美女主播私房菜 吴小莉为小朋友做圣诞大餐
2010年01月04日 16:59 凤凰网时尚 】 【打印共有评论0
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本期节目,凤凰卫视主持人吴小莉将为小朋友做圣诞大餐:小狗饭团和银耳雪梨甜汤。银耳素有“平民燕窝”之称,含有多种营养元素,特别是蛋白质和氨基酸,是保健、养颜的健康食品。1、银耳提前用冷水泡开,撕成小朵。2、将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。3、雪梨切块、枸杞洗净放入继续煮至雪梨变软即可。(枸杞的量不要太多,否则汤汁会有些微酸)银耳汤做起来很简单,只要花点时间煮至粘稠,自然就会好喝。

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编辑:杨婷
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