾脏有了题目。

7、尿蛋白和尿潜血

尿里有蛋白或者潜血，是肾脏有病的重要指征，查一查尿常规就可以明确。但有时非肾病专业的医生会忽视这一点，建议最好找肾病专业医师咨询。

8、贫血

贫血的患者经常会往血液科看贫血，实在，肾脏除了有排泄废物等功能外，还有内分泌功能，分泌造血激素，当肾功能损害时，也会造成贫血。

9、糖尿病

糖尿病会引起肾脏病，它的名字叫糖尿病肾病，是糖尿病的并发症。糖尿病肾病分五期，在早期的时候治疗效果较好，一旦晚了，就很难治，会发展为尿毒症。所以，糖尿病患者，一定要常看看肾科。

10、高血压

高血压可以引起高血压肾病，也叫高血压肾损害，所以有高血压病的人要多加留意。当然，肾脏病也会导致高血压，血压假如高了，要当心是不是得了肾脏病。

11、痛风、高尿酸血症

痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的，血液尿酸高的人，尿酸会沉积在肾脏里，使肾功能受损伤。

12、尿路感染

经常尿路感染的人，时间长了，有可能造成肾功能不全。我接触过不少尿路感染的患者，因早期治疗不及时、不彻底，也不了解会导致肾功能不好，结果等发现时，已经错过了最佳治疗时机。

“六一”儿童节将至，儿童服装成为诸多家长节日消费和送礼的首选。玲琅满目的钉珠、色彩斑斓的花纹、五花八门的材质，可谓乱花渐欲迷人眼。究竟儿童服装有哪些潜在危害？怎样的服装对儿童才是安全的？让我们来听听专家的建议吧——

“儿童服装的常见危害通常分为机械风险和毒性风险。这两种风险都会对儿童健康安全带来隐患。”莱茵技术（上海）有限公司纺织品、玩具和化学服务部纺织实验室高级技术专员周佩蓉介绍道。机械风险主要包括缠绕、绊倒、割伤等；这往往是由于童装上的抽绳和钮扣、装饰物等小部件引起。而毒性风险则危害更大，由禁用材料、甲醛、PH值超标、重金属、磷苯硝酸盐等有毒有害物质造成，会引发皮肤过敏、呼吸道炎症等。毒性风险甚至会影响儿童生理系统发育，导致严重的恶性病变等。

那么对于家长而言，购买儿童服装时应该注意哪些事项？“我们建议，为儿童选购服装时，应该把安全放在首位。” 周佩蓉表示。“ 首先，最容易被家长忽略同时也是最重要的一点——抽绳和装饰品。在经由德国莱茵TUV检验的儿童服装中，抽绳不合格率为9~10%。”在选择产品的时候，尽量不要给七岁以下的儿童选择有抽绳或者后背有抽带的服装；同时，也尽量不要购买带有亮片、钉珠等小装饰的服装。“这样的服装虽然满足了外观需要，但容易发生伤害事故，如抽绳勒住脖子、抽带被卡住或者儿童吞咽装饰品等。”

“其次，不要购买有异味、颜色较深的服装。” 异味包括产品储存不当造成的发霉以及衣服在处理过程中添加剂的残留。这样有刺激性气味的服装会对儿童皮肤和呼吸道造成伤害。而深色染料中的化学品往往严重超标，如甲醛等。“根据我们的检验结果来看，儿童服装甲醛不合格率约为3%左右。”

“最后，我们建议在正规商场中购买标识完整、清晰的儿童服装。”她补充道。正规商场和卖场在品牌进驻或者商品贩卖之前，要求提供相关的检测报告，同时对其管理也相对规范。这样能够保证服装的渠道来源和合规性。

鉴于儿童服装的种种风险，中国政府也正在积极制定和出台相关政策法规，向美国、欧盟等发达地区靠拢。根据她的介绍，我国纺织和服装标委会在2013年9月份专家审议通过了专门针对儿童纺织产品的《婴幼儿及儿童纺织产品安全技术规范》草案，增加了对重金属、燃烧性能、抽绳和附件方面的安全测试要求。这对规范儿童服装市场起到了强有力的监管作用。此外，消费者也可以通过国家质监总局和各地质量监督总局的官方网站查询到儿童服装抽查公告。

按摩已经不是什么值得大惊小怪的事，可是看到以上这些另类按摩，还是让人大跌眼镜的！

导语：明星们的美丽就是一生的事业。她们往往倾尽所有去整容，结果只能是越陷越深。

网友信息：父亲45岁

病情描述：我爸爸今年45岁左右，最近眼睛发黑、脸色发暗，周围的人都说他是肝不好。我想请问一下，这是不是肝的问题？如果是的话，吃什么东西可以调理一下？谢谢！

脸色真能反应肝变硬程度吗？（华盖供图）

引言：意大利入门级奢侈牌童装Sarabanda入住北京国贸商城，于2014年5月30日盛大开幕。明朗的店面设计，细致的服装陈列，处处展现纯正意式童趣时尚。

意大利童装Sarabanda登陆北京国贸

意大利入门级奢侈童装Sarabanda源自意大利。由Miniconf创办于1973年，已成为欧洲最具影响力的童装品牌之一。旗下Sarabanda品牌定位于中高端精致儿童全品类服饰，在世界范围有着广泛知名度，是一家专注0-16岁的儿童服饰超过40年的企业。

2013年9月，Sarabanda正式进入中国，先后入驻北京赛特购物中心、上海久光百货、沈阳久光百货、杭州大厦、无锡恒隆广场等高端百货商场。此次北京国贸旗舰店的盛大开业，寓意着该品牌将进一步打开中国市场。

据悉，北京国贸旗舰店位于国贸三期3L 301店铺，面积达100平米，涉及服装、配饰、鞋等众多品类。国贸旗舰店将继续延续Sarabanda精品时尚路线，保持舒适安全、时尚个性的产品特点，为消费者带来纯正意式童趣体验。

森马服饰常务副总裁徐波先生表示：“Sarabanda进入中国，丰富了国内童装的细分市场，作为意大利知名童装品牌，为消费者带来纯正的意大利儿童时尚。此次入驻北京国贸商城也拓展了商城的童装品牌线，进一步提升了Sarabanda的品牌知名度及影响力。未来，Sarabanda旨在以成熟的国际童装品牌、一流的品质和工艺，为孩子们提供个性时尚的生活同时，释放儿童的天性，培养孩子们自由积极的人生态度。”

刚刚才送走热闹的五一，不经意间，我们又迎来了端午小长假。在文化气息浓郁的端午节，一场超级卡车大赛将为小假期带来一定的刺激与娱乐。

“陕汽杯2014全国超级卡车大赛”首站比赛将在河北省保定市涞水县野三坡景区举办，比赛日期定为5月31日至6月3日。本次比赛将于6月3日14点整将由CCTV-5现场直播，而比赛地点就在风景如画的拒马河河滩上。为了使得赛事更加多姿多彩，5月31日晚，在印象野三坡的剧场还将上演大型“印象野三坡”的歌舞表演，观影门票可通过全国超级卡车大赛组委会免费获得。

超级卡车大赛

全国超级卡车越野大赛，以强烈的视觉观赏性、极高的比赛难度、狂野的比赛风格等特点著称。被誉为中国首创，世界唯一，中国赛车界最狂野的汽车赛事、中国卡车越野第一品牌。这次的野三坡拒马河赛道在去年的经验之上有所改进。其中B赛道河岸回头弯部分路线转变，加大了落差，提高了挑战性；三连峰改为两连峰，减轻了车辆的损耗度；A、B道涉水部位有所间隔，提升了赛事的观赏性。本次赛道改进，在降低了赛道的难度的同时，又有助于提升了赛手的技术水平。相信届时各色“擎天柱”、“威震天”在拒马河里一绝高低是何等震撼，何等壮观，值得期待。

而本次比赛的举办地野三坡是一处新兴旅游区，位于河北省涞水县境内，总面积达500多平方公里，是国家级重点名胜风景区，风景以天然的山水泉洞、林木花草为主。这里距北京仅100余公里，是近年来京城郊外游的热点。

超级卡车大赛

其中百里峡景区，或奇岩耸立，或绝壁万仞，步步奇景，景景不同，其草木横生，被称作“天下第一下峡”。鱼谷洞则层层有景，景景奇特，洞中有洞，洞洞相连。龙门天关景区地势险要，壁立千寻，上天沟、内长城、摩崖石刻、飞瀑、怪石、幽谷，共同勾绘出一幅浓墨重彩、韵味悠长的山水画卷。白草畔景区，自然生态保护完好，地形地貌复杂多样，遮天蔽日的森林与千姿百态的石林一起，构成了白草畔独具特色的山地风光。同时，大型音舞史画《印象•野三坡》是以野三坡当地历史文化、民间传说和民俗风情为背景精心打造的大型舞剧，不仅是野三坡文明进程的回顾，也是华夏民族文明发展史的缩影。

61%网友：认为中药含毒不严重

方舟子：中药没了毒性效果也就没有了

如果说真的把中药的毒性都给消除了，它药效也没了。

之所以中药会用乌头来做药，用的实际上就是它的毒性，毒性比较低的时候，起到麻醉镇痛的作用，如果把它的毒性全部给消除了，那你还吃它干什么，一点用没有，起不到麻醉镇痛的作用了。

但这样一种剧毒的物质，即使是尽量消除了毒性，还是有中毒的可能性的。

46%网友：认为止疼药中的中药成分有用

方舟子：止疼剂的效果跟其中的云南白药没有关系

喷雾里面含有氯代烃成分，这个东西会挥发，挥发了以后就会引起这个温度骤降，那就跟冰敷、冷敷是一样的效果。

冰敷的效果跟云南白药的成分是没有关系的，国外的运动员扭伤，他们喷的东西肯定不是什么云南白药的之类的中药。

51%网友：认为云南白药可以有效止血

方舟子：伤口自己不能止血那是血友病

其实在割破伤口的时候，稍微简单的包扎一下，血自己就止住了。这个是靠的我们人体的自我凝血的血小板的功能。

如果说你自己没法凝血，那就得了血友病，用云南白药也没用，治不了血友病。如果伤口很大的话，这个时候实际上是急救了，用云南白药根本没用。在抢救科，没人用云南白药止血。

导语：相信大家一有什么吃不完的东西，第一时间想到的就是放进冰箱。但以下食物是不适宜放在冰箱里的，快来看看吧！

淀粉类食物放进冰箱失去水分

1、淀粉类食物

馒头、花卷、面包等淀粉类食物不能放进冰箱中，会加快其变干变硬的速度，如果短时间吃不了的话，可以将其密封好放进冷冻室中冷冻。另外面包和饼干也不宜放在一起存放，这样一来面包中的水分会转移到饼干中，使饼干变软，面包反而变硬，对两者都不利。

2、巧克力

放进冰箱的巧克力在拿出来后，表面容易出现白霜，不但失去原来的醇香口感，还会利于细菌的繁殖。芮莉莉说，储存巧克力的最佳温度是5℃—18℃。夏天室温过高时，可先用塑料袋密封，再置于冰箱冷藏室储存。取出时，别立即打开，让它慢慢回温至室温再食用。

3、鱼类

冰箱中的鱼不宜存放太久，家用电冰箱的冷藏温度一般为-15℃，最佳冰箱也只能达到-20℃，而水产品，尤其是鱼类，在贮藏温度未达到-30℃以下时，鱼体组织就会发生脱水或其它变化，如鲫鱼长时间冷藏，就容易出现鱼体酸败，肉质发生变化，不可食用。

4、药材

药材不宜放在冰箱里，药材放入冰箱内，和其他食物混放时间一长，不但各种细菌容易侵入药材内，而且容易受潮，破坏了药材的药性，所以对一些贵重的药材，如人参、鹿茸、天麻、党参等，若需长期保存，可放在一个干净的玻璃瓶内，然后投入适量用文火炒至暗黄的糯米，待晾凉后放入，将瓶盖封严，搁置在阴凉通风处。

5、西红柿

西红柿经低温冷冻后，肉质呈水泡状，显得软烂，或出现散裂现象，表面有黑斑，煮不熟，无鲜味，严重的则腐烂。

6、黄瓜青椒

黄瓜、青椒在冰箱中久存会出现变黑、变软、变味。黄瓜还会长毛发粘。因为冰箱里存放的温度一般为4℃至6℃左右，而黄瓜贮存适宜温度为10℃至12℃，青椒为7℃至8℃，因此不宜久存。

7、香蕉

若把香蕉放在12℃以下的地方贮存，会使香蕉发黑腐烂。

8、鲜荔枝

若将荔枝在0℃的环境中放置一天，即会使其表皮变黑，果肉变味。

9、草莓

草莓储存在冰箱里，不仅果肉发泡、口感大打折扣，还容易霉变。

10、绿叶菜

绿叶菜放在冰箱里不仅叶片会更快腐坏，还可能由于酶和细菌的作用，生成有毒的亚硝酸盐。

教你怎么使用冰箱的各个功能区域：

1、冰箱门架处。此处温度相对最高，方便拿取，适合放一些在室温下也能暂存，不容易坏或者马上要吃掉的食品，比如鸡蛋、奶酪、开封后的饮料、调味品等。

2、上层靠门处。上层温度要比下层稍高，适合放置直接入口的熟食、酸奶、甜点等，这些食品要避免温度过低。

3、上层后壁处。后壁处的温度比靠门处低，适合放置不怕冻的食物，包括剩饭菜、剩豆浆、剩豆制品、牛奶等。需要注意，剩菜剩饭要用保鲜盒装好，或保鲜膜封好，避免交叉污染和串味。

4、下层靠门处。适合放各种绿叶蔬菜和水果，这类食物要避免紧贴冰箱内壁存放，以免被冻伤。

5、下层后壁处。没有烹调熟，但又需要低温保存的食品，如豆腐等，有严密包装不怕交叉污染的食品也适合放在此处，如袋装熟肉。

6、保鲜层。购买后24小时之内要吃的排酸冷藏肉、冰鲜的鱼和其他水产品，应该放在冷藏室最下面的保鲜盒内。如果冰箱有专门的可调温保鲜层，最好把肉类放在-1℃―1℃的保鲜层中。如果保鲜层有两个抽屉，建议鱼类和肉类放在下层，和需要冷藏的水果分开存放。

导语：2014年5月28日，珀莱雅与浙江大学管理学院战略合作签约授牌仪式暨“浙江大学管理学院——珀莱雅企业大学”开学典礼在浙大西溪校区隆重举办。珀莱雅CEO方玉友、浙江大学管理学院院长吴晓波及40余名珀莱雅高层一同出席典礼。据悉，珀莱雅是首家与浙大合作的化妆品企业，“珀莱雅企业大学”是中国化妆品行业第一家企业商学院。

珀莱雅与浙江大学管理学院战略合作签约授牌仪式

会上，珀莱雅和浙大管理学院正式签署战略合作协议，就“企业调研、企业管理、企业大学研究”等多个方面进行深入合作及实践研究，珀莱雅成为“浙江大学管理学院教学科研基地”。双方共同宣布“浙江大学管理学院-珀莱雅企业大学工商管理高级研修班”正式开课。吴晓波院长以《战略致胜——赢得持续竞争优势》为题，为研修班40余名珀莱雅管理精英讲授第一课。据悉，首批开课的研修班针对企业高层，后期，双方还将针对企业经销商、中级储备干部、销售总监或经理等不同职位的精英，开设相应的课程。

珀莱雅与浙大的合作将为企业人才培养、高校调研提供丰富的资源和人才储备。可以预见，未来双方将在相关领域探寻全新的校企合作共赢模式。

核心提示：如果你符合剖腹产后阴道生产的条件，就可以考虑在生第二胎时选择阴道生产。如果你第一胎是剖腹产，而在怀第二胎时出现以下几种情况之一，那么你可能仍需要选择剖腹产。

如果你符合剖腹产后阴道生产的条件，就可以考虑在生第二胎时选择阴道生产。如果你第一胎是剖腹产，而在怀第二胎时出现以下几种情况之一，那么你可能仍需要选择剖腹产：

1.如果你第一次剖腹产的指征依然存在，如骨盆狭窄、头盆不称、胎位不正、软产道畸形或狭窄，以及内外科合并症，如心脏病等。

2.你第二次怀孕时有严重的产科并发症，如胎儿宫内窘迫、胎盘早剥等，不适于阴道分娩。

3.你第二次怀孕时胎宝宝存在问题，如胎儿宫内缺氧、多胎妊娠、宫内感染、胎儿过大等。

4.你上一次剖腹产的子宫切口愈合不良，如子宫切口厚薄不匀，切口疮痕处过薄，有子宫切口硬裂或破裂，或者第一次手术切口为子宫纵切口，⊥形切口或子宫切口有严重裂伤，进行修补手术等情况。

5.你第二次怀孕在阴道分娩试产过程中如果产程进展不顺利，或出现胎儿缺氧，有子宫切口可疑(或已经)硬裂的情况，需紧急进行剖腹产手术。

也就是说，如果没有以上列出的五种情况之中的任何一种，都可以顺产。

导语：5月24日，作为杭州市民体验日年度最具品质体验点，珀莱雅研发创新中心迎来了32位不同职业的普通消费者。在珀莱雅技术人员的引领下，这些爱美的时尚女性零距离体验到了珀莱雅的护肤科技，而这也是珀莱雅研发创新中心首次公开接受消费者体验参观与监督检验。

杭州市民体验日年度最具品质体验点

高新技术展现研发创新实力

作为国家“高新技术企业”，珀莱雅创新研发中心拥有高层次科研团队，功能齐全，设施一流至今已获得数十项国家专利，大多已在产品中投入应用。

高层次科研团队：汇聚化学、物理、生物学、医学、皮肤科学、工业造型设计、包装工程、色彩学、心理学和计算机等不同学科的近百位高层次科研人员。

专业功能中心：珀莱雅创新研发中心拥有分析测试中心、护肤研发中心、彩妆研发中心、发用产品研发中心、细胞培养实验室、海洋研究室、植物研究室、感官评估实验室及产品功效实验室等数十间功能不同的实验室。

先进科技仪器：珀莱雅创新研发中心配备了气相色谱、液相色谱、质谱、等离子体发射光谱、紫外可见分光光度计、傅里叶变换红外光谱仪、一体化视频和光学测量系统、VISIA面部图像分析仪、PRIMOS皮肤快速三维成像系统、德国CK皮肤测试仪等近百台先进的实验仪器，功能涵盖产品研发、质量评估、用户体验……

尖端护肤科技：珀莱雅科技护肤“攻”“防”兼备。针对人体皮肤具备天然屏障功能，阻碍肌肤对化妆品有效成分的吸收，珀莱雅独立研发出尖端的功效解决方案-“微射流透皮传输科技”,令化妆品功效成分能“攻”得进；同时，通过对来自南极冰山区域，海底火山口区域的生物的研究，特别是对胞外多糖的研究，珀莱雅了解到恶劣环境中生物的生存防御之道，并将其运用到新一代的全效护肤平台技术，打造肌肤“防守”之道。

而每一款产品，更需经过150种科学验证体系，形成皮肤护理的“安心之道”，确保为消费者提供安全有效、值得信赖的、功能卓越的世界一流品质的产品。

体验护肤感受科技极致魅力

在研发中心精彩的互动单元：珀莱雅还为来宾们准备了手感Q弹的慕斯眼影、会变形的记忆面霜、甜甜酸奶味的面膜、会在手上游走融化成水珠的可爱啫喱等创意新品，让消费者在与它们的接触中，通过视觉的美感、嗅觉的愉悦、触觉的舒适，直观感受到珀莱雅360度高品质的护肤科技。

此外，爱美的女性还可根据个人喜好，为自己调配不同颜色的唇膏；在消费者体验中心，来宾还可通过最专业的德国PRIMOS pico皱纹测试仪、美国VISIA 面部图像分析仪，德国CK皮肤测试仪，对皮肤皱纹、色素、弹性、水分、油脂等参数进行定性和定量的评估，全方位的科技体验为消费者展示珀莱雅的科技智慧结晶。联合国妇女署也曾亲自尝试过VISIA面部图像分析仪的测试，并获得研发人员的专业分析和科学护肤建议，惊叹于化妆品行业科技的奇妙。

感受科技极致魅力

珀莱雅的创新体验之举传递出一个强烈的信号：珀莱雅正以开放的态度，将护肤科技展现在所有消费者面前，让业界也看到中国化妆品企业在透明开放中谋求加速国际化发展的雄心。当国际品牌通过营销推广形成高端科技的神秘感，长期占据消费者心灵的同时，珀莱雅以科技体验之举，为消费者揭秘科技的神奇，增强消费者对中国化妆品企业的形象喜爱与品质自信。

珀莱雅依托科研平台的体验式交流，倾听更多女性内心，以科技智慧为女性打造专属的美丽钥匙，为行业呈献“让消费者成为美丽造梦师和品质观察员”的典范之作。

话梅肉让很多人“爱不释口”，其实这种蜜饯类食品几乎是各种甜味剂的大集合！看看它的配料表就知道了：鲜杏肉，白砂糖，食盐，奶油，柠檬酸，甜菊糖苷，阿斯巴甜，甜蜜素，甘草，香兰素，乙基麦芽酚，山梨酸钾，糖精钠，安赛蜜，苯甲酸钠。

白砂糖自不必说。甜菊糖苷和甘草糖是天然植物中的甜味物质。阿斯巴甜是来自氨基酸的高效甜味剂，而甜蜜素、糖精钠和安赛蜜是货真价实的合成甜味剂，它们都没有什么营养价值。它们的甜度是蔗糖的几十倍到几百倍，只需加一点点就足够甜了。

这么多的甜味物质，自然会令人发腻。于是需要添加柠檬酸和食盐，用酸味和咸味帮助味道变得生动。香兰素和乙基麦芽酚都是增香用的添加剂，它们能让甜味变得香浓诱人。乙基麦芽酚本是面包香气中的成分，而香兰素原是一种香草中的成分，有奶油糖的香甜气息。一些产品之所以味道超群，奥秘之一正在于这两种东西，而且只需要加极少一丁点。

不应让孩子过多食用话梅之类的零食，因为他们解毒功能较弱，如果再加上饮料和其他食品中的类似添加剂，难免添加剂的总量过高，可能带来不良副作用。

不孕症对每个女性来说都是巨大的打击，在生活中，这种疾病会给女性带来很大的痛苦，使女性不能拥有幸福的婚姻。导致不孕症的原因有很多，妇科炎症就是其中一种。那么，导致女性不孕的妇科疾病有哪些呢？

常导致女性不孕的三种妇科病（华盖/供图） 

在临床上常见的导致女性不孕症的妇科疾病有如下三种：

1、子宫内膜异位：

子宫内膜异位就是经血和子宫内膜流到了盆腔内部位，随着每次月经来潮局部形成一个包膜，包膜不断长大、破裂。长大到一定时候还会影响到输卵管、卵巢等部位，导致女性不能正常受孕。

2、盆腔炎

女性的生殖器官，包括子宫、输卵管、卵巢极其周期其他的结缔组织等发生感染时，表现为盆腔炎，其感染的方式主要是通过性交或者人工流产手术。若不彻底治疗，急性盆腔炎会变成慢性盆腔炎，导致盆腔粘连及时常充血，使患者下腹有坠胀感、疼痛和腰酸背痛等症状，尤其是以性交时及月经前后为甚。炎症影响到输卵管，致管腔不通，影响到卵巢时，则可能造成不孕。另外，造成盆腔炎发作还有一个重要的因素是经历了不正规的妇科手术，比如人流手术后出现盆腔炎症的患者比例就比较多，所以选择做妇科手术时一定要去正规、专业的医疗机构。

3、子宫肌瘤

是由子宫平滑肌增生形成，其中含有纤维结缔组织。这是女性生殖器官中最常见的良性肿瘤，普遍影响经血量增多及经期延长，一般不疼痛，但如肌瘤呈现变化，经期盆腔充血时可引起痛经。一些子宫肌瘤生长近子宫内膜，可刺激子宫收缩，亦可产生腹痛，导致痛经、不孕症等情况的发生。

导语：AD（特应性皮炎，以下简称AD）,对多数人而言，它也许只是无关紧要的两个字母的缩写，而对于成千上万的患儿，AD则是他们父母的噩梦。反复发作的AD病症，持续红肿痒，让孩子无法正常生活，让孩子幼小的心灵受到无法想象的创伤，而至今很多焦虑的妈妈对AD的预防与治疗感到束手无策。

《时尚健康》作为健康领域最有责任感的媒体，一直在关注AD特应性皮炎在全球范围内日益高发的问题——在欧美等工业化发达的国家发病率高达20%，在中国AD患儿的发病率也在逐年上升。一项针对我国十个城市学龄前儿童发病率的调查显示，AD患病率为2.7%，上海等大城市发病率更高达8%。

而大众对于这个疾病知之甚少，还存在很多认知与治疗上的误区。为此，《时尚健康》发起关爱AD特应性皮炎儿童的蓝气球行动，携手最有责任感的关爱大使田亮和田雨橙（Cindy）作为“放飞蓝气球，天使之行动”的关爱大使，呼吁全社会关注AD儿童，帮助患儿摆脱痛苦，还给他们本该纯真快乐充满美好的童年时光。

六一儿童节之际，“蓝气球行动”将邀请1名AD儿童赴法国理肤泉小镇进行温泉治疗，改善AD特应性皮炎状况。关爱大使田亮和田玉橙随后也会亲赴法国温泉小镇，为康复治疗的AD患儿加油打气，并见证“敏感肌肤新生活”研讨会，与多名知名敏感皮肤科专家一同探寻最前沿的医学解决方案，切实帮助AD患儿的康复与健康成长。 

“放飞蓝气球，天使在行动”

关爱大使——形象最健康的父女档田亮&田雨橙

虽然Cindy只是普通的敏感性肤质，但一向对健康特别关注的田亮还是会去了解一些相关知识，正因为如此，当我们邀请他和女儿一起担任《时尚健康》“关爱AD特应性皮炎儿童形象大使”时，得到了积极的回应。事实上，田亮多年来对公益活动也都是不遗余力地投入，尤其是和孩子相关的公益项目，他会远赴贵州希望小学担任校外体育辅导员，也会助养山西一位患有先天性心脏病的儿童“小不点”，他是灾区孩子最喜爱慈善之星，也以实至名归的所作所为不辜负头顶的“爱心大使”头衔。

在田亮看来，孩子是未来的希望，每个孩子都应该在健康快乐的环境中成长，他自己在孩子的健康方面就非常有心得体会——“有问题一定要看大夫，不要以为自己什么都行买点药吃就够，你看了大夫找准了病因，可能都不用吃药就好了。”

“关爱AD敏感儿童”公益大片的拍摄

和田亮聊《爸爸去哪儿》录制期间时如何预防户外蚊虫叮咬，他不经意间又显露了自己处女座男人洁癖的一面，显然，在这一点上，Cindy没有遗传丝毫，节目中的她就对野外环境无比地喜爱，无论草丛、菜园还是沙地，总是玩得一身脏兮兮还不亦乐乎，生活中更是一到户外就如同脱缰的野马一样。对此，田亮却是无比地头疼，一是自己的洁癖导致，要时时刻刻叮嘱女儿赶快洗手，赶快洗澡换衣服，二是担心女儿的身体是否会过敏，“因为Cindy的皮肤属于敏感型，比如被蚊虫叮咬了以后就会反应比较大。所以，只要是在郊外的环境下，我就会特别在意，尽量让她穿严实一点，此外，我和她妈妈在买衣服时，也会特别留意面料。”

为了这次“关爱AD敏感儿童”公益大片的拍摄，田亮着实做了不少功课，包括和女儿的沟通。“我知道，持续的红肿痒痛让AD患儿无法正常生活，这对孩子心灵会造成无法预估的巨大创伤。而这个公益活动因为要带女儿一起，所以过来拍摄前，我就跟Cindy讲了很久，告诉她，与她差不多同龄的一些小朋友，皮肤有一种疾病，他们会很难受，所以你要和爸爸一起去呼吁更多的叔叔阿姨哥哥姐姐去关心和帮助他们。然后Cindy点了点头，好像是明白了这次和我一起出来工作的意义。”

据了解，80%～90%的AD儿童在7岁前发病，学龄前儿童的发病率达到了2%～3%，这占到了小儿皮肤病门诊就诊人数的20%以上，至今，依旧有很多焦虑的父母对AD患儿的预防和治疗束手无策。面对饱受AD困扰的不幸的孩子，田亮亦觉得，自己作为公众人物，非常有义务和责任去号召和呼吁全社会了解AD患儿、走近AD患儿，帮助AD患儿。

Cindy 和AD治愈患儿

治愈儿童——健康是最好的儿童节礼物

除了田亮父女，这次公益大片的拍摄，我们也邀请了三位此前接受理肤泉支持赴法国温泉小镇治疗并已治愈的AD患儿，分别是5岁的胡开林、6岁的张悦竹和金云朵——开林出生三个月就开始长湿疹并很快蔓延到了全身，三岁的时候急剧恶化，连脸上都有大面积的严重湿疹；悦竹的发病是在十个月时，普通的治疗只能让她病情反复，并在她三岁那一年愈加严重；云朵则是从1岁半开始就受到AD的煎熬，因为整个后背都是抓伤的疤痕，她从来都不能和其他小朋友一样穿漂亮的吊带裙……总之，无法想像，如今看起来像天使一样的孩子竟然有那么多惨痛的经历，通过法国的温泉治疗，现在他们没有了病痛的折磨，正幸福地享受这个年龄应有的纯真无邪与快乐。

田亮和Cindy一起关爱AD患儿

似乎，同龄的孩子总能迅速打成一片，Cindy很快就和这三个小伙伴在摄影棚里玩闹了起来，与风一样的女子在一起，开林、悦竹和云朵也立刻变身风一样的小伙伴，原本只能在电视里看到的森碟和田亮叔叔，竟然就在自己身边，三个孩子别提有多开心。

而面对眼前四个精力旺盛的孩子，田亮的体力很快就被消磨一空，最后，手足无措的他只能任凭孩子们在身上攀爬，“和孩子在一起玩是很幸福的事，三个孩子远离AD病痛折磨，Cindy也很喜欢和他们一起玩。总之，更加坚定我当这个关爱AD儿童形象大使的信心，孩子的疾病需要得到更多的关注，也希望AD患儿和他们的父母积极努力配合治疗，早日康复，拥抱快乐童年。”

六一儿童节—--请与《时尚健康》一起把头像换成“蓝气球”

2014年六一儿童节来临之际，《时尚健康》呼吁全社会一起放飞象征希望，自由与纯净的蓝气球，让笑容重新回到孩子脸上。这个蓝色梦想需要你我共同努力——给他们一个鼓励的笑容，敞开你温暖的双臂，让你的孩子拉起他/她的小手·····爱就是最好的鼓励。这个六一，把我们的社交媒体头像换成“蓝气球”标志，让更多人与田亮和Cindy一起关爱AD患儿，让他们生活在有“蓝气球”的蓝天下！

据英国《每日电讯报》报道，英国伦敦大学学院的研究发现：孩子晚上不按时睡觉会导致他们在智商测验中得分偏低。学者认为，就寝时间不规律会扰乱人体的自然节奏，导致睡眠剥夺，从而限制了大脑吸收和保存新信息的能力。这种不良作息习惯会对孩子的生命历程产生深远的不良影响。

研究人员选取了1.1万多名7岁儿童，向他们的父母询问了孩子在3岁、5岁和7岁时的一些家庭生活习惯，并对他们进行了智商测验。

发表在《流行病学与社区健康期刊》上的研究结果显示：孩子在3岁时就寝时间不规律，会导致他们在智商测验中得分偏低，这意味着3岁是儿童大脑发育的关键时期。5岁时的就寝时间不规律似乎没有影响，但如果女孩在7岁时就寝时间不规律，也会导致智商测验得分偏低。统计结果还发现，就寝时间不规律是3岁孩子中最为常见的不良生活习惯，家庭较贫困的孩子更容易睡得晚或每天睡觉不按时。

国家传染病疫情监测信息显示，随着气温升高，手足口病又进入了流行高发期。由于小朋友的抵抗力较弱，且临近六一，大多数的小朋友们都在幼儿园准备儿童节的表演节目，互动接触较多。如何全面防御手足口这个恶魔的袭击，使宝贝度过一个健康的儿童节成为很多爸爸妈妈面临的问题。作为滴露的健康大使，刚刚从纽约走秀归来的小公主Angela特意为幼儿园小伙伴们发放了滴露健康小卫士手册，向小伙伴们传递手足口病防治知识的同时，还为他们发放了滴露的健康护理产品帮助小伙伴们顺利度过“手足口病”高发期，健康快乐迎六一。

“手足口病“科普讲堂

手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病。据悉，2014年2-4月中，患者中0-5岁的儿童占所有患者的89%。手足口病主要由飞沫经呼吸道，或通过被污染的玩具及不清洁的手经口进行传播。由于人是肠道病毒的唯一宿主，患者和隐形感染者均为本病的传染源，需要注意的是，成人感染后虽然不易发病，但是可能成为传染源。

手足口病的潜伏期为2-10天，平均3-5天，病程一般为7-10天。可引起手、足、口腔等部位的疱疹，疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、低热等症状。多数患儿一周内可痊愈，少数病例，可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。

5至7月为手足口病的发病高峰期，最容易在幼儿园等易感人群集中地爆发。由于手足口病的传播途径比较难以切断，且具有较强的隐形感染，因此重预防、早发现、早治疗是防止疫情蔓延的关键。如果宝宝得了手足口病，爸爸妈妈们也不要慌，及时就诊，谨遵医嘱，很快宝宝就会恢复健康。

“手足口病“健康小贴士：

作为滴露的形象大使，Angela自信满满地表示，自己是个合格的健康小卫士，手足口病见了她一定会绕行。由于手足口病是由肠道病毒引起的传染病，所以总的来说，预防手足口病的核心就是讲卫生。Angela还给大家分享她带来的滴露健康小贴士，从七个要点做好宝宝的防护工作。 爸爸妈妈们赶紧了解下吧。

一、饭前便后、外出归家后，要用滴露健康香皂或滴露健康抑菌洗手液给宝宝洗手，每次搓洗用30秒以上的时间，也能更好的预防手足口病;

手足口病的正确预防措施

二、不要让宝宝喝生水、不吃吃生冷食物，避免接触患儿;

手足口病的正确预防措施

三、爸爸妈妈忙碌一天后，回家与宝宝接触之前要洗手，并且换上家居服，平时照顾宝宝时也需要注意自己的卫生清洁;清洗衣物时需用滴露消毒液或滴露衣物除菌液浸泡15分钟之后再清洗，用阳光暴晒;

手足口病的正确预防措施

如何远离手足口

四、孩子的餐具、玩具注意每日用开水高温煮沸10分钟有效杀菌，怕水的玩具可以选用滴露卫生湿巾擦拭;

手足口病的正确预防措施

五、严格保持家里的环境卫生，家居表面经常用滴露消毒液杀菌;每天都需要开窗通风15分钟，防止室内空气污浊，继发感染;

手足口病的正确预防措施

六、手足口病爆发的时候，每天检查宝宝的手脚以及体温，宝宝出现相关症状要及时到医疗机构就诊，避免接触其他小朋友;

手足口病的正确预防措施

七、手足口病在幼儿园或小区爆发的时候，不宜带宝贝到人群聚集、空气流通差的公共场所，可考虑让宝贝在家休息一段时间，等爆发期结束后再外出;

手足口病的正确预防措施

最后，滴露健康专家特意提醒父母，在目前这段时间，家长最好能够每天检查孩子的手心、脚心、口腔有没有异常疱疹，要注意孩子的体温变化，如果儿童特别是5岁以下的儿童出现了发热出疹这些症状，一定要到正规的医疗机构抓紧就诊。同时，也希望爸爸妈妈们可以彼此间传播这些防治手足口病的健康知识，培养小朋友的卫生习惯和自我防御意识，让小朋友们都可以度过一个健康快乐的儿童节。

　　内衣文化的兴起和发展，伴随适当裸露的潮流，女性内衣便理直气壮地成为女人的“第二皮肤”，充分再现着女人的妖娆和美丽。而男性呢?

