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  • 这些食物连皮带籽吃下 抗癌功效加倍!
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健康三人行-舌尖上的化疗法
主持人 佟彤
毕业于北京中医药大学中医系,现为北京晨报首席记者。

动物蛋白吃多易患癌?一天该吃多少肉

很多网友都想问,我就是无肉不欢的食肉一族,你让我少吃,或者常吃适量,能给我一个量吗?建议一天吃多少不超标?……[查看]

台湾专家 陈月卿
TVB《健康两点零》主持人,台湾著名养生达人

连吃5年烤香肠 12岁孩子患大肠癌

在台湾有一个患大肠癌的孩子,只有国中一年纪,12岁,医生说,这一定是家庭因素,可能是基因的关系,结果一查没有家族病史,再查,就是食物的关系!因为他从小学二年级开始,每天都到学校旁边的香肠摊吃几个烤香肠,吃到国一的时候…… [查看]

内地专家 王旭峰
首都保健营养美食学会副会长兼秘书长

炒菜操作方式不对 中国女性肺癌飙升

咱们国家前两年在东北的沈阳、哈尔滨,调查了959名得肺癌的女性。这些人都得肺癌,但绝大多数都不抽烟,都是家庭主妇,问题在哪里?就是这些家庭主妇大多有不良的操作习惯。因为中国人做菜老爱油烟超过燃点,冒烟了,然后再把葱姜蒜丢下去…… [查看]

哪些食物连皮带籽吃下能抗癌?
  • 哪些食物连皮带籽吃下能抗癌?

    哪些全食物能对抗癌症

    全食物有全营养,上天在造食物的时候,他让每一个部分都有营养,譬如吃葡萄…… [查看]

  • 彩虹式饮食:不同颜色的食物的抗癌功效

    彩虹式饮食抗癌功效

    不同颜色的蔬果有不同植化素,每一种植化素都可以帮助我们抗癌,帮助我们抗老化……[查看]

  • 陈月卿:用精力汤帮老公对抗肝癌

    用精力汤帮老公抗肝癌

    我先生在22年前体检发现有一个很大的肝肿瘤,后来就开刀切除了,切除以后…… [查看]

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很多人常常问,吃什么能补肝?其实不乱吃补品、药品,让肝修养声息是护肝最重要的一步,因为大部分的化学物质和药品都是由肝代谢。其次是要均衡饮食,身体若长期缺乏某些营养素,也会导致器官机能失常,如缺少维生素B族容易劳疲、昏沉,也易得癌症...[查看]

食材:

蒸熟黑豆50g,山楂15g,枸杞30g,红糖20g,开水500毫升。

适用人群:
适合脂肪肝、慢性肝炎患者食用;高血脂患者也同样适用。

肝病患者抗癌食谱:黑豆山楂枸杞饮
肝病患者抗癌食谱:黑豆山楂枸杞饮

黑豆:

含18种氨基酸,可加速肝细胞修复;维生素B、维生素E含量很高,可抗发炎、增加活力。

山楂:

可促进脂肪分解,帮助消化,适合肥胖、脂肪肝、病毒性肝炎患者食用。

枸杞:

枸杞子多糖可加速肝脏解毒和受损肝细胞的修复。

做法:
1. 山楂、枸杞洗净、浸泡约1小时。
2. 将所有食材和开水置入容杯,盖紧杯盖,打2分钟即完成。

备注:黑豆需事先蒸熟,山楂和枸杞洗净即可,饮品约600ml,可作为早餐豆浆、牛奶等的替代品饮用,体热或天热季节,可将开水换成40度左右的温开水。

肝病患者抗癌食谱:黑豆山楂枸杞饮
健康三人行-叁人围桌图
  • 健康三人行专家:陈月卿
  • 健康三人行主持人:佟彤
  • 健康三人行专家:王旭峰
  • 《健康三人行》上期回顾

    喝水看似一件稀松平常的小事,但你真的喝对了么?随着环境污染的日益加重,我们的水源也受到了不同程度的污染,此时我们更要提高警惕,从自身做起,远离那些致命的饮食习惯![查看]

  • 节目组联系方式

    电话:010-60675277

    邮件:dongjj@ifeng.com

    地址:北京朝阳区望京启阳路4号中轻大厦16层

    凤凰网《健康三人行》节目组

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