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开心营养餐 鸡肉蔬菜粥+海鲜瓜饼

2011年07月12日 11:13
来源:新快报

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海鲜瓜饼

1.意大利瓜擦丝,用盐腌10分钟,挤去多余水分,虾去壳和沙线剁成虾蓉。

2.将意大利瓜、螃蟹肉、大虾、鸡蛋、面粉和葱末放入大盆里搅拌均匀。

3.平底锅里放一点油,用勺子挖一勺放到锅里,煎到两面有些金黄,放到厨房纸上去去油即可。

(网友“大河小雨”提供,陈颖雅整理)

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[责任编辑:孟欢欢] 标签:海鲜 蔬菜粥 鸡肉 
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