　　现在，越来越多的男人不但讲求舒适与否，还要求内裤展现自己的性感与阳刚美。男人的内衣概念历经了遮羞蔽体、大裤衩的阶段之后，也在不显山不露水地变化着：原来单一的功能逐渐向运动化、情趣化、性感化发展，旨在展现男人的健康体魄和阳刚之美。

　　有的男人说内裤是穿给自己的最亲近的人看的，就像许多女人在精心选购内衣时，总会考虑在自己的爱人眼里是否会好看一样。另外，穿上内衣既要从生理上又要从心理上感觉舒适;而且内裤和外裤的搭配也是很重要的。

　　选购原则：

　　1.舒适性永远是选购时的第一考虑。

　　2.内裤要能够吸汗。

　　3.具有耐穿及耐洗的特性。

　　4.布料的弹性佳。

　　5.前裆的剪裁立体。

　　6.符合自己的性格或喜好。

　　一条宽松型的内裤千万不能和紧身的牛仔裤搭配，否则会和你想要展现自己线条的愿望背道而驰。

　　上班：穿去上班的不外乎是西装裤或是休闲裤(当然也有人穿牛仔裤)，如果你所穿的是一条剪裁得当的西装裤，那么合身的四角形内裤(不是平口裤喔)就会很适合你，理由在于一般的三角内裤，会让你臀部那两条三角裤的痕迹，容易显现出来;而且合身的四角形内裤，可以避免你不自觉的抚摸那两条压在臀部上的线条，因为不自觉的反应动作会让人觉得很不雅。

　　休闲：休闲可分成两种状态，一就是完全放松在家中，再不就是准备出门。喜欢耗在家中享受家居生活的新好男人，不妨考虑只着一条宽松的平口裤，让平日紧压在裤子内的宝贝自由放松，这可是有益健康的!如果你喜欢往外跑那就轻松地穿条丁字形的内裤吧，这种款式的内裤可以减少活动量较大(如长时间的行走)对性器官产生的磨擦。

　　运动：运动时你可以选买那种透气性佳的运动短裤，因为惟有这么穿才能将大腿、胯间及性器官间彼此的磨擦减至最低。此时就要穿那种专为运动选手设计剪裁的运动专用内裤，这种内裤在性器官部分是用一个立体剪裁的三角形罩杯托住，左右则各有一条松紧托住臀部。

2014年5月26日，由惠人文化传播有限公司主办的惠人二代新品发布会在北京举行，惠人原汁机二代机型正式亮相。美食畅销书作家、美食节目主持人、文怡美食生活馆创始人文怡亲自主持，并教授大家用惠人原汁机做出美味的果汁和菜品。

发布会现场，主办方对惠人二代新品原汁机的新特点做了全面介绍。文怡现场制作惠人汁和美味手工豆腐将发布会气氛推向高潮，纯天然美味令现场嘉宾和媒体赞叹不已。惠人原汁机采用低速研磨技术，能够保留材料特有的纯天然风味和营养，不是利用锋利刀片的高速旋转，而是通过低速压榨的方式，最大程度地减少了在挤压材料过程中产生的热和氧化现象，从而降低了营养素的损失，保留了天然的风味和营养。

美食作家文怡主持新品发布活动

惠人原汁机研磨美味豆浆并制作原味豆腐

慢下来，享受美味～

慢，不仅是一种美食和健康的生活方式，更是一种优雅的生活态度。你知道吗？原汁机也是转慢一点更好哦！像石磨一样慢慢压榨碾磨蔬菜水果，可以较完全地保留水果蔬菜的原汁原味，不破坏水果蔬菜细胞结构，让营养得以保全。而且低速出汁不会产生高热，也避免了果汁受热氧化的问题。惠人第二代原汁机，转速从原来的80转/分钟，升级为40转/分钟。保留了更多营养，口感也更细腻哦！

出汁高才是王道！

把水果研磨成果汁？会不会很浪费呀。惠人二代原汁机，螺旋推进器拥有惊人的高出汁率，螺旋构造更‘之’形，渣滓残留更少，清洁更方便。并且可自由选择两个不同方向组合，均可通电运转，研磨桶容量更大，500cc！这下够喝了吧？  

洗起来那么麻烦？那宁可不喝了

“哎呀，我怕水~连游泳都不会的人，怎么能叫我洗机器呢？”

惠人二代原汁机精简的结构使得清洗更便利，拆卸下来后用水一冲基本就干净啦，滤网和出渣口再搭配上机器自带的小刷子刷一刷，一切轻松搞定！

千呼万唤的渣滓量调节功能终于出现啦！

研磨香蕉怎么办?研磨草莓怎么办？想做橘子酱怎么办？无数次有自制一个出渣口胶塞的冲动。惠人二代原汁机全部实现啦！能调节出渣滓量, 调整出渣压力，这样才够酷炫！

组装什么的最讨厌啦～

想到组装就头疼求助的向这边看齐。惠人二代让组装更轻松哦，绝对比想象中简单！

外貌协会有话说！

说来说去外观更是不可少哦！惠人第二代机器可是成为德国“iF奖”、德国红点设计大奖、美国“IDEA奖”三冠王呀！天然的果汁研磨技术，人性化便利的功能，实用而精美的设计，使得惠人在世界三大设计大奖中相继脱颖而出成为佼佼者。不多说啦！有图有真相！惠人二代产品集体亮个相吧！

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附录：

惠人原汁机简介：

惠人原汁机采用世界独有的专利技术，能够保留材料特有的纯天然风味和营养，是一款高科技家电产品。通过40年的研究和开发，创造出世界独创的新技术-低速压榨方式，不是利用锋利刀片的高速旋转，而是通过低速压榨的方式，最大程度地减少了在挤压材料过程中产生的热和氧化现象，从而降低了营养素的损失，保留了天然的风味和营养。

惠人理念：

惠人为实现“秉承为人着想，研发益于人体健康的技术”的理念，自1974年创业以来，抛开利益和方便之途，为了人类的健康和幸福，通过不断的挑战和研究贯彻了“实诚为人着想，研发益于人体健康的技术”的理念，从而研发出了新的技术。并且，在世界厨房电器市场中不断地贯彻了惠人的经营哲学，“为世界人类健康做出贡献”--惠人发展的最终目标，即是惠人存在的理由。

 端午节假期只有3天，带着孩子周边游，是今年假期的主旋律了。国内会有哪些选择呢？5月2日，中央电视台播放了今年五一小长假亲子旅游热度排名。据CCTV13《东方时空》报道，百度搜索指数发布"五一"小长假亲子游热度排名，位列前3名的分别是：第一名大连发现王国，第二名上海欢乐谷，第三名北京欢乐谷。

2014年5月28日，上海时尚地标港汇恒隆广场携手香港著名潮流品牌B.Duck小黄鸭揭开了聚无鸭梨中国艺术巡展上海站的序幕，15000只浮水鸭组成巨大鸭梨引发热议。 

聚无鸭梨中国艺术巡展港汇恒隆广场站

本次巡展得到了恒隆地产、香港设计廊及香港贸发局的全程支持。港汇恒隆广场一贯坚持向公众倡导健康快乐的生活方式，希望通过本次聚无鸭梨中国艺术巡展，呼吁关注现代人在快节奏生活中面临的种种压力，学会释放压力，用更加阳光、积极的心态去面对生活。

B.Duck 品牌创办人Eddie Hui许夏林致开幕辞，向来宾讲述“聚无鸭梨”这一概念的由来。港汇恒隆广场副总经理刁卫国领导及香港贸发局华东、华中地区首席代表钟永喜先生及也分别为活动致辞，港汇恒隆广场副总经理刁卫国讲到，感谢香港贸发局和香港设计廊将香港本土设计带到上海，让市民感受到香港原创设计带来的乐趣，也希望通过此次“聚无鸭梨“活动中，让市民在快节奏的都市生活中，放下压力，用积极的心态面对生活，享有时尚健康的生活方式。 

聚无鸭梨中国艺术巡展港汇恒隆广场站启动仪式

香港著名女歌手谢安琪小姐受邀亲临现场，被问及自己的独家解压秘籍，谢安琪小姐表示面对压力，保持好的心态非常的重要，做有氧运动以及逛街购物都是放松心情、释放压力的好方式。随后谢安琪小姐与粉丝互动，共同为小鸭子绘上新衣。小黄鸭抱抱会紧接着精彩上演，小黄鸭可爱、温暖的形象带为忙碌的都市人带来满满的正能量。

聚无鸭梨中国艺术巡展港汇恒隆广场站启动仪式

活动期间另一大亮点是展出了多位香港名人及设计师的彩绘鸭梨作品，包括郑裕玲小姐、林建明小姐、王喜先生、毛舜君小姐、钟慧冰小姐、朱慧珊小姐、寇鸿萍小姐、曾华倩小姐、区丁平小姐等。 

香港著名女歌手谢安琪小姐出席聚无鸭梨中国艺术巡展港汇恒隆广场站

本次聚无鸭梨中国艺术巡展上海站于6月5日闭幕，但是精彩还在继续，B.Duck聚无鸭梨中国艺术巡展还计划前往无锡恒隆广场，济南恒隆广场，和天津恒隆广场展出。

作为医药分开的首家试点医院，为了更好地指导病人及医务人员合理用药，北京友谊医院于今年3月1日成立了“用药咨询中心”，组织精兵强将开展用药咨询服务，运行2个多月以来，已接受患者或家属、医护人员咨询总计1527人次，受到了大家的普遍欢迎，收效明显。

两个月来，来院就医的病人中，许多人发现门诊一层大厅里多了“用药咨询中心”的指示牌。因为看病取药种类多样，许多患者不知药物相互作用以及服用方法，于是就来到“用药咨询中心”，抱着试一试的心理去问问，这一问感觉还真是很方便。

现在，在用药咨询中心的办公室，每天前来咨询的患者络绎不绝，不时还有外地的患者打来电话咨询。临床药师们忙得一会也闲不住，他们凭着过硬的专业知识和经验，微笑着面对每一个患者，耐心细致地进行着解答，简单明了，通俗易懂。病人很快解除了疑惑，纷纷点头称赞“有了这个中心就是好，一问就明白了，心里有底，吃药也就放心多了！谢谢你们！”……一句句朴素的语言充满了对临床药师们的肯定和谢意，也让他们感到自己更有了用武之地，更能体现自身的价值了。他们说在一次次的答疑过程中既丰富了知识、积累了经验，还收获了更多的快乐。

北京友谊医院还积极通过网站、微博、宣传栏、宣传横幅、引导标识、诊室放置用药咨询中心标牌以及新闻媒体等加强宣传，使就诊患者用药问题的咨询意识明显提高，每月用药咨询人次、日均人次也逐月攀升，3月（工作日21天）、4月（工作日21天）、5月（已有工作日8天）分别为415、764、348人次，19.8、36.4、43.5人次/日。（北京友谊医院张福征）

加拿大一医学专家的新近研究却认为，这些人类难以解释的习惯或许和免疫力有关，他认为经常挖鼻孔有益于身体健康，尤其对免疫系统很有益处。

依据加拿大大学教师斯科特·纳颇的理论，挖鼻孔对过敏性和自身免疫性疾病具有一定抑制作用。

斯科特教授要求他的学生调查挖鼻孔对健康所存在的可能性益处，以更好地了解人体免疫系统。他认为，挖鼻孔把鼻子黏液吞回肚子，随之小细菌和大量无害细菌带回体内，从而可以促进免疫系统功能。

有专家试验挖鼻孔

他让两个班级参与这项研究，志愿者中一半人不遵守卫生习惯而另一半人遵守卫生习惯。然后让他们观察免疫系统对新习惯即不遵守卫生习惯的响应情况。

斯科特教授说：“只需要一群志愿者即可。在所有志愿者的鼻子中放入某种分子，一半人遵守正常卫生习惯，另一半人挖鼻孔。然后，观察鼻子内放入分子后所发生的免疫反应。那么，这两组志愿者就会验证挖鼻孔这个行为是否可以促进免疫系统功能。”

萨斯喀彻温大学生物化学副教授同样坚信挖鼻孔具有有益健康的力量。

他说：“本性推动我们做另类的事情吃另类东西，因为它是我们本能性行为的好处所在。其他的另类坏习惯如咬指甲也可能会有助于增强免疫系统。所以也许你会有这样一个冲动挖鼻孔，这个冲动应该只是属于我们的本能性行为而已。”

咬指甲也有益健康

有专家表示，从进化的角度来看，人类最初处于非常脏的环境条件下，而且也许这也要求我们保持处于类似环境下，而我们过分讲究卫生处于无菌环境下的行为，对我们并不真正起到有益健康的作用。

巴特信托免疫学家顾问希拉里·朗赫斯特博士认为，我们咬指甲这类类似事情都对健康有益。“咬指甲时的细菌可以促进我们的免疫系统，但手非常脏的情况下除外。”她说。免疫系统可以通过开发“记忆”的方式抵抗细菌，并做记录如何对抗所遇到的每个细菌。

金韵蓉接受凤凰时尚专访

2014年5月29日，北京美国加州巴旦木“美国加州巴旦木零食好心情”大型活动启动仪式上，心理学家金韵蓉接受凤凰时尚专访。

凤凰时尚：您家庭非常幸福，与爱人及儿子的关系非常融洽和谐，您有什么小秘诀吗？那您对恋爱婚姻中的女性，以及维系恋爱婚姻关系的女性有什么建议吗？

金韵蓉：设立底线。女人应该在婚姻生活中给自己设立底线，告诉老公我的底线在哪里，只要不超过这个底线，一切都是可以商量的，但是这个底线却因个人的素质或者价值观不同而有所不同。

我不愿意说“原谅”这个词，因为说“原谅”有一种优越感和道德优势在里面，你做错了，我是对的，我选择原谅你。婚姻里没有这个，设立自己的底线，只要老公在这个底线之上一切都是可以的，自己也不用过分去想。一旦他触及底线，那么就要另说了。

凤凰时尚：您的家庭非常幸福，您自己的事业方面也非常成功，您是如何做到两者之间的平衡的呢？

金韵蓉：我觉得大家都忽视了非常重要的一点，那就是我的年龄。如果我在二三十岁就做到了我今天的样子，那么我可能真的可以说是成功的，我也有秘诀可以传授给大家，但是我没有。我五十多岁了，所有今天取得的成就都是时间沉淀的结果。

我把家庭放在第一位，年轻的时候一直这样，但是我没有放弃我的事业，我在家庭生活之余一直在做自己的事情。等到现在，家庭没有什么需要我操心的，儿子也长大了，这样我才变得“自私”一些，多一些时间在我自己的事业上。我不是一个幸运儿，时间给了我机会。我所有取得的成就都是我努力得来的。

凤凰时尚：那么女性如何让自己变的更优秀呢？

金韵蓉：我不想说一些形而上的东西，比如你要善良，要友善。当然这些都是需要具备的品质，但是我认为：女性首先要有一个美丽的外在。一个女人不管你的事业多成功，你的家庭多幸福，如果你出现在人前的时候是邋遢的，那么我觉得你所说的事业成功家庭幸福都特别不具有说服力。

当然我说的美丽的外在不是说永远像20岁的女孩一样有光滑紧致的皮肤，女人要永远保持与自己年龄相符的优雅，再此基础上保持一颗善良美好的内心，才有机会谈变的更优秀。

导语：每周1次微断食疗法，它的关键在于不需要天天挨饿，只在短时间内限制卡路里的摄入量。你可以选择每天在固定的时间禁食或者每周选择1-2天的时间只吃卡路里极低的食物，从而实现健康减肥的目标。

每周选择1天断食

每周选择1天断食，剩下6天正常饮食

这个节奏的断食疗法最适合三“高”患者和习惯性减肥的女性朋友。7天的周期内随意选择自己最适合的一天禁食，剩下6天保持正常的饮食节奏，既能养成定期排毒的好习惯，又不会给身体和心理带来太大压力。但要注意，处于青春期、哺乳期、孕期和低血糖严重的女性都不适合执行断食法。

研究机构的数据早已证实，适当断食不仅能帮助减重，还能让人活得更健康。这是因为现代社会生活步调快，饮食口味重，肠胃功能和代谢功能常常处在紧张状态。因此有人说，许多现代病都是“吃太多”养出来的。而小型断食活动可以让我们的内脏得到一个充分休息的机会，有效排除体内积聚的废物。毒素排出后，身体的代谢效率重返平衡状态，有助于易瘦体质的养成。

断食≠绝食

开始每周1次微断食疗法前，首先要明白一件事，断食不是绝食，什么都不吃给人带来的压力和潜在伤害非常大，只有1天也一样。而且断食法并不是让你饿1、 2天瘦下来，绝食1、2天对减掉脂肪并没有太大帮助，还容易养成囤积脂肪的体质，得不偿失。小型断食法的重点在于清除毒素，促进代谢，调节体内平衡，养成易瘦体质，让后续的减肥计划更高效。

断食期的饮食要求：

断食当天，要严格控制卡路里的摄入，全天的卡路里总摄入量控制在500以下即可。一开始实在无法坚持，可以从900、700、500的阶梯过渡过来。建议吃清淡的流质食物，如白粥、燕麦、蔬菜汤、菌菇汤、花草茶等，或选择苦瓜、黄瓜、芹菜等有排水功效的蔬果。控制热量的前提下，豆浆和牛奶都能适量摄入。

断食期依旧要保持每天3餐的均衡饮食。其中，薯类、根菜类、叶菜类等的蔬菜食物，每天尽量摄取5类或以上。

参考菜谱

早餐：一份蔬菜沙拉

午餐：一碗(无料)味增汤

晚餐：凉拌水果蔬菜

TIPS：沙拉酱的添加和热量都很高，断食期应该尽量选择无添加或少添加的天然食物，像沙拉、凉拌水果蔬菜可以用酸奶调味。

断食疗法注意事项：

多喝白开水，少量多次能增加饱腹感，温开水能帮助提升代谢。

避免剧烈运动。断食当天摄入热量太低，勉强进行中高强度锻炼，不但容易出现运动伤害，还会唤醒身体的防御机制，让身体误以为处在恶劣环境中，开始大量囤积脂肪。

避开生理期或其他身体不适期。如果感觉身体不适，或状态不佳时，尽量避免进行断食减肥法，以免让身体状况恶化。

断食期不能喝酒，尽量避免在外就餐，以自己烹调的排毒餐单作为饮食重心。

充分咀嚼。吃东西时慢慢品尝，每口大概咀嚼30下，既能提升饱腹感，又能让食物被充分消化，保证营养。　选择清淡的烹调方式。断食期拒绝用油过多的烹调方式，优先选用蒸、煮、焯的方法处理食材。榨汁饮用的话不要过滤，营养更丰富还能增加饱足感。

温馨提示：

断食疗法前期准备：断食法的前一天要给身体充分预热，有意识的为第二天的断食日做准备。举例来说，周六进行断食，周五当天就要让肠胃慢慢地空下来。多摄取水分，午餐八分饱为宜，晚餐减少一半的分量，睡前3个小时不再进食。这样，能降低断食和正常饮食间的落差，让身体更好的适应和接受断食日。

断食疗法后的饮食恢复：断食日后的复食也需要一个过程。马上开始大鱼大肉肯定不可取，伤胃又伤身。断食日后的第二天，可以从果汁或沙拉开始，佐以小米粥和青菜，给肠胃适应的时间。一般来说，早餐和午餐选择粥或汤最适合，晚餐只要不要过于油腻和难以消化都可以，每餐8分饱即可。这个阶段一定要控制好，如果从断食马上跳到暴食，所有的努力就前功尽弃了。很多人表示只要习惯之后，并不需要特别控制，身体并不会对高热量食品有特别的需求。

“剩下的6天正常饮食”并不是百无禁忌

相较其他的排毒减肥法，每周1次微断食疗法对热量的控制集中在1天，其余时间并不要求什么东西能吃什么东西一定不能吃。但是，这种自由也是相对的。在非断食日，偶尔吃一顿大餐不会让你穿不上新买的裙子，但如果餐餐如此，或者大部分时间都在吃胡吃海喝，你很快就会感受到身体的沉重和迟钝。想要减重，在非断食日要适量控制饮食热量;想要保持身材，非断食日就要吃得更健康。

意大利弗里，2014年5月28日–  由潍柴集团主席兼法拉帝集团主席谭旭光领导的法拉帝集团董事会今日任命Alberto Galassi为集团新的首席执行官。

ALBERTO GALASSI

Galassi先生即日履新，接替Ferruccio Rossi的工作。

这一高层变动是集团整合和重组计划的一部分，旨在完善全新产品线的研发和建造，并且贯彻业务及市场的新战略，确保集团在全球市场业已建立的新地位，并加强集团游艇作为意大利制造的科技和风格大使的形象。

作为2012年以来法拉帝集团的控股股东，潍柴集团的有力支持保障了新战略的航向和航速，在资金投入和销售渠道开拓方面都做出了至关重要的贡献。为了表明对法拉帝集团全球业务增长的决心，潍柴集团决定进一步提供三千万欧元的股东贷款，并且考虑未来将其转换成资本增持。

“我要感谢谭旭光主席和潍柴集团对我的信任，授予我这个重任，”新任首席执行官Alberto Galassi说，“法拉帝集团是全球公认的意大利制造的杰出典范，在游艇制造领域将风格和科技相融合，打造出集工艺、创新和美观于一身的产品。我们坚信，基于股东们的重大投入，我们的品牌和产品一定能满足最挑剔客户的要求及信赖，无论是已加入法拉帝传统的老船东，还是将要购买第一艘游艇的新客户。现在我要带着极大的热情将我的承诺、我的经验和我对游艇的酷爱来到法拉帝集团，交给我们的客户以及全体团队。”

Alberto Galassi

1964年出生于意大利摩德纳，Alberto Galassi是国际法方面的专业律师，是国际事务的权威，对意大利制造极具激情。同时他也是比亚乔航空工业公司的总裁。2000年，Galassi先生进入比亚乔航空工业公司董事会，专注业务开发及市场营销，并成为执行委员会成员。

Galassi先生在比亚乔公司的国际成就中扮演着举足轻重的角色，他积极推动了直属阿布扎比政府的战略投资公司穆巴达拉发展公司以及印度塔塔集团与比亚乔航空工业公司的战略结盟及投资控股。在他的领导下，比亚乔航空建造并交付了史上最多数量的P. 180 Avanti II公务机。

此外，面对公务机市场经济下滑的不利局势，Galassi先生推行了一项产品多元化的战略，帮助比亚乔航空凭借P.1HH HammerHead飞机跻身全球五家能够设计和建造无人驾驶飞机的公司之一。

Alberto Galassi也是曼城足球俱乐部董事会唯一的一名意大利董事。曼城刚刚夺得2013-2014赛季的英格兰足球超级联赛冠军。

2013年10月，Galassi先生加入法拉帝集团董事会，并于今日履新集团首席执行官。

法拉帝集团

意大利法拉帝集团是世界豪华动力游艇设计、制造及销售领域的领导者，旗下拥有全球最负盛名、各具特色又优势互补的多个品牌：Ferretti、Pershing、Itama、Bertram、Riva、Mochi Craft和CRN。集团于1968年由Norberto Ferretti创立，由现任主席谭旭光以及首席执行官Alberto Galassi领导，在意大利和美洲设立了最先进的生产中心，整合高效的工业生产技术与精湛的意大利传统工艺。集团通过美国子公司——法拉帝美国有限公司，管理美洲地区的销售中心和经销商网络，专注于集团品牌在北美地区的营销。

在亚洲建立了位于香港的子公司——法拉帝集团亚太有限公司，以及位于上海的中国代表处。此外，集团在全球80多个国家设有销售网络，拥有60多家专业尽责的经销商，为覆盖全球各主要游艇码头的集团产品提供最优质的服务保障。集团凭借持之以恒的对产品、流程和创新技术解决方案的研究，始终处于行业巅峰地位。集团产品类型丰富，包括：飞桥式、开放式、日用快艇、酷派艇、龙虾艇、海钓艇、大型和超级游艇等。所有产品均由集团生产战略委员会、市场部、以及AYT&D先进游艇技术和设计中心（集团的风格和研发部门）合作完成，不断开发结合美学、功能和创新的设计方案，并同众多享有国际声誉的设计师紧密合作，由此成就了法拉帝集团以高品质、最高安全性、卓越海上性能所著称的动力游艇，同时其独特的设计和永恒的典雅，令其卓尔不群，成为全球游艇行业的标杆。

导语：男人喜欢什么样的女人？做个有个性的极品女人吧，让男人慢性中毒，抓住男人靠的不止是知情达理，还要有自己的个性，这样的女人，才是最有魅力的。

魅力女人就是“毒药”，让男人上瘾，毒到他无可救药。

第一种：她相当自信

当他恭维她时，她会说“谢谢”。她不会去阻止他的赞美。她也不会询问他前任女友的长相，也不会跟其他女人争风吃醋。

第二种：不让他看见自己的狼狈相

她尽量不在思维混乱的时候与他交流，也尽量避免心烦意乱的时候与他沟通。等他头脑清醒的时候，再以简明扼要的方式表达出来。

第三种：自主安排自己的时间

她故意放慢速度，特别是当他迫不及待的时候。她以自己的节奏行事，而不是按照对方的脚步，目的是要防止受他摆布。

第四种：她保持幽默感

她的幽默可以让对方感受到她的独立思考。但是，她不会嘲笑他，也不会对他不尊重。

第五种：她珍爱自己的身体

她注重自己的外貌和健康。一个人如何保持他/她的容貌，可以反映出其自尊的程度。如果他告诉她，他不喜欢红色的唇膏，而这种唇膏又让她感觉良好，她会照样使用。

第六种：保持独立

不管她是某个公司的CEO，还是餐厅的女招待，都无关紧要。她有最真诚的生活。她有自己的荣誉，她不靠乞怜维生。

　第七种：神秘莫测

正直与坦诚是有区别的。她是正直的，但并不是意味她需要坦白一切。她并不会明明白白的把她自己的底牌放在桌面上。她知道，近之则不逊——太熟悉则会埋下不尊重的种子，甚至埋下厌倦的种子。

腰：减负很重要

成年女性，特别是中老年女性，容易遭受腰腿疼痛疾病的困扰。可以说，女性一生都在与腰痛做斗争。女性从10多岁开始来月经后，支撑脊柱的肌肉就很难再生长，腰部很容易感到疲劳。女性经常穿高跟鞋，会形成背部弯曲的姿势，容易引起腰痛。怀孕后，体重增加、姿势不良，都会导致腰痛。分娩后骨盆关节韧带松弛，也会引起长时间的腰痛。女性绝经期以后骨质疏松，脊柱变脆，腰部弯曲，同样能导致腰痛。

小贴士：避免久坐加强腰部锻炼。女性不妨做做腰部锻炼，倒走、瑜伽、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰，睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动，以

心脏：发病率不比男人低

跟人们印象中的不一样，女性心脏病发病率并不低于男性，但女人第一次患心脏病的年龄却要比男人晚10年，可一旦患上，往往是致命的。其心脏一旦不适，往往有呼吸短促、身体疲乏和下巴疼痛等症状，且通常会持续几个小时。这种情况尤其在更年期更为常见，由于此时女人体内雌激素减少，其保护功能也相对削弱。

小贴士：体重大起大落损心脏。体重的大起大落让女性心脏受到了更大威胁。有研究指出，如果女性一年中体重减少或增加超过5公斤，那心脏就会受到明显损害，但渐进式减肥，则对健康有利。

乳房：做女人要“挺”好

当乳房给女性带来“做女人挺好”的幸福时，乳房自身却陷于各种危险之中。目前乳腺癌已取代宫颈癌成为危害我国女性健康与生命的第一恶性肿瘤。

乳房是女性最脆弱的部位之一，也是与女性衰老有着密切的关系。人工流产会让乳腺癌几率加大;甚至连过多蕾丝和尼龙材质的文胸都可能导致泌乳障碍。

小贴士：按摩自查不可少。专家提醒，一过30岁，每个女性都应该学着自己检查乳腺。如洗澡、睡觉时用手指触摸乳房、触摸时用力不要太大、均匀顺时针方向依次进行，最后为乳房中央部分，如发现硬块或有异常的地方，赶紧到乳腺专科检查，请医生帮助做最终的判断。

头发：烫染过频风险高

有研究指出：女性如果一年染发次数超过12次，那她患淋巴瘤的概率会比从不染发的女性高26%。美国耶鲁大学对1300名女性进行的调查发现，用黑色染发剂超过25年的女性，患病的风险比其他人高一倍。据悉，染发导致的接触性皮炎在染发人群中占10%左右。

小贴士：每年烫染不超过两次。由于纯天然染发剂几乎不存在，因此，专家建议，每年烫染发不要超过两次。染发前一定要做皮肤测试;别用放置半年以上的染发剂;如果想追求时尚，最好选择局部挑染;头皮有伤口、患慢性病、即将怀孕或已怀孕的女性都不宜烫染发。

韧带：天生脆弱容易受伤

与男人相比，女人更容易拉伤膝、踝等关节的韧带，这是因为女性髋部宽大，使得韧带承受作用力过大，因此女性的韧带天生就比男人脆弱得多。其次，女性的运动反应一般比男性慢，出现危险时，不能及时缓解，也就更容易受伤。一旦韧带拉伤，得要好几个月才能治愈。

小贴士：月经前后注意保护。中医专家指出，韧带在月经期间及月经结束后一周最为脆弱，不好好保护易致女性衰老。中医专家建议，经期时女性应少做踢毽子等要求反应快、准确性高的运动，以及跳舞、打球等需左右挪移的运动，还要尽量避免提重物；每天起床后做一下全身伸展运动，可以让肌肉醒来，还能柔软肌腱、韧带和关节。

脚：需要第二次解放

穿高跟鞋的女性患膝关节炎风险高出男性两倍！同时，由于身体60%的压力都放在前脚掌上，久而久之，可能导致脚趾甲外翻。长期穿高跟鞋，还会对膝关节、脊椎带来不良影响，造成这些部位的骨质增生或腰椎间盘突出。选鞋要注意有缓冲力。

1.女性尽量少穿形状特别的鞋子或高跟鞋，鞋跟不要超过5厘米，避免脚部受力不均。

2.坡跟鞋最好。3厘米左右的坡跟鞋造型正好符合正常人的足弓，走路时更舒适稳妥。

3.买鞋时要保证它有一定的缓冲能力（鞋底厚一些，越薄的鞋底越伤脚），或者在鞋子里放个缓冲垫，能减缓震荡。

导语：美国一家公司曾制作视频《和陌生人初吻》风靡网络。其后，意大利版的“初吻”视频在网络上也引起了广泛传播，同时被认为比美版视频更有看点。

原版视频《和陌生人初吻》展现的是10对陌生男女初次见面就接吻的场景

这则视频在网上的播放量已达数百万，参与演出该视频的多为演员、模特和音乐家

不过，意大利版“初吻”视频的导演发现这则视频实际上是人为导演的之后感觉被欺骗了

他召集几个互不认识的朋友走上街头，随机选择真正的陌生男女在镜头前进行“初吻”

接吻停止后很多对男女都表现得有点尴尬，但摄影机早就记录下了“初吻”瞬间

婴幼儿纸尿裤比较试验结果一览表

随着年轻父母消费观念的改变及生活节奏的加快,婴幼儿纸尿裤渐渐取代传统尿布，成为了一些家庭育儿的必需品。据中国消费者协会工作安排，青岛市消费者权益保护委员会于4-5月对15款市售婴幼儿纸尿裤的滑渗量、回渗量、渗漏量、pH值、水分等性能指标开展了比较试验。比较试验结果显示，个别品牌型号的样品水分值偏高，样品间滑渗量、回渗量数值差异较大，其中花王（合肥）有限公司生产的妙而舒Merries滑渗量高达16毫升，吸收最慢，可能会影响到婴幼儿使用安全和舒适性。

比较试验委托山东出入境检验检疫局检验检疫技术中心，依据GB/T28004-2011《纸尿裤》，对样品的外观、全长偏差、全宽偏差、条质量偏差、滑渗量、回渗量、渗漏量、pH值、水分等与婴幼儿使用相关的指标进行了测试。

滑渗量是纸尿裤的一个重要指标，反映的是产品表面的亲液性。滑渗量越小，表明液体渗透到吸收层越快，从而保证产品能够较快地吸收液体，保持皮肤的干爽。比较试验结果显示，妙而舒Merries 婴儿纸尿裤样品滑渗量为16毫升，ABC’S BB婴儿纸尿裤样品滑渗量为2毫升，其他品牌纸尿裤样品的滑渗量均为0毫升。

纸尿裤如果水分太多，容易引起原料发霉，滋生细菌，侵害婴幼儿皮肤健康。纸尿裤水分值国家标准要求小于等于10%。比较试验结果显示，妮飘婴幼儿纸尿裤样品的水分值为11.6%，高于标准要求。

不同品牌产品的单片均价差别较大，以L码为例：最高价的“大王”天使系列纸尿裤单片均价6.05元，最低价妈咪宝贝纸尿裤单片均价1.97元；所有纸尿裤中价格最低的是“安尔乐”婴儿纸尿裤(M码)单片均价只有0.91元。

根据试验结果，国产品牌与进口品牌质量无差距，而且国产品牌性价比更具优势。此外，同一品牌旗下国产与原装进口的纸尿裤也存在此现象，以好奇透气纸尿裤为例，金佰利(南京)护理用品有限公司生产的产品部分数据结果要优于韩国Yuhan金佰利有限公司原装进口的产品部分数据。

在选用婴幼儿纸尿裤时，中消协、青岛消保委提醒广大消费者：

一、款式大小要合适

要根据孩子的体形、体重选择尺寸合适的纸尿裤产品。纸尿裤太大，会让婴幼儿身体与尿裤之间出现空隙，导致排泄物侧漏；纸尿裤太小，会让婴幼儿身体留下印痕，导致宝宝不适。婴幼儿活动量一般较大，要选择具有防漏设计和吸湿力较强的纸尿裤。必要时，先选小包装纸尿裤产品试用一下，以确定更适合宝宝的款式和型号。

二、安全舒适要兼顾

婴幼儿肌肤娇嫩，尽量选用质感柔软、带有天然成分滋润保护层的纸尿裤，避免伤害宝宝臀部及大腿内侧。为了让婴幼儿皮肤接触更多新鲜空气，及时将湿气排出，要尽量选用具有透气腰带以及腿部设计裁高的纸尿裤，这样可以减少湿疹情况的发生。同时，要根据宝宝实际使用纸尿裤情况，或按照纸尿裤更换指示，及时更换纸尿裤。

三、选购注重性价比

纸尿裤是易耗品，婴幼儿时段用量很大，对于普通家庭来说也是一笔不小的经济负担。目前，随着技术进步和越来越严格的产品标准要求，正规的婴幼儿纸尿裤生产厂家的生产设备和原材料相差无几，根据青岛消保委婴幼儿纸尿裤比较试验结果，在产品性价比方面，很多国产品牌的样品和价格相对不高的样品优势明显。因此，选购纸尿裤时，不要盲目追求“洋品牌”或高价产品。

四、环保性能勿忽视

婴幼儿纸尿裤属于一次性儿童用品。不少纸尿裤在生产过程中使用了不易于降解的材料，随意丢弃纸尿裤会对环境造成污染。在不影响婴幼儿安全舒适的情况下，要关注纸尿裤的环保性能，尽量选购易于降解的纸尿裤，以减轻对环境的压力。

(原标题：中消协发布婴儿纸尿裤试验报告国产花王吸收慢)

导语：指甲上的竖线代表体质的好坏，如果体力透支、精神长期疲劳的话，竖线就会越来越多!年轻人如果已经有竖线，就说明呼吸系统和神经系统有压力。这条微博在网上大量转发。指甲上面的横竖纹路都和健康有密切联系。

指甲上的竖线代表什么

1、指甲板纵纹

指甲甲板上有数条明显的竖纹形成脊型称之为纵脊。

指甲纵纹——神经衰弱

指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。

容易出现：神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。消耗性疾病，体力透支(如身心疲劳综合征)。免疫功能差，容易感冒。

2、指甲板横纹

横纹深粗者，表示一次严重的疾病。

指甲横纹多且细者，多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意，就会出现腹痛、泄泻等症状。

3、指甲的斑点

瘀黑斑点—是表示脑部血液循环发生障碍的征兆。

一般右手指甲出现，表示左脑有问题。

指甲白点：消化不良，指甲上出现1个或数个白点。成人多见肝功能代谢或受损，特别是乙肝慢性病人。小孩多见于肠胃积滞，消化不良或虫积或缺钙。习惯性便秘，长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。

4、按压指甲

一般而言恢复快的表示正常，慢的表示体内有障碍。

用一只手按压住另一只指甲尖3秒，见指甲白色后放手，观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢，如果马上呈微红状，则表示健康，说明血液循环顺畅，内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良，则与这一指头相应的内脏问题有关。

夏季肠胃不好是常见病，那么夏季肠胃不好怎么办呢？肠胃不好的人饮食要注意哪些呢？肠胃不好不宜吃哪些食物呢？

胃肠不好属于肠胃功能欠佳的一个经常性的表现，如果日积月累不愈不但影响身体健而且会导致胃病症状的衍生。胃肠不好的病因大多来自个体的饮食结构和滥用抗生素。传统药物副作用大，对胃部产生较多刺激，在杀灭致病菌的同时引起菌群失调，降低胃部免疫力，使得胃病反复发作。

山楂开胃易致结石

很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

鲜枣好吃但枣皮扎胃

鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。

猕猴桃通便但“烧心”

猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病（脾胃阳虚）患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

下面介绍一些养胃护胃的食物：

红薯——红薯性平，味甘，补脾益气。淀粉含量很高，吃完后会转为葡萄糖，不适合糖尿病患者食用。

菠菜——味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃。

甘蓝——性平味甘，无毒，入胃、肾二经。可混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。

胡萝卜——性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。

中医养胃的方式有很多：

1， 饮食疗法，要养成良好的饮食习惯，三餐要定时定量，宜食清淡温软的食物，多吃水果蔬菜令大便通畅健脾养胃。

2， 运动疗法，适当的运动有健脾养胃的功效，运动不仅能锻炼身体，增强体质，还能增加肠胃的蠕动，促进消化。

3， 按摩疗法，适当的自我按摩可以改善肠胃功能，经常按摩胃部和足三里，能增加肠胃动力，促进消化。

受访专家/广州中医药大学第一附属医院

妇科主任医师曾诚

高考和“大姨妈”碰上了怎么办？头晕、痛经、月经量多……平时就让女同学们颇为烦恼的问题一旦在高考中“爆发”，结果可想而知。面对人生最重要的考试，考生和家长都急于寻找解决问题的方法。那么到底怎样才能让“大姨妈”给高考“让让路”？这样做是否会对身体带来伤害呢？

考前女学生调经须谨慎服药错期需医生指导（华盖供图）

不必人人都怕“大姨妈”

随着高考临近，医院妇科门诊也热闹了起来。广州中医药大学第一附属医院妇科主任医师曾诚表示，近期不少家长咨询是否可以让“大姨妈”改期造访，以求不影响女儿的考试。“这种情况每年到了高考前都会发生，家长同时关心的问题还包括调经是否会影响孩子的健康。”曾诚解释，偶尔一次或几次的调经对长久的健康实际上并不会带来影响。

尽管如此，但并非人人都需要将“大姨妈”拒之门外。一般来说，如果女性的经期反应不是那么强烈，只是少许不适，并不影响复习和考试，可以不必调经。专家表示，只有月经期间反应较重，比如说有严重痛经反应，甚至在平时需要服用止痛药才能缓解疼痛的女性；还有就是月经期间会出现头晕、失眠、呕吐、全身乏力等表现，当然还有月经量较多，导致需要频繁更换卫生巾等，这些反应会直接影响到考试和复习，才有考虑调经的需要。

值得注意的是，月经会受到神经系统的影响，如过于担心月经会影响高考，加上考试前的紧张复习，反而有可能会导致内分泌的紊乱，也就出现“越怕什么越来什么”的情况。

服药错开考期需医生指导

考前调经都是采取推迟月经来潮的时间，一般会推迟三五天或一周，以便避开考试日期。而下一次的经期则是按照调经后的时间来，建立起新的行经规律。曾诚介绍，调经一般是采取药物调经，分为短效避孕药和孕酮制剂两类。主要原理是通过补充雌/孕激素药物，来调节子宫内膜的脱落时间，起到推迟经期到来的作用。但具体的服用方法和用量建议在专业医生的指导下进行，尽量不要自行调经。“不同的个体服用的药物和剂量以及时间都会有所不同。例如月经前就出现不适的女性，应该把停药的时间延后，以避免考试期间出现剧烈痛经和月经量多等不适的状况。”曾诚表示，停药后3~5天内会撤退性出血，如果正好服用药物覆盖整个考期，那么来月经的时间就在考试结束后。

一旦开始服药，就不能自行停药或者漏服。漏服一次还可以通过立即补服来弥补，而连续漏服两天，否则可能引起体内激素水平紊乱，导致阴道少量出血，此时建议立即咨询医生是否能够补救。如已经出现大量出血，则调经失败，只能让例假正常来潮。值得一提的是，有的人会对药物产生不良反应，如胃部不适、恶心、呕吐、头晕等症状，因此是接受药物调经还是要“两害相权取其轻”，看自己哪方面更能耐受再决定。

经期轻微不适可作息调整

对于大多数女性来说，经期不适并不严重，如只是轻微地腹胀、腹部隐痛，完全可以通过饮食和作息来调整。曾诚强调，中高考都在炎热的夏季，经期前不要冲凉水澡或用凉水洗脚，尤其是杜绝生冷饮食，以免宫寒血瘀，凝块不畅。可以适当地补充含铁丰富和有利于消化吸收的食物，如鱼类、各种动物肝脏、血、瘦肉、蛋黄等食物。

另外，在高考期间如果有轻微的不适，可以用热水袋温敷减轻症状。同时，还建议在气温较高的考试季，适当用白茅根煲水喝，起清热的作用；也可在饮食中加入带芯的莲子，帮助清火、安神。汤水食材可以选用天门冬、麦门冬、太子参、西洋参等煲汤，有清热养阴、安神助眠的功效。

导语：研究显示，女性最容易出轨的年龄是45岁。因此，专家特别提醒，维系夫妻感情是一辈子的事，中年丈夫要多关心、赞美妻子，让她们在家庭生活中得到快乐和满足感。

男女到了中年都会面临更多的诱惑，女性45岁则最易出轨

经历了青春的躁动、成年的热情，人到中年，无论男女都会面临更多的诱惑。研究显示，女性最容易出轨的年龄是45岁。日前，英国《赫芬顿邮报》为我们总结了最容易让中年女性背叛家庭的几点原因，帮中年夫妇防患于未然。

自信心增加。

经历了生活和事业的考验，40多岁的女性对自己的能力、气质等都更加自信，交际圈子更广，有了结识更多男性的机会，无意间增加了出轨的概率。

为孩子操心少。

孩子一天天长大，自理能力变强，终于不用像照顾婴幼儿一样时刻操心了，因此，中年女性有了更多属于自己的自由时间，也有机会潇洒、放松一下了。

激素改变。

到了40岁，女性体内的睾丸激素比例增加，雌性激素和催产素相对减少，这使得女性的性冲动增加，而且更加注重自己的性需求是否满足，而不是一味迎合丈夫。

对同一性伴侣产生厌倦。

和同一个伴侣生活了数十年，无论男女，都会觉得性生活很乏味，甚至非常厌烦。此时，换一个伴侣，有一种“偷欢”的快感，让人难挡诱惑。

在家中不受重视。

家庭生活中，女性通常承担着一些琐碎的家务事，如做饭、洗衣等，这会让她得不到成就感和满足感，因而开始向往家庭以外的“花花世界”。

希望永葆青春。

每个女人都清楚，完美的性爱会让自己更加性感美丽。如果家中的丈夫不理解和欣赏自己，她们只能另觅知音。

对出轨的丈夫“以牙还牙”。

如果丈夫曾经出轨或者欺骗过她，女性在自己有了能力或机会后，也许会做同样的事情来寻找平衡。

因此，专家特别提醒，维系夫妻感情是一辈子的事，中年丈夫要多关心、赞美妻子，让她们在家庭生活中得到快乐和满足感。

导语：2014年第67届戛纳国际电影节（5月15日-5月25日）在全球聚光灯下的蓝色海岸小镇戛纳开幕。凤凰时作为最具影响力的时尚新媒体，独家携手话语歌坛歌后张靓颖戛纳时尚之行，现场直击第67届戛纳电影节。内容同步在凤凰时尚PC端、凤凰新闻客户端、手机凤凰网、凤凰卫视等全媒体平台联动曝光，备受媒体关注。截至目前用户覆盖数已过亿。

张靓颖接受凤凰时尚独家专访

凤凰时尚独家提前曝光张靓颖红毯装扮，造型大获好评

凤凰时尚再度发力人 气明星深度合作独家携手张靓颖共赴戛纳时尚之旅

第67届戛纳电影节，凤凰时尚独家携手华语乐坛天后张靓颖共赴戛纳时尚之旅。 张靓颖首次亮相67届戛纳红毯发力时尚圈，备受戛纳媒体关注。她身着著名华人设计师王玉涛、王培沂礼服出席戛纳中国之夜、萧邦及施华洛世奇等品牌晚宴，出色表现引来品牌传人Nadja Swarovski及vitktor&rolf盛赞。更有毒舌时尚博主gogoboi称赞，从穿不对小公主晋级时髦仙女。

凤凰时尚在明星深度合作方面一直颇有建树，2014年巴塞尔钟表展，凤凰时尚曾作为首个网络媒体独家携手廖凡共赴瑞士，新科影帝的“首次腕表之旅”成为盛会焦点，引来全球媒体争相报道。而2014四大国际时装周凤凰时尚独家携手“中国首位fashion baby”王诗龄、李湘及王岳伦一家亮相巴黎之后，国内超高人气的一家三口成为倍受国际时尚圈瞩目的“全明星家庭”。不到一周时间，王诗龄巴黎看秀相关内容在百度收录条数即超过1200万，视频播放量突破1300万，SNS平台用户互动超过100万次，多次登上热门微博及话题榜TOP10。

李宇春、巩俐戛纳电影节深度合作

国际明星接受凤凰时尚专访

一线品牌深度合作  突显媒体影响力

第67届戛纳电影节凤凰时尚深度合作国际一线品牌，独家专访巩俐、章子怡、《阿凡达》女主角左伊-索尔达那等国际一线巨星。凤凰时尚更是独家跟拍李宇春红毯造型，首发李宇春戛纳红毯造型。李宇春SNS微视频播放量单日破百万。独家携手张靓颖出席戛纳中国之夜、萧邦及施华洛世奇等品牌晚宴，获得品牌高度认可。

凤凰时尚全媒体五屏联动报道戛纳盛况，全面覆盖pc及手机端用户

过亿用户覆盖数五屏  全平台报道戛纳阵容

凤凰时尚本次戛纳独家报道，内容同步在凤凰时尚PC端、凤凰新闻客户端、手机凤凰网、凤凰卫视等全媒体平台联动曝光，备受媒体关注。截至目前，戛纳专题策划用户覆盖数已过亿。在用户覆盖量、精准用户推送直达方面均占据业内领先地位。

凤凰时尚携手《南都娱乐周刊》大篇幅联动报道

凤凰时尚携手凤凰卫视，联合北京卫视、上海电视台、东方卫视、东南卫视等京上广主流电视台同步报道

凤凰卫视同步曝光  一线媒体联动报道

第67届戛纳国际电影节凤凰时尚携手凤凰卫视打造台网联动报道矩阵，成为首个全媒体报道戛纳国际电影节的时尚网络媒体，覆盖全球高端华人并对两岸三地海内外华人产生实际影响。此外，凤凰时尚联合《南都娱乐周刊》、北京卫视、东方卫视、上海电视台、东南卫视50余家主流媒体联动报道戛纳国际电影节盛况。

据艾瑞最新数据显示，截止到2014年2月底，凤凰时尚（fashion.ifeng.com）日均用户覆盖人数固定位居时尚女性类网站第一。其中75%的用户为大学及以上学历，43.3%的用户是企业中高层管理人员，用户家庭月平均收入近20000元，用户高端，消费能力强。

据香港特区政府新闻公报，香港医院管理局(医管局)大会今日在内务会议讨论并通过公立医院明年继续停止接受非本地孕妇预约分娩，有关措施自2012年4月起实施，以确保本地孕妇获得适切的产科服务。

香港医管局向大会成员汇报2014及2015年公立医院产科及初生婴儿深切治疗服务需求的最新情况，预期分娩总数分别会达到38950宗及39210宗，而预计初生婴儿深切治疗部的病床使用率分别为106%及107%。

医管局发言人说：“我们预计2015年的分娩总数较2014年轻微增加，比对2013年则增加7%，有关增长主要为本地孕妇的分娩个案。此外，初生婴儿深切治疗部在2015年的使用率达107%，亦高于医管局儿科中央统筹委员会建议的理想水平。”

发言人指出，公立医院有需要继续停止接受非符合资格人士于2015年的预约分娩。“除了考虑今明两年产科和初生婴儿深切治疗服务的需求外，医管局在明年仍需面对医护人手短缺的问题。此外，过往数年妇科服务曾因配合产科的额外需求而作出缓减，现时有需要将先前受影响的妇科服务回复至正常水平。”

医管局发言人补充说：“为确保符合资格人士在公立医院获得优先及具质素的产科、妇科和初生婴儿深切治疗服务，医管局遂决定不接受非符合资格人士预约在2015年分娩。”

(责任编辑：魏巍)原标题：香港公立医院明年继续拒绝接受外地孕妇预约分娩

导语：当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜，都不能彻底根治皮肤问题，很难再保持年轻。

在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，无论你曾经身体多好，皮肤多棒，青春也很快就会消耗殆尽。所以，每天晚上不要超过11点半睡觉，每天喝足够的水、吃足够的蔬果，才能真正地把青春留住。

睡觉是美容的黄金时期，而坚持睡前养成三个小习惯，可以帮你延缓衰老，让年岁带来的皮肤问题再也不成困扰，坚持半年后，你会惊奇的发现，身体好像不知不觉年轻了15岁！

睡前动一动，健美身材秀出来

一、睡前动一动，健美身材秀出来

睡觉之前，可以躺在床上做一些简单的小运动，放松一下你的身体，对身心健康也是有好处的哦!

