像所有新人一样，董卿经过了初试、复试等重重关口，直到频道领导说：“你挺棒的，可以到我们团队”时，董卿才真正意识到这并非一次简单的应聘。“最初的兴奋冲动过后，心里变得很忐忑，那是对未来的一种不安全感。我已经不是大学刚毕业的新人了，按常理，一个女人到了二十八九岁，就应该成家立业了。我还要一个人去北京打拼。”那时，董卿几乎见人就问：“这事靠谱吗？我能不能去？去了怎么办？”与其说向别人征求意见，不如说是对自己内心的追问。在一遍遍的问和答中，董卿越来越坚定自己的想法，去，不管未来怎样。“之所以下定决心，是因为我做了一个排除法，如果我不去会怎么样？我想有一天我一定会后悔。其实能够做不同的尝试，也是一种幸福。”

最后一次录完上海台的节目，已是深夜，董卿一个人开车回家，她摇下车窗，把音乐调至最大，风呼呼地吹进来，眼泪便情不自禁流下来。“马上就要告别这座城市，很伤感。关键是不知道未来会怎样。如果当时有人告诉我：董卿，你在央视会做得很好。我就不会哭了，我会义无返顾。哈哈。人的抉择之所以艰难，是因为你只知道失去了什么，但你根本不知道自己会得到什么。”既然决定到北京发展，为什么表现得那么胆怯？

2002年，董卿只身前往北京，住酒店，租房，打车，生活无忧，却很孤单。“在这座陌生的城市，没有人会主动关怀你，所有事都得一个人扛。”

那段日子，董卿录完一星期的节目，便逃一样飞回上海。人的心理就是这么奇怪，当她回到上海，又无法原谅自己，既然决定去北京发展，为什么表现得那么胆怯？不敢出门，不结交新朋友，一切局面都打不开。于是，她强迫自己，从一个星期回一趟上海，到一个月、两个月、半年回去一次，渐渐地，她已能融入到新的人群，新的城市，新的生活。

而真正让她适应的是工作上的进展。“毕竟我从1994年入行到2002年，已经八九年的时间了，对导演意图、电视流程上手很快，我还能给他们出很多点子，我全身心投入其中，甚至到了偏执的程度，就是希望把事情做到完美。”那段日子，董卿养成了熬夜的习惯，常常为解决一个小问题熬到凌晨三四点。这种努力首先得到了同事们的尊重。不久，在央视的一次例会上，台领导互相交换意见时提到，《魅力12》办得不错，那个主持人很好。会议结束后，《魅力12》导演像听到一件特大喜迅一样将此话转告给了栏目组的每个人。毕竟，当时的西部频道作为央视的边缘频道，是无法与一套、三套等主流频道相提并论的。

2004年倪萍退出央视，文艺中心急需培养新人，文艺中心主任朱彤找到董卿，希望她加盟。关于那一天的心情，董卿开玩笑形容“拨云见日”。

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