黄芪到底是什么？功效竟这么强大

在诸多滋补药材中，人们总会偏向于人参、阿胶等，认为这些昂贵的药材才能起到所谓的养生补益功效，殊不知，有些看着不起眼的食材，所具有的养生作用更是极其强大的。

今天就为大家介绍一味药，有补药之长之称的黄芪，那么到底黄芪具有哪些强大的滋补养生功效呢？下面小编就和你好好唠一下！

供图/视觉中国

黄芪具有哪些强大的滋补功效

1、补气

黄芪是一种性温的中药材，具有极好的排毒、补气的作用，另外黄芪中还含有丰富的氨基酸、多糖等营养成分，这些物质对于身体的补益是极好的。

因此，对于一些气虚、气短的人群，选择食用黄芪便能帮身体产生良好的改善作用，岂不是胜过吃药?

2、辅助补血

充足的血液对人体健康是格外重要的，而有啥好的补血食疗方吗?那么试试黄芪吧!

因为黄芪本身的补气效果就比较好，而中医认为，气可推动血液的运行，所以通过服用黄芪同样也能更好的利于人体血液的生成，尤其是当人体处于血虚的状态下。