首先躺在床上，把腿抬起抬起，进行由上往下地按摩。腿持续抬着不要放下，或者L字形地贴墙躺着，这个动作可以帮助瘦除小腿赘肉。

然后平躺，两腿分别悬在半空90度的位置，45度的位置，以及30度的位置，每个角度大约停留30秒到1分钟，或者你可以坚持的极限。这个动作可以塑造大腿的肌肉。

你还可以趴在床上，两腿缩在胸前，胸部贴着大腿根，双手伸直夹在耳朵旁边，手肘以上到手掌贴在床上。这个动作可以帮助排除宿便。

五指成梳，留住秀发

二、五指成梳，留住秀发

我们知道，头部集中了人身上好几个重要的大穴，通过梳理过程中的刺激，可以起到按摩作用。

首先用梳子把头发梳通，从前额开始，由上往下梳，力道适中。

再用手指，轻轻按摩着头皮，用手指分别从耳根、颈部发根及前额发根部位向头顶梳拢，再集中搓揉头顶。如此反复30次以上，感到头皮麻麻地为止。

这样的动作可以帮助疏通大脑的血液，使脑部得到充足的氧份。从而达到提高记忆力、保护发根、巩固毛囊、消除大脑疲劳等功效。

热水泡脚，行气助血

三、热水泡脚，行气助血

脚是离人体心脏最远的部分，不容易得到氧份与血液，加上现在是冬季，就更容易被寒冷刺激到血管，使血管收缩，供血艰难。

但是，足部又是人体穴位的又一集中区域，如果供血不足，会影响到肝脏、肾脏等多个部分的正常运作。所以，睡前用温热的水泡一泡脚，对促进身体血液循环，加速新陈代谢多有好处。

特别的是，可以在泡脚的水中加入中草药，因为脚上筋脉穴道较多，可以很好的吸收水中的药物成分。如果你想通过泡脚达到减缓腰腿冷痛，可以放入当归、川芎;若是要减缓头晕目眩，则可放入菊花、夏枯草;如果是要祛燥去脚气，那就放入艾草等。

选择适合孩子的儿童家具

随着“六一”儿童节临近，不少家长都计划购置新家具作为儿童节礼物送给孩子。近日，记者走访了番禺几大家居卖场发现，不少商家陆续推出儿童家具产品，部分产品的价格还相当优惠。2012年我国首部儿童家具强制性标准《儿童家具通用技术条件》（以下简称儿童家具“新国标”）实施时，重点对儿童家具的结构和环保性作出了严格规定，但记者了解到，部分品牌儿童家具仍然存在安全隐患。

部分细节存在安全隐患

近日，记者走访了10多家售卖儿童家具的家具店，发现大部分儿童家具都能按照儿童家具“新国标”的要求，对产品的设计进行了改良，如衣柜留透气孔、边缘位置用塑料包边，或倒圆处理。然而，部分儿童家具产品仍存在着安全隐患。

在番禺大道旁一家居卖场专营实木儿童家具的品牌店内，记者看到店内的全部儿童家具产品都是用松木制作而成。销售员告诉记者，为了确保儿童家具的环保性，厂家在家具表面只涂一层环保水性漆。记者凑近家具也闻不到刺鼻的气味，只闻到淡淡的松木香气。记者发现，该店内的大部分儿童家具的边缘都作了倒圆处理，而且儿童家具的门、盖部位设置了缓冲功能，门扇在接近闭合的时候速度会逐渐放缓，闭合力度小，可有效避免夹伤手部，但衣柜内部都没有预留透气孔。

随后，记者又走访了大石几家售卖儿童家具的家具店。在一家售卖实木家具的店内，记者看到有几件糖果色的儿童家具摆放在店内最显眼的位置。家具店的老板告诉记者，最近发现儿童家具的需求比较大，才进了几件新货。多层床原价2300元，现在只要1900元一套。家具店老板还用力摇晃了几下床架，对记者说：“你看，我们的床是相当结实的，摇也摇不动，质量绝对有保障。”记者看到，虽然床架的边缘都很圆滑，但连接上下床的楼梯的梯级边缘仍然有尖锐的棱角，而且床梯有点陡，使用并不安全。

而在另外几家售卖儿童家具的店内，记者还发现，除了床梯有棱角外，一些床头柜、书桌边缘都有尖锐的棱角。一些儿童多层床的下层还设置了书架，但由于下层空间狭隘，很容易造成碰头的危险。

模糊家具的适用年龄

在一家专门售卖儿童家具的店内，记者看到虽然家具的色彩比较丰富，然而大部分家具产品都跟成人用的家具产品区别不大。记者发现店内的儿童书桌椅并不可以伸缩调节，尺寸并不适合年龄较小的孩子使用。销售员告诉记者，虽然他们做的是儿童家具品牌，但也适合成年人使用。“如果专门买小孩子的家具，过几年就要换了。而我们的家具不仅小孩子可以使用，孩子长大后也能使用，这样的家具更实用。”

但记者了解到，孩子正处于生长发育阶段，家具尺寸不合会影响到孩子的坐姿和骨骼发育。选择儿童家具首先要考虑到儿童特殊年龄的要求，桌椅最好能自由调节高度，高度适中可以避免儿童近视；睡床不能太软，生长发育期的儿童骨骼、脊柱没有发育到位，睡床过软容易造成儿童骨骼发育变形。因此儿童需要有属于他们自己的家具，因此这些所谓“儿童、大人都适用”的儿童家具，往往不适合儿童使用。

如何挑选儿童家具

虽然儿童家具“新国标”从2012年8月开始正式实施，但记者发现目前家居市场上售卖的儿童家具仍然存在诸多问题。针对儿童家具新国标执行的现状，专家认为，不论是倒圆处理、柜体开孔还是警示标语，对于儿童家具厂家而言，其实不过是多了一两道工序而已，并不会造成生产成本增加过高。现在的症结在于“新国标”中只有五章和第六章是强制性的，而大部分章节都是推荐性的，对厂家缺乏约束力，加上一些厂家的安全意识还不到位，造成了儿童家具厂家对国家标准执行参差不齐的情况。

记者在家居卖场随机采访了一些选购儿童家具的家长。对于“如何挑选儿童家具”的问题，受访的家长都表示并不了解，只有个别家长了解过儿童家具“新国际”的内容。

专家建议，家长在选购儿童家具前，最好详细了解一下儿童家具“新国际”的内容，并以此作为选择标准，同时到正规的儿童家具专卖店购买儿童家具产品会更有保障。 (来源：番禺日报)

据美国国际合众社报道，来自美国克利夫兰大学医院案例医疗中心的临床营养学家丽莎·森姆佩门说，烤肉时肥肉融化时产生的油脂引发的火焰把肉烧焦，所产生的化学物质杂环胺和多环芳烃增加了致癌风险。因此，营养学家建议把家禽肉、香肠、水果和蔬菜一起烧烤能在降低患癌几率和减少热量的同时，也可以为身体提供丰富的营养物质。

美国国家癌症研究所成员表示，杂环胺和多环芳烃等化学物质的摄入量过高就会使动物肉发生癌变，而是否会使人类患癌目前还不确定。然而，很多的流行病研究者对大量的肉制品消费者及其他们的烹饪方法进行了详细的问卷调查后发现，那些经常吃煎炸或烘烤肉的调查者患结肠癌、胰腺癌和前列腺癌的几率较高。但是目前，还没有统一的杂环胺和多环芳烃的参考摄入量。

对此，美国国家癌症研究所的建议是，避免直接在明火上和高温的金属表面上烤肉，以及避免在高温条件下长时间烘烤能够减少杂环胺和多环芳烃的形成。此外，用微波炉烤肉并在高温中不停的翻转烤肉或切去烧焦的部分也能有效的减少这些化学物质的形成。(实习编译：龚洁审稿：朱盈库)

记者29日从山西吕梁市离石区新闻办获悉，近日网民举报“吕梁新城七彩童年幼儿园儿童遭教师殴打戏谑”一事属实，现已将该幼儿园查封，当事老师被行政拘留。

近日，有网民在网络上上传了一条视频，“反映吕梁新城七彩童年幼儿园教师殴打幼儿”。针对此事，吕梁市离石区委、区政府于28日成立了联合调查组展开调查。经查，吕梁新城七彩童年幼儿园属未审批的无证幼儿园，该园举办人（园长）任某某非法招收幼儿30名，幼儿教师7名，其中只有3名幼儿教师具有幼儿教师资格。视频中几位老师对幼儿不同程度的踢踹、推搡、恐吓是在今年迎“六一”彩排节目时发生的。

目前，公安、教育等部门已对该园进行了查封，并依法对视频中涉及殴打幼儿的两名教师党某某、刘某某作出行政拘留15天，罚款1000元的处理决定。

作者：王菲菲(来源：广州日报)

据美国《医学日报》6月19日报道，德国斯图加特大学和霍恩海姆大学的学者通过多次试验发现：在昏暗的灯光下，人们更无拘无束，灵感容易被激发出来，从而提高创造力。

灯光昏暗时人最有灵感（华盖供图）

研究人员选取了114名德国大学生，要求他们分别在昏暗的灯光下、普通办公室照明条件下以及非常明亮的光照下，完成一幅想象中的外星人素描作品，以检验他们在短时间内的横向思维能力。结果显示：在昏暗灯光下作画的人更有创意，会产生许多新鲜的构思，同时洞察力也比其他两组人更强。研究者分析，人们对光线的感知会增加他们在创意表现中的自由发挥能力；在昏暗灯光下工作的人，会感到没有任何约束，自主性大大增强；此外，明亮的光线会暴露出人们所犯的错误，因此在昏暗的灯光下人感觉更为舒适。研究者强调，当你进行一件与创造力有关的工作时，可以闭上眼睛，想象自己处于昏暗的光线下，也能增加灵感，这在心理学中被称为“启动效应”。不过，研究者也提醒，昏暗的灯光仅对新构思的产生有益，而分析和执行类的工作更适合在明亮的照明条件下进行。

在江苏，未成年人的犯罪人数在6年间下降一半多；当前侵害未成年人利益的刑事犯罪中，以强奸（奸淫幼女）、猥亵儿童的犯罪占绝大多数。昨日，省高院发布了全省法院未成年人权益保护状况以及维护未成年人合法权益典型案例，希望引起社会和家长的关注。

2009年3月5日6时许，刑满释放的薄晓矿携带钢管，进入东海县一公司西侧的女厕内，用钢管猛击正在厕所的13岁幼女朱某，致其当场昏迷。随后，兽性大发的薄晓矿将昏迷的朱某拖至一小房内实施奸淫。2009年4月8日，薄晓矿被抓获。经法医鉴定：朱某系颅骨骨折，为重伤；且颅脑外伤导致中度智能障碍，属人体损伤六级残疾。薄晓矿被判处死刑。

省高院法官说，这次公布的10个案例有5个案例涉及性侵未成年人。统计显示，近6年来，该类案件的罪名主要集中在强奸（奸淫幼女）罪、猥亵儿童罪，分别占比为57.7%、26.5%。

省高院还公布一起案例：2011年9月10日19时许，徐某在南通市通州区的暂住地教4岁多的孩子做作业，因孩子不会写数字“5”和“8”，他就用手抽打孩子的脸。后来，为督促孩子认真读书，徐某又从室外扫帚上折下一根竹枝抽打，后又用拖鞋和手抽打，当打孩子后脑时，孩子的面部和前额分别撞到餐桌。当晚，孩子沉沉睡去，第二天早晨孩子抢救无效死亡。徐某犯被判处有期徒刑七年六个月。

通讯员沈高轩

扬子晚报记者于英杰

作者：沈高轩于英杰

核心提示：据英国《每日电讯报》9月5日报道，英国国家统计局研究发现，孩子的出生月份可能预示着他将来从事的职业。

孩子几月出生智商最高？（华盖供图）

研究人员透露，孩子的出生月份对其智力和寿命长短也会产生影响。

他们发现，出生在十二月份的小孩更可能成为牙医，而那些出生在一月份的往往会成为收账员。

二月份出生的孩子成为艺术家的可能性更大，而三月份出生的则有可能成为飞行员。

同时，四月或者五月出生的孩子将来从事的职业领域分布都很分散。

出生在夏季的孩子将来成为高薪球员、医生或牙医的可能性都不高。

研究人员根据最新人口普查的信息对从事19种不同职业的人的出生月份进行了分析，从而得出了该结论。

来自牛津大学的神经系统科学家拉塞尔-福斯特说：“我们不支持占星术这类谬论，但是不能否认的是，季节确实会对我们产生影响。”

导语：2014年05月27日，上海，佟丽娅出现在虹桥机场，当天佟丽娅身穿毛衣配热裤带着帽子现身，看到有记者偷拍她别过脸去与助理边走边聊不愿上镜。虽然整套装扮很低调，但红色的Prada手袋惹眼到爆。

2014年05月27日，上海，佟丽娅背Prada包现身虹桥机场

整套装扮极素，灰色的运动套装很接地气，粉丝在机场也不一定认出吧。但是红色的手袋点亮了整套造型，相信若换其他颜色的手袋一定达不到这样好的效果吧。

价格：约合人民币1.5万元。

购买地址：北京星光天地。

官方网站：http://www.prada.com/hans?cc=CN

佟丽娅钟爱的大牌还有：

2014年1月9日，上海，陈思诚与女友佟丽娅出现在上海浦东机场

机场佟丽娅挎宝蓝色YSL“CABAS CHYC”手袋，别树一帜，极简的款式十分符合自己的气质。

导致阳痿的原因有很多，有病理上的，还有心理上的。通过总结，我们发现大部分的阳痿男性都是因为下面这四种因素导致的，让我们一起来了解下吧。

四大因素造就男性“痿”业

一、过度疲劳：在生活中如果过于劳累，身体在短时间内不能很好的恢复，长时间得不到调整就会积累，出现积劳成疾的异常情况，这个时候若是进行性生活就很容易出现阳痿的异常症状，因此在生活中注意休息，尤其不要频繁的进行性生活，防止疾病出现。

二、神经系统病变：性功能会受到神经系统的调节控制，因此在肌肉痿缩或者周围神经炎等疾病出现之后，会不可避免的影响男性性功能，

三、精神心理因素：这种情况引发的阳痿多是对性知识了解的不多，第一次进行性生活或者新婚之际，往往因为心里紧张或者焦虑等的影响，出现功能性勃起障碍，严重的时候就是阳痿疾病了。

四、手淫等习惯：在生活中因为一些因素的影响，男性会养成手淫的不良习惯，适当的手淫是有益健康的，但是没有节制的频繁手淫，就会导致身体的神经系统功能出现紊乱，进而出现阳痿等一些列异常的症状。

掌握预防阳痿的五大要素

首先，心理性阳痿的原因很多，要注意消除引起心理性阳痿的各种原因，尽可能地多学习性科学知识，消除不必要的思想顾虑。

其次，积极治疗引起阳痿的各种疾病，如糖尿病，血管性疾病等。尽量戒除烟酒等不良习惯，养成健康的生活方式。

第三，避免服用可能引起阳痿的各种药物。

第四，当出现阳痿时，要向医生全面介绍阳痿发生的情况，争取早期治疗，切忌隐瞒病情。

第五，女方一定要关心、体贴、谅解男方，切不可指责、抱怨男方，应共同想办法积极治疗，增强信心。

阳痿患者需要注意事项主要有以下四点：

一、不要有过重的心理负担。发生阳痿之后，主要应从解除精神负担、调畅情绪入手，树立治愈阳痿的信心，如果情绪不佳时，就不要勉强过性生活，以免出现阳痿给以后的性生活留下阴影。

二、适当的体育锻炼。患者要进行适当的体育锻炼，戒除手淫习惯，夫妻暂时分居以减少性刺激，在阳痿的康复中，妻子对丈夫的理解、关心、鼓励，十分重要。

三、谨慎用药。避免可能引起阳痿的药品。适当房事，不要禁欲也不要纵欲。

四、调理饮食。患者在饮食上应该清淡，尽量不要吃刺激性食物、油炸食物及高脂肪食物，这些食物会加重肝脏负担，使肝病病情加重；应该戒烟，目前已经证实吸烟可导致阳痿；应该禁酒，酒精除可损伤肝脏外，还可引起阳痿或性欲减退。

随着机上Wifi的流行，乘客对这项服务的使用率也在与日俱增。

然而，对这项服务的用户习惯还有待了解和研究。因此，我们决定对美国使用过机上Wifi的用户的习惯及使用模式进行了调查，以更好地了解他们如何使用这项服务。

本次研究通过Google Consumer Surveys以调查问卷的形式进行。受访者需要首先回答一个筛选性问题：“你是否使用过机上Wifi服务？”，选择“是”的受访者将继续回答自己使用该服务的目的是什么，如工作、娱乐或通信。

我们得出了一个有趣的结论：美国大多数乘客使用机上Wifi的目的在于娱乐和个人通信，只有很少一部分人表示是为了工作。

注：本次调查于2014年4月15日至17日间通过Google Consumer Surveys进行，使用的问题为单项选择题，对象为美国互联网用户。共有1234名受访者回答了筛选性问题，其中符合条件并继续作答的大概有250人。

我们将本次调查中的受访者按照性别、年龄、地理位置以及其他条件进行了如下分类。

筛选性问题：有趣的是，约18%的美国用户表示曾使用过机上Wifi，这一比例在目前来看已经很高了，但仍有很大的上升空间。

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主要发现：大部分（60%）美国乘客使用机上Wifi的目的在于娱乐和个人通信。

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按性别划分：男性使用机上Wifi主要是为了工作，而女性更多的是为了娱乐和通信。由于调查规模较小，不同性别间的行为差异还有待进一步研究。

按年龄划分：年轻人主要使用机上Wifi与地面上的朋友联络。也许Gogo应该考虑推出专门的聊天套餐。

按地区划分：由于调查样本和误差范围较小，没有明显差异。

按城镇和郊区划分：城镇用户主要使用机上Wifi进行工作。

按收入划分：年薪在7.5万至10万之间的美国乘客主要使用机上Wifi进行工作。（Sylvia 编译）

国家旅游局近日公布2014年4月主要客源市场情况，来自韩国的入境旅游人数最多。4月份韩国人最爱来中国旅游，达到32.48万人次，同比增长1.5%。

数据显示，入境旅游人数排名前十位的国家由高到低依次为韩国、日本、美国、俄罗斯、越南、马来西亚、菲律宾、蒙古、新加坡和加拿大。来自日本、马来西亚、泰国、印度尼西亚、法国、哈萨克斯坦等国的入境旅游人数下降幅度明显，同比下降均超过10%，其中泰国降幅最高，同比下降近20%，来自越南、蒙古的入境旅游人数增长明显，入境人数分别达到14.6万人次和9.66万人次，分别同比增长21.6%和14.8%。

今年4月，中国主要客源市场的入境旅游人数呈下降趋势，除韩国、越南、蒙古外，来自其他国家的入境旅游人数本月均有所下降。

第十八届西洽会暨丝绸之路国际博览会期间，陕西省12个市（区）和陕西旅游集团公司共签约旅游项目107个，总签约金额670.66亿元。

第十八届西洽会暨丝绸之路国际博览会围绕“扩大开放合作，促进共同发展”的主题，在加强东西部交流、推动东西部合作的基础上，突出了丝绸之路沿线省份、国家的交流合作，是丝路沿线国家、地区和我国各省区共同的盛会，对加快丝绸之路经济带建设意义重大。

旅游项目招商推介是加快旅游项目建设，推动旅游项目市场化运作的重要手段,对促进旅游产业发展具有重大意义。从今年全省各市旅游项目推介签约情况来看，具有以下特点：

一是签约项目数量大。全省共签约旅游项目107个，签约金额670.66亿元。其中：合同项目82个，签约金额353.46亿元；协议项目25个，签约金额317.2亿元。充分说明近年来我省旅游投资环境的不断优化以及项目策划、包装、推介工作的创新，让投资商看到陕西旅游业的发展前景，愿意到陕西来投资兴业。

二是签约涉及面广。从成功签约的项目来看，除了本地的投资商外，项目合作方涉及北京、河南、河北、新疆、湖北、广东、台湾、韩国等地，我省旅游与东西部省份及海外一些国家形成共同合作的良好局面，全省旅游投资环境有效改善。

三是丝绸之路旅游招商项目备受关注。陕西旅游集团公司和西咸新区沣西新城管委会签订丝绸之路风情城项目合作协议，项目总投资100亿元，成为第十八届西洽会暨丝绸之路国际博览会的亮点。

四是招商推介形式多样。全省12个市（区）和陕西旅游集团公司共举办了14场旅游项目招商推介会，内容丰富，形式多样。铜川市、延安市与辽宁省朝阳市旅游与休闲养生产业合作项目备受关注，药王山中医药养生文化项目、耀瓷文化园区项目、大香山佛教文化项目、黄帝文化产业园区项目、黄河文化产业园区项目、黄土风情文化产业园区项目和圣地河谷文化旅游产业园区项目等受到投资者的青睐。

五是签约项目类型转变。以往投资者主要集中在投入少、见效快的旅游酒店及配套项目上，而本届西洽会旅游项目投入的重点转向旅游度假区、旅游古镇、生态旅游等，投入金额大、周期长、内涵丰富、具有战略意义的重大项目开发建设上，这标志着陕西旅游进入了一个全新的发展阶段。

华天酒店今日披露非公开发行预案，拟募资6亿元投资张家界华天城酒店配套设施项目，同时购买控股股东旗下华天国旅及华天物业股权，以拓展旅游服务及物业管理等新的利润增长点。

预案显示，本次华天酒店拟非公开发行股票数量不超过1.5亿股，募集资金总额不超过6亿元，其中3.5亿元将投入张家界华天城酒店装修工程及配套文化演艺中心建设；2000万元收购华天国旅52.49%股权，7000万元收购华天物业100%股权；剩余不超过1.8亿元补充酒店主业流动资金。不过，本次非公开发行底价未最终确定。

据介绍，张家界华天城酒店的主体结构工程目前已封顶完工，后期项目建设内容主要为装饰装修工程及配套设备购置等。

经预测，进入运营成熟期后，张家界华天城酒店可实现营业收入约2.8亿元，净利润约4600万元。其中酒店服务业年营业收入约为2.2亿元，净利润约3000万元；配套文化演艺中心年营业收入约6000万元，净利润约1600万元。另两块控股股东的资产中，华天国旅是中国大型国际旅行社，主营业务包括出入境旅游、国内旅游及会奖商务、差旅管理、票务代理等全方位的旅游服务。2013年华天国旅营业收入3.46亿元，净利润306.43万元，2014年一季度实现营业收入4086.58万元，净利润亏损251.71万元。华天物业2013年营业收入6701.23万元，净利润212.72万元，2014年一季度营业收入1676.55万元，净利润38.62万元。

华天酒店现有酒店主要以中高端商务酒店为主。本次定增发行实施完成后，华天国旅、华天物业将成为华天酒店全资或控股子公司，公司将加快旅游景区配套酒店、文化演艺、旅行社、酒店物业管理等旅游配套设施建设，将旅游资源与医疗、养老、美容、健身、餐饮、会议接待、娱乐等项目结合起来，进一步完善大旅游产业链，提升公司盈利空间。

5月18日，唐山湾国际旅游岛陆域捞鱼尖岸区旅游度假综合开发项目引进江苏中南建设集团，计划投资100亿元，主要建设酒店、商业综合体、养生养老以及旅游度假地产等项目。

业内人士刘小燕分析指出，中南建设选择唐山湾这样一个不太成熟的区域做旅游地产，前景似乎并不明朗，“这要看中南建设有没有魄力去进行大手笔的投资，如果没有，那项目挑战不小，但即便大手笔投进去，成功的概率也有待考量。”

在楼市下行，调控不断的大环境之下，单纯的住宅开发模式不再是开发商的必然选择，积极拓展新的领域已成为不少房企应对的方式之一。

近两年来，以往在二三线开发住宅的中南建设正逐步加大旅游地产的布局力度。

唐山“造城”

早在2012年，中南·唐山湾项目便落子唐山湾国际旅游岛，该项目正是处于旅游岛北侧陆域捞鱼尖板块大清河及小河子入海口支流上。

资料显示，该项目定位为城市综合体，东西两侧布置6-8层公寓，中间布置酒店及商业用房，项目总用地面积48.86万平方米，地上建筑面积57.92平方米，地下建筑面积10.02万平方米，总投资8亿元。

目前，项目5栋多层已封顶，会所主体完工，其他多层楼体基本封顶，高层盖至8层，预计今年7月1日开盘，2015年8月份交房，其中，商业街、海滨体验区预计2015年5月1日前对外开放。

为了推进唐山湾国际旅游岛的布局，中南建设还于2013年成立了唐山中南国际旅游岛投资开发有限公司。

彼时，中南建设表示公司将参与月岛及北侧陆域的捞鱼尖项目开发。据悉，月岛旅游度假区规划范围约12 平方公里，囊括商业中心、美食街、高尔夫球场、游艇俱乐部、温泉酒店等多个度假项目。捞鱼尖规划用地为2.7平方公里，将打造成高档居住区、海滨酒店度假区，周边将有体育场地、文娱场地等多样化城市用地。

有分析称，中南建设大举布局唐山湾与当地政府的大力支持不无关系。据了解，唐山湾国际旅游岛项目已成为当地政府近些年来的最大手笔。其中，2012 年实施的项目总投资大923.68亿元，拟建项目15个，总投资约710亿元，另有新建项目31个，投资约159.34亿元。

然而，一半海水，一半火焰，在中南建设大举布局唐山湾旅游地产的背后，市场上亦不乏质疑之声。

背后的隐忧

首先，是来自对旅游地产市场容量的担忧。据业内人士刘小燕介绍，截至去年年底环渤海地区的旅游地产项目就有910多个，在国内来讲，属于比较集中的区域，并且这一区域淡旺季比较明显，不少旅游地产项目开盘后都面临着销售难题。

刘小燕还表示，就旅游地产来说，唐山要比秦皇岛薄弱一些，毕竟秦皇岛有旅游市场的基础在。从资源的品质来讲，唐山也没有特殊的优势，而且基础配套比不上秦皇岛，一旦基础设施跟不上的话，客流的导入无疑会成为最大难题，并且唐山的购买力就很有限。

因此，对以往专注于住宅开发的中南建设来说，选择这样一个并不成熟的区域去做旅游地产，无疑将面对相当的挑战。

“这要看中南建设有没有魄力去进行大手笔的投资，如果没有，那项目挑战不小。即便大手笔投进去，成功的概率也还有待考量。”刘小燕分析道。

实际上，中南建设此前所做的具有典型意义的旅游地产项目并不多，曾在海南打造文昌森海湾项目，但业内人士称，该项目是一个比较普通的项目，算不上出类拔萃。

在中信建投分析师苏雪晶看来，中南建设在打造旅游地产上的阻力更多来自人才方面，对旅游地产来说，人才是至为关键的。

“每个公司去做旅游地产都会面临一定的问题，包括荣盛，但有人就有一套配合的组合机制，这些都是软实力。”苏雪晶如是说。

但其也指出，中南建设在旅游地产开发方面并不是毫无优势，毕竟过去的大盘开发让中南建设积累了一定经验。因为大盘开发本身要做周边的配套、酒店支持、商业配套等，而这方面的经验或许是别的开发商不具备的。

然而，不管从何种角度来讲，旅游地产的开发，都关涉到房企的资金实力、资源整合能力以及运作能力，或许只有“求全”才会有长远发展的机会。

苏州第十届吴地端午民俗文化节即将于5月30日在苏州盘门景区拉开帷幕。中央电视台CCTY-4中文国际频道，将通过“两次连线”全球同步直播本次吴地端午民俗文化节的三个具体主题场景，向全世界展示“最原汁原味的”、“具有苏州特色的”吴地端午民俗元素。三个主题场景具体是：

一是“祀福端阳”伍氏宗亲祭祀活动。和我国普遍的端午节“祭祀屈原”不同，重在突出“吴地端午”风俗的独特之处：在于对“苏州城建城之父”——伍子胥的祭拜祈福。央视国际频道将拍摄录制伍氏宗亲祭祀仪式，采访伍子胥后人；并跟随伍子胥传说口述传承人寻访古城历史遗迹和文化传承；向全世界展示具有苏州历史人文特色的端午民俗。

二是“千变箬叶情”花式粽子冲击基尼斯纪录。端午节包粽、食粽是一种民间习俗，也是吴地端午民俗的重要内容之一。本次活动在全市范围内共征集到近500种不同包法和馅料的粽子。征集展示的这批花式粽子将冲击上海大世界基尼斯纪录。央视主持人将与花式粽子创意者互动，请参与者介绍创意粽子的包制办法，主持人还将现场体验创意包粽法。

三是苏州昆剧院将在水榭亭表演昆曲折子戏《白蛇传端阳》。端阳时节观看节令戏《白蛇传》也是吴地端午非常重要的民风习俗之一。“苏州端午习俗”、“昆曲艺术”、《白蛇传》三者都是“非遗”项目，通过“吴地端午”这个平台，将这些“非遗”进行整体打包包装，是向全世界展示中国非物质文化遗产以及吴地民俗文化的一次大好机会。届时，央视还将采访苏州昆剧院副院长、昆剧宏字辈传承人王芳，介绍关于《白蛇传端阳》的由来、吴地端午看节令戏的风俗以及昆曲特有的艺术表现手法等。

据外媒28日报道，阿拉伯国家卡塔尔近日发出一份“温馨提示”，告诉广大想要来卡塔尔旅游的人们，打底裤(leggings)不是裤子，被该国列为“不体面”的衣服。

图为卡塔尔发布的“温馨提示”。

报道称，这一规定由卡塔尔国家伊斯兰文化中心所制定。这份告知旅客“不当”服装的传单已经通过各种社交网站公之于众，而这似乎在提醒人们在2022年世界杯来到时，希望游客们注意自己的穿着打扮，以免违法。

传单上解释称，“如果你身处卡塔尔，你就是我们的一员。请帮助维护卡塔尔的文化和价值观。请在公众场合穿着得体。”

据报道，这份传单上还用粗体大字提醒人们：打底裤不是裤子。而根据卡塔尔方面的解释，打底裤是不得体的衣服，因为太紧且半透明。另外，除了打底裤，吊带、背心、紧身衣、短裙都被列为“不得体”穿着一列。

端午小长假即将来临，根据人民网旅游3·15投诉平台往年情况分析，端午节后一个星期将进入旅游投诉高峰期，预计旅游投诉将围绕国内游行程中旅行社、导游、景区的诚信服务问题。

端午假期投诉将围绕诚信服务

因春节假期较长，选择出境游人数较多，以及游客维权意识的觉醒，一季度出境游投诉数量增多，反映的主要问题分别为出境领队和国内导游服务不到位，擅自增加自费项目、降低住宿标准、减少旅游项目、变更旅游行程，购物退货、行前解约退费纠纷以及航班延误等。今年端午小长假假期为三天，时值春末夏初适宜短途出游，预计旅游投诉主要问题将围绕国内游行程中旅行社、导游、景区的诚信服务问题。

旅游舆情事件发生具有规律性

端午节后一个星期将进入旅游投诉高峰期和旅游舆情事件高发期，据人民网旅游3·15投诉平台监测，每逢假期结束，导游与游客冲突、景区工作人员与游客冲突等舆情事件频频爆出，如元旦假期后，云南就接连曝出导游因购物问题辱骂游客事件。根据监测，2014年元旦假期、春节假期后及3月15日国际消费者权益保护日前后均为投诉高峰期，旅游投诉和旅游舆情事件发生时间分布上有一定的规律，时间段与我国的节假日安排契合。

及时调查回应可妥善应对舆情

当旅游舆情事件发生时，旅游管理部门第一时间开展核实调查工作，回应公众质疑，可以取得良好的舆论引导效果。今年年初，丽江发生导游辱骂游客事件，称游客“不买东西比卖淫可耻”，引起网民极大愤慨，“抵制去云南旅游”声音不绝于耳，对云南旅游形象造成负面影响。丽江旅游管理部门得到信息后，立即开展核实调查工作，并于两日后向社会公布处理结果，对涉事旅行社、导游及相关人员进行严惩，平息了舆情事件。此外，针对旅游投诉舆情发生规律性，在端午节期间及其后一个星期内做好预警工作，提前制定应急预案，可妥善应对突发舆情。

牙买加外交部27日发布通告说，牙买加对中国游客的免签政策正式开始实施。自此，中国公民赴牙买加旅游将无需办理签证。

根据免签政策实施方案，中国公民凭有效护照、返程机票或船票、入住酒店信息以及足够的旅费入境牙买加，且停留时间不超过30天的，可不必申办签证，但如想在牙买加境内居留、工作、学习、经商等，则依然需要提前申请办理签证。

为促进“丝绸之路：起始段和天山廊道的路网”中国境内申报世界遗产的有效保护，加强各级政府、管理者的沟通和协作，《4省文物局、11地市人民政府关于合作保护丝绸之路遗产的协定》（简称《协定》）5月24日在西安获得通过。

与丝绸之路有关的省市包括陕西、河南、甘肃、新疆4省区文物局和陕西的西安、咸阳、汉中3市，河南的洛阳、三门峡2市，甘肃的天水市、酒泉市、临夏回族自治州，新疆的吐鲁番地区、阿克苏地区、昌吉回族自治州人民政府。经协商一致，4省区11地就合作保护丝绸之路文化遗产达成协定。

《协定》共19条，明确了各方要认识保护丝绸之路遗产的重要性，同意通过加强对遗产的保护、监测和管理，维护其突出普遍价值和真实性、完整性，提高保护管理能力和水平，推动各遗产地之间的交流和合作，促进遗产所在地经济社会可持续协调发展。

要求《协议》各方完善辖区内有关遗产点的协调管理机制。省级文物行政部门督促指导各地加强对辖区内遗产的保护和管理；地市级人民政府通过已经建立的有相关政府部门、市县级文物主管部门、遗产保护管理机构参与的协调机构，实施对遗产的保护和管理。

实行联席会议制度，各方均应派代表出席每年举行一次的会议，主要梳理、汇总和协商解决遗产保护、监测、展示、管理等方面存在的问题，在遗址的考古保护、展览展示、旅游管理等方面加强经验交流、技术合作；实行遗产的保护状况年度报告制度，审议各遗产地年度报告，通过省级文物行政部门报国务院文物行政部门备案，通过会议纪要等形式将遗产保护管理总体情况、各方工作情况向国务院文物行政部门和相关省级人民政府报告。

广泛吸纳考古、历史、文化遗产保护和规划等领域的专家学者，为遗产的保护、管理、利用等工作提供咨询和技术支持；鼓励各方通过举办展览、合作保护、开展文化线路旅游、开发文化产品等方式，加强遗产保护和利用的交流与合作；通过大众传媒、网络资源、科学出版物、影视制作等方式，加强对遗产的阐释和宣传，向公众特别是向青少年宣传、教育其重要意义和影响。

在协议某方所辖的遗产因自然灾害等不可抗拒因素受到严重损害时，其他各方提供尽可能的支援和帮助；中国境内的其他丝绸之路遗产申报或扩展申报为世界文化遗产，相关方可自愿签署加入本协议。

“中国商业演出票房首次下滑，未来走势将更多依靠市场力量。”这是5月23日在京举办的“2014‘演艺北京’剧目交易会与道略(中关村)演艺产业高峰论坛”上，道略演艺产业研究中心咨询总监毛修炳代表该中心发布《中国商业演出票房报告》时作出的判断。

以往国内很多商业演出运作有“三大靠山”——政府、企业和旅行社。但现在，政府购买非公共服务演出、企业赞助包场大大消减，旅行社团购演出自新《旅游法》出台后也越来越规范，这意味着演出商不能再指望“三大靠山”。

“近几年我国商业演出都保持8%至10%的增长速度，但2013年中国商业演出市场88.26亿元的票房规模却同比下降5.7%，这是近10年来第一次下滑。这个时候靠什么?靠消费，靠观众。”毛修炳坦率地说，未来将更多依靠观众购买力和消费意愿来推动市场发展，演出机构只有创作符合观众需求的好产品，才能赢得市场。

尽管是非官方的研究机构，但道略演艺产业研究中心的分析报告被业界十分认可。《中国商业演出票房报告》显示，话剧、音乐剧、音乐节等领域逆势增长——2013年国内话剧演出票房高达7.4亿元，同比增长6.5%。话剧演出生态链基本形成，已开启全国产业化发展征程。音乐剧票房收入达2.34亿元，体量较小，但增速高达21.7%。经典音乐剧中文版与小制作原创音乐剧促进市场快速发展，但中国音乐剧产业化运作仍有待进一步探索。2013年音乐节票房收入突破3亿元，增长44.7%，成为增长最快的演出细分市场，而随着领先机构行业地位的提升与发展，品牌化、规模化将成为音乐节未来发展趋势。

而舞蹈、音乐会、戏曲等却萎缩严重——2013年，国内舞蹈商业演出(不含驻场旅游演出)的票房、场次、观众数量同比分别下降23%、19%和9%。音乐会市场票房、场次、观众数量均出现小幅下滑，下降比例分别为9%、6%和1%。传统戏曲商业演出市场较小，仅为1.4亿元，票房、场次、观众数量均出现下降，下滑比例分别为15%、6%和5%，且下滑幅度越来越大。

与此同时，旅游演出、演唱会等陷入发展模式困境——旅游演出市场由于内容同质化、竞争加剧、市场不景气等因素，较之2012年，2013年旅游演出观众数量首次下滑16.5%，急需剧目创作和营销的创新;全国大型演唱会活动下降34%，票房下降3%，但良好的观众基础使其具有较大的发展潜力，由于目前市场集中度低，面临巨大的产业整合机会。

一连串的数据发出了新的信号，商业演出的操作惯性被打破，需要新的创新思维和手段迎接市场挑战。

“我们经营上的考核已经不是场次，而是票房。”上海话剧艺术中心党委副书记张惠庆说，上海话剧艺术中心今年第一次对社会招聘项目制作人。对制作人而言，无非要找对钱、管好人、做对事，但做好这3件事非常不容易。

“大家通常认为，有了制作人，就等于有了商业模式。但若是脱轨的流程、松散的监管、资源配置浪费、缺乏专业培训、半途而废的风险投资，流程再严格，剧目一多，就会有执行不到位的问题。所以，制作人并不等于商业模式。”张惠庆担忧地说。

产业化成熟的旅游演出，现在正面临严峻挑战。上市后的宋城演艺发展股份有限公司3年来初步完成了全国旅游演艺行业的布局，目前也在思变。宋城演艺发展股份有限公司投资总监许耀文谈了“从旅游演艺到城市演艺”的发展战略，“我们利用资本市场优势，尽快通过兼并收购来完善经营结构。城市演艺对宋城来说是一个二次创业的过程，希望城市演艺能够成为宋城继旅游演艺之后的第二个增长引擎。”

“新形势需要新思路。”一些演出商不约而同地表示，市场瞬息万变，需要嗅觉灵敏，应势而动，现在要努力做的是更快更多地培育市场消费群体。

据报道，因为英国今夏预计将出现高温天气，英国皇家妇产科学院的专家提出了这项建议，胎儿在孕妇怀孕的前3个月成长最快，这个阶段孕妇对高温也最敏感，高温将使准妈妈们感觉不适。

学院专家休·雅各布说，在高温下，为降低体温，孕妇血管会自动收缩，从而通过血管向胎儿输送的养分也随之减少。在怀孕后期，高温还会导致孕妇早产，增加流产几率。

学院发言人玛吉·布洛特说，“孕妇应该远离阳光，保持身体水份。”专家给准妈妈列出了一些抵御高温的建议：孕妇在上午11时至下午3时温度最高时应呆在阴凉场所;穿天然面料的宽松衣服，比如棉质服装;多喝水，多吃沙拉、蔬菜、水果等容易消化的食品;不喝咖啡、茶和酒;避免剧烈运动。

专家说，孕妇受高温影响的症状包括体温升高、疲劳、轻微头疼以及嘴和嗓子发干。

家长要如何培养孩子的观察力呢？观察力会让学龄前儿童在未来有很大的受益，作为爸爸妈妈就应从小培养哦。在这里，小编就来教你几招培养孩子观察力的妙招，一起来看看吧。

培养孩子观察力的原则

观察前，让孩子明确观察目的。孩子在观察中，有无明确的观察目的，得到的观察结果是不相同的。比如，父母带孩子去公园，漫无目的地东张西望，转半天，回到家里，也说不清看到的事物。如果要求孩子去观察公园里的小鸟，那么，孩子一定会仔细地说出小鸟的形状，羽毛的颜色，眼睛的大小，声音的高低等。这样孩子就能有的放矢地去观察，从中获得更多的观察收获。

观察过程中，培养孩子学会合理的观察顺序。告诉孩子如何看，先看什么，再看什么，指导孩子抓住事物的主要特征进行观察。比如父母带着孩子去动物园看大象时，就可边看边提出一系列问题让孩子回答，如大象的身体大不大？牙长在什么地方？鼻子有什么特点？鼻子是干什么的？等等。只有经过父母有意识的启发，孩子才能学会正确的观察方法。

教给孩子用多种感觉器官参加观察活动。例如，色彩、形状、声音、气味等，需要让孩子看一看，摸一摸，听一听，闻一闻，有时甚至要尝一尝，只有这样用多种感觉去亲自感受，才能使孩子获得更好的观察效果，留下丰富深刻的印象。

观察过后，要求孩子口述观察结果。这一要求会大大促进孩子观察的积极性，并使观察过程变得更仔细更认真。

那么，培养孩子观察力的方法有哪些呢？

培养孩子观察力的方法

昆虫学习法：相信很多人身边都曾出现过蚂蚁的踪迹，你绝对想不到这个讨人厌的小昆虫，却是训练孩子观察力的好教材呢！蚂蚁是一种相当有组织的生物，他们的分工相当精细，每只蚂蚁各司其职，父母可以在蚂蚁出入的地方，放一些饼干屑，然后和孩子一起观察“蚂蚁雄兵”们把饼干碎屑搬入蚂蚁窝的有趣情形，这是引导孩子最自然也是最生活化的教材喔！

游戏学习法：孩子可以运用图片、卡通、玩具积木等道具来训练观察力，例如将一大堆不一样形状的积木倒在地板上，让孩子找出同样形状的积木，并且分类放好；或者拿两张相似的图片，让孩子找出细微不同的地方。这样一来不但训练了孩子的观察力，同时也培养了他的归纳以及分析力，让他成长为一个细心且有组织能力的人。

家事学习法：做家事也能够训练孩子的观察力。二三岁的小朋友，已经可以开始分摊一些简单的家务了。首先，把洗净晒干的衣物通通收进屋子里，然后请孩子帮你一起做分类的工作，哪些是爸爸的？哪些是妈妈的？哪些又是自己的？别小看这些分类的工作，让孩子从小参与一些这样的分类游戏，他们的观察力、秩序感等都能在无形中得到行之有效的培养。

家长培养孩子的观察力要有耐心，循序渐进哦。

杭州：进口婴童食品不合格率增长269% 暴露五大问题

随着人们生活消费水平的提高，原来高高在上的进口婴童产品越来越多地进入普通家庭。产品的质量是年轻父母们最关心的问题。昨日记者从杭州市进口婴童产品质量安全情况新闻发布会上获悉，今年1—4月，杭州检验检疫局共受理婴童产品报检392批，货值3812万美元，同比分别增长128%和167%，检出不合格35批，不合格率8.9%，不合格率同比增长207%。

“进口婴童产品不合格率增长和部分新增产品进口量增加有一定的关系。”杭州检验检疫局综合处处长姜琦表示，杭州局将进口婴童产品列入高风险产品，采取重点监管措施，对进口婴童产品实施的是批批检验监管方式。

标签不规范、安全卫生项目不合格进口婴童食品问题不少

近年来，杭州进口婴童产品增长迅速，其中婴童食品占总数的70%。2013年杭州检验检疫局共检验进口婴童食品557批，货值5259万美元，不合格37批，不合格率为6.6%，同比增长164%。今年1—4月，该局共检验检疫涉及进口婴童食品272批、货值3194万美元，不合格29批，不合格率10.7%，同比增长269%。

进口不合格食品主要输出地为意大利、法国、澳大利亚、菲律宾、泰国等国家。不合格食品主要是乳制品、饼干、糖果及巧克力以及饮料等。

从不合格项目分布情况来看，主要是产品安全卫生项目不合格和中文标签不合格。其中，安全卫生项目不合格占总不合格项目数的37%；标签不合格占总不合格项目数的63%。

进口三明治检出罂粟籽涉及安全问题的一律销毁或退运

众所周知，食品安全与卫生对于正在生长发育期的婴童来说特别重要，由于他们发育还不完善，对很多有害物质的耐受性比较低，食品的不安全因素对孩子成长造成的影响巨大。因此，杭州局在进口婴童食品的检验过程中特别关注安全卫生项目的检测。

分析发现，安全卫生项目的不合格主要包括品质指标、微生物项目、添加剂项目、重金属超标以及含有禁用物质或非食用成分。其中，品质指标不合格最多，约占45%，如过氧化值、酸价等，另外是微生物项目不合格，约占30%，如大肠菌群、菌落总数、霉菌超标、有金黄色葡萄球菌等致病菌检出。　　

进口婴童食品5大常见安全卫生项目不合格问题，如图所示：

制图王璟

而含有禁用物质或非食用成分的主要表现在含有罂粟籽、药用成分等。“去年，我们在来自法国的三明治里检测出含有罂粟籽。”杭州检验检疫局卫食处副处长钱军表示，这主要还是进口商不熟悉进口食品的相关法规导致的：欧盟可以在使用标准范围内添加罂粟籽，而我国食品是明令禁止使用的。

钱军称，对这些涉及安全、健康、环境保护项目不合格的，杭州检验检疫局一律采取监督销毁或退运的措施，不得进入流通领域。

深圳边检总站近日发布电子往来港澳通行证通关指南，为广大出入境旅客便捷通关提供服务。5月20日，公安部在广东试点启用电子往来港澳通行证。

据深圳边检总站统计，2013年，深圳边检各口岸共验放出入境人员约2.25亿人次，日均61.5万人次，包括港澳居民来往内地通行证、往来港澳通行证及其他证件三大类人群，其中持往来港澳通行证出入境人员占总体出入境人员的28.79%。

庞大且快速增长的出入境旅客人数，使传统的本式港澳通行证及签注存在的办理程序繁杂、自助通关率低、候检时间长的缺点日益凸显。

电子版往来港澳通行证采用了符合国际标准的高安全性集成电路芯片，与电子普通护照相似，可存储持证人个人资料及证件、签注签发管理信息，并使用成熟的数字化防伪安全机制进行保护。

电子往来港澳通行证启用后，内地居民往来港澳地区的管理政策不变，持本式通行证可以继续申办贴纸式签注。新版通行证的有效期分为5年和10年。

申请人未满16周岁的，签发5年有效通行证；年满16周岁(含)的，签发10年有效通行证。持证人持用新版通行证出入境时，边检机关查验后不再加盖出境、入境验讫章，持证人出入境和签注使用情况由芯片和信息系统记录、管理。新版通行证启用后，仍在有效期内的现行往来港澳通行证(本式)及往来港澳签注(贴纸式)可以继续使用。持用现行往来港澳通行证的，可以继续申请贴纸式往来港澳签注。

据悉，电子港澳通行证的试点启用，将减少旅客办证手续和通关候检时间，一定程度上缓解口岸通关压力，方便旅客快捷出入境。

深圳边检总站温馨提示

1.可使用电子往来港澳通行证的口岸包括罗湖口岸、皇岗口岸、福田口岸、深圳湾口岸、文锦渡口岸、沙头角口岸。

2.需满足的条件：年龄在7周岁及以上、在办理电子往来港澳通行证时已成功留存指纹信息的持证人，可选择使用自助通道出入境（经与港澳均通航的海、空港口岸及持“L”签注出境的，暂无法使用自助通道）。经自助通道通关时，由自助通道查验系统核对持证人指纹和面相照片，校验有效签注，检查通过后自动放行。

3.自助通关流程：将证件放在阅读机上→前门打开→取回证件→进入通道→对准摄像镜头→按压指纹→对比通过→后门打开→手续办理完成。

4.为方便广大旅客，深圳边检总站将在罗湖、皇岗、福田、深圳湾口岸继续保留“自助查验信息采集点”，符合条件的持本式往来港澳通行证旅客可前往采集自助通关信息。

据法国欧洲时报网编译报道，一中国旅行团于本周三(5月28日)再次成为巴黎劫匪下手的目标，一伙蒙面歹徒在塞纳-圣但尼省(Seine-Saint-Denis)抢走该团游客所携带的大量现金、电子产品和珠宝首饰。

据《巴黎人报》报道，此次抢劫事件发生在法国时间28日夜晚，一个由48名中国游客组成的旅行团在经过巴黎Saint-Denis Basilique地铁站时遭遇歹徒抢劫。来自法新社的消息称，这些中国游客当时正在返回所住酒店的途中。旅行团一行当街被一伙蒙面歹徒拦截，5名游客被歹徒殴打，并将随身财物洗劫一空。其中，2人受伤被送往医院救治。据报道，蒙面匪徒还在犯罪过程中使用了催泪喷雾剂。

巴黎司法机关透露，中国游客共损失2200欧元现金、数台手机、相机，随身护照和银行卡以及部分珠宝首饰。

据报道，圣但尼相关安全部门已经加强了对治安的监管力度。巴黎警方透露，中国和日本游客由于经常随身携带大量现金，因此成为盗匪们的首要作案目标。

导语：近日以来，全国高温天气袭击大部分地区，被戏称为进入烧烤模式。普通人都难以忍受了，更加给孕妇和胎儿健康带来威胁。要想维护健康及腹中胎儿安全，孕妈咪们要做到3点不能做，这样才能健康避暑，避免母婴健康受损。小编给各位准妈咪们准备了一份健康避暑攻略。

1、不可顶着日头晒，孕妇小心热射病。

孕妈最好避开烈日当头时出行，尤其应避免上午10点到下午16点出行，此时的室外温度极高。必须要外出时，孕妈一定要做好万全准备，选择浅色棉质衣服，遮阳伞、太阳帽一样都不能少。就算如此，烈日当头时，孕妈在户外行走半小时，需找清凉地方避一避。或者根据自己身体接受程度，出现胸闷，头晕等症状时，要尽快找阴凉地方休息，或找人求助。。

2、不可贪食解暑饮品，孕妇需防肠胃炎。

孕妇千万要注意，不可贪食解暑饮品。相对普通人来说，孕妇体温会高出0.5-1度，身体也处在燥热的状态，肠胃也一样，此时肠胃不能长时间或突然受冷刺激，否则会引起肠胃疾病，影响消化和吸收，平常人吃点药就好了，可孕妇要考虑腹中的宝宝，营养吸收是万万不能出问题的。此外，高温炎热，蚊蝇滋生，放置的菜饭很快会变质，孕妇也要格外留意，否则就容易感染肠道致病菌。

3、不可骤冷骤热，孕妇进出空调房捏鼻子。

孕妈可要注意防止空调式感冒，最好将空的温度定在23-28度，每天保持一定时间的开窗换气，孕妇还要着重保护自己的身体不被空调冷风对着吹，尤其是腹部腰部、头顶、膝盖和脚等位置。这些位置都是容易着凉的位置，孕妈责任重大，可不能因为吹空调而感冒。此外，从“冰凉世界”（有空调的地方）到“高温大地”（无空调的地方），建议孕妈可以捏着鼻子走出去（屏住呼吸大概5秒钟），让皮肤先适应室外的温度，这样可以减少感冒的可能。

孕妇如何应对高温时五项注意

1.注意补充盐分，不要等到口渴才喝，在大量出汗后，最好喝一杯淡盐（糖）水，不宜狂饮白开水、纯净水或其他饮料。

2.如果有条件，保持午睡。夏季昼长夜短，因躁热睡得晚，午餐半小时后宜午睡40分钟到1小时，对孕妇的身体和胎儿发育都十分有利。

3.保持心情淡定，凡事不急躁。夏日因高热多汗，以及怀孕后激素影响，孕妇易烦躁不安，好发脾气，称为夏季情感障碍。孕妈要找准发泄出口，保持心态淡定，宝宝才能更安稳。

4.注意饮食调理，防止胃口差。夏季暑湿多汗，体内消化液减少，孕妈吃太多生冷寒凉易伤及脾胃功能。因此饮食宜清淡松软，忌过食生冷；可吃一些粗杂粮，如玉米、麦片；低脂优质蛋白，如瘦肉、蛋、奶；少吃温热的桂圆、荔枝。

5.保持衣着宽松、舒适。多选择透气性良好的棉质衣服。当在室外行走，大量出汗以后，孕妈应该及时换上干净的衣服，防止汗液在有空调的室内，被人体皮肤吸干。

导语：每年都会有让人无限期待的华美时尚电影上映，还记得去年《了不起的盖茨比》里面华丽的Tiffany珠宝和Miuccia Prada女士设计的华服吗？今年，女神妮可基德曼主演的《摩纳哥王妃》其实从开拍就备受关注，5月在戛纳电影节的首映也噱头十足。影片中50年代复古“格蕾丝凯莉”Style全面升级，而卡地亚复刻格蕾丝王妃的珠宝以及Dior等奢牌的设计，让影片直指明年奥斯卡最佳服装设计奖。令人欣喜的是，影片将于6月20日引进内地，中国观众也能在大银幕体味影片的华美造型。

《摩纳哥王妃》海报

摩纳哥王妃本人狂爱卡地亚珠宝

卡地亚重现格蕾丝经典珠宝造型

曾经的摩纳哥王妃、名垂影史的“最经典希区柯克女郎”格蕾丝·凯莉本人就是卡地亚珠宝的簇拥者。1956年，摩纳哥亲王兰尼埃三世（Rainier III）挑选了一枚由卡地亚定制的镶嵌了10.47克拉祖母绿式切割钻石的戒指向其求婚。在两人的世纪婚礼上，格蕾丝王妃更是收到了诸多卡地亚珠宝礼物，其中包括了其王室官方肖像中所佩戴的一顶镶嵌了红宝石和钻石的皇冠和一条三串式钻石项链。

影片中格蕾丝在卡地亚精品店前的剧照

影片中，妮可基德曼正是站在卡地亚巴黎精品店前，向媒体宣布她将放弃好莱坞演艺生涯，投身家庭与王室义务。

影片复刻了卡地亚王室珠宝五件作品再现经典

卡地亚特意为影片复刻了摩纳哥王室珠宝典藏中的作品

在摩纳哥王室的许可下，卡地亚特意为影片复刻了摩纳哥王室珠宝典藏中的五件作品，使经典得以重现。包括那枚惊世骇俗的格蕾丝王妃的10.47克拉订婚戒指，贵妃犬造型胸针，母鸡造型胸针，三串式钻石项链和红宝石、钻石装饰皇冠都一一呈现在大银幕上。

50年代复古风时而朴素时而华美的流口水

影片中的50年代复古优雅造型以及草图

《摩纳哥王妃》讲述的是50年代末60年代初的格蕾丝凯莉王妃的故事，大量的复古风潮令人目不暇接，不管外界对妮可过高的身高和僵硬的面孔的质疑和恶评，但是与生俱来的贵族气质和女神像已经彻底说服观众，而且就影片造型而言，是绝对成功的。

影片中的50年代复古优雅造型以及草图

从配饰细节上，如珍珠项链、琥珀墨镜、长手套、丝巾与胸针，我们再一次发现了如何将一位女星的现代感减弱，彻彻底底地融入到1950年代的皇家贵族气质中。

大牌大师加身奢华烧钱无下限

蓝色礼服来自则是出自Jean Dessès以及草图

Christian Dior先生在五十年代掀起的New Look风潮绝对在影片中发扬光大，收腰大蓬蓬裙，仿佛置身于《广告狂人》《远离天堂》的华美境界。Dior特意为妮可复刻了1961年秋季高级定制系列的灰色西装裙套装，Chanel提供了一套2012年秋季高级定制西装。在拍摄一场出席红十字会的戏中，基德曼穿着的蓝色礼服来自则是出自Jean Dessès，搭配的则是施华洛世奇水晶配饰。

象牙白色礼服在影片中重现并且做出了改良

影片的服装设计师Gigi Lepage，重新设计了这件经典的象牙白色礼服，复刻了1956年由Lanvin设计师Antoniodel Castillo。这款裙装出现在了摩纳哥王妃出访法国的晚宴场合当中。

妮可基德曼佩戴的爱马仕丝巾

除此之外，爱马仕理所当然的提供了以格蕾丝凯莉命名的Kelly包和招牌丝巾，Salvatore Ferragamo和Jimmy Choo（妮可基德曼连续成为其代言人）赞助鞋子，50年代女性必备的手套由Maison Fabre专门定制，另一个时代标志——帽子由Alexandre Barthet定制。

延伸阅读：导演Olivier Dahan谈影片服装造型

以希区柯克为灵感真假交错才够有看点

影片中再现希区柯克和格蕾丝凯莉

服装方面，Gigi Lepage以摩纳哥王妃的服装为基础上设计了影片里的服装。我的第一个想法是参考希区柯克电影对服装的处理—— 这样的话，我们有的将不会是真正的而会是幻想出来的服装。我喜欢这种交织，它将产生真与假，电影资料与历史事实的对比，我认为这十分激动人心。一开始，剧本里并没有与希区柯克有关的东西。但是我认为谈论一个电影演员却不提到电影是无法想象的。

死精症是指精子成活率减少，死精子超过40%者，死精是男性不育的主要原因之一。中医认为死精子症与肾气虚弱、阴虚火旺、气血不足、精室伏热有关。

治疗死精症的方法有针灸治疗、推拿治疗、气功治疗，食疗治疗等。

死精症患者吃什么食物好？

1、海产品：海产品含多种不饱和酸，能增强身体的免疫力，对死精症有很好的治疗效果。

2、豆芽：贵在“发芽”，无论黄豆、绿豆，发芽时产生的多种维生素都能够消除体内的有害物质，并且促进性激素生成，对死精症、少精症、弱精症都有疗效。

3、韭菜：又称起阳草，富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素，温中益脾、壮阳固精，其粗纤维可帮助人体排泄体内的毒物，对死精症有很好的辅助治疗作用。

4、赖氨酸：赖氨酸是精子形成的必要成分，补充赖氨酸对死精症的治疗功不可没。含赖氨酸较高的食物有鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、山药、豆腐皮等。

5、锌：微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，男人缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数量下降30%～40%，甚至死精、丧失生育能力。锌元素主要存在于海产品和动物内脏中。

6、维生素E：维生素E有利精子的生成和提高精子的活动度，对死精症、弱精症都有疗效，它主要存在于蛋黄、豆类、花生和植物油中。

7、畜禽血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的有害物质发生反应，以促进巨噬淋巴细胞的吞噬功能，帮助治理啊死精症。

8、核酸：核酸是支配生命活动的核心物质，既是蛋白质合成的基础，又提供遗传信息，对人体生长、发育、繁殖、遗传等重大生命活动起关键作用。含核酸丰富的食品有牛肉、动物肝肾、虾、牡蛎、蘑菇、坚果等。

两款治疗死精症的食疗方

黄精母鸡煎：黄精20克，大枣20克，山药3Q克，羊睾丸1对，母鸡1只（去毛，去五脏，洗净）。将上药装入鸡膛内，大枣去核，切成小块，置锅内加水适量，文火煮烂。去药渣，食鸡肉、羊睾丸和大枣，2～3日内吃完。连食3—5只鸡为1个疗程。适用于肾气虚型死精子症。

羊睾丸巴戟汤：羊睾丸1对，巴戟天10克，仙茅10克。将睾丸切开，二药研末放人睾丸内合好，置锅内蒸熟，分4～6次服完，每日2次，服3对羊睾丸为1个疗程，每疗程间隔5日，可连服3个疗程。适用于肾阳虚型死精子症。

医药前沿新闻网讯 众所周知，厨房里总是或多或少的含有滋生细菌的东西，而且这些东西不是带有细菌的海绵或霉变食物，是在你的橱柜里的有毒炊具。其中，某些种类的厨房用具的可排放有毒气体和化学物质有可能进入你的食物中。这些超时的外来物质可以在你的身体建立起来，并可能损害您的健康。

认证营养师、在纽约市营养生活创始人克里格拉斯曼说，用安全的替代品，以避免这些潜在的风险：“人们知道这个隐患是非常重要的，因为就像在杂货店挑选健康食品，消费者应该并且也有选择的权利。”

不粘锅涂层有毒，或在烹饪中渗透进食物

不沾锅是美国最受欢迎的烹饪工具之一； 它们易于使用和清洁，并且他们并不需要大量的油来润滑表面。由于这些便利锅受欢迎，许多美国人不知道其有关的涂层含有有毒性质，才形成不粘表面。聚四氟乙烯，也被称为聚四氟乙烯，是在不沾锅的特殊涂层的一个品牌名称。当这些平底锅过热或留在炉子时间过长，聚四氟乙烯有时释放有毒烟雾，其中有研究表明其可以在人类出现流感样症状，可以是致命的毒鸟。

不沾锅也可以直接浸出另一种有毒元素到你的食物中。化学全氟辛酸（PFOA），它用于聚四氟乙烯的制造，许多专家已为它的致癌性发表声明。 此外，一些研究已经表明，该化学物质可以增加高胆固醇、甲状腺疾病和不育的风险。

一些专家认为，不沾锅有害化学物质和气体的量还不足以使你患重病。 根据他们的规定--美国食品和药物管理局（FDA）规定的PTFE作为涂料是安全的，如果使用得当的话。但科学家仍然不确定的是全氟辛酸铵对我们的健康是多么危险的和更确凿的研究是多么必要的。相反者则要等待更具体的证据，格拉斯曼建议用户应该宁可选择谨慎的一面。

“虽然这些化学物质在不沾表面是非常少量，但他们仍然留在我们的身体。这不是吓唬人，你得到的仍是一个很小的一点。 但是，当有其他更好的选择摆在那里，你还有一个选择。”格拉斯曼对FoxNews.com说。

安全的替代品一：老式铸铁炊具

铸铁炊具是一个老式的最爱，并是给你提供最安全的烹调选项之一。铸铁炊具没有添加PTFE和PFOA这些化学品。事实上，矿物铁就是唯一可能渗入你的食物的东西。

“你不会得到这些化学品在你铸铁的食物中。如果你的底部废了一点，你会得到什么？还是一点点铁，这是个好东西！”格拉斯曼说。与不沾锅不一样，铸铁锅具无热量限制和可以从炉灶右转入任何烤箱或烤架。

安全的替代品二：不锈钢炊具

不锈钢炊具被认为是另一种安全的选择。这炊具，因为它能够抵抗腐蚀的能力而得名。不锈钢表面不剥落，所以材料的碎片不会脱落，不会与大多数不粘锅一样污染你的食物等。

塑料食品容器中含有聚氯乙烯，容易污染食物

囤积塑料外卖容器很容易，但你不知道有关塑料的真正危险。塑料含有化学物质，如双酚A（BPA），聚氯乙烯（PVC）和邻苯二甲酸盐，它们都可以进入你的食物。

“我们知道，塑料与双酚A已被证实与患癌症有关，减弱大脑的健康和心脏的健康，所以若我们的厨房得到一切与BPA含量有关，真的要小心。我们当然不希望用微波引发它的危害。当您用微波来加热你在塑料盒里食物时，高热量确实增加了这些化学品的排放，”格拉斯曼警告。

浸析还可以随时升级胶触及酸性、肥腻或过咸的食物。

安全的替代品：玻璃容器

改天再请你去特百惠派对和投资一些耐用的玻璃食品容器。玻璃容器被认为是最安全的选择，因为他们不浸出任何化学物质进入食物和在微波炉中使用是安全的。“玻璃回收也更环保，且持续时间较长，所以它随着时间的推移会节省你的钱，”格拉斯曼说。

塑料砧板或更易滋生细菌

虽然有一些争论关于哪些类型的砧板更好、更卫生，但塑料菜板都不会是最安全的选择。在一个塑料菜板做所有的切片和切块的工作，你将不可避免地看到在表面上的小伤口和划痕。这些塑料裂缝和罅隙恰好是完美的家供应给危险的细菌居住。

“那些你的刀脊留给你要收集的细菌。人们认为用胶，可以擦掉细菌，但实际上，更何况比如大肠杆菌和沙门氏菌要比木材或竹子坚持塑料，”格拉斯曼解释。另一个缺点是塑料的BPA因子。塑料中是来自那些小刀子划伤位必须去的地方- 这地方是你砍的食物。

安全的替代品：竹木制砧板

最好的木制菜板是由竹子制成的，但任何木板仍比塑料的好。竹，木质坚硬具有天然抗菌性能。虽然刀割这些板还提供了细菌的藏身的地方，一旦细菌进入下到他们的缝隙将会慢慢的死光光。

导语：鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是5件吃完鸡蛋不能立即做的事情。

吃完鸡蛋后不要立即吃糖

1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖

鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。

2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子

吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长，尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。

吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆

3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆

每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实，单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。

4、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉

鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说：“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”那是因为兔肉性味甘寒酸冷，而鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。

5、吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉

鸡蛋还有很多禁忌，因为平时比较少去可以搭配而鲜为人知。比如，吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻，患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平，孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。

泡脚最佳水温：泡脚的水温一般维持在38℃～43℃为宜。足浴时水深通常要淹过踝部，且要时常搓动。

晚上9点泡脚最养肾

晚上9点泡脚最养肾

专家建议晚9点泡脚最能养肾——之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于体内血液循环。

上班族早上泡脚精力充沛

早上洗脚方法很简单，水温控制在40℃左右，以舒适不烫为宜，浸泡5~10分钟左右。双手食指、中指、无名指三指按摩双脚涌泉穴各1分钟左右，再按摩两脚脚趾间隙半分钟左右。为保持水温，可分次加入适量热水，重复3——5次。

为什么要强调泡脚?

第一，促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。

第二，刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点，和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点，都在脚上，因此，泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

第三，对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话:"富人吃补药，穷人泡泡脚"。可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。

很多经过泡脚的人都有这样的经验，泡脚的时候，会感觉膝盖很凉，说明体内的寒湿正在被泡脚的热水和中药逼出体外。因此，如果你得了风寒感冒了，有时不用吃药，泡泡脚，一出汗，将体内的寒驱散，就OK了。还有很多血压高的人，如果长期泡脚，会使得人体的肢体末端血液循环得到改善，因此，慢慢的血压就降了下来。总之，明白了道理，身体力行的去做，泡脚的好处只有您自己最清楚。那我们该如何正确地泡脚呢？

如何正确泡脚

如何正确泡脚

那如何正确的泡脚呢?下面我给大家提供一个我们使用多年的方法。

第一，要选对泡脚桶。

既然是泡脚，就要体现出一个"泡"字来。"泡"在这里体现是，水要多，热量要够，时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的，最多也就是洗脚，而不是泡脚。

正确的选择是，买一个比较深的木桶，要能把小腿整个放进去的那种。为什么要选择木桶呢?一是比较容易保温，二是贴近自然。有的人告诉我，肝主木，肾主水，这么一泡，可以帮助肝肾排毒。是否真有道理，我也无从考证，反正我是用木桶泡脚，感觉比用塑料桶要舒服。

目前这种泡脚桶在北京珠市口的美博城有售，价格也比较便宜，二年前我买的时候，才50元一个，但前两天，我们的一个网友她去了一趟，告诉我，那个价格早已经成了历史了，现在都100多了。那大家就发挥你们的本事，挨家砍吧，砍完了，告诉我你们买的是多少钱。其实一些家俱城也有卖的，稍微贵一些。

第二，要选择加热设备。

市场上卖的这种泡脚桶，没有加温设备，这样，我们在泡脚的时候，有时感觉水凉了，不得不往里加热水，因需要请人帮助，所以感觉会是比较麻烦。我想了一个简单的办法，就是用烧开水的热得快，放在桶里作为加温设备，既简单又省钱。但可能有一些网友觉得，这个会不会漏电，或者烫着，我想可能会有点小危险，但我使用了两年多了，只要注意，没有发现这个问题。如果你不放心，可以在加热的时候，把脚拿出去，等加好热了，再放回来。

热得快这个东西，市场上也就10多元。买那种功率大点的，陶瓷加热棒的那种比较好。铜的虽然加热快，但似乎爱长水垢，而不锈钢的加热相对慢。

第三，如何确认泡脚效果。

泡脚一定要用热水，我们一般是用浴室里的喷头，将热水放到泡脚桶中，然后把桶搬到沙发边，一边看电视，一边泡脚。我女儿，经常是一边泡脚，一边做作业。而且乐此不疲。只不过，搬这一大桶水，确实是一个力气活，如果家里没男人的话，实在搬不动，就只好把水先舀出来一部分。如果商家能做出带轱辘的桶就好了。

那怎样算是泡好脚了呢?那就是泡到你的后背感觉有点潮，或者额头出汗了，就算是好了。注意，千万不要出大汗。因为汗为心之液。出汗太多会伤心的。只要出微汗就OK了，说明你的经络上下贯通了。这也是证明你经络是否通的一个办法。我一般最多20分钟就出汗了，而有的人需要泡很长时间才出汗，有的甚至是不出汗。当然，如果你泡了40分钟，还不出汗，也就别泡了。泡太长时间，对身体也无益。慢慢来，也许今天不出汗，明天不出汗，一周以后就出汗了。如果实在是不出汗，也别勉强。

第四。泡脚水中是否要加中药。

很多做过足疗的人都知道，在按摩之前先要泡脚，而且里面还放中药面。对于是否要放中药，大家可视情况而定。如果你用白水泡就能出汗，说明你经络很通，就不用放中药，如果你泡30分钟还不出汗，那就需要加一些中药进去。加中药的目的，主要是活血驱寒。那到底加什么样的中药呢。下面我给大家介绍一个老按摩师透露给我的一个泡脚药方，用了好几年了，效果很不错。

泡脚的禁忌

泡脚的禁忌

太饱太饿时都不宜泡脚在过饱、过饥或进食状态下泡脚，会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。

严重心脏病、低血压病人当心晕厥用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。

糖尿病患者千万留意水温糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发严重的后果。

脚气患者要小心感染患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、外伤或皮肤烫伤者也不宜泡脚。

老年人泡脚不宜过久老年人每日临睡前泡脚20分钟即可，泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。

泡脚药方揭秘

这就是老按摩师告诉我的一个泡脚方。大家按这个方子，到卖中药的药店，告诉店员这是泡脚方，让他们把药完全粉碎成面了给你。

红花5g，百部5g，苏木5g，独活5g，栀子4g，透骨草4g，细辛3g，威灵仙3g

这只是一付药的药量，一次你来十付就行了。可以用上半年。没多少钱。

当从药店取回这些泡脚药粉后，你需要找一个丝袜，一次放上10-20克，系好了，放到木桶里，这个时候，你用洗澡的热水一冲，药液就冲开了，淡黄色的，很清亮，有一股药香味。

全家人都可以用这个药一起泡，不会传染脚气。孩子泡完，LP泡，最后你再泡。一桶泡脚水，服务三个人。有的人很会过日子，觉得天天用药很浪费，想省着点用，行不行呢?一般来说，在秋冬季，这个药水，可使用3天以上。只要你觉得药液不浑浊，不发粘拉丝，就可以继续使用。不过如果第二天还要继续用，只好用热得快加热了，一大桶水，加热要花很长时间，值不值得这样做，你自己考虑吧。

导语：虽然早期癌症信号并不特别明显，但我们依然应该留心身体的这些细微变化，捕捉蛛丝马迹，以尽可能地早发现癌症，提高癌症的治愈率。

1.发生在人体的各个部位不明原因的肿块，尤其是近两周内有增大趋势。

2.出血：一般时间较长，而且出血量会逐渐增多。如尿中带血，需排查肾癌、膀胱癌；非经期阴道出血(特别是绝经后的女性)，应警惕宫颈癌；大便有脓血，同时伴有大便变细或不畅快，可能是大肠癌。

无诱因的头痛

3.无诱因的头痛，并且会日渐加重，同时有恶心、视力障碍。

4.无法控制的剧烈咳嗽，尤其是干咳和痰中带血，如果吸烟，应警惕是否为肺癌。

5.近两周内体重减轻5公斤以上。

6.近一段时间内疲乏无力，又无其他原因可解释。

顽固性皮肤瘙痒

7.顽固性的皮肤瘙痒：癌症引起的瘙痒，可在癌症发现前好几个月，甚至好几年前就出现。因此，有久治不愈的瘙痒，一定要查明原因。

8.乳房皮肤出现皱纹、乳头溢液或破溃，小心有乳房肿瘤。

导语：2014年05月28日，上海，李玟出席HM新店开业派对。

导语：瘦身是一种生活习惯。习惯需要自然养成。介绍7个让你自然而然少吃东西的生活习惯。

多喝水可以让你避开不必要的零食

1、多喝水

许多人会混淆饥饿和脱水的生理反应，脱水时误以为需要进食。所以，多喝水，保持整天体内水分充足，能让你把精力花在吃健康食品上，避开不必要的零食。

2、多动

最新一项研究发现，跑步60分钟会抑制体内两种导致开胃的激素。多走动，多运动的结果不会让你胃口大开，反而会抑制你的食欲。

3、早餐不能忽略

丰盛的早餐给身体带来的好处不胜枚举。忽略早餐的结果是晚些时候让你大量摄取热量。让身体早一点进行新陈代谢，有助于增加你的饱食感，并维持一天的活力。

4、多摄入蛋白质

蛋白质让你保持精力和清醒的意志，并且不会转化成脂肪。最理想的餐食是低热量高蛋白的食品。

5、喝下午茶

午后时分，肚子会有一点空虚，此时是零食欲望肆虐的时候，所以不妨给自己冲一杯美味的下午茶，填填肚子，滋润一下身体，把胃口留到晚餐。

6、给自己减压

人一进入无聊或者承受压力的状态，就会通过吃东西来转移注意力。最好调整呼吸或者外出步行，不要变成压力的俘虏。

7、有规律地进食

突然多吃或者突然少吃会引发体内激素紊乱，阻碍新陈代谢，所以最好平时有规律地进食三餐，每次吃到七八分饱。

适当暧昧夫妻感情更浓烈哦

可以在网上宣泄情感，但尽量不要约见。如果对方是恐龙便算了，万一是美女，暧昧就怕成了爱恋。

1、暖昧关系：闺密

卢哲第一次见到萧薇的好友LISA，表现得非常体贴周到，为她俩布菜倒酒，不时抛出几个冷笑话，逗得她俩前仰后合。这是卢哲第一次发人来疯，他和LISA聊得很投缘，看他俩越来越暧昧的眼神和卢哲过分的殷勤，萧薇醋意暗生，整晚都紧张地盯着卢哲的一举一动。

送走LISA后，萧薇微带嗔意地责问卢哲和LISA的暧昧，仿佛是被识破了，卢哲孩子般无辜地将萧薇紧紧抱在怀里，萧薇顺势挽住他的手，散步回家。

久违的亲呢，反而因为LISA的出现而回归，就算有时仍然为了那暧昧的一幕争吵与辩白，萧薇明白那不过是小插曲、小游戏而已。

暧昧心计：

1、让他和闺密见面之前，要先做好功课。只许闺密展示魅力，但不可真引诱。

2、和闺蜜—起出现在他面前时，不可输给闺密太多。

3、不制造他和闺密单独相处的机会。

网来如丝缠，网去如云散

2、暧昧关系：网友

陆家明很无奈地走出了家门，每一次都无法追究和太太争吵的真实原因。他去了公司，打开电脑，早已等候他多时的网友泪鱼马上跳出来给了他大大的拥抱与亲吻。虽然只是表情图片，刹那间，他真想和她来点真的！

他把她当成网络情人，随时索取安慰。然而他正聊得起劲时，对方的头像莫名灰暗，不断留言也无回音。他有种被耍了的感觉。回到家时，见到太太正在厨房里做饭，看着她忙碌的身影，温暖感油然而生—这才是我需要的家！

和泪鱼的那种暧昧示爱，让他更珍惜生活中真实的感受，虚拟的感情始终难敌一顿可口的饭菜。陆家明对太太的饭菜赞不绝口，太太温柔的笑容更让他暗自幸福。

暧昧心计：

1、可以在网上宣泄情感。但尽量不要约见。如果对方是恐龙便算了，万一是美女。暧昧就怕成了爱恋。

2、也可假装不小心透露自己有网络密友的信息，如果你乐于看到她紧张在意你的模样。

3、咫尺OFFICE， 情愫暗生

暧昧关系：同事

坐在温青对面的是小她5岁的小帅哥向楠。向楠每天早上都给她泡好了茶，准备早点，让温青心里暖暖的，不时也以姐姐的姿态指挥他买个饮料、送个文件什么的。同事们都开玩笑说他们在姐弟恋。

温青笑而不语，从不辨解，向楠则以害羞状处理同事的玩笑，那种彼此间默认又没有说明白的感觉，让温青平淡的感情生活微微有些波澜。

后来，风声也不知怎么传到了老公耳朵里。现在他比打卡还准点，一到五点半就候在她公司门口了，小帅哥那些体贴周到的小动作也被他学过来了。温青享受着老公的积极示爱，心里也不禁暗笑，原来疲惫的婚姻真的需要找个刺激点。

暧昧心计：

1、选单身比自己小的同事做暧昧对象，会让你的心态也跟着年轻起来，这对于你的慵懒情感相当刺激。

2、别让他成为你的兼职保姆，什么事都让他代办，一琐碎，美好的感觉就会被破坏了。使唤别人过度。别人难免想入非非。

4、日日擦身，火花闪现

暧昧关系：邻居

方爱心中有一个属于她的梁朝伟。一次买菜回来，她一手抱着西瓜，一手提着菜篮子，住在楼上的邻居男伸手帮她把西瓜接了过来，跟在她后面上楼，他话并不多，却有种莫名的吸引力。

方爱从来没在家门口享受过这般礼遇，就站在家门口，和他小聊了几句。从此以后，淡淡地多了个念想。俩人上楼下楼碰到时，也会微笑招呼，在小区同一间餐馆里喝早茶，买一个牌子的沐浴露和香皂，那种若有若无的感觉升腾出异样的情愫。

老公表扬她近来变漂亮了，连去菜市场都会精心打扮，以前，他从来就不会注意她的着装。亮眼到让老公都表扬了，接下来的事就好办了。

暧昧心计：

1、暧昧是一款兴奋剂。不管是做给邻居男看，还是做给老公看，总之。你的信心正在大增，除了装扮外表，如果能够再修修内涵，更妙。

2、和邻居男就保持楼上楼下的距离，多一层台阶也不要上去。

5、暧昧年华，三分钟也缠绵

暧昧关系：电梯

每天都能在固定的时间碰到他，成了海琳的一个小秘密，弄不清楚他在几层上班，只知道工作午餐时他就会出来。他大概喜欢看书，所以手里总是捧着一本书，有次他拿着一本《伤心咖啡馆之歌》，这正是海琳最近喜欢的一本书。

就这样，他们有了书缘，成了书友。有一次，老公撞见他俩在电梯里聊天，而那个男人竟然满脸爱慕地盯着她。回到家，老公一直盘问她什么时候结识的那个男人，算起来，这是老公婚后第一次很严肃地吃醋，这倒让海琳开怀不已。

暧昧心计：

1、电梯最适合眉目传情，比聒噪的讨论八卦要来得好。有空时，练习一下你的电眼功夫。

2、如果只想保持暧昧心情，不必非要打听人家的详细楼层。

导语：有人说：一个女人遇到一个好男人，一辈子都不需要成熟。当一个女人越来越成熟、越来越坚强时，就证明她并没有遇到一个好男人。对于女人来说，会选男人可是一门技术活。不妨看看，掐指算算，以下13条是需要记住的。

女人选男人的规则，你知道吗

1、女人记住了，选男人没别的，就选疼你的！

不管他再有钱，再有才华，再帅，再有口才，再有智慧，再有能力，再孝顺，再大爱助人，要是不疼你，一点用都没有!

2、心理医生给女人的忠告。

“无论你有多喜欢对方，爱情里的主动必须是男人。如果这个男人不主动，宁愿错过。”

3、没有伴侣的时候，即使孤单，也可以很快乐。

这个时候，孤单是一种境界。你可以一个人走遍世界，结识不同的朋友。你也可以选择下班之后，立刻回到家里，享受自己的世界。一个人的孤单，并不可怕。最可怕的，是有了伴侣之后那份孤单。

4、一位父亲对女儿的爱情忠告。

有些人适合你但不爱你，有些人爱你却不适合。想知道爱不爱你，别用耳朵听要用眼睛看，看他付出多少。而想知道适合与否，别问他有什么，而要问你的笑和眼泪，一直让你流泪的，条件再好也不能要，一直让你笑的，就算吃苦也值得。

5、找一个会在钱包里放你照片的男人。

敢让你咬在身上留印记的男人，敢在微博QQ微信写你的男人，敢让你知道他一切的男人，就算在你任性说分手的时候也不会抛下你会紧紧拥抱你不让你走的男人，敢对你一生负责任并且好好对你的男人。

6、如果一段感情，没有把你变成更好的人，那么很遗憾你跟错了人。

如果有人真爱你，那他无论忍受多少，都不会愿意跟你分开。那种嘴上说爱，其实离你越来越远的，不过是谎言。那种满嘴真爱，其实一点亏都不肯吃的，无非是路过。真爱，就是奔结果去的。没结果的，只能叫曾爱过。无论你爱过谁，结果只有一个。陪你到最后的，才是真爱。一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他宠着你，纵容你的习惯，并爱着你的一切。

7、有些男人爱你，是想跟你过一辈子。

有些男人爱你，只想和你过一阵子。过一辈子的男人爱你不会很用力，因为他要把力气放在生活上。过一阵子的男人必会爱你爱得死去活来，因为他只需要爱过你、睡过你和抛弃过你就可以。所以好男人照顾你的生活，坏男人照顾你的感情。

8、好男人好在细节上，绝大部分能与妻子白头偕老的男人，其实都很平凡。

他们必然有很多缺点，同时也不见得有多么厉害的优点。男人是一种不注重细节的动物，所以观察男人为人处世的细节，能看出一个人的缺点。但更重要的是，细节处能发现一个人的优点。

千万记住！“宁可找一爸，也别去当人家的妈”，这是最基本的择偶标准！

妻子骄纵，我很难接受

博友自述：

感觉和我老婆在一起真的看不到未来，她一点能力也没有，更别谈前途了！除了做饭洗衣服，还会啥？！这样的老婆娶了有什么用？长得好看有什么用？能当饭吃吗？还说自己善解人意，你倒是做出点什么成绩来啊，做什么事情都要我操心！

在我需要她的帮助的地方，她根本帮不到我，在我的事业上也根本帮不到任何一丁点儿的忙。本来是想让她去学习我这一行的东西的，可好说歹说她就是不学，还一大堆的借口理由说学不进去什么的！这样下去，我真的不知道能撑到什么时候。想想真的没意思，还不如一个人单身的日子，起码一人吃饱全家不饿，想干什么就干什么。现在做什么事情都要和她说，不和她说就说我不尊重她，有些事情我比她明白得多，需要和她说吗？根本没有必要，她根本不懂！还谈什么商量！她偶尔说对了些什么，就老拿那些事来说没听她的怎么的，真是可笑！

我借钱我朋友怎么了？我又不是拿她的钱借出去的，是我自己的钱！我借自己的钱给朋友，还需要经过她的批准？没和她说就来生气，我还来火了呢，我自己的钱凭什么要和她申请？我和异性朋友打电话怎么了，没和她结婚前我不是一样没事打个电话问候么？和她结婚后，这也限制，那也限制，这下连问候异性朋友也要绷着个脸，真的受不了了。结婚为了什么？就是为了这样那样的限制？

总为一点点小事情闹性子。大家又不是小男孩小女孩在过家家，是两个人过日子！为了一点点小事情就要生气，有什么好生气的？现在看到她为了一点小事情就耍性子，真的理都懒得理，就这样不管她，过个一天两天不是照样来理我了，真是幼稚可笑！！现在每天看到她都有点烦，真的很烦！

博主分析：

他俩冲突的根源在于婚姻观念不同。他秉持的相互吸引需要的现代婚姻观，她秉持的是相互忠贞独占的传统婚姻观。

传统婚姻的夫妻相处模式是控制与被控制，所以才会有经验丰富的母亲语重心长地对女儿说：管老公就像扎口袋，扎得紧了就要松一松，松得差不多了就要再收紧。还有手段更高明的母亲这样教女儿：一个好妻子不是强迫老公做什么，而是要给他洗脑，让他自动按你的想法去做。把控制水平提高到控心控脑的程度。

控制是一个邪恶的词，会极大的激发人性恶。这个妻子在控制老公——“现在做什么事情都要和她说，不和她说就说我不尊重她。”——她所谓的尊重她是建立在他牺牲自尊的基础上的。她在训练他凡事站在她的立场去想去做，只有满足她的要求，才叫尊重她。现在是说不尊重她，等尊重牌失灵，就要打爱情牌了，说他不爱她了。如果他还是不听话，她就要对他进行性制裁，如果他对她性趣不大，她就要找茬发脾气，让他每天都难受。

她的控制已经产生了恶，让他很难受，想离婚——“真的受不了了。结婚为了什么？！就是为了这样那样的限制？？想想真的没意思，还不如一个人单身的日子，起码一人吃饱全家不饿，想干什么就干什么。”而且，对她自己也不好——“为了一点点小事情就要生气。”——怨恨在积聚，恶念在产生，心理变得扭曲。

这个丈夫有点愣，听妻子说他不尊重她的话不顺耳，但不知道怎么辩驳。他完全可以说，我没有不尊重你，我是在维护我的自尊，你强迫我什么都跟你说就是不尊重我。你也应该自尊，强迫别人，招人厌烦受到打击，让自己烦恼不安甚至受伤就是不尊重自己的结果。

“在我需要她的帮助的地方，她根本帮不到我，在我的事业上也根本帮不到任何一丁点儿的忙。”——他在努力达成夫妻间的相互需要。他不满足于她只是洗衣做饭，而是希望她提高能力，让自己真正需要她。他当然是对的，这是现代婚姻对夫妻双方的要求。但他一开头连珠炮似的发问，把秉持传统婚姻观的看客都得罪了，还让大家觉得他不厚道。这说明他不成熟。

“现在每天看到她都有点烦，真的很烦！！”——这句话很有意思，“烦”的猛然递进，说明他是个软弱的人——挨了一个耳光就老实了，等打他的人走了，他开始生气，越来越气。再挨一个耳光又老实了。他的生活一直存在某种压抑，而且已经习惯了。光凭这一点，他就离不了婚。

他在不自觉地秉持现代婚姻观，说明他受的教育没什么问题，他的问题是缺乏人生阅历，性格不够坚强。

这样的丈夫值得守候吗

网友来信：

秋心你好！我今年30岁，有一6岁的儿子，我们是异地恋。办公室恋情，刚谈那会，其实老公有追求的女孩子，只是没有答应他。后他找了我，我善良简单打动了他，不过期间还是有他和以前认识的女孩子的纠缠，我们分分合合，交往3年后， 我们结婚了。

婚后我们有房有车，不过他还是会花心，也真正出轨了。脾气很不好，我一怀疑他，他就会打东西骂人，不承认，反而恼羞成怒。

这样我们在无休止地吵闹，一吵他就砸东西的度过了7年，7年后，因他不受任何人管，他迷上了赌博，几个月时间，输掉了全部家当（100万以上），家人和我一劝阻就会回击我们。

欠得太多高利贷，他只好跑掉了，我也跟着出来，陪着他，那段时间就像做梦一样，生活很节约，估计这样在外打工也得要6-8年才能还完债。要债的人也常去老家那去催，孩子公公婆婆带着也很受影响。经过这么多，我和他感情也是很平谈了。

我是否该离婚，带着孩子过？这样的男人值得再继续下去吗？

秋心回复：

花心出轨、责任感极弱、性情自私暴躁、赌博、欠高利贷，三大毒物黄赌毒，你老公占了两样，这两样基本上要根治是非常困难的。换言之，这种男人的问题远不止表面看到的这么多，人格基础没打好，所以意志薄弱自私，继续闯祸的机率很高，就算把债还清了，日子慢慢好起来，只怕又很容易犯以上错误：出轨、赌或不务正业。

从一开始你选择这样一个不够专一、不珍惜你、且脾气恶劣（吵架便砸东西、恼羞成怒先下手为强）的男人就是一种错误，生下孩子任他挥霍完财产更是一种错误，人犯错并不可怕，可怕的是一错再错。

综上所述，除非这个男人现在洗心革面重新做人又很善待你（其实这样的人本性上要彻底改变是非常困难的），否则尽早离开这样的男人，对你和孩子都是负责任的行为。女人为了丈夫为了家庭吃苦捱穷不可怕，可怕的是你为的是一个完全不值得的人，那不仅仅是日子过得辛苦那么简单，更是对自己生命的不尊重。

先天胸部条件差，以为靠假体隆胸就能拥有迷人双峰？以为只要不被摸，就一定不会被人揭穿假胸的秘密？亲们，你们还太单纯！在专业人士眼里，10个细节足以让你的性感大波“见光死”：

细节1：两乳靠太近

天然的双乳之间一般都有间距，是不会接触到对方的，除非穿有聚拢效果的BRA。

细节2：乳房太高

真实的乳房最上缘通常和腋窝齐平，如果超过这个高度，那么多半归功于隆胸假体。

细节3：乳房太圆

天然的乳房并不是规则的圆形。如果一名女士的胸看上去像西瓜，而非梨，那么她很有可能做过假体隆胸。乳房太圆、上缘太饱满的胸多半是隆过的。

细节4：乳房没有自然的斜坡

天然的乳房从顶端到下缘会有一个倾斜的弧度，如果植入了又大又圆的假体，就不会有这种弧度了。

细节5：两乳间距太大

间距太小，胸是假的，间距太大，也有可能是假的！这是因为，植入假体太大，或者植入腔隙太小，都有可能导致乳房间距看上去很宽。

细节6：乳房较硬

植入了不合适的乳房假体，会让胸变的过度饱满，甚至较硬，动起来很不自然。有时候，植入的假体是合适的，但由于后来出现了薄膜挛缩，也有可能使胸变得太紧实。

细节7：乳房表面起皱

植入毛面假体，尤其是植入到胸肌上层时，如果肌肉的剥离过度致受损，都会导致术后出现乳房表面起皱的现象。

细节8：胸部皮肤过度扩张

天生乳房小，植入太大尺寸的假体后，皮肤就会出现被撑开的现象，导致外观看上去不自然。

细节9：乳房底部过于饱满

乳房下段过于饱满其实很容易成为泄露假体隆胸秘密的信号。

细节10：出现侧乳

一旦假体过大，或者对本身身体结构来说过宽，它们就有可能外扩，出现侧乳，看上去很奇怪。只需保证两边假体宽度加起来小于胸壁宽度，就可以避免这种情况的出现。

当然，亲们也不必太过沮丧，阅胸无数、眼光犀利的专业人士才会注意到这细节！再说，随着技术和材料的进步，只要选择实力过硬的医生、材质够好和大小适宜的假体，都可以尽可能令暴露假胸的细节少出现。

导语：现在这个社会忠贞不一的爱情确实难得，人们都在渴望爱的忠诚和爱的永远。那么，有没有不会背叛妻子的男人，答案是肯定的。

8种男人值得你依靠哦

1、事业心很强的男人

这种男人对事业的追求胜过一切，可以说是在用生命在追求自己的梦想。这样的男人不要说对外面的女人，就是对自己的妻子也很少关注，走在大街上对美女很少投去带色的目光。

小孟对计算机很感兴趣，尤其是编程。在中学的时候，小孟的很多业余时间就投入到计算机的研究之中，基本上不出去和同伴玩。在大学期间更是投入了大量精力研究计算机编程，还没有毕业就已经有几个程序被用友公司采用。

大学毕业后，小孟被微软公司看重，最后送小孟到美国硅谷工作。小孟对事业非常投入，连谈对象的时间都没有。最后还是在一个叫ALTA的美国女孩主动攻击下才结婚。结婚后，小孟还是专心研究自己的计算机程序。现在已经结婚20年了，每当有人问起ALTA小孟对爱情的忠诚度时，ALTA总是告诉别人，小孟除了事业眼里没有女人。

2、有特殊爱好的男人

出轨的故事一般发生在业余时间，当然，在上班时间也会有，但是几率相对较小。如果一个男人有特殊的业余爱好，一般就会在业余时间里去打发，出轨的概率很小。

小于和丈夫小磊结婚已经15年了，在业余时间，小磊基本上都下围棋，有时一下就是几个小时。虽然小于有时很讨厌丈夫下棋，但是相对于别人丈夫出轨，小于觉得丈夫下棋还是能够接受的。于是就经常和丈夫一起研究围棋，丈夫很高兴。有空两口子还在一起下几盘，丈夫有时还教小于几招，不仅增进了夫妻之间感情，而且也让丈夫有一种满足感。

3、懂得感恩的男人

这种男人一般从苦难和痛苦中走过来，碰到一个对自己好的妻子很珍惜。其实这种男人不仅在婚姻中忠诚于妻子，就是对帮助过自己的人也总是心存感恩的心。这些男人在别人面前总是将妻子挂在嘴上，在家里的时候总是和妻子说起曾经帮助自己的朋友。

小王就是这样。由于妻子的支持和领导的帮助，小王在30岁的时候就成为了百万富翁。小王总是对妻子和领导心存感谢。每当自己取得成绩总是要在别人面前夸自己的妻子；每年过节都要到去看望以前帮助过自己的领导。

4、 怀旧的男人

有些男人对自己用过的东西非常珍惜，收拾的井井有条。对于自己的老朋友也非常怀恋，经常在一起聚聚。怀旧的男人不仅对过去的事、物、人是这样，对和自己相濡以的妻子更是珍惜尤佳。如果一个女孩碰到这样的男人，真是一辈子的幸福。就像一首歌里唱到的“就是老到什么也干不了，你依然是他的宝。”

5、和妻子患难与共的男人

女人一辈子最大的幸福不是嫁了一个有钱的丈夫，更不是找到一个自己心爱的男人。女人的一辈子最大的幸福是找到一个深爱自己的男人，并和他一起患难与共，共同建立幸福的家园。

在患难与共的日子里，男人已经被女人的真诚和真爱深深感动，这种感动让男人一辈子都不能忘记。这样的男人在成功后可能遇到很多女人的追逐，但是妻子在他心目中的位子是任何女人不可替代的。

6、找到一个自己最喜欢的妻子的男人

很多女人不明白也为之苦恼，自己明明深爱一个男人，但是男人还是不珍惜，最后还是出轨。其实女人不明白，就像女人渴望找到一个自己喜欢的白马王子一样，男人也一样希望找到一个自己最钟情的女人。

男人比女人更具优势的地方是男人在女人红颜逐渐老去的时候，男人逐渐成熟起来，变得更加吸引女人的眼球。如果一个男人找到得不是自己最喜欢的女人，那么等男人相对成熟和成功以后，一旦男人遇到自己的梦中情人，出轨的机会几乎是百分之百。

所以女人与其选择一个自己爱的男人，还不如选择一个爱自己的男人，可惜的是很多的女人在这点上总是很难改变自己。我咨询过很多女孩情感问题，几乎都是这样的问题。

7、需要妻子智慧和背景的男人

这种男人是很好的执行者，但不是很好的指挥者。其实女人在三十岁之前的心智要超过男人。男人对情感和事业在三十岁之前都没有清晰地认识，所以女人一定要利用好这段时间对男人进行精心地指挥，让男人能够随着女人的思维去工作和生活。

有些男人喜欢有一个这样的女人来指挥自己，虽然面子上有点不好看，但是也没有伤害到男人的自尊，一般的男人也能接受。如果一个女人一辈子能和这样的男人在一起，其实是很幸福的。可惜的是很多女人往认为这样的男人是吃软饭的，处处看不起这样的男人，结果逼得男人不得不另有所好。从这个角度来看，女人的痛苦很多时候是女人自己造成的。

8、 和妻子有共同爱好的男人

男人和妻子有共同的爱好对于婚姻的稳固是很好的。相互在一起谈论自己对爱好的想法和一起实践共同的爱好对于促进相互理解和恩爱有很多好处。但是现实中女人在选择男人的时候更多地是考虑男人外表的俊朗和家庭收入等等因素，没有考虑到婚后的很多事情，因此就给婚后生活和情感维系留下了很多祸根。

一个人的婚姻幸福首先是由自己选择的，然后是自己经营的。一个女人如果从选择婚姻开始就能用独到的眼光来看待身边的男士，看到其优点和相互之间的共同点，又能在婚后不断经营彼此感情，我想幸福是一件不难的事情。

相反，如果根本没有考虑这些，仅仅用世俗的眼光来看待婚姻和情感，最后婚姻落入俗套中的悲剧也是正常的。人的一生需要智慧，需要尽心做很多事情，女人是这样，男人也是一样。

你经常清理手机隐私数据吗

事件还原：出轨不再讳莫如深，四分之一人拥有多个性伴侣

1980年中国内地结婚716.6万对，离婚为34.1万对，离婚率为0.7%。至1995年，结婚为929.7万对，离婚则达到105.5万对，离婚率为1.8%。

如今呢？2013年上半年各级民政部门和婚姻登记机构共依法办理结婚登记709万对，193余万对夫妻办理离婚手续，民政部门登记离婚140.3万对，法院办理离婚40万对。2012年全年，我国有1323万对夫妇结婚，310万对夫妇离婚。

而最为搞笑的说明，是某手机清理软件通过调研各省用户使用该功能的频率，并与国家统计局公布的各省离婚率进行对比后意外地发现，越经常清理手机隐私的省份，离婚率越低。在这样的新型社会形势下，重新思考性关系、婚姻与道德的关系，才能面对这个剧烈变化的社会。

人民大学性学教授潘绥铭说过，中国性革命最根本的一点，是计划生育政策带来的性和生殖的分离。还有另外一点是社会控制的变化，现在个人在私生活领域的自由，跟20年前相比是巨大扩展了。新中国成立五十多年以来，还从来没有过像现在这么一段时期，大家都不再管闲事了。用一句大白话来说，过去有一句口号：革命群众的眼睛是雪亮的——现在眼睛还是雪亮的，但是不睁开了。

而他2007年的调研报告就显示，多性伴现象在2006年达到了25.3%，社会中有四分之一的人都拥有多性伴，多性伴的企业家达到了43.9%，男性企业家则达到了68.4%。

延伸阅读：是时候改变婚外情与婚姻的看法了？

你是否一直以为，在当今社会里，婚姻始于男女两情相悦，并且憧憬着享受两人世界共度余生？知道吗？情况并非总是如此如人所愿的哦。现代婚姻模式成形于几百年前，过去男女两个人的结合可并不像当今人们看到的，婚姻的促成大部分是由门当户对的人们依照收入情况和社会地位决定。另外，你不了解的是一妻多夫制或者一夫多妻也曾经制盛行一时。

很显然，随着日月更替和社会的变迁，加之高达40%-50%的离婚率和婚外情的泛滥，婚姻在人们心中的概念改变了许多。这或许会给你一种感觉，也许是到了与时俱进的时候了。根据相关出版物，婚姻和家庭医生披露，我们当中有41%的夫妻其中一人承认曾经有过精神或者身体方面出轨的经历。惊讶的同时，我们不禁要问一个问题，既然如此，男女之间还有必要信奉执子之手与子白头的爱情神话吗？

数百年之前，预期寿命比当今短得多。男女两人在20几岁的美好年华结合，其中一个很有可能就在10-15年内命赴黄泉——通常还会更早。而今，在同样年纪结合的青年男女则能够一起相伴60年或者更多年。那么，如果我们还苛求他/她们的感情、精神、身体以及性能力自始至终的和谐，你感觉还现实吗？当然，我们不排除极少数爱侣长相厮守，久沐爱河的，但这毕竟属于凤毛麟角，难以代表大众。

嗯，请不要误会，你也知道我这样说绝不是为婚外情的男女开脱辩护。严格来说,我今天并非单就性事开讲的，但是想一想我们的漫长的婚姻史，谈性色变是否有些显得过激之嫌呢？

婚姻存在了这么多年，不同的文化一直有着不同的观点，是时候该向前进化了。长相厮守的爱情原则是海誓山盟，永不变心，还是彼此开诚布公地坦白自己的婚姻预期呢？比如，有些可怜的情侣最后不得不来寻求我的指导，抱怨自己的爱越来越平淡了，称自己或者双方已经出现不妙的状况，可是抑或为了孩子，抑或为了爱的名义依然在坚守。他们可能还珍视对方的陪伴，但性的吸引已荡然无存。有的是其中一方希望自己全身心地投入工作当中，远离家庭的责任。凡此种种，都无可避免让他/她们感到自己在传统婚姻义务的束缚之中痛苦地挣扎着。

我一直告诫我的顾客们，不妨设想一下他们每个人的婚姻前景，看看自己到底需要何种的两人世界。我认为，这对他们在自己个性化的生活中处理好彼此的关糸很有帮助。他们当中有一对分手了，有一对则决定暂时分居，但始终保持最好的朋友关糸，因为他/她们离不开对方。可以肯定的是，相互间的激情当时是不可能了。可是你猜怎么着？过了一段时间，他们最后居然又复合了，是距离产生美还是小别胜新婚？还是留给你们自己琢磨，也许在此情况下的节制，无论是对性还是其它方面的欲求都是可取的吧！

如果你真心的想扩展和重新定义婚姻的概念,以适应当今现实生活,请将沟通作为你行动的第一步,在此我强烈呼吁你们多与自己的伴侣在一起谈心以共同营造心目中的爱巢……这绝对是一剂保障两人关糸幸健康福的神丹妙药。

导语：又逢“六一”，欧珀莱为所有热爱美妆、热爱生活的大儿童们带来了一份美丽惊喜！辣妈带着宝贝飞去香港迪士尼；天上掉金子的美事终于实现；留住充满童趣的美好时光；想要永远年轻的肌肤与心情……一切惊喜尽在欧珀莱专柜，还在等什么？

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男性的体液除了可以让女人怀孕，还有一些鲜为人知的好处。近日，美国大型知识类网站“公正者·健康”刊文，列出了一些新发现。

缓解抑郁情绪

美国密歇根大学的科学家发现，体液拥有兴奋剂的属性，其中的一些物质可以鼓舞情绪，让人变快乐。调查显示，定期接触的女性，患抑郁症的几率和自杀率更低。

预防妇科病

研究发现，男性的体液里含有一种重要的抗菌物质。它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌，帮助女性免遭微生物的侵袭，不容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

缓解经前综合征

含有前列腺素和一些酶类物质。有研究显示，前列腺素可以引起子宫强烈地收缩，促使血液加速流出骨盆区，减少经期的各种不适。

稳固婚姻

一般来说，会增加双方感情，让女性对婚姻的幸福感有所提升。

不过，研究者指出，体液虽好，但也可能传播疾病。

夫妻或情侣共浴，也叫“鸳鸯浴”，既可以使双方获得视觉刺激，促进性唤起，又能增加生活色彩，为爱情保鲜。美国一项调查显示，在18~35岁的人群中，96%都洗过鸳鸯浴；36~50岁人群中，洗过鸳鸯浴的占87%。中国虽然没有类似的调查统计，但随着生活条件的改善，洗鸳鸯浴的人也越来越多了。

鸳鸯浴虽好，也不是人人适合。如果不加以注意，很可能引起性猝死、影响勃起、引发不育症等，因此，一些人群最好别洗鸳鸯浴。

患有心脑血管疾病的人。共浴时，性兴奋会增加心脑血管的负荷，容易发生意外，造成猝死。尤其一些有慢性疾病的人，洗浴时要特别注意，能否参加，最好听从医生指导。

有性方面疾病的人。如果夫妻一方患有传染性疾病，如念珠菌阴道炎等，最好不要共浴，以免互相传染。

想要孩子的青年男女。长时间共浴会使体温升高，对睪丸产生精子不利，可使精子数量减少及活动度下降，从而导致不育。

年纪较大、活动不便的老年人。洗鸳鸯浴时二人亲昵动作较多，老年人腿脚不灵便，容易扭伤或滑到。

此外，洗鸳鸯浴时间不能太长，如为温泉浴，时间更要控制在半小时以内。洗浴时最好不要进行性爱，浴后半小时到一小时后进行为宜。▲

导语：得而达水龙头公司成立60周年以来，一直致力于为家居和公共空间带来优雅设计和创新技术。德雅作为美国水龙头创新领导者，亮相第19届国际厨房卫浴设施展览会。

亮相第19届国际厨房卫浴设施展览会

得而达水龙头公司由MASCO马士高公司于1954年创办，并在当时推出了全球首款单柄水龙头。作为美国水龙头科技创新行业的领导者，得而达水龙头公司拥有Delta德雅，Brizo两大品牌。去年，得而达宣布Delta品牌中文名称正式从“得而达”更改为“德雅”。今年更是得而达水龙头公司成立的60周年，是其在中国发展的第15个年头。过去短短几年，得而达水龙头公司不断扩张国际蓝图。公司在众多国际市场均设有办事处，包括中国、巴西、东南亚、印度、墨西哥及中东。在各种规模的宾馆、公共建筑、摩天大楼及商业建筑中，将创新、品质设计及可靠性能等理念传递至世界每一个角落。“Delta德雅和Brizo进入中国市场后，以其独特的设计和创新技术满足了消费者的广泛需求，”得而达水龙头公司副总裁Ken Roberts说。

旗舰品牌Delta德雅致力于提供消费者完美的卫浴及厨房用水新体验。这种信念更加促使了品牌的创新和前瞻性设计。 今年是Brizo品牌成立10周年，Brizo一直秉承着性能卓越，时尚美观的产品理念，是时尚设计师超级巨星Jason Wu的主要赞助商，也是St. Jude Dream Home® Giveaway的首个美国赞助商。“我们把中国作为全球发展计划的优先市场，”Roberts 补充。在过去几年里，已在中国的核心城市建立了稳固且强大的营销网络，为进一步扩张做好了充分准备。2013及2014年，中国发生了水龙头含铅事故，因此越来越多的消费者开始关注无铅水龙头。中国《陶瓷片密封水嘴》新标准已于5月份发布，并将于2014年12月1日开始实施。Delta德雅承诺将为消费者提供具有DST钻石密封技术的无铅水龙头。Delta德雅独有的DIAMOND™ Seal Technology钻石密封技术采用了涂有耐磨金刚石薄膜的阀门，使得水龙头使用次数可高达500万余次，10倍于行业标准，而且这个阀门隔绝了水龙头中的水与潜在金属污染物的接触，真正保证消费者的用水安全。在第19届中国国际厨房、卫浴设施展览会上， Delta德雅发布了最新Temp2O™恒温技术，数字温度显示器安装有LED彩色指示器，消费者可以简单且直观地看到水温的变化，在进入浴室或者浴缸时，方便放心地得知喷头的出水温度。这项新技术将于今年秋天在中国市场应用于手持花洒、淋喷头及浴缸喷头上。Delta德雅在此次厨卫展上还带来了最具有代表意义的两项独有核心技术——Touch2O.xt™无限感触技术和H2Okinetic technology水动力技术。

Touch2O.xt™无限感触技术将Touch2O®触控技术与Proximity™无限感应技术完美结合。借助Touch2O触控技术，只需轻触水龙头的任意部位，便可轻松开关。Proximity无限感应解放了双手，为减少日常生活中的用水量提供了便利。 H2Okinetic technology水动力技术可大量节省水量，控制水的形状、速度及动力，提供按摩般的沐浴享受，同时有效降低出水噪音。最后，得而达在此次厨卫展上发布了全新产品Ara和Sotria系列。 Ara系列包括水龙头、淋浴设备及其他浴室配件。受棱角分明的现代住宅影响，Ara系列采用了干练的直角造型，轮廓修长。 Sotria系列是Brizo推出的最新奢侈型浴室水龙头、管件及配件。这套产品的发布也宣告了Brilliance® Luxe Nickel™系列产品的终结。Sotria系列的产品出水优雅美观，专为一些有品位的业主设计。得而达水龙头公司将延续创新技术和优雅设计的精神和传统，坚信将一如既往地引领产品潮流及创新趋势，在中国市场树立新标杆。

关于得而达得而达水龙头公司

关于得而达得而达水龙头公司由MASCO马士高公司于1954年创办，拥有60年的专业经验，一直致力于创新开发，为您呈现卓越的产品并带来优质的生活享受。在美国乃至全球，得而达水龙头公司的德雅产品正被越来越多的家庭使用，其普及率远远超其他品牌。迄今为止，在全球已经安装了超过2亿个德雅水龙头。德雅是美国水龙头市场品牌知名度和购买率最高的品牌，年销售额达10亿美元。关于马斯科马斯科（ Masco ）集团是得而达水龙头有限公司的母公司，是全球最大的品牌家居消费品制造商之一，世界五百强企业，旗下拥有60 多家子公司， 是世界领先的家装材料以及涂料生产和销售商，在美国涂料市场占有率达70% ，在全球100 多个国家有分公司和办事处。

导语：炎炎夏日即将来袭，又到了一年一度凹造型的最佳时节。今年男装的流行趋势依旧延续活泼的亮色系风格，闪亮亮的糖果色蔓延到了造型服饰的各个领域，Burberry、Jonathan Saunders等各大品牌都毫不吝啬的将眼花缭乱的色彩运用到各式服装上。走在潮流前端的男明星们更是集体变身好“色”之徒，怎么鲜亮怎么来，从“继承者”李敏镐到时下大火真人秀《花儿与少年》中的少爷张翰，统统被色彩俘获。

相较于女生的爱美天性，男生在穿搭方面似乎不怎么灵光，穿什么、怎么穿对于许多男士来说是件头痛的问题，既要亮的出彩，又不能太娘，我们不妨就参考一下《花儿》中张翰的穿衣法测，跟着少爷学习如何顺利驾驭亮色系。

少爷私家穿搭心得：

No.1

搭配心得：上半身选择颜色鲜亮的休闲旅行款外套，内搭白色或浅色系T恤，下半身以色调清新的单色休闲裤为最佳

少爷款式：外套：Napapijri
               裤子：Sacai

No.2

搭配心得：如果接受不了全身彩色系装扮，也可以只保留上半身的色彩，将下半身换成经典的黑白款，效果也是极好的。

少爷款式：毛衣：Kenzo
               外套：Louis Vuitton
               裤子：T.I for men

No.3

搭配心得：选择漆皮材质外套，搭配深色长裤，提升服饰质感，心机选择是挑一双与上身同色基调，但同时带有亮色点缀的鞋子，整个人顿时闪亮亮！

少爷款式：皮衣：Balenciaga
               裤子：Lanvin
               鞋子：Lanvin
               衬衫：christopher shannon

No.4

搭配心得：红色或亮蓝长款外套+深色窄脚牛仔裤，修身效果明显，再换上一双舒适的简单款式球鞋，带上酷酷的墨镜，一秒变明星。

少爷款式：眼镜：Louis Vuitton
               外套：Kenzo
               鞋子：Louis Vuitton
               包：Prada

No.5

搭配心得：同样的亮色长款外套+深色裤装，只需稍微调整一下配饰：摘掉墨镜，戴上款式简单大方的男士戒指，少爷气质扑面而来。

少爷款式：外套：BURBERRY
               衬衫：Palmer
               裤子：Lanvin

No.6

搭配心得：就算衣服不够炫目也没关系，闪亮的单品配饰也会带来惊喜！金属质感的手链或者最近超夯的偏光镜都是不错的选择！

少爷款式：皮衣：bratovich(意大利）
               外套：Richard Nicoll
               裤子：Balenciaga
               鞋：华伦天奴
               包：Neil Barreet

少爷总结：1. 亮色上衣搭配单色下身是王道

           2. 款式以简约为主，不要太复杂

           3. 闪亮精致的佩饰会大大加分

导语：健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水，特别是女性朋友，每天喝足够的水还可以让滋润肌肤，让皮肤变得更光滑。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得尤其重要。但是女性朋友们注意了，早上喝水好，并不是喝什么水都好。这四种水，早上起床不能喝。

久置的开水

久置的开水

开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速，亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合，会影响血液的运氧功能。

所以，在暖瓶里多日的开水、多次煮沸的残留水、放在炉灶上沸腾很久的水，其成分都已经发生变化而不能饮用了。应该喝一次烧开、不超过24小时的水。此外，瓶装、桶装的各种纯净水、矿泉水也不宜存放过久。大瓶的或桶装的纯净水、矿泉水超过3天就不应该喝了。

盐水

盐水

有人认为喝淡盐水有益于身体健康，于是晨起喝淡盐水，这种认识确是错误的。喝淡盐水有利于健康不假，这对于夏天出汗后补充水分是必要的，可对于晨起补充水分来说非但无益，还是一个危害健康的错误做法。

生理学的研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床时，血液已成浓缩状态此时如饮一定量的白开水可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水。再喝盐开水反而会加重高渗性脱水，令人备加口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高，危害健康。

饮料

饮料

早上起来的第一杯水最好不要喝市售的果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸，在代谢过程中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利于排尿作用，清晨饮用非但不能有效补充机体缺少的水分，还会增加集体对水分的要求，反而造成体内缺水。

果汁、牛奶、咖啡也不宜作为清晨的第一杯饮料，因为这些物质并不能提供此时机体最需要的水分，还会使机体在缺水的状态下就让胃肠进行消化和吸收工作，不利于身体的健康。

自来水

自来水

有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，这是不对的。停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，并且自来水中残留微生物也会繁殖起来，这种水含有大量对人体有害的物质，还可能藏着威胁人类健康的一种急性呼吸道传染病菌—军团菌。因此，清晨拧开水龙头，最初流出的自来水是不可饮用的死水，所以有这种习惯的人请马上纠正，以免损害自己的健康。

导语：国内女性喜欢含蓄，甚至有时过分压抑，不敢表达自己的心声，结果，就把它扭曲变相成无明火、唠叨等负面情绪或状态，男人本身就粗心，往往不会去领会这些特别的不可爱的“性”号，结果更加深彼此感情的裂痕，影响婚姻的品质。

看看她有没有暗示你

暗示一：无明火

太太如果莫名其妙地发脾气，东西扔得叮当响，一屁股坐下来地球也会“抖三抖”的话，你就要检讨一下，多久没有“麻烦”过她了，什么叫“知足”，知足就是快乐，就是安心，而现在她不快乐，还躁动，说明你有些疏远了她的身体，她的身体在抗议，其实她自己也控制不了。

对策：今天晚上，你要好好安抚她。古代宫里多斗争、阴谋，其实，就是女人太多而皇帝一个人又忙不过来的缘故，男人是女人最好的灭火器。

暗示二：唠叨吃零食

女人爱吃零食，是因为寂寞，那些旧时代的姨太太喜欢嗑瓜子、东家长西家短地搬弄是非，就是因为缺乏老爷的滋养，是唇舌寂寞的表现。

对策：寂寞最好的解药当然就是心爱男人的哄或者拱了。“拱”字也许不雅，好像是猪的动词，但是，它意味着五官的参与性，是最感性的亲昵。女人是感性的，只要你与她来个额头相碰，她就会开心的，觉得你不单是为了狭隘的性，而是爱。

暗示三：刻意的贤惠

这是一种隐忍，是火山爆发的前夜，所以，你要赶紧响应，否则你后果自负。她的低姿态，她的勤劳，是做给你看的，其实就是要打动你的心，让你犒劳她。

对策：最简单的方式是在她手洗你的衣服时，从背后拦腰抱住她，贴着她的耳朵呢喃或者说肉麻的话，不要吝啬你的赞美或者有些“下流”的话，她“正”，而且是“太正了”，这时，你的“邪”就是她的甘露，就是阴阳互补。

暗示四：病痛

她三天两头叫痛，喊难受，可是又不去看医生，其实她暗地里在眼巴巴看你，看你有什么反应，看你慌了没有，关心了没有？其实，她可能只是一种“情感痛”，而且部位多是暧昧的地方，比如腰、肩膀，甚至屁股或者心悸什么的。

对策：你一定不可以掉以轻心，要重视，最好像热锅上的蚂蚁，要有如临大敌的意识。当你急得团团转的时候，她是幸福的、暗爽的。

暗示五：应酬多多

有一天，你发现你太太花花绿绿地忙碌起来，而且是在非上班时间，你就要注意了。她会夸张自己的兴奋地接电话，然后显得无可奈何的样子，好像有参加不完的舞会，喝不完的咖啡，或者打不完的球……在她哼歌化妆的时候，你就在她不远处。

对策：她是醉“婆”之意不在酒，她要你过去挽留她的步伐，更是在“花样抗议”，你是不是很久没有陪她“玩”了，相信我，你现在觉悟还不算晚，你一句话，就可以把她留住：“我吃醋了！”

暗示六：撒娇

也许她原来是不善于发嗲的，突然有一天，她缠着你要买儿童食品吃，或者童言童语起来，或者喜欢大惊小怪的，好像什么都要赖着你，黏着你。

对策：其实，她已经在向你暗示了，她需要你的搂抱，像对待孩子一样，她已经没有任何设防，她只要你长驱而入，没有真理，只要你。

暗示七：小动作多起来

捏你，打你，骚扰你，触碰你……皮肤显然处于“饥饿”状态，女人是用皮肤呼吸的，你多久没有摸她了？抚摩可以是肢体活动，也包括言语的抚摩。

对策：给她正面的赞美，然后抓住她不安分的手，放在唇边，吻着、通电，然后彼此感应。天下没有真正野蛮的女人，只有被男人忽略荒芜的女人。

暗示八：邋遢起来

原来她很精致，也很注意个人形象，可是突然有一天发现她变了，懒洋洋的，素面朝天，甚至基本的打理都不做了。她一定是对你失望而无所求，所以就放弃了包装，反正你都不莅临她的怀抱里，她还不如消极抗战。特别在家里，她更是无精打采，不收拾不整理甚至不讲卫生，这一切都是无声的呐喊：我为悦己者容，可是你悦我了吗？

整个秋冬季节，H7N9再次卷土重来，在降温天里，如何预防感冒成为了大多数人的健康重头戏。近日，美国医学杂志《营养学报》刊登了一项流行病学调查结果，调查称“小学生常饮用绿茶可预防流感”。

孩子多喝绿茶患流感几率减半（华盖供图）

整个秋冬季节，H7N9再次卷土重来，在降温天里，如何预防感冒成为了大多数人的健康重头戏。近日，美国医学杂志《营养学报》刊登了一项流行病学调查结果，调查称“小学生常饮用绿茶可预防流感”。实施该调查的日本静冈县立大学药学系山田浩教授针对当地9所小学共计2663名小学生展开调查，结果发现，相比每天饮用一杯绿茶（200毫升）的小学生，每天饮用1-2杯绿茶的小学生和每天饮用3-5杯绿茶的小学生患流感的几率分别减少38%和46%。

每周喝六次以上绿茶流感几率减少4成

山田浩教授自2008年11月-2009年2月，针对当地6-13岁小学生开展了两次不记名问卷调查，两次调查的有效结果均为2050人（77%），分别根据绿茶的饮用频度（一周1-2日，3-5日，6日及以上）和每天绿茶的饮用量（每天不到1杯，1-2杯，3-5杯，6杯以上）将被调查人数分为不同的小组，并针对数据进行分析。另，每一个小组中均有一半以上的学生接受过流感疫苗接种。

数据显示，有50%以上的小学生每周有6天及以上会饮用绿茶，每天喝不到一杯的占38%，喝1-2杯的占39%，喝3-5杯的占20%，喝6杯以上的占2%，几乎和日本成人的饮用量相同。

在此期间，由医生确诊为流感的人数为241人，在抗原检查中确诊为流感的为204人（其中A型185人，B型18人，AB型交替感染的1人）。排除了年龄及家人感染等其他影响因素后发现，每周有六天以上饮用绿茶的小组比每周只有1-2天饮用绿茶的小组患流感（根据抗原检查确定）的风险减少40%。

另外，以每天饮用绿茶的量来分析，相比每天饮用不到一杯的小组，每天饮用1-2杯的小组患流感风险减少38%，每天饮用3-5杯的小组患流感风险减少46%。由于每天饮用6杯以上的儿童为极少数，因此统计学不承认相关数字，不纳入研究结果统计。

用绿茶漱口预防流感的研究也正在进行中

过去，有研究称绿茶中更含有的儿茶素能够有效预防流感，也有研究报告成其中含有的茶氨酸能够提高人体免疫力。但由于绿茶中含有一定的咖啡因，是否适合儿童大量饮用目前仍处于讨论阶段。

山田教授指出，此次该研究是世界首个针对儿童进行的流行病学调查，该研究提供了一种儿童流感预防的可能性手段。但考虑到该如何让儿童正确饮用绿茶，目前仍在探讨过程中。他同时表示，目前正在针对高中生进行绿茶漱口预防流感的相关调查研究，该研究结果我们可以拭目以待。

英国《每日邮报》近期报道，一项最新研究指出，跑步锻炼也需适度，跑步太多会增加早亡风险。

每周跑步超3小时易早亡？（华盖供图）

美国宾夕法尼亚州心血管研究所的研究人员发现，适度运动的人最长寿，以跑步而论，相当于每周跑两三个小时左右。反之，跑太多或完全不跑容易折寿。研究人员调研了近4000名平均寿命46岁、有跑步习惯的男女，其中近70%的人生前每周跑步距离超过20英里。研究人员分析了这些人生前的用药史、吸烟史以及“三高”史，发现这些因素均无法解释为何这些勤于跑步锻炼者的寿命会较短。负责审核该研究结果的杰姆斯博士表示，那些跑太多的人之所以寿命较短，是由于机体受到“磨损”较大所致。他表示，目前虽然还不能确定多大的跑步量有益健康，但推荐每周以中速跑2.5小时。

“近段气温猛升，刚走出的‘水帘洞’又进了‘火焰山’”、“六月未至热浪先到”、“多地区气温早已奔三”……这个初夏，一开始就让人郁闷。身上的汗不停的流，晚上闷热睡不着觉，就连人的情绪也愈加烦躁，稍有点不如意，就有可能让你火冒三丈，怎么办才好呢？

初夏闷热心情易烦躁如何调节？（华盖供图）

人的情绪与外界环境息息相关

我们知道，人的情绪与外界环境有着密切的联系，当遇到持续高温天气和外界大环境变化时，人体这一小环境受到影响也会发生变化。一般来说，低温环境有利于人的精神稳定，一旦温度上升的变化幅度增大后，人的精神、情绪就会产生波动，不仅给人带来身体上的不适应，还会对人的心理和情绪产生负面影响，以致出现情绪烦躁、爱发脾气、记忆力下降等现象。

夏季的高温无处不在，人们也更容易出现这种“情绪病”，譬如情绪易烦躁，常会因微不足道的小事，对家人或同事发火，而自己则觉得心烦意乱，不能静下心来思考问题，经常丢三落四忘掉事情。譬如心境低落，对什么事情都不感兴趣了，觉得日子过得没劲，对同事和家人缺乏热情，此种情况清晨稍好，下午变坏，晚上更甚。甚至还有的人会出现行为古怪，常会固执地重复一些生活动作。

夏季“情绪病” 要注意自我调节

其实，这些情绪问题，归根结底，还是人体对环境的适应性差。所以，在炎热的高温环境中，应尽可能地增加休息时间，并注意饮食调整，增加营养，重视夏季的养生之道。

另外，它还需要靠自我调节。比如调整起居时间，及时补充水分和维生素，多吃开胃食品，避免吃过凉的食物等都有利于调节自己的情绪。

当然，防治夏季“情绪病”，心理调节也非常重要。这里给大家介绍几种自我心理调节法：

1、遇事心平气和，为心灵吹风纳凉

俗话说：“心静自然凉”，经常听听舒缓的轻音乐，或是静坐沉思，闭上眼睛想像森林、蓝天、大海、冰雪等令人感到凉爽的情境，以忘却热浪袭击，降低心理热度。遇到不顺心不如意的事，切忌暴跳如雷，最好是冷静下来，暂时回避，正如俗话讲的“退一步海阔天空”。

2、要有意识地保持乐观、宽容的心态

美国著名心理学家埃力斯曾提出合理情绪疗法，并用ABC来表示：A代表诱发事件；B指个体对这一事件的想法、解释和评价，包括理性和非理性的信念；C则代表个体情绪和行为的结果，理性信念往往导致乐观快乐的情绪，而非理性信念则容易导致悲观烦恼的情绪。因此对日常生活中的一些事情，要尽可能以积极的、乐观的态度去理解，与他人相处尽可能以善良、宽容服人。

3、注意劳逸结合，做好自我的时间管理

参加游泳、滑冰等全身运动，不仅可以增强耐热能力，而且有利于疏解内心压力。根据夏季昼长夜短的特点，应及时调整自己的生活节奏，养成早睡早起和午休的习惯，有规律的生活习惯是保证心情舒畅的法宝。所以，懂得保健心理健康，就是让工作和生活顺利进行的前提，所以关注心理健康，刻不容缓。

两个人互相喜欢就会选择在一起，但是有的情侣却因为一些小小的误会产生隔阂，最终走向分手。谈恋爱、工作变动、搬家等都会造成生活环境的改变，而却有很多人因为生活环境的改变导致两个人关系变僵甚至分手。如果就此放弃的话，是不是还为时过早呢？日本modelpress新闻网就为大家讲述了一位女生和她男朋友是如何成功走出分手危机、步入婚姻殿堂的。

手把手教你逆转“分手危机”（华盖供图）

“我们从大学毕业以后，就开始了长达7年的异地恋。我们一个在青森，一个在大阪，每个月只能见一面，有时甚至连一面都见不着。后来，我们以结婚为前提决定开始一起生活。因为之前一直分开，所以从好几个月前我就开始憧憬我们一起生活的幸福时光，心情非常激动。后来，我做了充分的准备搬到了大阪和他生活。但是还没到一个月，我们的关系就出现了微妙的变化。因为和他的关系变得越来越差，我感到十分痛苦。而他也一样，他变得不想呆在家里，还经常在外面喝完酒再回来。我一个人躺在床上委屈地流眼泪，想着自己为什么千里迢迢跑到这里，好想爸爸妈妈，好想回家。

和他可能到此结束了吧！我在心里这样想。而就在我要放弃的时候，家里担心我的朋友给我介绍了一个叫做“心灵之泉”的邮件占卜师。我很想得到别人的建议，所以立刻就给他发了邮件。第二天，那位占卜师这样回复我：“你的心还在青森，你的男朋友还在留恋一个人的生活。如果要消除你们心灵之间的隔阂，你们必须要意识到现在的生活就是你们以后的生活。”此外，那位占卜师还给我提供了解决方法，他让我在阳台种一些蔬菜，但必须是我和我男朋友一起准备。我对于他的建议感到不可思议，但还是决定试试看。结果是我男朋友非常喜欢照顾那些植物，我们两个人一起培育出我们的家庭菜园，还把菜园里长的蔬菜一起做来吃。不知不觉，回家变成了一件开心的事，我们两个人心里的隔阂也无影无踪了。

照顾植物让我们两个人明白了什么是责任感，也让我们认识到现在生活的重要性。我们交往了7年，最终并没有仅仅因为环境的变化而分手，这真是太好了，我也非常感谢那位给了我帮助的占卜师。 我们不仅克服了分手危机，还决定在明年结婚。就像“心灵之泉”所说的，恋爱中产生了隔阂或者不安，越早发现越容易解决。”

芥菜，性温，味辛。入肺、胃、肾经。具有和脾、利水、止血、清热明目的功效，常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。

夏季祛暑选择3款芥菜汤品（华盖供图）

辽宁省沈阳市中医院主任中医师魏棣介绍，芥菜富含有多种营养物质，特别是其维生素C、维生素A以及胡萝卜素的含量在各种蔬菜中尤为突出。有抗氧化、清热解毒和明目等作用;同时，其富含的膳食纤维还有助防治便秘。芥菜的用法很多，可煎汤，炒菜，做饺子馅，或入丸散，捣烂外敷。食用芥菜可以很简单，加点大蒜，用水焯熟或炒都行，别看它长得厚实，其实煮起来无需太久，太烂就不好吃了，要带点爽脆才品得出芥菜特有的味道。抑或用来煲汤，腊鸭颈芥菜汤、芥菜番薯汤、芥菜滚咸鱼头汤都是行气消滞、清热降火的佳物。下面介绍几款内服汤做法：

腊鸭颈芥菜汤

材料：白沙腊鸭颈（连头）250克、芥菜400克、生姜3片。

做法：大芥菜洗净，切段；腊鸭头剖开，颈切段，飞水，洗净。在镬中加清水1250毫升（5碗量）和姜，武火滚沸后下腊鸭头颈，滚至出味，下芥菜，滚至稔滑，下盐便可。

特点：鲜美可口、消暑清热

芥菜土豆猪骨汤

材料：芥菜300克，土豆150克，姜及适量调味品。

做法：猪骨洗净后先用盐腌3小时再过水待用，土豆去皮切片，芥菜洗净切大片，先放姜、猪骨筒加水煲40分钟，再放土豆片煲5分钟，最后再放芥菜煮5分钟，调味即可。

特点：此汤营养丰富，其中土豆富含钾，芥菜甘香清热，很适合夏季饮用。

芥菜番薯汤

材料：芥菜1斤，番薯1根，姜1片，盐适量

做法：1.芥菜洗净切块，番薯去皮后洗净切块。

2.将芥菜、番薯、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。

3.加入适量盐调味即可。

特点：清热去暑，润肠，开胃健脾，助消化。

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自然堂冰肌水美丽课堂

2014年春季，国内护肤品领军品牌“自然堂”在上海东海SOHO举行了以“以雪域之纯，焕肌肤之净”为主题的尊享美丽课堂，与媒体分享了取自喜马拉雅5128米小分子冰川水带来的极致的纯净力量。活动中，自然堂独家揭秘了雪域圣地冰封亿年的冰川水新一轮的美丽奇迹，让现场媒体和嘉宾着实领略了自然堂连续几年每7秒卖出一瓶的明星冰肌水。   

自然堂冰肌水以雪域之纯焕肌肤之净

大自然有多少美丽奇迹，自然堂就能创造多少美丽奇迹。自然堂品牌资深培训讲师Vickey向嘉宾介绍了源自雪域圣地的小分子冰川水纯净稀有，常年恒温冷泉水的大自然奥秘和当地老百姓把冰川水奉为“甘露”之称的美丽传说。在两个生动有趣的互动试验中，现场媒体和嘉宾一同见证了雪域冰川水的神奇功效。这些实验让人不得不承认，冰川水的卓越天然抗氧化能力和瞬间渗透能力比起普通纯净水的效果令人赞叹。 

自然堂冰肌水以雪域之纯焕肌肤之净

现场精心布置的花艺与点心，为嘉宾带来雪域圣地的天赐纯净体验。更有自然堂彩妆大师现场为媒体嘉宾指导妆容，试用风靡各大时装周的自然堂中国小胖唇膏笔， 中国小胖的倍受青睐，也预示本土品牌自然堂将以一流品质迈进国际舞台。

此次以“以雪域的纯，焕肌肤的净”为主题的美丽课堂中，冰肌家族又添了一名新成员——密集修护滋润冰肌膜，这款面膜同样以雪域冰川水为底，它可以为您打开肌肤水通道，密集补水、净化肌肤。它适于夜间使用，在肌肤停留时间越长，补水效果越佳，而清新的纯净气息，又能为您带来雅致恬淡的平和与放松。 其它体验的产品，包括自然堂雪域精粹系列、雪润皙白系列和凝时鲜颜系列三个明星系列的全部产品。几个系列的产品为不同年龄层女性不同的肌肤提供滋润、美白、抗氧、修护。纯净冰肌水，缔造完美女神肌！ “净”化肌肤，从自然堂冰肌水开始。 

自然堂冰肌水以雪域之纯焕肌肤之净

自然堂纯粹滋润（清润/凝润）冰肌水，萃取雪域之巅天然不冻冰川水，以及雪参精华，为肌肤源源注入保鲜能量；

自然堂雪润皙白冰肌水，萃炼三江流域珍罕玛瑙红石榴美白精萃和5128米喜马拉雅纯净冰川水，每一滴天然活性珍萃，都是一个美白奇迹；

自然堂凝时鲜颜冰肌水，撷取雪域原生雪花莲精华和不冻冰川水，精华养分直沁肌底，搭载突破性细胞“休眠”科技，凝驻青春细胞于最美时刻。

导语：许多建筑师都会说：设计要依循自然的法则。这听起来很正确，但实际修建时，该砍的树一点也没少砍，该铲平的坡一点也不手软，这样做的原因大多是商业理由——不能拖延工期、不肯损失楼板面积。但这块位于东京惠比寿最贵地皮的高级出租公寓，建筑师中村拓志却理直气壮地一再拖延工期，由于他的设计遭遇工地上的大树，不得不一再修改，开工后有时也不能用重型机械，许多建材只能用手搬运。面对大自然，这栋小心配合着地形和植被设计修建的都市住宅，完成后让住户无比惊艳。

小屋外部

这次的设计，好像树才是主角，可是中村从一开始就觉得，这房子将会有不一样的表情。

小屋外部

果然，每一户都有了突出林间、小小又充满诗意的房间。

小屋外部

每家每户都把脸伸向树林探看。

小屋外部

为了不尴尬地直视对面的邻房，中村将窗户往上或往下开，反而得到了迥异于日常的视野，看见了不一样的天地。

小屋外部

春天时，这些树会开出小花，一年四季，都听得到风吹拂过林梢、小鸟在枝头啼叫，不像是身在市中心。

小屋外部

据了解，这栋住宅曾出租给了在日本工作的美国人，多数是附近摩根斯坦利公司的金融分析师。

小屋内部

月租金从60万日元到320万日元不等(约合3.6万元到19万元人民币)。

小屋内部

租期是每月一签。

小屋内部

尽管价格不菲，但还是非常抢手。

初雨今年4月末开始上岗执勤，当交通管理员尽管才20多天但他的每个动作都非常标准规范。

文本报记者李秀峰图首席记者李传报

近日，微博网友一组“国内最高交警”的图片，在网上掀起一阵波澜。从图片上看，这个“交警”比普通人至少高出一个头左右，很多女网友惊呼其为“长腿欧巴”，更有网友直言要去马栏子求偶遇，并戏称其为“马栏子地标”。前日傍晚，记者找到了照片上的这位交通管理员。

2.03米“交警”指挥交通，引路人观望

前日傍晚5时30分左右，在沙河口区马栏广场附近，记者找到了这位“交警”— 大连市交警支队沙河口大队初雨。今年25岁的他，2.03米的身高，加上一身制服，在来往的车流人群中十分显眼。 细高的身材，酷酷的墨镜，标准的动作，引得市民一边过马路还一边回头观看。一些司机甚至摇下车窗一睹大连最高“交警”风采。

记者站在其附近观望，很多市民不得不抬头仰望初雨，更有一位市民说“我刚才坐在公交车上，向窗外一看吓一跳，这个交警当时就在我的窗外，感觉他站在马路上比我坐在公交车上还高，我还以为他踩在交通指挥台上。”该市民的话也引起了大家一阵笑声。

记者注意到，马栏子广场交通情况复杂，车流量密集、信号灯林立，不熟悉路况的人们，不容易辨明如何行驶。为保障路面畅通有序，初雨不时调整方向，做出不同的指挥手势，将近1个小时的时间里，初雨的每个动作都非常标准规范，身上的制服也被汗水浸透。

曾是篮球运动员，身上伤太多才退役

趁初雨和同事交接换班的休息时间，记者和他聊了起来。“我身高净量是2.03米，以前在云南一支职业篮球队里打球，之后身上的伤太多就退役了。”退役后，初雨上了大学，毕业后通过考试成为一名“交警”。 “从小我就想当警察，伸张正义，为人民服务，感觉警察这个职业很高尚。”他说。记者采访中了解到，如今的初雨还不算真正的交警，只是一名普通的交通管理员，但和交警一样从事着日常疏导交通处理简单交通事故的工作。

从今年4月末开始上岗执勤，虽然交通管理员的职业生涯才20多天，但初雨坦言，确实很辛苦。“以前就知道交警这份工作很辛苦，责任很大，来之前就做好了吃苦的准备，但有些事情只有在自己亲身体会和经历过后，才知道那份辛苦和责任。”他说。记者注意到，初雨脸上已经晒得发红，有的地方已经晒暴皮了。

说起自己的身高，初雨也有些自豪，他认为，2米多的身高站在马路中央望得也远，可以及时发现远处交通的紧急情况。“像我这样个子高手势也就高，后面的司机就看得清楚一些。”

身高1.88米同事戏言变成了“小个子”

对于这个高大的新同事，沙区交警大队的张警官说，“我身高1.88米，以前我是马栏子这片最高的交警，初雨刚来的时候，我还真不习惯，感觉自己突然就变成‘小个子’了。”他戏言。

网友@画帘垂将初雨的照片发布在新浪微博上，并以“国内最高交警”配文，这些照片引起了很多网友关注，@画帘垂戏称，这是否能成为大连旅游资源上的一景。@新浪大连善意提醒，好多女孩表示要去马栏广场围观长腿交警欧巴，但不要影响交警的工作。@大连超级龙开玩笑称：这位交管员拍拍车顶，司机一抬头，看到俩膝盖，再抬头，看到个腰带……

众多网友的评论也引来了@大连公安官方微博关注，该微博转发“长腿交警”的相关微博提醒准备去围观“长腿欧巴”的市民称“亲，减速，慢行，勿围观，守法交通。”

导语：游泳减肥还是跑步减肥？就减肥最终的效果来说，二者效果相当。从热量消耗的角度上讲，游泳比跑步的热量消耗要大，而且对脚的冲击力也小，但是研究证明，游泳后人体倾向于吃高脂肪的食物，而跑步后会想吃水果很饱腹的食物，因此游泳减肥稍不注意又容易吃多了。

游泳会比跑步减肥吗

1、从消耗能量角度来比较，同样强度（心率）时，两者消耗的热量差不多，游泳稍微比跑步高一点。

2、从关节保护的角度来说，游泳能减少腰关节和膝关节的压力。这两个关节是体重过大的人最容易受损的。游泳时的体姿决定了这些关节不用受到来自地面的冲击力。而跑步则会在很大程度上增加这两个关节的压力。但是游泳过于频繁会增加肩关节磨损的几率。尤其是自由泳和仰泳，因为这两种泳姿下肩关节进行大幅度的旋转。

3、从整体减肥效果来说，游泳，尤其在冷水中游泳，身体受到冷刺激，会保护性的储存脂肪来保温，从而造成运动后食欲大增，之后不知不觉摄入热量增加。因此整体减脂效果不如跑步。除非你时刻保持清醒的状态，控制自己的食欲。或者你有写饮食日志的习惯。当然，这需要极强的意志菜能完成。

游泳是全身运动，每天你在路上准备活动充分的过程中，下水游1到1个半小时之间，比较合理。如你游泳时间过长，运动量过大的话，消耗你体内的脂肪会增加，相应的你的饭量就会见长，如果你说控制食欲的话，长时间坚持这么游的话会产生低血糖的症状，头晕恶心等

英国最新的一项研究为这些人解除了烦恼：不是“运动越多必然吃得越多”，慢跑就是既可以达到运动效果又不必在运动后大吃大喝的一项运动。

专家指出，除了选择运动项目外，运动强度对于能量消耗和运动后的饥饿感也是很关键的，例如要减肥的人们，未必运动量大就能达到预期效果。英国学者研究发现，人们进行慢跑、游泳等不同体育运动后饥饿感是不同的，想吃的食物类别也明显不同。例如人们慢跑后通常不会感到饥饿，只想吃水果等水分多但不易填饱肚子的食物。但在游泳后通常会感到饥饿，并想吃些脂肪含量较高的食物。此外，如果在冷水中游泳，人会更感到饥饿和想吃高脂肪食物；而在温暖天气里跑步则相反。

专家指出，运动后的饥饿感与能量消耗有直接关系，能量消耗越大，肌体越需要补充能量，饥饿感就越强，这也是身体的一种自我保护。

一般来说，适量运动后人不会有饥饿感。但如果运动强度比较大，运动后人就容易觉得饿，也就吃得多，如同样长的时间里，游泳消耗的能量就比快步走、慢跑要多。因此，同样是运动，不同的强度所要达到的目的是不同的。如瘦弱的人想锻炼身体，就要加大强度；而要减肥的人运动量则要适当，以免运动后饥饿感强，反而吃得更多，适得其反。

此外，运动后饮食也有讲究。专家提醒人们，运动后首先要多喝水，而且要少量多次，水温不要太凉。同时还要注意补充糖分以及电解质等，因此运动后的食物应以碳水化合物为主。一般来讲，如果运动的时间没有超过1个小时，那么饮食依照平常的标准即可。从运动后开始进食的时间来看，如果所做的运动强度比较大，那么最好在运动后45分钟左右或一个小时以上再吃东西。如果运动强度不大，则在运动后半小时左右就可以吃东西了。

也就是，两者各有利弊。最好是多种方法都选用，这样能减少对身体的副作用，还能增加训练的趣味性。以哪种为主，哪种为辅？以我们自己最感兴趣，最喜欢的为主，这样才能完成减肥这个任重而途远的事业。

导语：要称得上是珠宝迷的话，只知道钻石和红蓝绿宝肯定是不够的。大自然赋予我们的珍宝世界多姿多彩，宝石的种类也繁多复杂，近年来不少半宝石也开始登上珠宝舞台，甚至在高级珠宝中有了一席之地。其实这些宝石在如今也没有那么冷门了，但如果想要晋升高段位的珠宝迷，就一定要了解它们。

御木本海螺珠首饰套装

1.海螺珠

海螺珠生长在加勒比海明媚的阳光与清澈的海水中，它动辄天价，且无法人工培植，年产量不足900颗，稀少堪比钻石，独特的火焰纹和光泽让Elizabeth Taylor和Brad Pitt为之疯狂。

需要知道：

海螺珠还有一个特点就是很难被仿制，因为它有着特别的身份标识——火焰纹。这种光焰不仅从外表上看一目了然，而且它有时精细柔和，有时热烈奔放，显得极为高贵。最典型的海螺珍珠在颜色上具有较大的频带宽度，频带宽度上的颜色一直从浅玫瑰色到鲜亮的粉红色，有时甚至一直从灰绿色到赭褐色，但现在也发现了有白色的海螺珍珠存在。而玫瑰色的海螺珠是价值最高也是最稀有的品种。

FANCY CD高级珠宝牵牛花沙弗莱石胸针

2.沙弗莱石

沙弗莱石在1967年被发现，当时经检测它既不是祖母绿也不是翡翠，于是世人大胆认定这一种新宝石。其实“沙弗莱”并非Tiffany为了包装明星特别臆造的漂亮艺名，恰恰正是它的出生地之名：沙弗国家公园，这个来源于当地土语的词有着相当感性的含义。

需要知道：

沙弗莱石本属半宝石，如今昂首阔步跨进高级宝石大门，是Tiffany的主推宝石之一。产量稀少是它成为宝石新宠的原因，此外，它的“三高”也很重要。首先是高亮度，这源于它天生极高的折射率，不时泛出强烈的火彩；著名的高纯净度让它把绿宝石家族的长老祖母绿远远甩在后面，极少的杂质透着一股灵气；高饱和的浓艳色彩是沙弗莱石的又一利器。

蒂芙尼紫锂辉石项链

3.紫锂辉石

紫锂辉石有着暗夜珠宝明星的美誉，属于辉石的一种，著名产地有美国加州、巴西米纳斯吉拉斯、马达加斯加、巴基斯坦、缅甸、我国新疆等地。在1902年由孔赛博士所发现才成为宝石的一种。 紫色锂辉石，因为含有锰而呈现有如薰衣草的淡紫色。

需要知道：

紫锂辉石虽然有着傲人的色彩，但是夺目的光环背后也有娇气的弊端。锂辉石的颜色不稳定，如果长时间收到紫外线照射或强受热，都会导致其褪色。其次，锂辉石受到外力撞击容易沿着解理裂开，很脆弱。所以，娇气的紫锂辉石需要主人的细心呵护。

蒂芙尼月光石项链

4.月光石

月光石属长石类，由于它往往呈乳白色，半透明具有淡蓝色的晕彩，仿佛3月雨后初晴朦胧的月色，故名月光石。原生月光石产于特殊的岩脉和伟晶岩脉中，但是有价值的来自砂矿和风化层中。重要产地：斯里兰卡、印度、缅甸、巴西、马达加斯加、美国、澳大利亚。中国内蒙古也有出产。

需要知道：

月光石在短波紫外线照射下会发出粉色荧光；而在长波紫外线下则没有或者仅有很弱的荧光。在x射线下有蓝色或紫蓝色荧光。在自然界具有月光效应的宝石有很多，但是仅有当长石族矿物具有该效应时才能称为月光石，其他宝石即使有月光效应也不能使用月光石名称。

宝曼兰朵托帕石戒指

5.托帕石

托帕石，是属于一种硅酸盐的矿物，在西方人看来，托帕石可以作为护身符佩带，能辟邪驱魔，使人消除悲哀，增强信心。用托帕石的粉末泡酒，则可以治疗气喘、失眠、烧伤和出血等症。我国对托帕石的认识和使用也有着悠久的历史。

需要知道：

价值最高的托帕石是红色和雪梨酒色，褐色其次是蓝色。黄色托帕石在外观上和价格便宜的黄色水晶接近，因此，价格不高。无色托帕石的价值最低。另外，目前市场上的托帕石分为天然托帕石和优化改色托帕石两类，天然无改色的大块托帕石市场上并不多见，而优化改色托帕石因其在优化过程中未添加任何其他物质，故在珠宝鉴定上，仍将其认定为天然宝石。

蒂芙尼粉红尖晶石项链

6.尖晶石

尖晶石是镁铝氧化物组成的矿物，自古以来就是较珍贵的宝石。由于它的美丽和稀少，所以也是世界上最迷人的宝石之一。由于它具有美丽的颜色，一直有人把它误认为是红宝石。

需要知道：

尖晶石因颜色丰富，与许多宝石品种相似，故容易混淆。但利用偏光镜、分光镜和放大观察以及测折射率和密度等常规方法不难把它们区分开。尖晶石的常见品种为红色，要注意与红宝石和红色石榴子石特别是镁铝榴石相区分。

蒂芙尼摩根石项链

7.摩根石

从矿物学的角度来说，摩根石是粉色的绿柱石（Pink Beryl），是祖母绿和海蓝宝石的姻亲。摩根石的颜色有橙红和紫红色两种，异常娇艳。其取名渊源自美国一位著名的宝石爱好收藏家亦是一位银行家的名字——J·P·Morgan。摩根石因含有锰元素才得以呈现出如此明丽的粉红色。

需要知道：

从不同的角度观察，可发现摩根石呈现出偏向浅粉红和深粉红带微蓝这两种精致微妙的色彩。由于产量稀少且颜色娇艳可人，这种独特的洋红色宝石价值很高，优质者价格更在普通品质的祖母绿之上。摩根石通过热处理还可改变颜色，绿蓝色变为蓝色，淡蓝色变为深天蓝色，黄绿色变为蓝色，橙黄色变为粉红色等等。

TOSCOW欧泊高级定制手镯

8.欧泊石

欧泊是世上最美丽和最珍贵的宝石之一，世界上95%的欧泊出产在澳大利亚。欧泊的英文为Opal，源于拉丁文Opalus， 意思是“集宝石之美于一身”。 古罗马自然科学家普林尼曾说：“在一块欧泊石上，你可以看到红宝石的火焰，紫水晶般的色斑，祖母绿般的绿海，五彩缤纷，浑然一体，美不胜收。”

需要知道：

欧泊种类中，德博莱欧泊和翠博莱欧泊相对比较便宜，也被做成很多饰品。但很多关于欧泊的说明书会让您的概念有些混淆，他们所说的对于欧泊的通常处理大多都是针对原欧泊的，而不是德博莱欧泊和翠博莱欧泊。只有德博莱欧泊和翠博莱欧泊需要避免水的渗透而原欧泊则不需要。德博莱欧泊和翠博莱欧泊可以经常用软布和中性洗洁净擦拭，但不要浸入水中。另外，任何欧泊应该避免漂白、化学品和超声波清洗。

一、搓面部

在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸的好处不仅在于舒展面神经和表情肌，更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。

搓脸时的轻重以自己的感觉而定，但最好稍重一些;搓脸时的速度以每秒一次为宜。每日搓脸3～5次为宜，每次不少于5分钟，直到脸上有热烘烘的感觉为止。干性皮肤的人在搓脸时手法不要太重，速度也不要过快，以免搓伤皮肤。

3种揉搓法让男人永不肾虚(图)

二、搓腰眼

腰眼位于第三腰椎棘突下旁开3.5寸的凹陷处。中医认为，腰眼居“带脉”，是肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼能温煦肾阳、畅达气血。中医认为，用掌搓腰眼和尾闾，不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。

按摩时，两手对搓发热，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50～100遍，每天早晚各做一次。搓完后两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处，每次5分钟左右。

三、搓脚心

人体在脚心上反射区较多，经常搓脚心能起到补脑益肾、益智安神、活血通络的疗效，还可以防治健忘、失眠、消化不良、食欲减退、腹胀、便秘和心、肝、脾、胆等脏器病症。搓脚有干搓和湿搓两种。

具体做法是，干搓时左手握住左脚背前部，用右手沿脚心上下搓100次，以使脚心发热;换用左手搓右脚脚心。搓的力度以自己舒适为宜。湿搓时把脚放在温水盆中，泡至脚发红，再按干搓的方法搓。

导语:章子怡、李娜、李宇春三位中国当代女性，作为Tiffany Keys挚友讲述她们真实的故事，带来人生可以开启无限可能的启迪。这三位女性都具有强烈而鲜明的个性，在各自的领域取得了非凡的成绩。但她们也曾彷徨、迷惘、不知前路在何方。勇气、本真和坚韧是她们打开未来之门的钥匙，她们不断超越曾经的自己，继续前行。

章子怡：自我超越，开启无限可能

——“钥匙在手，重要的是，要找到对的那扇门。”

章子怡佩戴Tiffany Keys铂金镶嵌黄钻和白钻星形钥匙吊坠

摄影机移开的时候，有人和章子怡闲聊起拍戏的近况。她反手使劲儿按摩自己的颈椎，眉头因酸疼不由地小蹙：“前阵子拍《太平轮1949》，大冷天，成天成天就泡在搭出来的水池子里，特别受罪。医生总说我体寒，对女孩儿特别不好，可怎么办呢……”导演叫准备，录影开始，她脸上又洋溢起一切安好的笑容。

她身上有许多伤——人们谈及她在红毯和领奖台上的造型时，念念不忘她惊艳四座的回眸一笑时，不会在乎那些。在很长一段时间里她几乎是“幸运”的代名词，的确，她的第一部电影导演就是张艺谋，第二部是李安，但包括王家卫、斯皮尔伯格在内等等和她合作过的导演，说起章子怡来除了赞叹她的灵性外，都感慨她扛得住苦。

章子怡凭《一代宗师》拿下十座影后奖杯，当之无愧为最优秀的华人女演员之一。

章子怡佩戴Tiffany Keys铂金镶嵌黄钻和白钻星形钥匙吊坠

耀若骄阳的黄钻象征内心对自我的期许，折射出未来无限可能

考入中央戏剧学院是打开她人生重要之门的钥匙。她放弃了六年的专业舞蹈训练，因为她认定表演会带她进入全新天地，也是她内心深处的由衷渴望。她的第一部电影导演是张艺谋，第二部是李安，旁人艳羡不已的机遇，也蕴含着无法想象的挑战。《卧虎藏龙》中的玉娇龙一角历经各种波折才最终落到她的头上，那时，她唯一的念头就是希望李安导演没有后悔选了她。

她拒绝了许多好莱坞大片的邀请，因为她想做一个能真实表达人物情感的演员，而不是一个明星。王家卫的《一代宗师》她拍摄了差不多三年，她觉得值得为自己认定的事情拼尽全力。

她曾买过好几把Tiffany Keys，不同造型，都是送给自己的礼物，为的是给自己前行的动力。“钥匙在手，重要的是，要找到对的那扇门“。她觉得最大的动力来自于自己的付出能得到真正热爱电影的人的欣赏和肯定，未来她想继续挑战那些没有尝试过的角色，她坚信，下一个故事永远都是最好的。

李娜：勇敢面对，开启无限可能

——"长辈朋友说，这是一把钥匙，希望你能打开心结，勇敢面对，勇敢接受。"

李娜佩戴Tiffany Keys 铂金镶钻花瓣钥匙吊坠

李娜的右腿膝盖上有一道显眼的X型白色痕迹，那是几番手术后常年缠绷带所留下的，已经有三四年的历史。她熟知人们的好奇，见别人眼光不由自主落在那儿，便轻描淡写地一笑，“国外动手术不是什么大工程，三天后就开始康复。”

两度夺得世界女子网球比赛“大满贯”，是李娜在扛过接连不断的伤病、顶下来自外界和自我的质疑后的成绩单。年过三十，她已经过了网球运动员的黄金年龄段，但她坚信，真正的道路才刚刚开始，她还会与更多的可能相遇。

世界女子网球排名第二的李娜是第一个拿下“大满贯”的中国网球选手。2011年她勇夺法网冠军后，球场上的表现却一度跌入灰暗地带。在赛场上她不再专心想要赢球，而是尽快逃离。她开始怀疑，开始动摇：大满贯都拿了，还那么拼干嘛？但如果明天就退役，自己会舍得还是会后悔？

她决定再给自己一次机会。真正的失败者不是竞技场上晚到终点的人，而是中途就放弃的那一个。

李娜佩戴Tiffany Keys 铂金镶钻花瓣钥匙吊坠

形态饱满的镶钻花瓣簇拥镂空钻石花蕊，蕴含了当代女性对开创无限可能的美好憧憬

2012年她状态低落时，身边的一位长辈朋友觉察到了她的落寞，特别送给她一份礼物，一把Tiffany Key。朋友说，这是一把钥匙，希望你能打开心结，勇敢面对，勇敢接受。

李娜一度把坚强定义为隐藏起一切柔弱。这几年来，她试着和亲密无间的团队分享内心的恐惧，以及心底并不愿意面对的问题。她发现，“如果你真正敢于去面对你不想面对的东西，你会变成比你自己想像的还要坚强的人”，原来有勇气去分享自己最脆弱、最不为人知的一面时，才成为了真正的强者。

2014年，李娜再次拿下“大满贯”。她清楚自己的下一步目标：从世界排名第二上升为第一。没有时间压力，只求百分之百的努力。她享受这种“在路上”的状态，永远有目标在前，却还未最终抵达。

李宇春：坚持本真，开启无限可能

——“人生就是找到属于你的钥匙，打开一扇又一扇陌生的门。”

李宇春佩戴Tiffany Keys 铂金镶钻鸢尾花吊坠

没有人提问的时候，李宇春便安安静静坐着，手脚规矩地拢在一起，自顾自想着心事。问她平时的生活，她歪过头想一想，“也就是宅在家里。出去交际对我来说是种负担，特别怕被人叫去喝一杯。”没说完便忍不住笑起来，一半是不好意思。每每回看自己演出的视频时，她还是会被吓一跳：为什么站在舞台上时自己会拥有那样的力量，好像完全变成了另一个人？

李宇春喜欢用某种仪式来总结一段岁月。18岁时她高中毕业，她举办了一场个人演唱会向中学生涯告别。 在进入音乐学院之前，她并没有将音乐视为理想和事业。声乐老师成了她开启信心的钥匙，并让她从根本上建立起了一个全新的观念：自己的音色不是包袱，而是上帝的礼物。“超级女声”比赛也让她发现，舞台上自己会突然拥有不同寻常的力量，音乐把她变成了另一个人，为她开启了无限的新可能。

李宇春佩戴Tiffany Keys 铂金镶钻鸢尾花吊坠

造型曼妙，洋溢自然气息， 找回最坚定的内在力量

21岁时，李宇春在选秀舞台上夺得了首届“超级女声”的全国总冠军，之后的十年，她一直站在舞台上，所有的成长细节都被一一直播。有关她的形象、她的音乐，种种争议始终在此起彼伏，她尽可能地让自己屏蔽掉那些声音。“为什么唱歌？因为我快乐。我会永远记住这一点，我所做的一切都是为了让自己快乐。”

她曾没有信心接演赖声川的话剧《如梦之梦》，但抱着学习和充电的心态，她跟着导演排了三个月的戏。那段经历让她对人生有了不同的思考，许多表面上看似无关的相遇和机缘，却会让你转入不同的轨迹，开启另一段旅程。

她曾在演唱会上送出一把Tiffany Key，觉得那是一份祝福和力量的传递，带着迈向愈见开阔之境的寓意：人生就是找到合适的钥匙，打开一扇又一扇陌生的门。她尝试过架子鼓，近两年也开始玩吉他；她接下“快男”的评委，又拿起相机学习摄影。不同体验给予她新鲜视角，也让她更相信自我的能量。

导语：陀飞轮，在如今可能是大家最耳熟能详的腕表复杂功能之一。一旦提及陀飞轮腕表，往往让人高看一眼。但专业的解释常常让人一头雾水，VOGUE时尚网总结了五个简单的问题，让你迅速直观了解，什么是陀飞轮。

陀飞轮是怎么来的？

1.陀飞轮是怎么来的？

陀飞轮是由宝玑先生（Abraham Louis Breguet）发明的一种腕表擒纵系统。虽然宝玑大师获得巴黎专利局的陀飞轮专利时间是在1801年，但陀飞轮这个装置被宝玑大师构思出来的时间，要往回推到1795年。  

2.陀飞轮是干什么的?

2.陀飞轮是干什么的?

地心引力会对机械腕表的走时造成误差，那陀飞轮装置就是用来减小地心引力带来的误差，让走时更精准。擒纵装置之所以受重力的影响，是因为它的机件处于固定的运动状态，如果使这一部分的位置不断地改变，方位不同会导致绝大多数情形下抵消重力的作用。

3.陀飞轮如何做到减小地心引力的误差？

3.陀飞轮如何做到减小地心引力的误差？

陀飞轮的创意在于，将钟表核心的擒纵机构放在一个框架之内，使框架围绕轴心——也就是摆轮的轴心规律性地做360度旋转。这样，原本的擒纵机构是固定的，因而当表搁置位置变化的时候，擒纵机构不变，造成了擒纵零件受力不同而产生了误差；当擒纵机构360度不停的旋转起来的时候，会将零件的方位误差综合起来，互相抵消，从而最大程度地降低误差。 

4.制作陀飞轮到底有多难？

4.制作陀飞轮到底有多难？

制作陀飞轮装置的难度，说穿了还是得回到工艺价值上，其制作所需的经验以及精巧手艺，并不是随便一个刚出茅庐的年轻制表师就能轻松驾驭的，另外重量相对于磨擦耗损的问题，也都是在制作陀飞轮时所必须去克服的重大课题。  

5.陀飞轮腕表价格几何？

5.陀飞轮腕表价格几何？

平均一般陀飞轮的表款价格大约落在百万到数百万之间不等，而如果是有一级品牌加持，如百达翡丽、江诗丹顿、宝玑等，则至少会跳升到300万以上。当然更为亲民的陀飞轮价格也不是说没有，只是相较之下，这些入门等级的陀飞轮表，问题也就显得特别多，性能方面当然也不会太好。

导语：美妆品没过期就不能用了？仔细检视产品标示是否过期之外，仍在使用的美妆品更需要注意，我们将告诉你，打破保存期限外的文字迷思，靠触感、视觉、嗅觉才能留住化妆品的美好！透过多方面的检视方法，用新鲜单品提升美丽。

1、挑选美妆品，要仔细看它的到期日！

挑选美妆品，要仔细看它的到期日！

每个人的使用习惯、清洁方式都会影响美妆品的使用期限，甚至缩短产品寿命，面对美妆品，你又会有那些容易忽略的地方或迷思呢？马上跟随我们透过多方面的检视方法，用新鲜单品提升美丽！

仔细检查产品的到期日，确保还有多久保存期限，但更该注意的是，到底这个产品是何时制造，这才是关键！越是接近制造日，产品越新鲜，如果只有写到期日，就要趁购买时仔细与柜上人员确认可保存期限，借以反推出制造日。

2、还在保存期限内，产品应该不会坏

还在保存期限内，产品应该不会坏

产品开封后只要积接触空气，产品质地就会开始转变，加上环境温度、使用情况，保鲜期也会有差异。但保养品类建议最好于3个月至半年内使用完毕；彩妆品则不要超过1年，除非是粉状类产品，较可放至3年左右。

3、购入的保养品很贵，一定要用完才行！

购入的保养品很贵，一定要用完才行！

无论是多昂贵的产品，只要开封使用后发现有异状，如油水分离、异味等，就代表产品已经变质，就必须避免使用，为了自己的肌肤，只有舍弃是最好的方法。

4、粉底液买一送一，现在买最划算！

粉底液买一送一，现在买最划算！

乍听买一送一很划算，但须考虑是否会天天使用，或是在一年内用完。如果已经有很多底妆产品，不如打退堂鼓，否则容易放到过期，如果是自己每天必用的保养品的确可购入，如果只是为了尝鲜，也最好避免喔哦！

5、睫毛膏干了，加点婴儿油滋润还可以撑很久

睫毛膏干了，加点婴儿油滋润还可以撑很久

无论是否能使用，建议开封后三个月到半年内就一定要丢弃，因为睫毛膏用完插回瓶身后会将空气带入，间接产生细菌，有可能会造成眼睛过敏或发炎的问题。无论加入婴儿油、睫毛膏稀释液稀释，感觉似乎可以用，但都只是暂时，睫毛膏内一旦加入其它产品混合会加速变质，反而更得不偿失。

在夏天要怎么分娩呢？在整个分娩过程中，产妇原本就会很容易出汗，再遇到夏天分娩，孕妇就要更加感到热和出汗。要怎么让夏天分娩轻松一点呢？不如就来看看小编为你出的主意吧。

夏天分娩的原则

临产后，产妇情况各异，但一定注意产程中要放松，注意休息，宫缩间歇时可以睡一小觉。你自己左右不了胎儿在宫内的情况，因此不要过分的焦虑，放松心情，该吃吃，该喝喝，好好休息，坦然的面对分娩这一过程。如果过分焦虑，加之天气热，会大量出汗，又吃不下，就会虚脱，造成胎儿宫内缺氧，以至影响生命。

吃能量高易消化的饮食。产程中，产妇消耗体力，天气热，出汗多，一定注意及时补充能量，及时补充水份，如巧克力、有滋味的肉粥、肉汤做的片汤等，又好下咽，又好消化。喝水时用个吸管，鼓励自己多喝。

夏天天气热，孕妇在产程中会大汗淋漓，要预备一块小毛巾，随时擦汗。分娩时会有疼痛，但不是不能忍，将呼吸和宫缩调节好，鼻吸气，口呼气，以免肠胀气。肠胀气后会造成宫缩不协调，影响产程进展。

天热不能急躁，要和医生护士很好配合，不能自己要求这要求那，听从医生安排。分娩是个很复杂的过程，没有事先的预演，每人的分娩过程就像每人的脸，没有一模一样的。只有有经验的医生和助产士能够在产程中给以最及时的帮助。因此要听从她们的指导，才能顺利完成分娩。

那么，夏天分娩吃什么好呢？

夏天分娩可吃的食物

甜甜的高热量：巧克力、蛋糕、甜味的孕妇奶粉等高热量的食物都能为体力消耗提供充足的能量补充。这些食物含糖量较高，可以较快速度地供能，为产妇加油。

易消化的能量：粥、米汤、小馒头、面包片等易消化吸收的食物，由于吃起来还比较方便，如果有食欲的话，在阵痛的间隙也可以适量地吃一点。可以相对持续地提供能量。

可以喝的力量：鸡精、红牛、等氨基酸饮料及参汤之类的食物，有一定的提神助力的作用，对于较长时间挣扎后，筋疲力尽的产妇，是能提供即时的精力补充的。一般能在20分钟后到半小时左右开始显现效果。

夏天准妈妈分娩要谨记以上几点哦。

枸杞子，又名杞子、血果、天精、地仙，为茄科植物枸杞的成熟果实，因其有抗衰延龄作用，因而历代医家又称其为“却老”。人们一直将其作为滋补益寿良药。

3种枸杞男人吃了发疯（华盖供图）

枸杞的祛疾延龄作用由来已久，早在殷代的甲骨文及《诗经》、《山海经》中均有记载，《神农本草经》言其“久服，坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”《药性论》言其“补精气诸不足，易颜色，变白，明目安神，令人长寿”。《本草汇言》载：“能使气可充，血可补，阳可生，阴可长，火可降，风湿可去。有十全之妙用焉”。唐代诗人刘禹锡对枸杞极为推崇，并有《枸杞井》诗赞云：“僧方药树依寒井，井有清泉药有灵。翠黛叶生笼不愁，殷红子熟照铜瓶。枝繁本是仙人杖，根老能成瑞犬形。上品功能甘露味，还有一勺可延龄。”

枸杞性平，味甘，具有补精气、坚筋骨、滋肝肾、止消渴、明目、抗衰老的功效，用于治病可治高血压、糖尿病、白内障、肺结核、慢性肝炎、阳痿、遗精等疾病。用于补虚延年，则适用于体虚腰酸、老年眼花、神经衰弱、虚烦失眠等症状。

枸杞子美名远扬，早就引起了国内外医学界的关注。尤其是中医药药理研究人员较早地开展了对枸杞的主要成分和免疫药理学的研究。现代成果表明，枸杞至少含有：以甜菜碱为主的5种生物碱，数十种甾醇类化合物，16种微量元素，多种维生素，（胡萝卜素几乎是所有食品中含量最高的），3种脂肪酸，16种氨基酸。大量的水溶性多糖。枸杞多糖主要成分为蛋白多糖，是枸杞补虚扶正的主要物质基础之一，能明显提高机体的免疫功能，也能对骨髓造血系统功能有较全面的促进作用，可抑制机体内肝组织过氧化脂质的形成，减少脂褐素沉积，促进淋巴细胞的增值反应功能，具有抗衰老的作用，并且还能提高机体抗肿瘤能力。

中国医学科学院研究证实，枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。此外，枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，防止脂肪肝，促进肝细胞新生，也能抑制单胺氧化酶的活性。单胺氧化酶是一广泛存在于动物不同组织如血浆、脑、肝等之中的酶类，有催化单胺氧化脱氨的作用。而单胺氧化酶的活性升高是机体衰老加速的原因之一。枸杞还有降低血糖、血脂的作用。从免疫学说和抗自由基学说两个方面论述，枸杞子延缓衰老更具有科学依据，为人们今后更好地利用枸杞子延年益寿打下了稳固的基础。

服食枸杞子延年却老的方式方法很多，数千年的食补食疗文化，孕育了以枸杞子为主药的多种剂型的药方。以下列举实用简便易学的一些药膳配方，以飨读者。

枸杞龙眼肉

枸杞子、龙眼肉各20克，葡萄干50克，蜂蜜20克，菠萝200克。以上各种用净水冲净，入小碗加蜂蜜及适量水入蒸笼蒸20分钟。常服延年益寿，充实正气，补气养血。

枸杞枇杷膏

枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克，蜂蜜适量，将枇杷果、桃仁切碎，枸杞子、黑芝麻洗净加水浸泡放入锅内，大火烧沸，小火熬煮20分钟，取煎汁1次，加水再煮共取液3次，合并煎液，用小火浓缩至膏，加蜜1倍即成，冷却装瓶待用，益肺肾补虚，平喘咳润燥，用于晚期肺癌虚弱，体质软弱患者。

枸杞牛鞭花

枸杞50克，鲜牛鞭300克，生姜3克，丁香5克，花椒、精盐等适量，将鲜牛鞭洗净，剥净筋膜、臊腺，同生姜、丁香、花椒、盐、枸杞入钵隔水炖熟，可食肉饮汁。有滋阴壮阳、养肝益肾、强壮身体之功，用于遗精、阳痿、腰酸腿软，夜尿频繁等症。

导语：Meli Melo新出的淡粉色推荐给大家。Meli Melo相信大家都不陌生，奥利维亚-巴勒莫（Olivia Palermo）一度很喜欢这个牌子的包。设计非常有意思，有很多种背法，而且上身效果很好。价格不算特别便宜，但也不贵，今年粉色流行，可以来一只。

当地时间2014年5月13日，美国，Olivia Palermo亮相街头

这套装扮很好看，白色的连衣裙上的印花让Olivia Palermo看起来时髦且精致，搭配的粉色手袋与之相互呼应。若选择其他颜色的手袋怎么看都没有这样搭配舒服。裙装舒适的长度让整个人的身材比例看起来舒服极了。若想轻松搭配名媛范儿Olivia Palermo是不错的教科书。

价格：约合人民币5544元。

官方网站：http://www.melimelo.com/

购买地址：北上广无实体店。

原标题：香港：上幼儿园也“拼爹”（港澳在线）

香港某国际幼儿园一角。本报记者李永宁摄

幼儿园孩子走在放学路上。本报记者李永宁摄

一次申请十几所学校、为领表通宵排队、花费万元上面试班，这是香港家长为孩子上幼儿园的基本准备。香港大学升学率只有18%，严峻升学压力下，香港从幼儿园就开启了教育资源之争。好的幼儿园，意味着一路名校的开始。只是，激烈竞争下，这场战争已不仅是孩子的比拼，家长同样成为主角。

孩子两岁就要报名，为入名校通宵排队

陆女士10年前从北京到香港，她女儿今年已经读到幼儿园高班。谈起幼儿园入学经历，陆女士笑称是一把辛酸泪。“学位之争考的不是孩子，基本是考家长，精力、时间、财力，样样不可缺。”

香港幼儿园全部属于私立，分牟利性、非牟利性和国际学校三类。国际学校自成一体，属于贵族学校，数量较少，每年学费动辄十几万港元，受众较小，前两者就构成香港幼儿园的主体。香港的幼儿园学位之争主要说的就是非国际学校幼儿园。陆女士说，香港幼儿园的学位总数是足以满足需求的，但仍然爆发抢位战，主要因为资源分布不均衡。

2013年，香港幼儿园学额24.1万个，学位需求量只有16.8万个。但各幼儿园师资、教学质量和升学率参差不一，由此出现了名校和普通学校之分。蜂拥进名校造成了香港幼儿园争夺局面，香港热门幼儿园的录取率低过大学，港岛半山玫瑰岗幼稚园去年便有3000个宝宝争夺100个学额，录取率低至3%。争入名校，陆女士说，最看重就是升学。进了名校幼儿园，就有较大机会进名校小学、中学，乃至大学。

为了让女儿接受良好教育，陆女士煞费苦心。她花了一个月时间对香港名校幼儿园分布进行调查，然后对家附近的学校逐一考察，最后按照学费、离家远近、口碑等做成表格进行比较，“跟做一个项目差不多”。确定好学校，接下来就是报名战。香港幼儿园申请一般要提前一年进行，孩子两岁就是竞争的开始。每年9月份至第二年3月份是香港幼儿园的招生报名期，报名形式包括直接到学校领表或者邮寄等，名校多通过派表的形式。家长可以同时向多所幼儿园报名，地区不限。师资强、信誉好的幼儿园，此时校门口通常就会有一条长长的人龙。而为争夺有限的学额，心急的家长甚至要提前一天通宵排队，只为拿到一份入学申请表。陆女士有一次为了拿报名表排了5个小时的队。

为确保入学，家住在九龙区的陆女士为女儿报了14所幼儿园，包括港岛10所、九龙区4所，领表、填表、寄申请又是一个月。陆女士说，“家长从幼儿园阶段就投入这么多心血，主要是希望孩子不输在起跑线上。有些家长不想让孩子上幼儿园就那么辛苦，但这样的话以后会更辛苦，这只是时间问题。”

准备面试七成幼儿报班，家长同是面试主角

完成前期准备，面试就成了入学关键。香港幼儿园全部实行自主招生，幼儿园决定招生的资格和录取。幼儿园主要通过面试录取新生，面试分为口试和观察两个部分。学校主要通过口语对话、游戏等形式考验孩子的生活常识、基本自理能力。在多家知名幼儿园工作多年的郭姓老师说，“幼儿园面试主要看儿童的基本礼貌和是否留心老师说话，只要他们肯回答就行，不用为面试准备太多知识。只要他们活泼可爱、淳朴健康，学校就会喜欢。毕竟，幼儿园只是学习的开始。”

尽管如此，香港市面上各类幼儿园兴趣班、面试班还是应运而生。两岁甚至更小的孩子，就这样提前走进了课堂。香港针对幼儿的兴趣班课程丰富多样，包括体育、艺术、语言各项。面试班则主要针对面试，包括课堂训练、家长讲座和模拟面试三项内容，为家长和孩子训练面试技巧。这些班的费用普遍数千甚至上万港元。香港教育学院2012年公布的报告显示，香港超过七成的幼儿都报名参加了所谓的“兴趣班”，多达六成受访家长在子女7个月至1岁半时便开始策划报读幼儿园事宜。

除了面试孩子，家长也是面试对象。郭老师说，学校在面试孩子时，十分看重家长情况。老师会通过与家长交流宝宝日常作息、为何选择该校等，考察家长与宝宝的亲密度，以及家长对学校的熟悉程度等。

此外，家庭背景也会纳入幼儿园录取的考核因素。学校会让家长填写一张详细的表格，内容包括家庭住址、家长从小到大学习和工作的详细情况。郭老师解释，了解家庭情况是为了保障家庭教育的质量。对此，陆女士有深刻体会。她认为，家庭情况对于申请结果有重要作用，甚至是决定作用。经济条件良好、亲子和睦的家庭通常会成功率高一些。她曾经见过一对穿着体面的外国夫妻，带着睡着的孩子去面试，结果竟被顺利录取，完全是“看爹”。有鉴于此，有不少家长通过更改个人信息来获得孩子入学优先权。比如，有家长在孩子报读幼儿园前将家搬至富人区，提高家庭隐实力；还有家长为让孩子入读知名教会学校，不惜因此而信教，只为获得一张入学券。

幼儿园表示也有苦衷，政府支援效果不彰

面对家长越来越多“好幼儿园难进”的抱怨，幼儿园方面表示学校也有苦衷。香港一家幼儿园负责人黄女士介绍，一方面，好幼儿园学额有限，不可能没有筛选、报名即录；另一方面，好幼儿园的声誉是靠好老师、学生、教学设备造就的，只有录用优秀的学生才可以维护良性循环。

除此之外，黄女士说，香港幼儿园都是私营机构，归根结底是要赚钱的，因此学校在录用学生时会优先考虑经济条件较好的家庭，也是为了确保其能够支付高昂的学费。香港普通幼儿园的学费平均介于每月3000至6000港元；至于更贵的，如国际学校等，则无上限。这笔钱相较于香港普通家庭月收入22000港元来说，可谓是不小的开支。

为了让每个家庭都可以负担幼儿园学费，香港特区政府从2007年开始实施学券资助计划。按规定，所有6岁以下的香港儿童，只要符合资格，就可以领取学券并获得学费资助，每年可享受1.75万港元的学费减免。学券计划推出后，受到家长特别是贫寒家庭热烈欢迎。但近年来，学券制的局限也同时显现。具有财力的中产家长普遍认为，他们没有因此受益；同时，学券计划在幼儿园的推行也遇到挑战，有不少知名幼儿园陆续退出学券计划。

黄女士解释，这是因为在实际操作中，学券计划存在诸多限制。比如，学券计划只适用于非牟利性幼儿园，也就是说幼儿园要享受政府资助必须转为非牟利性。中产家长的孩子普遍选择牟利性幼儿园，因此无法受益。同时，学券计划还对参与幼儿园在课程设置以及学费方面设置限制。参与幼儿园必须根据教育局指引开设本地课程，学费也必须低于一年24000港元标准，这对于私营机构而言是艰难的选择。特别是名校幼儿园，它们不想受到政府学费标准的限制，而是想提高学费、吸收家庭背景和条件较好的生源。去年一年，已有包括苏浙小学幼儿园、玫瑰岗幼儿园在内的10多所名校幼儿园先后退出学券计划。

黄女士提醒，这一点值得注意。如果越来越多名校幼儿园退出学券计划，那么香港幼儿园学位争夺战将愈发激烈。贫寒子弟虽然受惠学券计划享有受教育机会，但进入名校将越来越难。

恶性竞争源于大学入学率低，专家建议勿盲追名校

面对可能陷入恶性循环的局面，香港大学教育学院副教授李辉认为，从根本上说，这是香港大学低入学率导致的。自上而下的压力，迫使家长从幼儿园就开始竞争。“两岁的孩子知道什么是竞争？幼儿园学位之争说到底就是家长之争；而在幼儿园私营机制下，竞争演变成拼爹也是自然”，李辉说。如何改善这种恶性竞争？李辉认为，根本措施是提高大学入学率。除提高香港本地大学学位，政府还可以积极宣传鼓励学生到内地和海外就读。特别是内地，近年来，越来越多内地大学参加“免试招生”计划吸纳港生，为香港学生提供高等教育的新机遇。“如果香港大学入学率提高到60%，幼儿园的竞争就会大大舒缓。”

但提高入学率非一日之功，短期来说，李辉认为，可从压缩“名校一条龙”机制和改善学券计划入手，改善名校幼儿园入学难的问题。名校所谓的“一条龙”机制，李辉认为，主要是入学机制单一所致。他建议，可由相关机构协调，拓宽名校入学渠道，给贫寒子弟一个进入名校中小学的机会，这样幼儿园竞争的压力就会舒缓。

至于学券计划，李辉建议，政府有必要改善细节。比如，提高学券资助金额、提高学费上限限制、减少审批程序等，鼓励更多名校幼儿园进入学券计划。通过学券计划自然分流，实现名校教育相对公平。

另外，李辉建议家长不必对名校过于追捧。他说，虽然学前教育作为正规教育的第一环非常重要，但名校并不代表一切。有不少学生在普通学校一样可以取得优异成绩，关键还在于孩子自身。李辉还说，相较于学校教育，家长更应该重视家庭教育。如果孩子生活在一个爱学习、和睦、有理想的家庭环境下，潜移默化也会养成类似的习惯，不管是否在名校，都一样能够成才。

澳大利亚“双面女婴"信心"与"希望"出生19天后去世。

在出生仅19天后，澳大利亚“双面女婴"信心"（Hope）与"希望"（Faith）于5月27日过世。这对连体女婴诞生于5月8日，她们拥有2张脸、2个大脑，但共享一个身体，被称为“双面女婴”。

看着自己的这对女儿，连体女婴的母亲、澳大利亚女子蕾妮·杨（Renee Young）说自己很感恩。她说：“能够走到今天，我们是有福的。我觉得她们可爱极了。”母亲节那天，蕾妮曾说：“你必须亲自看了才能相信这一切……有时候"信心"会哭，然后把"希望"弄醒。然后，"希望"会侧着眼睛看"信心"，就像在说"感谢这一切"。"

27日，连体女婴被宣告离世后，许多人纷纷在社交媒体上留言，为女婴祝福。名为萨莉·吉尔林（Sally Gearing）的网友写道：“安息吧"信心"与"希望"。希望你们能看顾你们的爸爸妈妈与其他兄弟姐妹们。”另一名名为米切尔·安德森（Mitchell Anderson）的网友写道："信心"与"希望"，你们触动了太多人的心灵。祝福你们和你们的父母。爱你们。”

据悉，这对婴儿属早产儿，被分别取名为信心和希望。在接受超声波检查时，医生曾建议蕾妮打掉胎儿，但孩子发育很好，蕾妮和丈夫决定生下她们。这对女婴的连体情况十分罕见，被称为“双面畸胎”，全球只有35例，但没有一例最终幸存。她们分享同一个身体和关键器官，但有各自的大脑和脸孔，脑干相连。（林熹）

导语：牛仔似乎早已成为春夏季的常驻流行元素，百搭的款式可以帮你轻松驾驭各种风格。今年春夏设计们再次把目光聚焦在牛仔的身上，无论是裙装、裤装、还是短款上装与外套不，在融合了更多剪裁手法与混搭元素，牛仔在本季便的更加个性轻松、干练大气。而要与洒脱随性的牛仔装扮相搭配，没有什么比一款设计感十足的大表盘腕表更合适的了。经典的大表盘腕表融合奢华浪漫的工艺设计以及酷感十足的高科技功能，令整体更像一件艺术配饰，为你的春夏牛仔造型增添一份奢华质感。

左：Balmain2014ss 右：爱彼皇家橡树系列41毫米计时码表

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左：Rachel Zoe2014ss 右：香奈儿J12腕表

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左：Donna Karan2014ss 右：海瑞温斯顿静夜MIDNIGHT系列腕表

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左：Rachel Zoe2014ss 右：帕玛强尼Tonda Pomellato腕表

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左：Jill Stuart2014ss 右：伯爵HappySport陀飞轮高级珠宝腕表

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左：DKNY2014ss 右：DKNY25周年限量腕表

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左：Balmain2014ss 右：GP三金桥陀飞轮女装钻石表

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左：Jen Kao2014ss 右：DiorVIII Montaigne系列高级腕表

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左：Peter Som2014ss 右：Blancpain宝珀流星雨陀飞轮腕表

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左：Rebecca Taylor2014ss 右：宇舶Big Bang波普艺术腕表

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翟先生把出生仅22天身患重病的女儿送到安全岛求助 都市时报 谢瑞

护士将弃婴抱出安全岛，送到儿童福利院进一步观察

昨晚8点，安全岛再次收到了一名弃婴

原标题：一天内5名婴儿被送到安全岛其中一名婴儿经抢救无效夭折

昆明市儿童福利院设立的云南省首个“婴儿安全岛”试行已有一周时间。昨天，先后有5名婴儿被送到安全岛，在工作人员的劝说下，其中一对父母放弃了将婴儿留在“安全岛”。另一名婴儿经抢救无效夭折。

截至昨晚11点，昆明市儿童福利院共收到7名儿童，其中1人为8岁脑瘫儿童，第一天收留的女婴“小梦”目前相对健康，其余几人均患有一定程度的疾病。

镜头一

婴儿身患先心病败血症等疾病

父母无钱医治送安全岛被劝返

昨天下午5点左右，一对意图将孩子放置在安全岛的夫妇被恰巧路过的市民发现并劝回。记者经过询问了解到，该名女婴出生仅22天，目前尚未取名。被发现时，婴儿正在发烧，到27日为止，已在医院接受过6天的治疗。

“我们实在没钱给孩子治病了。听朋友说，让我们把孩子送到昆明市儿童福利院门口的安全岛，我们就过来看看，看能不能有一线希望。”孩子的父亲翟先生抱着孩子对记者说道。

记者发现，在昆明市延安医院病情诊断说明书上写着，该名婴儿身患新生儿败血症、新生儿肺炎、多器官功能损坏、先天性心脏病、新生儿黄疸、新生儿贫血、新生儿高钾血症等疾病。在整个过程中，孩子嘶哑无力的哭声，牵动着在场每一个人的心。

现场的警察和福利院的工作人员反复对翟姓夫妇解释遗弃婴儿是犯罪的情况，并建议其去黄土坡救助站。最终翟姓夫妇听从了警方和工作人员的劝说。“毕竟是自己身上掉下来的血肉，如果有一点办法，我们也不想丢掉孩子。”孩子的母亲面色难过地对记者说。

据了解，翟姓夫妇从贵州毕节来昆打工已有4到5年，除目前患病的女婴外，家中还有4个小孩，其中最大的8岁，最小的年仅2岁。“我们希望孩子能撑下去，也希望得到更多人的关注。”翟先生对记者说，目前，他们已经放弃了将孩子放置在婴儿安全岛的打算。

镜头二

患先天性黑蒙症

近半岁的男婴雨中登岛

就在儿童福利院工作人员在对翟姓夫妇了解情况的同时，晚上8时许，福利院值班室警报突然响起，又有一名男婴被送到安全岛。随后，值班保安马上拨打了医务科电话进行报告，并向白龙路派出所进行报警。

20多分钟后，接到报警的白龙路派出所民警赶到现场。与此同时，福利院医务科的值班医生也赶到现场。经过现场医生检查，该名婴儿患有先天性黑蒙症，属于高危患儿，目前已经暂时安置在昆明市儿童福利院隔离观察室进行观察。随后，警方确认，现场留有写有该名男婴个人信息的纸条，信息显示婴儿名叫然然，出生日期为2013年12月19日。因孩子被送到安全岛时正在下雨，工作人员未发现该名婴儿的家长。

镜头三

一对年轻男女送来3名婴儿

一名婴儿经抢救无效夭折

而在记者赴白龙路派出所了解“然然”被放置在婴儿安全岛的情况时，晚上10点，派出所突然接到报警，又有一对夫妇将3名婴儿放置在安全岛内，发现情况的值班保安与医务人员正在对其进行劝说。接到报案后，派出所民警紧急出动赶往现场。到达现场时，儿童福利院的医务人员正在对3名婴儿进行抢救。现场的热心市民也拨打了120急救电话。

令人遗憾的是，经过将近一个小时的抢救，其中一名婴儿还是因抢救无效夭折。而另外两名婴儿，其中一名被送上了赶来的救护车上，目前已在延安医院进行抢救，最后一名婴儿抢救成功，目前在昆明市儿童福利院的隔离观察室进行观察治疗。3名婴儿中，已知有两名为男婴，另外一名性别不明。

据当时劝说不要将3名婴儿放置在婴儿安全岛的在场人员说，将3名婴儿放置在安全岛的为一对年轻男女。其中男性穿短裤，女性穿牛仔裤，并在周围人对其进行劝说的时候，对劝说人员进行武力威胁。在将3名婴儿放置在婴儿安全岛、周围人劝说无果后，两名男女径直快速往白龙路方向离去。

京华时报讯(记者梁超)昨天，网传南京一老人因120救援人员受制规章，躺地1小时家属赶到现场后，才被送往医院。对此，南京120急救中心的工作人员表示，该说法并不属实，该老人当时自己不愿意前往医院。

网传5月27日下午两点半，家住南京市玄武区佛心桥41号一楼的蒋老太(60岁)，在准备翻越防盗门时不慎摔伤，动弹不得。路人随即报警，派出所民警赶到现场不敢随意搬动，呼叫120支援。

120很快赶到，但是由于120规章制度的限制，非要等家属赶到才能上车。民警也表示120不动他们也不好动，就这样蒋老太在地上整整躺了一小时。直到3点半左右家属赶到才将蒋老太抬上救护车，送往附近医院救治。

此消息出来后，引来网友一片议论，并质疑南京120急救的做法是否恰当。对此，南京市120急救中心的工作人员表示，该说法并不属实。该工作人员说，当时的情况是120接到派出所民警的电话后，就赶到了现场，“但是当时老太太躺在地上，不愿意去医院。民警劝说也没用，我们只好等到家属来，才送到医院”。

该工作人员同时表示，120没有非要等家属赶到才能上车的规定，“从来没有听说过”。

京华时报讯娃哈哈今年新推的一款“富氧水”被指涉嫌虚假宣传，经历了一段时间的沉默后，昨天，娃哈哈终于对此作出回应，声明自己的产品完全按照相关标准生产。

>>起因

富氧水被指骗人

今年2月娃哈哈推出一款新产品“娃哈哈富氧水”。随后娃哈哈打出“富氧一瓶，漫步森林2小时”的广告语，向消费者传达“氧气除了吸，还能喝”的理念。此产品一出，便引发消费者的广泛关注。

然而，有媒体报道引述专家的话对娃哈哈提出了质疑，称富氧水涉嫌虚假宣传。有报道称，北京公众健康饮用水研究所常务所长赵飞虹表示，富氧水对于补氧确实有作用，但是娃哈哈这个富氧水是骗人的。他解释说，富氧水只有现做现喝才能够起到补充氧的作用。时间长了氧气可以通过瓶口、瓶身挥发出去。另外，一打开瓶盖，水中溶解的氧气也会释放出来。

媒体对于娃哈哈富氧水的质疑还包括标识问题。有媒体报道称，其在外包装上标注“富氧气弱碱性饮用水”的做法被指违规。据报道，2013年10月，国家卫生计生委出台的《涉及饮用水卫生安全产品标签说明书管理规范》中明确规定，禁止涉水产品标注酸性水、碱性水、活化水、能量水、富氧水等内容。

>>回应

产品符合国家要求

昨天，娃哈哈委托的律师就近期相关报道发声明称，富氧水这款产品经历了饮料产品上市前严格的研发和开发程序，并于2007年得到卫生部关于有关标准的批复。卫生部同意加氧饮用水作为普通食品管理并应符合如下条件：所使用的氧气应符合医用氧要求，氧气纯度不低于99%，制成的饮用水中含氧量不应超过150mg／L。

娃哈哈称，经中国合格评定国家认可委员会(CNAS)认可的实验室检测，娃哈哈富氧水产品下线时其溶解氧含量可稳定地控制在100mmg/L左右；在货架期3个月后的溶解氧仍可保持在80mg/L左右；产品开盖后在室温条件下放置一小时后，其溶解氧含量为70mg/L，放置2小时后，其溶解氧含量为60mg／L左右。

对于标签标注不规范的质疑，娃哈哈昨天公开声明没有回应。不过娃哈哈相关负责人昨天接受京华时报记者采访时表示：国家卫计委《涉及饮用水卫生安全产品标签说明书管理规范》针对的是“净水产品设备”，而“不是针对水的”。

>>专家

不能把饮料当保健品

“水最重要的功能就是解渴，给身体补充水分，至于水中其他的东西，含量都不会太大。”食品安全博士钟凯认为，商家为迎合市场需求、拓展商机，做一些新产品开发无可厚非。但消费者指望喝一杯水或一杯含牛奶、果汁的饮料，就能完全替代相应产品的功效，达到保健食品甚至药品的效果，这是不切实际的。

监管人员也提示消费者，药品、保健食品有着非常严格的审批程序和不同的标准，消费者既不能把日常的饮料当做保健食品来滋养，厂商也不应刻意宣传功效，使消费者难以分辨饮料产品还是保健食品。综合京华时报记者胡笑红实习记者滕新慧新华社电

（2014年05月28日，上海） 暑假将至，伴着沙滩与孩子们嬉戏海边的美好记忆是否再度浮现在你的脑海中？一部经典的《少年派的奇幻漂流》是否也勾起您带着孩子勇闯海洋世界的欲望？今日，三亚美高梅度假酒店就带着其极富娱乐精神和创意特色的“美高梅欢愉家庭套餐”来到上海，举行主题为“少年派探秘美高梅”的夏日儿童欢愉套餐计划，第一时间与媒体朋友和各方国际学校代表分享2014三亚美高梅的暑期儿童探秘计划。

三亚美高梅酒店康乐总监谌磊教授现场来宾打绳结的技巧

活动选在刚刚盛大开幕的南京西路新晋界艺术空间举行，娱乐节目结合现场国画作品，传递极富格调与跨界探索精神的夏日风趣和娱乐格调。三亚美高梅度假酒店在活动上发布了多项今年新增的套餐项目，包括免费自助烧烤晚餐、魔幻亲子泡泡秀互动体验，以及每日数项儿童集结夏令营精彩活动。其中最引人关注的是酒店特邀专业暑期集结营教练开启每期四天的“三亚美高梅勇敢小狮子集结夏令营活动”。

现场小丑让小朋友提前感受暑期之愉快

三亚美高梅酒店泡泡秀大师阿明与下场小朋友倾情互动

主题旅程，包括户外生存训练、定向寻宝比赛、巧克力制作、亲子瑜伽以及真人CS训练等一系列具有新意且不乏精彩的儿童活动。家长们还能在酒店大厨的指导下参加趣味烹饪课程和饮品制作课程，体验酒店餐饮的别样魅力。酒店在此活动上特别表演了其独有秘籍“泡泡秀”，还邀请现场小朋友们参与了定向寻宝、打绳结等拓展练习，气氛非常活跃。

现场小朋友放佛置身美高梅酒店现场欢快与酒店团队互动

“三亚美高梅度假酒店一直非常注重儿童的住店体验”，酒店总经理应诚达先生对记者提道：“从儿童俱乐部、儿童菜单到儿童客房用品，我们都力求体现美高梅娱悦儿童的用心原则，并尽力给大人和儿童同时带来惊喜。今夏推出的适合全家出游的“美高梅欢愉家庭套餐”会为您在今夏开启一段难忘的美高梅“无限魅力”的非凡体验，欢迎大家加入我们，尽享欢娱！” 

关于三亚美高梅度假酒店

三亚美高梅度假酒店（MGM Grand Sanya），位于海南三亚亚龙湾，即享有“天下第一湾”美称的国际热带海滨风景旅游区，规划面积达10.8万平方米，拥有675间创意设计客房，包括596间风格迥异舒适客房、73间豪华套房及6座至尊海滩别墅，壮阔海景尽收眼底，12间风格迥异的餐饮娱乐场及4,000多平米顶级会议空间等设施，满足度假的一切奢求。三亚美高梅度假酒店以绝妙创意及热情好客为本，因地制宜地将集团娱乐、餐饮及夜生活与三亚特色融为一体，致力于为宾客奉上新锐时尚的度假式酒店新体验，这必将远远超越三亚现有的度假酒店模式。 

三亚美高梅度假酒店拥有500平米的儿童俱乐部设施齐全，设有活动中心、阅读中心，艺术中心、手工艺中心、儿童厨房和儿童剧院。儿童俱乐部为孩子们提供丰富的特色活动，玩具、国际象棋、乐器、绘画、手工、电影以及电子游戏，应有尽有。俱乐部专门安排专业的游泳教练，负责为孩子们教授游泳课程。户外儿童泳池配有巨大的水上滑梯、各项水上活动及水上玩具。酒店专门为小客人当父母们想要放松休息时，儿童俱乐部还可以提供儿童托管服务。

我是一个快要离婚的女人，可是心中却又十分矛盾，虽然是我提出离婚，但是我们之间的问题却是因为误会造成的，我觉得因为误会而拆散一个家实在是不值。我们分居已三年多了，我很希望有人能帮我出出主意，到底应该怎么办?因为我的婚姻在外人眼里都是很幸福的，如今要离婚我也不能让朋友和亲人知道，这是我跟他谈判中提出的一个条件，就是即使离了也要装着没离。

其实引发我们离婚的导火线是一件小事情。三年前，孩子断奶以后，我松了一口气。隔壁的老板娘说，许久没打牌了，跟我们去玩玩吧，于是我就过去了。原本我没想打太晚，老公打了两个电话来，我说12点就回去，但因为一个女友输得厉害，想赢回来，要求打通宵。我的手机快没电了，嫌挂在脖子上晃来晃去的，摸牌不舒服，就扔在一边，可能电池就松了。到第二天早上打完牌，我才发现手机关了。我重新开机，老公的电话就打进来了，他当时没有发火，只是说他一晚没睡，担心我有什么事。

如果当时他抱怨和质疑一下就好了，可是他没有，只是把什么都闷在肚子里。不久，他提出夫妻分房，因为我要哄孩子睡觉，他想休息好一点。我一点没在意，直到一年后，发现他的手机有一些暖味的短信，才知道老公的心已经蜕变。

多疑丈夫行为怪异

那天他去打球没有带电话，我看到有8条短信连发过来，温情脉脉地追问他在哪儿，为什么不复她。他回来后，我笑着告诉他，他有很多短信，他慌张地全部删掉。于是我们就吵了起来，他说我只许州官放火不许百姓点灯，我听不明白，问他是什么意思，他才说一年前那天晚上，我出去跟别人有染，他就嫌我脏，才跟我分居的。原来，他一直在检查我的内裤，发现我打牌那天，裤子有很多分泌物，他就认定我做了坏事。我跟他说，女人坐久了又熬了通宵，白带增多很正常，他不相信，认定我背叛了他。我一气之下打了他一个耳光。

我想，他的多疑跟他曾有的婚史和我们的年龄差距有关。他在大儿子7岁时，最终跟妻子离了婚。

2000年别人介绍我们认识后，他追我的那股执着劲令人感动，尽管交往中我也感觉到，外表内向斯文的他骨子里有点固执，但因为他的毅力，我最后嫁给了他，也给他生了一个儿子。但慢慢地我发现他性格有一点跟常人不同，有时表现得很小气，很偏激。他把与前妻生的大儿子接过来，跟我们一起生活，但大儿子跟他不如跟我亲。他去玩，因为我每天从市区的公司回松岗的家，在路上要耗两个多小时，自己的儿子才4岁，耗去了我不少精力，所以我有时会忽略他。我怕我和老公再度离异，会令这个孩子的性格更内向，更孤僻。

现在走到这个份上，再往下就没什么意思了。上个月我们签了离婚协议，里面写明，为了两个孩子，我周末回来，双方表面上仍维系着一个家庭的样子。原本我还有一点犹豫，有一点留恋，但最近发现，老公一反常态，变得很着急想结束这段婚姻，感觉他在外面已在跟其他女孩子交往，于是我又有点不平衡了，觉得为什么自己要那么潇洒，答应他房子车子都不要，净身出户?我没有做错什么，为什么走的是我？

编者手记：愚昧的观念，可怕的坚持

汪华现在的心情很矛盾，她既怨恨老公的偏执和多疑，又觉得有点无奈。要说服和改变这种带“处女情结”的男人的婚恋观念，无疑比搬掉一座山还要难。但除此以外，丈夫在日常生活中的好，又令她有一丝留恋，尤其发现他已在为下一次婚姻做准备时，她无端生出了阵痛。

这样看来，汪华离婚的态度从一开始就不太坚决，现在“大敌”当前，更是全线崩溃。

因为一次打麻将关掉手机的误会，她丈夫这样误解她，也是对妻子的不信任。这件事情开始是汪华的错，错在她作为妻子和母亲，不该丢下丈夫和婴儿，跟朋友彻夜不眠地打麻将。但这种生活中偶尔出现的小错，不足以去摧毁一个家庭。让一个家离散的最大矛盾，还是在于汪华丈夫的老毛病，老观念——这种近乎变态的偏执，让他无法遏制内心的多疑。包括他前一段婚姻，也是被这种老观念摧毁的。他不知道对这种毫无意义的观念的愚昧坚持，最终还令他的儿子也失去家庭完整的幸福。

几乎所有人都或多或少地遭受过“便秘”的罪，它常常是机体对食谱太精细或太简单、水分不足、精神紧张或季节变换等做出的功能性反应。“便秘时应该吃什么”是困扰很多人的难题，一般来说，以下几条食疗对策可缓解便秘症状。

便秘时为何更要吃主食

每餐有意识多吃主食，粗杂粮更好。很多便秘的人不敢多吃东西，其实吃得越少，则粪便越少，大肠内压力越小，便秘越严重，所以便秘时反而应当多吃饭。主食（尤其是玉米、小米、燕麦片等粗杂粮）含有比较多的膳食纤维，能增大大肠内粪团的体积，刺激大肠蠕动。腹泻时粗杂粮最好能占到主食的一半。

预防便秘的5大食物

酸奶：无论是传统型的酸奶，还是市场上火爆的功能型酸奶都是预防便秘的好东西。牛奶发酵过程中产生的乳酸菌以及益生菌最大的益处是调整肠道菌群，是肠道功能维持平衡，这样既能防止便秘也能防止腹泻。

蜂蜜：蜂蜜的通便功效可谓是历史悠久啦。古代中医指出蜂蜜的效用：“除心烦，通便秘，解虚热，疗心痛，税颜色，和百药，除众病”。蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和酵素类物质，酵素可以帮助人体消化、吸收并加强新陈代谢，睡前来杯蜂蜜水，有效预防便秘发生！

芦笋：芦笋低糖、低脂、高纤维，绝对是减肥的明星食物。芦笋中含有丰富的水分和膳食纤维，使便便松软，易于排出。特别要说的是，芦笋中叶酸含量很高，有助于胎儿神经管发育，是准妈妈们的理想食物。

西红柿：西红柿丰富的营养价值已经有口皆碑了，夏天多吃些西红柿，能有效防止紫外线侵害。它含有的各种维生素、茄红素，柠檬酸、苹果酸、果胶等成分都是促进胃肠蠕动的法宝。

坚果：别轻视小小的坚果，它的膳食纤维含量不比蔬菜水果低。坚果中含有丰富的维生素B和E、蛋白质、亚油酸、亚麻酸能够增加肠道中双歧杆菌的含量，连同植物纤维素一起刺激肠道蠕动，从而起到润肠通便、治疗便秘的作用。

便秘患者该如何饮食？

1、肥胖而体热纳入，在饮食方面应多吃具有降热及通使作用纳蔬菜、水果；纤瘦而体内冷性的人。应减少摄入能使身体降温的水果。另外，最好能摄取具补气及通使作用的蔬菜、水果。

2、便秘患者应多喝开水大便的质地与次数和饮水量有关，肠腔内保持足量的水分有助于软化粪便，从而改善便秘症状。

3、便秘患者宜增加膳食纤维的摄入量，如谷类食品。

4、便秘患者宜食用芝麻杏仁糊。黑芝麻有润肠通便酌效果。平时可取少星芝麻粉和杏仁粉混合，以水；泡饮用就是美昧的养生适便的食物。

5、便秘患者宜喝革果汁。

夏日已至，有各种要注意的养生事项，如少熬夜，午睡注意保暖等问题，且夏日多雨闷热，皮肤病、水肿、肠胃炎等疾病很容易袭入人体，使人们处理精神萎靡的状态。所以，养生防病是夏日很重要的项目。

早起不熬夜

“立夏”之后天亮得更早了，早起不熬夜，是年轻人养生的一大重点。由于今年“热得早”“天气怪”，建议立夏之后多喝些汤汤水水来养生。

比如，早晚进餐时喝点稀粥，午餐时喝点汤，这样既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。不过由于现在高尿酸的人越来越多，不建议喝长时间熬煲的汤粥，以防嘌呤摄取过多。日常饮水量也应略有增加，并可用淡淡的绿茶代水，来给身体清热。

午睡勿贪凉

小满过后，气温明显升高，雨量增多，但早晚仍会较凉，气温日差仍较大，尤其是降雨后气温下降更明显，因此要注意适时添加衣服，尤其是晚上睡觉时，要注意保暖，避免着凉受风而患感冒。同时也应当顺应夏季阳消阴长的规律，适当增加午睡时间，以保证有充足的睡眠时间，以保持精力充沛。

小满时，人们易烦躁不安，要调适心情，保持心情舒畅，以防情绪剧烈波动引发心脑血管疾病。此时可多参与户外活动及体育锻炼，以散步、慢跑、太极拳等运动为宜，不宜做过于剧烈的运动，避免大汗淋漓。

慎防三种病

夏季的高温、闷热、雷雨、大风、天气骤变，常会诱发或加重头痛。另外，睡眠不足、情绪激动、精神疲劳都可诱发头痛。应对夏季头痛，不能过分依赖药物，可通过调剂饮食、补充水分，消暑降温、节制冷食、调整情绪、注意休息等手段进行保守治疗。

夏季也是皮肤病的多发季节，痱子、过敏性皮炎、汗斑、湿疹等恼人的皮肤病威胁着很多人的健康。应对皮肤病，公众要常洗澡、勤换衣服，被子、毛巾等经常漂洗消毒。尽量少到蚊虫多的地方，皮肤瘙痒时可涂些止痒药水。

另外，夏季还是细菌性痢疾、急性肠胃炎、食物中毒等胃肠疾病的高发期，消暑方式不当是主要原因。预防肠胃疾病要注意饮食卫生，饭前、便后要洗手。还要多喝开水，少吃冷饮。

导语：原始的巴比伦人根据星象运行制成四季的星座历，期望以它来占卜和预测国家和人民的命运。现代人喜欢研究星座，也是因为星座和自己的运势可以联系在一起，珠宝首饰在古代最早出现的时候也是被奉为护身符，在现代，化身成12星座造型的珠宝，更具有祈福的意义。

摩羯座：Mallarino 

摩羯座：Mallarino 

水瓶座：Solange Azagury-Partridge

水瓶座：Solange Azagury-Partridge 

白羊座：Ilias Lalaounis

白羊座：Ilias Lalaounis

巨蟹座：Solange Azagury-Partridge

巨蟹座：Solange Azagury-Partridge

金牛座：Roberto Coin

金牛座：Roberto Coin

双鱼座：Dodo

双鱼座：Dodo

双子座：Valentino

双子座：Valentino 

狮子座：Chanel

狮子座：Chanel

处女座：Chanel 

处女座：Chanel

天平座：Ettika 

天平座：Ettika 

射手座：Minor Obsessions

射手座：Minor Obsessions

天蝎座：Tiffany & Co. 

天蝎座：Tiffany & Co. 

导语：对许多美国男人来说，能娶到中国老婆是件十分自豪的事情，跟捞到宝似的，在亲朋好友面前一副幸运加幸福的神情。

中国“剩女”在老外眼中更有魅力

一、老外认为中国女人很传统

中国五千年历史，神秘的文明古国，在老外们的眼里，中国女性传统，说不清楚道不明的东方情节，美国男人不知道是从哪里得来的观念，认为中国女人有一种从始而终的思想，让太开放的美国男人有一种安全的感觉，总认为中国女人都是那种很传统很保守的贤妻良母型的女人，不会轻易离婚，也不会像美国女人那样总是“气势汹汹的”和男人争平等争财产，相对于对争取个性解放、事业性强、敢于追求的西方女性，中国女人深得很多老外的喜欢。

二、老外越来越多的接受中国女人

中国这些年的逐渐崛起，在国际上的影响越来越多，向外的宣传也越来越多，如奥运会，现在的上海世博会等等都在海外宣传，中国受到全世界的关注，“中国制造”的女性越来越受欢迎，跟祖国的强大是分不开的。对许多美国男人来说，能娶到中国老婆是件十分自豪的事情，跟捞到宝似的，在亲朋好友面前一副幸运加幸福的神情。

三、中国剩女在美国人数少，物以稀为贵

华人华侨在美国大概有300万，差点占美国总人口的百分之一，除去男人，孩子，年龄大的女性，在28到35岁之间的剩女，就更少了，没有完全统计， 在美国千分之一?这种比例，物以稀为贵，还可以出口转内销，同国内的美女们竞争，选择国内那些优秀的，不优秀的男人和二手男人，喝了点洋墨水，东西结合也许更有魅力，有广阔的市场前景，想不是香馍馍都不行。

四、中国女人身材娇小，看不出年龄

美国男人觉得认为她们娇小，小巧玲珑，他们永远也搞不清楚中国女人的真实年龄，我发现他们在判断中国女人年龄时，往往会比实际年龄年轻十多岁。所以在国内的年龄问题在这里不是问题，把剩女的美丽期延长了10年到15年，就是38岁到48岁才算国人眼中的剩女。曾有美国人问我;你们中国人怎么不显老呢，我们美国人永远也看不出你们到底是多大了。中国女人小小的个子在牛高马大的老外面前更加小鸟依人，温柔可爱，也许东方女性的这些“特点”更能吸引他们。

白内障随着人们生活节奏的加快，生活压力的加大，也有年轻化的趋势，那白内障年轻化的原因是什么呢？赶紧和家庭医生在线小编一起来了解一下吧。

引起白内障的原因是多方面的，除外伤性白内障、放射性白内障、先天性白内障、糖尿病性白内障等有比较明显的病因外，白内障形成过程可能有多方面的因素，情况相当复杂。常见的老年性白内障发病机制迄今尚未完全揭示，可能与年龄老化、紫外线长期过度照射、遗传因素、营养不良等有关。

1、劣质日光灯释放紫外线

白内障之所以越来越多地青睐年轻人，跟写字楼一族长时间暴露在过强灯光下和长时间使用电脑的办公环境不无关系。

一般而言，质量合格的日光灯和节能灯不会释放出危害人体健康的紫外线，但也有专家认为，这种危害是存在的。节能灯和日光灯通电后，灯管内的汞原子会释放出人眼看不见的紫外线，紫外线打到灯体内壁上的荧光粉涂层上，然后再转变成可见光。研究人员通过试验，证明节能灯泡比普通灯泡的紫外线辐射更强。试验结果显示，所测试的每一只节能灯的磷光层都被破坏，并散发出紫外线。

2、营养素代谢

通过动物观察，发现某些维生素和微量元素缺乏与白内障形成有关，如钙，磷，维生素E、A、B2等。

3、工作压力大

年轻人由于工作压力大，长期在电脑前伏案，经常使用手机，导致白内障发病呈现了年轻化的趋势。现在的白内障发病年纪下降至35岁，而过去为50岁左右。

导语：《爸爸去哪儿》火了明星父子，其实“星妈”们也很美，如果还有人怀疑女星的美貌不是天生，容貌天生还是整容，看看和亲妈的合照就知道真相了，有美过妈的，还有不如妈美的，一起来看看吧！

徐若瑄母女

王菲和女儿

宋佳母女

林志玲母女

曾宝仪母女

范冰冰母女

随着年龄的增长，在某个早晨，或许就发现黑发从中多了几丝白发。白发，预示的不仅仅是衰老。不同位置的白发，还能看出你的身体状况。

哪里长白发说明肾气不足(图片来源：东方ic)

前额白发——脾胃失调

前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。

对策：脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。原料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效，用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。

两鬓斑白——肝火旺盛

两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。

对策：这种情况，患者吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸，舒肝利胆。

当然，情绪不好也是引起上火的原因。所以，此类白发人群要保持轻松心情，最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。

后脑勺白发——肾气不足

后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。

对策：益肾的饮食应男女分别对待。男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等；女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。当然，以上食谱，男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择。

导语：范冰冰担纲女主角的浪漫喜剧《一夜惊喜》即将在七夕上映，而她在其中饰演了一个独立、时尚又贴近生活的白领女性。该片导演金依萌则选择萧邦Happy Diamonds系列珠宝腕表来倾力打造范冰冰在戏中的造型，与吴佩慈饰演的美艳女郎进行了一场腕表大PK。

萧邦Happy Diamonds系列珠宝腕表

范冰冰佩戴萧邦Happy Diamonds系列珠宝腕表

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吴佩慈佩戴萧邦Happy Diamonds系列珠宝腕表

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范冰冰与吴佩慈腕表大PK  

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新生儿大便第一次是什么时候呢？宝宝终于出生啦，从此刻起你就是一位妈妈来。在这个时候，你是不是有很多疑问呢？其中一定有新生儿第一次大便是什么时候，这个疑问吧。今天，小编就来为你解答。

新生儿大便第一次的时间

给宝宝开始喂奶后，大便颜色变为黄色。母乳喂养的新生儿通常大便较多，一般每日2～3 次至5～6次，呈黄色浆糊状；有时大便里会出现粘液，甚至还会排出绿色大便。只要新生儿吃奶正常，体温不超过37.5℃都属健康。吃牛奶的孩子，大便次数较少，每日1～2次，大便为黄白色、较干燥，有时混有奶瓣。

正常新生儿在出生后12小时内应排出第一次小便。开始时尿量少，以后逐渐增多。每日小便可达10～15次，每次尿量约20毫升，为淡黄色或无色、清亮透明、无异味。

接下来，再来看看新生儿大便的颜色吧。

新生儿大便的颜色

胎便：新生宝宝大便的颜色为什么是墨绿色呢？这是因为宝宝在妈妈肚子里面吞入的羊水和胎儿脱落的上皮细胞、毳毛、皮脂以及胆汁、肠道分泌物等所造成的。一般来说，出生后6—12小时会拉出墨绿色胎便，但是早产宝宝可能会晚一点。这种墨绿色的胎便，一般需要2—3天，随着母乳或者配方奶的加入、胎便慢慢排清，颜色才会慢慢变浅。

过渡大便：在新生儿出生2—4天后，宝宝的大便颜色慢慢由墨绿色变到黄绿色，这种大便叫做过渡大便”，这种大便表明宝宝已经开始消化最早吃到的母乳或配方奶，宝宝的肠道功能能运转正常。当胎便排清，宝宝的大便颜色会进入金黄色的正常阶段（母乳喂养的宝宝）。

母乳喂养的大便：如果宝宝是纯母乳喂养，他的大便会是糊状或凝乳状，颜色是金黄色或有点儿发绿。由于母奶中含有丰富的寡糖，能够充分地刺激肠胃蠕动，因此大部分宝宝不会有硬便的情形，也不会有明显臭味；或呈软膏样，均匀一致，带有酸味且没有泡沫。母乳喂养宝宝的大便一般看起来像是芥末和奶酪混合起来的样子，而且还可能有一些种子状的小粒。

人工喂养的大便：如果是人工喂养的宝宝，大便颜色会呈土黄色，比较干燥、粗糙一些，稍硬如硬膏，但只要不难解，不似羊便，就没关系。如果消化没问题，通常会是土黄或金黄色，略带一些酸臭味，每天约1—2次。

新生儿大便是衡量孩子健康的标准哦。

导语：情人节的到来让整个二月都温柔甜蜜,镶满钻石的戒托如锁般牢牢抓紧两人的心。也许寒风还在窗外呼啸,但爱情的浓烈气息却在心中燃烧。闪耀的指间,爱情的瞬间,一切,只是因为有你。

Cartier/Ballerine系列铂金钻戒

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铂金铺镶明亮式切割圆钻,中央明亮式切割圆钻,像圆满的爱情班熠熠生辉。在爱人的眼中,美丽的是指间的光芒,更是捧在手心的你。

Bulgari/致威尼斯系列Giudecca铂金钻戒

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精美的Bulgari钻戒,镶嵌圆形明亮切割钻石和两圈密镶钻,搭配独特造型风格的戒托,呈现出钻石璀璨恒久的光彩,尽显稀世之美。

Harry Winston/Belle by Harry Winston系列铂金钻戒

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技艺巧夺天工的珠宝工匠悉心用手工排列出极错综复杂的极细微密钉镶嵌,仿效古董珠宝最迷人之处巧妙地将主石环绕于正中央,将钻石的璀璨光彩发挥至极致,是见证神圣永恒爱情最优雅的代言词。

ENZO18K金钻石戒指

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雪花般的造型轻盈可爱, 廓型完美的戒托镶嵌着由大到小的闪烁钻石。再寒冷的时刻,有爱人的陪伴, 依旧甜蜜如初。

Forevermark/永恒印记系列铂金钻戒

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正如翩翩飞舞的蝴蝶,戒托宛如颤动的蝶翼般妩媚灵动,极具灵气的镂空款式倾注了工匠的精湛工艺,通透感十足。灵动的手指让你如精灵般惹人喜爱。

De Beers/ Phenomena Crest铂金钻戒

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柔和的线条围绕成完美的戒托,经双层美钻的烘托,中心主钻更显耀人光彩。奢华大气的设计让你举手投足间都魅力四射。

ENZO/Wedding collection系列ENZO88钻石婚结

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Tiffany & Co./ Tiffany NOVO铂金钻戒

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采用枕形明亮式切割,纯美钻石镶嵌于由4只光泽怡人的锥形镶爪构成的专属底座之上,精妙细节凝结为臻美钻戒,让爱情的甜蜜流转于其间。

Tiffany & Co./ Tiffany EMBRACE铂金钻戒

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一颗优雅璀璨的圆形明亮式切割主钻令人怦然心动,而灵动的珠镶小钻则环绕其周围,辉映出主钻的亮丽非凡,更跃然于戒环之上。让你拥抱最美好的爱情, 拥有最迷人的风采。

Bulgari/致威尼斯系列1503铂金钻戒

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光彩迷人的美钻围绕戒托,让整个手指都散发光芒。托起的圆形钻石更如圆满美好的爱情,在华丽的烘托下,有着最真挚单纯的情意。

性生活是一种享受，但享受具有一定的危害性，意外怀孕就是其中一种，所以说避孕是性爱中要非常重视的事情。那么，日常生活中常用的避孕方法有哪些？无非就是避孕套、避孕药以及避孕手术等。你还听说过其他避孕方法吗？

五个最扯的避孕方法胸罩避孕法

手表避孕法

瑞士生产的一种电子避孕表，戴上后可以显示出排卵期、月经周期、避孕安全期和怀孕危险期等情况。

项链避孕法

将妇女体温传给项链内微型传感器，测试月经安全期避孕，安全时亮绿灯，反之则亮红灯。

胸罩避孕法

英国研究的一种闪光避孕胸罩，置入其中的微电子系统，可根据人体温度变化，提前预告排卵期而达到避孕目的。美国一医学家别出心裁地研制出一种微小的电击避孕仪置入子宫，当精子通过时，它释放的低电场便将精子杀死。

放置节育环

要是在非安全期进行性生活，72小时内也没有采取补服紧急避孕药的措施的话，你只能去医院放置宫内节育环了。注意，节育环要在性生活后的5～7天内放置，逾期无效。

嗅觉避孕法

瑞典和美国联袂合作制成别具一格的气雾嗅觉避孕剂，它芬芳香甜，俊男倩女在卿卿我我赏“花”嗅“香”的同时，其精子和卵子已告死亡。

避孕效果最好的避孕方法有哪些呢？相信这是很多男女比较关心的问题，我们都知道避孕是夫妻必备的课程，那么怎样的避孕方法比较好呢？接下啦就一起了解下吧。

女性避孕方法不管是安全期避孕法还是长期吃避孕药，都对女性身体有影响，而且避孕效果并不如男性避孕方法，男无妨了解一下男性的避孕方法有哪些，也可以两种方法结合起来，双重保险。

1、使用安全套

避孕套是一种使用方便、值得推广的男性避孕工具。安全套避孕的好吃是对双方都没有副作用，使用方法简单，但是会影响男性的感受，避孕率也不是100%。据统计，倘若能正确使用避孕套，失败率仅为1.5～4.2%。但是避孕套在实际使用过程中，失败率高达10～15%。主要原因在于人们在使用避孕套的过程中未能注意到一些细微末节，正确使用的话，避孕率还是很高。

2、男性口服避孕药

男性口服避孕药，专供男性服用的口服药片，是通过抑制精子的生成，降低精子的数量，达到少精子甚或无精子而不能受孕。棉酚是口服男性节育药的代表，也是唯一曾经用于临床的药物。因为这种从普通的棉籽当中提取的化学品具有超强的抑制精子生成作用。

以色列科学家已成功研发出男性口服避孕药，可除去男性精子关键的蛋白质，确保卵子不会受精；而且更令人惊讶的是，这种男性避孕丸只要每1-3个月服用一次即可，而且还没有激素副作用。

3、结扎手术

男性结扎手术是一种永久性的避孕方式。避孕原理是把由睾丸运送精子往阴茎的输精管切断，使精子无法进入精液内而排除体外。男性接受结扎手术后，并不会立即产生永久避孕的功效，故手术后还要采用其它可靠的避孕措施，直至经过了两次精检查，证明已完全无精子的存在，才可放弃避孕措施。

在非常罕见的情况下，对开了的输精管会再复通，因而恢复生育能力，一般因手术引起的轻微并发症包括伤口肿及疼痛，节育手术整个过程不过20分钟，不用缝针，恢复时间只要两天，手术后几乎没有瘢痕，相对于女性结扎，男性的输精管结扎术更为简单、方便、安全可靠。

以上就是小编为大家介绍的有关避孕效果最好的避孕方法的内容，相信大家已经了解了吧，希望上述内容对大家有帮助。

于冬前妻

事件回顾：金巧巧老公遭前妻起诉

在不久前举行的第67届戛纳电影节上，演员金巧巧戴着一枚“鸽子蛋”钻戒亮相。身旁的博纳老总于冬一副护花使者的模样，将金巧巧博纳“老板娘”的身份昭告天下。但外界不知道的是，此时于冬已被前妻臧黎璐告上法庭。

5月27日，臧黎璐状告于冬财产分割案在朝阳法院开庭审理。臧黎璐认为于冬未及时履行附条件的离婚协议，因此要求对婚姻共同财产重新进行法定分割，当中涉及大量股权。据臧黎璐律师估算，此案将涉及几亿财产。于冬当庭提出反诉，主张两个孩子的抚养权。

臧黎璐称10年间，我们白手起家共同创业，一步步才走到今天。但人是会变的。2002年，大女儿出生。2003年，博纳影视公司成立。随着事业越做越大，于冬回家也越来越晚。第一次意识到他在外面有女人，是我在夜里接到骚扰电话，那是一名不出名的小演员。2007年，小儿子出生。于冬开始慢慢不回家了。最初是一点、两点，后来是三点、四点，总说忙，谈事情。直到他和一名当红女星在一起时，他开始夜不归宿。

我从失望到绝望，最终彻底死心了，主动提出了离婚。离婚后，我没和孩子说。因为有孩子，很多人都说我们会复婚，我也觉得有可能。直到他和金巧巧生了女儿被曝光，于是我决定拿起法律的武器，维护孩子和我的利益。我决定起诉他，不是为了争财产，而是要拿回该得的。

延伸阅读：男人出轨别碰女人3底线

曾经一段美好的感情，因为婚外情而二败俱伤，真的有必要吗？男人在婚外偷腥，别撞到女人的这些底线。

一、不要轻易衍生新生命

生命是纯洁、无辜的，而当第三者的女人注定是难以被社会接纳的，作为一个成熟的男人，应该明白生育孩子代表什么责任，更应该理解一个女人愿意为你生育孩子，背后的勇气与过程的痛苦有多惊人。

如果你的妻子已经或者有能力为你生儿育女，那么请你控制好自己，不要让外面的女人生下你的孩子，你永远都不会知道，一个妻子面对丈夫的私生子、女的心情有多痛苦与绝望。

二、不要让她轻易暴露

有研究机构进行过调查，结果显示80%的女人都知道丈夫有外遇，但其中只有30%的女人没有选择离婚，因为她们不知道对方是谁，而对方也未出现在她的生活中。我们控制不了生命中可能出现的诱惑，如果一时冲动发生了，最好选择露水情缘，让她悄然逝去，不要威胁自己的家庭。

三、不要把我的装傻当真傻

都说女人的第六感是很准确的，所有女人都能敏感地察觉出丈夫的不对劲，所以男人们也不要心怀侥幸，如果被妻子发现了你外遇的事实，比如被她看到那个人给你发的短信，给你打的电话。那么就不要再想着狡辩、说谎欺骗你的妻子。不要把她的装傻当真傻，女人愿意沉默不计较，但不代表她愿意被男人欺骗，愿意忽视那闯入她婚姻生活里的女人。

所以男人在遇到这样的情况时，还是态度恳诚地对妻子说出事实真相并改过自新吧！

香港正考虑将自由行规模削减20%——尽管争议不断甚至早有预期，但这一动议仍似一枚重磅炸弹，引发热议。

5月26日，香港策略发展委员会举行会议，有与会人士透露，会上，香港特别行政区行政长官梁振英主动问及对限制内地游客人数的意见，并提出削减20%自由行旅客的想法。

来港自由行游客数量增多，引起不少香港本地居民的不满，去年内地访港游客增至4070万人次，除了备受争议的“双非”孕妇、“抢”奶粉等事件外，内地游客人数众多导致购物环境拥挤也令香港本地居民越来越感到不满。如何限制自由行以及一签多行人数，近期一直是香港各界讨论的焦点之一。

“我不赞同这样一刀切的做法来限制访港内地游客数量，与旅游有关的行业整体都会受到影响，包括饮食、酒店、零售、交通等。”接受《21世纪经济报道》专访时，代表旅游界的香港立法会议员姚思荣指出，目前自由行出现的问题只是在对民生影响较大的部分地区，如新界东铁沿线的大埔等地，而针对这些地区性的问题不宜用一刀切的办法来解决。

5月27日，在出席行政会议前，梁振英解释，昨日确实讨论过有关减少自由行的事情，但现阶段政府还没有建议，只是在听取各方面意见。在接待游客的能力大幅提高前，特区政府会研究如何放慢游客增速或令游客规模停止增长，也会研究如何减少内地游客人数，再向中央反映意见。

无论如何，身为特首的梁振英第一次主动提及限制游客的安排，多少暗示着香港政府态度的转变。

增长的烦恼

去年，自由行开放10年，香港接待了5430万人次游客，超过本地人口的7倍。其中，75%的游客来自内地，同比增加16.7%，是2003年推出自由行之前游客数量的6.4倍。今年1-3月，内地游客的数量仍在继续增长，同比增幅高达20.1%。

今年5月，立法会秘书处针对自由行发布的《研究简报》中指出，自由行游客来港次数频繁，消费能力较高。以过夜游客而言，去年，自由行游客每日平均消费3593港元，远高于非内地游客的1970港元。

不过，赚钱之余，持续膨胀的内地游客，正在令香港社会在越来越多方面感到无力承受。

2012年，内地进一步放宽“一签多行”的计划还未实行就受到香港的抵制，在香港的反对声音下，计划随后搁浅，内地答应在放宽内地居民来港旅游的同时，必须考虑香港的接待和承受能力。今年以来，要求限制内地游客数量的呼声越发高涨。

“特首终于正视自由行给香港带来的民生问题。”对于梁振英在策略发展委员会会上主动提及削减自由行规模，从2012年底就呼吁限制游客数量的立法会议员毛梦静如此评价。尽管为何削减20%，如何减少这20%的游客仍未有定论，但毛梦静已经认定这个数量“肯定不足够”。

《研究简报》称，2012年，自由行为香港经济带来261亿港元的增值，相当于本地生产总值的1.3%，并提供约1143万个职位，占总工作人口的3.1%。但同时也令香港社会面临租金暴涨、通货膨胀和本地零售业单一化的问题。

Savills咨询研究的数据显示，2004年至2013年期间，香港零售铺位租金平均上升69.4%，铜锣湾和旺角的优质街铺租金分别上升3.2倍和1.8倍，尖沙咀铺位的租金升幅更高达3.7倍。租金上涨则进一步改变零售格局，《研究简报》指出，2004年至2013年间，香港化妆品及个人护理用品零售店数量激增1500%，期内，非专门店（粮油食品、家庭用品零售店）和书报文具店数量则分别减少29.5%和25.4%。

“作为特首，要面对国家领导、公众以及传媒等，提出自己想法是很正常的，只是这次有了明确的数据。”姚思荣表示，但如果真的推行一刀切政策，首先影响最大的是零售和酒店业，饮食业也会受到冲击，在明显的涟漪效应下，最终会影响到香港整体经济。

以自由行游客的购物开支占零售业总销售额的比例为例，该数字已经从2004年的4.5%提高至2013年的22.2%，同期内，零售业总销售额的增幅则高达158.1%。

2012年，旅游业对香港GDP的贡献达4.7%，“看旅游业对经济的贡献不仅自身这4.7%，还有带来的就业，带来间接就业机会估计有23万个。旅游业还带动了物流、贸易和建筑等行业，但一般很少去评估这些被带动的行业。”姚思荣强调，另一方面，旅游业带动的就业机会多提供给中下层、学历偏低且没有特殊技能的劳动力，帮助中下层居民改善生活水平。

无力承受的：假象，真相？

尽管对梁振英提出的自由行削减20%的想法褒贬不一，但在限制内地游客这个最终目的上，即便是零售、旅游业界的代表也几无异议。

策略发展委员会委员之一、代表批发及零售界的立法会议员方刚对媒体表示，削减20%自由行游客会对香港经济造成影响，但太多自由行游客也会滋扰本地居民生活。他建议先从不过夜的“一签多行”游客下手，认为限制这类游客的影响较小。

《研究简报》中透露，通过自由行来港的内地游客总人次占全部内地游客的比例已经从2003年的7.9%提高至67.4%。在自由行游客中，64.9%为不过夜的游客，而这些不过夜的自由行游客中，通过一签多行来港的人数占比达62.4%。

姚思荣同样建议先将一签多行变为一签一行，推行一段时间后再检讨政策效果，决定是否需要跟进其他限制措施。

“目前自由行的问题出现在影响民生比较大的地区，这部分游客大量来到香港，直接影响到居民的生活，本地居民有很强的诉求，要求限制游客数量。”姚思荣指出，当天往来的游客中有约2300万人次，其中大概一半是水货客，若改为一签一行，相信可以限制数百万水货客。

水货客，被认为是2009年推出一签多行后产生的问题，也被认为是内地游客对香港民生带来影响的一个焦点。水货客增多，曾在2012年引发香港本地居民发起“光复上水站”的游行活动，上水是从深圳过关后搭乘地铁的第一站，因为距离深圳最近，附近居民区的商店成为水货客偏爱的进货点。

2012年9月以来，香港入境事务处已经多次进行“风沙行动”，在上水附近打击水货客。今年3月，香港入境事务处和警方的联合行动中，再次拘捕18名涉嫌从事水货活动的内地游客。截至3月，已经拘捕1100多名涉嫌从事水货活动的内地人，13名香港人，其中170多名内地人被控违反逗留条件，判处监禁4周至2个月不等，900多人被遣返内地。

近期，在限制游客人数的呼声下，香港执法部门也加强了对于利用政策空隙前往香港“自由行”游客的打击力度。

5月中，香港入境事务处已经在代号为“破影”的行动中，拘捕34名利用过境签来香港旅游的内地游客。这些游客声称经香港到其他地方，但在香港逗留7天后，并未前往所称的目的地。其中13人被检控向入境处工作人员作虚假陈述，7人已被判监两周至3个月。

“其他地区游客的状况并不是想象中那么严重。”姚思荣强调，现在的游客规模并非已经超出香港可承担的范围，而是香港的很多旅游资源未被充分挖掘，令游客集中在少数传统旅游区，造成香港已经无力承受的假象。

香港在行政区划上包括18区，不过，多数内地游客以购物为主要目的，集中在旺角、尖沙咀、铜锣湾等购物区，海洋公园、迪士尼、山顶和大屿山等传统景点也常常人满为患。

“香港有不少其他的旅游资源希望吸引内地游客，比如离岛和鲤鱼门等地，一些专题式旅游产品也希望吸引内地游客，例如深水埗想要打造为类似韩国东大门的购物区。”姚思荣指出，香港应考虑在不同地区推广不同的旅游产品吸引、分流游客。

积极的应对之策

谁也不知道压垮骆驼的最后一根稻草什么时候落下，然而，梁振英的表态，或许暗示着解决自由行带来的压力已是亟不可待。

今年以来，香港的一些组织多次在内地游客聚集的尖沙咀、旺角、铜锣湾等地举行游行或示威活动。“过激的行动虽然吸引了很多目光，但带来负面影响，但另一个原因是政府的整体规划不足，从2003年开放自由行以来，一直在吃老本，没有中长远的规划。”对于今年以来香港社会对内地游客反感情绪高涨，姚思荣认为，相比煽风点火的“驱蝗”行动，后者才是更重要的因素。

27日参加行政会议前，梁振英坦言，由于内地游客来香港旅游的增速较快，香港的一些设施出现拥挤状况，他强调，政府会做好增加容量和接待能力的举措，如更改土地规划等，但这些都还需要时间。

而方刚则透露，已向政务司司长林郑月娥提出一些旅游业规划的建议。姚思荣指出，上个月，他本人、方刚、代表饮食业的立法会议员张宇人以及有关行业的代表们曾会见林郑月娥，就香港旅游业现在面临的问题提出具体看法，现在仍在与业界合作准备具体的方案。

方刚主张，先考虑将一签多行改为一签一行，打击水货客。中期内，则建议在边境地区新建商业城，长期内，则应在大屿山兴建新景点。

“分流是积极的做法，我不赞同政策性的限制措施，香港单方面没有办法限制入境人数，必须要内地配合控制签发数量。如果坚持要推政策性限制，内地也愿意配合，改成一签一行的影响会比较小。”姚思荣强调，积极的做法还是要尽量开发更多旅游资源，做好旅游规划，同时提升软硬件条件、做好配套策划，分流游客并不是想象中那么困难。

今年开始，我国各地区生二胎政策已经开始实行了。很多符合条件的爸爸妈妈都想要生二胎，那么，你知道在生二胎之前需要哪些保健工作才能保证宝宝的健康呢？今天，就来和小编一起了解了解吧。

生二胎的孕前保健工作

高龄：我们把分娩年龄大于或等于35岁定为高龄。单独二胎放开后，35岁以上的孕妇应该会有所增加。高龄孕妇因受精卵细胞减数分裂时染色体不分离机会增加，胎儿染色体畸变率增加。所以，高龄孕妇建议直接进行羊水或胎儿血细胞培养做染色体检测。其次，高龄孕妇发生妊娠并发症如糖尿病、高血压、代谢性疾病的几率是增加的，从而相对来讲，难产发生率也是增加的。

瘢痕子宫：中国是剖宫产大国，剖宫产是瘢痕子宫的一个最主要因素，除此外，子宫肌瘤剔除手术、子宫间质部及肌壁间妊娠手术，各种宫腔操作如人流次数多了也会形成子宫瘢痕。瘢痕子宫发生前置胎盘、胎盘粘连、胎盘植入的几率增加，胎儿生长受限、早产发生几率增加。最危险的是再次妊娠时，胚胎着床在上次手术切口部位，就是我们常说的切口妊娠，相当于宫外孕，是非常危险的。早期没有确诊的话，继续妊娠就会发展成凶险性前置胎盘，分娩时可能危及母儿生命。所以，做过剖宫产的妇女，在准备生育第二胎时，发现停经后，在早孕期及早到医院确诊，通过B超排除切口妊娠是十分必要的。

不良妊娠史：曾经有过自然流产、稽留流产、死胎、习惯性早产、畸形胎儿分娩史者，再次生育时，要进行规范的孕前咨询，夫妇双方进行遗传染色体检查，女方要做系统的全身检查与检验，包括妇科检查、血液流变学、病原学、免疫方面的检查等等。发现问题，有针对性地解决。

内科疾病：如果存在有心肝肺肾等脏器的病变，存在有糖尿病、高血压、甲状腺机能亢进或减低、血液方面的疾病等等，在考虑再次生育时，要进行系统的内科检查，判断身体功能状况，做一正确的评价，看能否耐受妊娠后方可妊娠。

还有很多家长会有疑问，生二胎会有产假吗？

生二胎有产假吗

只要符合计划生育政策，均可依法享受相应的产假等福利待遇。一般单胎顺产为90天，难产或多胞胎各相应增加15天。有些地方有晚育假，但不适合二胎， 生育二胎不是晚育，晚育假三十天和其配偶的晚育护理假三天无法享受。各地可能有不同，可咨询所在地计生委。

想生二胎的爸爸妈妈要在孕前就开做好准备哦。

导语：对于配饰来说，我们一贯奉行的都是极简原则，然而对于当今的时尚界来说，不管极简风再怎么盛行，浮夸才是人们内心不变的真理。看看那些在时装周秀场外争艳抢镜的明星潮人们，在她们手上耀眼点睛的可都不是简约款式。要么大胆夸张、要么混搭叠戴，总之只有你想不到的，没有潮人们不敢戴的。不光珠宝配饰如此，现如今更多人开始对腕表产生兴趣，同样腕表也不只是传统的经典款式，制表师们赋予了它们越来越多的艺术色彩，让它们便的不再只是计时工具，更多的也能作为装饰品出现在你的手腕上。这一季，当浮夸配饰与装饰腕表相遇，又会碰撞出怎样意想不到的火花呢？

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女性体液13个秘密不得不知

一、Q：女性体液究竟从哪里流出来的呢？　　

一部分是由子宫颈腺体分泌的，一部分来自阴道壁，还有很少一部分是由子宫内膜腺体和阴道口两旁的大腺体分泌的。

二、Q：晕！到底是些什么东西呀？　　

有一些从阴道黏膜上脱落下来的上皮细胞、小阴唇皮脂腺的分泌物、大量阴道杆菌(学名叫革兰氏阳性嗜乳酸杆菌)、还有少量白细胞……大概有二十多种微生物。

三、Q：有人说它是甜的！是真的吗？　　

纠正一下哦，并不是带“糖”的就是甜的，正确的说法是上皮细胞里面含有“糖原”，受到阴道杆菌作用后转变成乳酸，使阴道液体具有酸性，pH值保持在3.8～4.5之间。

四、Q：我每天都得用卫生护垫，不然内裤的那个地方总是湿湿的，别的女性也这样吗？　　

有些女性(尤其是雌激素多的女性)子宫颈分泌的黏液特别多，只要这些分泌物稀薄但弹性好，颜色不是黄绿或者灰白，一般情况下是属于生理性的，可能是体质有些虚弱，可以尝试去看中医。

五、Q：我不喜欢这东西的样子，也不喜欢它的气味，能消除吗？　　

不能，因为每个女人都需要它。阴道腔内的酸性环境能阻止外来病菌，不能生存和繁殖。这就是你听得耳朵都听出茧子也不见得真正明白的“阴道自净作用”。

六、Q：可是，他不喜欢，怎么办？　　

让他仔细拜读这篇文章，男人怎么就那么愚钝呢？这是最自然、最正常的生理反应，就像男人也有各种奇奇怪怪的生理现象一样，他的“那话儿”上不知藏了多少细菌呢！只不过没有明显症状而已，别以为不疼不痒就是健康的。

七、Q：听说它和雌激素有关，是吗？　　

是。如果体内雌激素增多，分泌物也会增多。这些增多的阴道分泌物就是大多数女性都不爱听的“白带”。

八、Q：我发现月经周期中间的那几天分泌物似乎特别多，是不是快到排卵的日子了？　　

没错。排卵期的宫颈内膜腺细胞分泌旺盛，分泌物很像稀薄、透明的蛋清，弹性非常好。排卵期一过就看不到这种情况了。等到月经前2天左右，盆腔开始充血，像是提醒你该准备卫生巾了。

九、Q：除了月经，还有哪些原因能影响它？　　

原因多得有些你都想象不到，比如避孕药、抗生素、过敏、生病、怀孕、分娩、经期用品、缺乏睡眠、营养不均衡、情绪大起大落甚至压力！

十、Q：怀孕本身已经够累人的了，‘那里’的分泌物也跟着添乱，好烦啊。　　

随着怀孕时间的增加，体内雌激素逐渐增多，因而促进子宫颈和子宫内膜腺体的分泌增多，尤其是到怀孕后期更明显。

十一、Q：我非常注意清洁，可内裤上还是痕迹斑斑，简直都影响到我的自信了！　　

别再折磨自己了！第一，每个女人都如此，第二，如果没有它，首先你会生病，其次，当你想“嘿咻”的时候，你会发现心有余而力不足的。你说什么？对！就是那个意思啦……

十二、Q：怎样才能看得懂阴道分泌物化验单呢？　　

常见的有5项，第一个是‘“pH值”，正常时pH≤4.5。第二个是罗马字母“I、II、III……”，I度和II度是正常，Ⅲ～Ⅳ度表示有炎症。第三是符号“＋”，“＋”只说明有霉菌或者滴虫感染。第四是“胺试验”。

十三、Q：我只要看到内裤上痕迹多多就疑心‘那里’有炎症，吃些消炎药就该没事了吧？　　

擅自用药恰恰是引发阴道感染的重要原因之一！炎症也分为好几种，用的治疗药物当然不会相同。再说，是否有炎症应该由医生判断。你平时能做的，是通过内裤上的痕迹初步看出阴道分泌物是否有异常。

哺乳期患病，妈妈自然得服用药物，于是你可能会想：药物会不会通过乳汁影响到宝宝的健康？如果服用了对宝宝有害的药物，但又不想放弃哺乳该怎么办？新手妈妈难免会为母乳喂养而困惑，的确，无论你服用何种药物，在乳汁中都会有不同程度的分泌。

药物的代谢

药物进入妈妈体内后，经血液循环到达乳腺，扩散进入乳汁，并随同乳汁进入宝宝体内。乳汁中所含药物的数量，取决于摄入药物的种类、剂量、用药持续时间、药物分子大小、溶解程度及酸碱度等因素。由于小宝宝体内缺乏对药物解毒的酶，肾脏的排泄功能也不完善，所以通过乳汁进入宝宝体内的药物代谢、排泄都很慢，也很容易引起药物蓄积的中毒反应。

对新生儿、婴儿影响较大的药物主要有以下几类：

(1)抗生素：如红霉素、氯霉素、四环素、卡那霉素等。

(2)镇静、催眠药：如鲁米那、阿米托、安定、安宁、氯丙嗪等。

(3)镇痛药：如吗啡、可待因、美沙酮等。

(4)抗甲状腺药：如碘剂、他巴唑、硫氧嘧啶等。

(5)抗肿瘤药：如5—氟脲啶等。

(6)其他：如磺胺药、异烟肼、阿斯匹林、麦角、水杨酸钠、泻药、利血平等。

哺乳妈妈用药事项

1、乳母应尽量不用药，如果必须用药时，应选择对宝宝影响最小的药，用药时间不要过长，以减少药物的积累。

2、乳母服药宜在哺乳后立即应用，可以避开下一次哺乳时的药物在乳内的高峰。

3、在乳母用药期间应注意观察乳儿有无异常反应，如出现不良反应要停止哺乳，及时处理。

4、乳母因病确实需要服用抗肿瘤药、抗结核药、抗癫痫药、抗精神病药、某些抗菌素、激素及镇痛药时应及时断奶，改为人工喂养。

5、目前新药备出，对它乳汁中的浓度及乳儿的影响了解甚少，乳母在选用药时一定要听从医生的指导，切忌自行服药。

手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下的婴幼儿，可引起发热和手、足、口腔等部位的皮疹、溃疡，个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。引发手足口病的肠道病毒有20多种。严重影响着婴幼儿和儿童的身体健康和生命安全。除了家里，幼儿园就是小朋友待着最久的地方，所以幼儿园更应做好预防手足口病的措施。

1、早晨和下午上课前，教室和寝室活动场所通风换气、消毒。

2、手足口病流行地区要在托幼机构及小学加强晨检工作，及时发现病例。发现患有疱疹的患儿，应立即动员家长对其进行家庭隔离治疗，直至病愈方可返校，防止疾病蔓延扩散。

3、托幼机构应每日对门把手、楼梯扶手、桌面、玩具、用具等进行清洗消毒，减少间接接触传播。

4、加强对托幼机构、学校等重点地区和人群的疫情监测和管理；深入医疗机构及时了解疫情，并鼓励医疗机构主动报告疫情。

5、加强食品与环境卫生监督工作，减少手足口病经食品及公共场所传播。

专家介绍，手足口病一开始容易与其它疾病相混淆。该病潜伏期一般3—7天，多数病人突然起病。主要侵犯手、足、口、臀4个部位，典型症状是手心和足底出现水泡和皮疹（其他症状的皮疹多发于脸上和身上），呈圆形或椭圆形扁平凸起，内有混浊液体，大小如黄豆，一般无疼痛及痒感，通常会在一周內消退，愈合后不留痕迹。手足口病的皮疹不典型时，会与感冒或其他肠道病毒感染的症状相混淆。同时，患者也会在口腔出现粘膜疹，起初为粟米样斑丘疹或水疱，周围有红晕，主要位于舌头及两颊部，唇齿侧也常发生。由于口腔溃疡导致疼痛，患儿往往流涎拒食。手足口病在发病初期传染性最强，一般还会伴随咽痛、腹泻、食欲减退、低热等症状。应该注意的是，上述手、足、口的症状，在同一患者身上不一定全部出现。

有专家指出，如果减少以下五种不良生活习惯，就能将我们从“癌症候选人”的名单里删除。

五种人注定得癌症(图片来源：东方ic)

第一种：坐下不想动

上班一坐就一天，回家陷在沙发里不想动。千万别以为久坐的危害只是伤颈椎、脊椎。

德国专家指出，人体免疫细胞的数量随活动量的增加而增加，久坐的人体内免疫细胞减少，大大增加患癌几率；日本医学家发现，胃癌患者大多平时吃得太饱和久坐不动；

美国研究表明，久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高40%—50%，男性还易罹患前列腺癌。

专家指出，工作每2个小时，必须起来活动15分钟以上。

第二种：蔬果吃得少

大鱼大肉吃不够，蔬菜水果吃得少，已经成了现代人的通病。千万别小看这一生活习惯带来的危害。

由着性子吃一是会造成肥胖，近年来的研究表明，肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多种癌症有关。二是蔬菜水果含有很多膳食纤维，它们能促进肠道蠕动，带走有害物质。不吃蔬菜水果，会增加患结肠癌的风险。三是导致缺乏维生素。

研究显示，不吃胡萝卜的人比大量食用胡萝卜的人，肺癌发病率要高7倍；缺乏维生素A，患肺癌、胃癌的可能性很大；叶酸与维生素B2缺乏，是食管癌高发的重要原因。

专家指出，要保证身体需要，每天应吃400克以上的蔬菜，吃肉不要超过75克，体积相当于一副扑克牌大小。粗茶淡饭才是远离癌症的最好办法。

第三种：老是憋大便