40岁女人臀部开始松弛 女人最易衰老的10部位
2011年12月06日 07:44
来源:凤凰网时尚
导语:衰老,是一个必然的自然规律,除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外,你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的?哪些是身体上最先衰老的部位?,TOP1 肠道,,衰老最开始的地方,你没有想到
TOP3 大脑
30岁大脑开始衰老
30岁开始,我们的大脑开始衰老,重量也从最重的1600克开始慢慢减轻。
细嚼慢咽,当牙齿咀嚼食物20下,大脑的血流量会明显增多,就能保证大脑供血量,保持正常的思维活动。
弹奏乐器能使大脑控制若干肌肉协调工作,无疑是一种益脑的锻炼,所以,那架心仪已久的乐器就让他马上买单吧!
聊天有助于刺激脑神经细胞间的联系、促进大脑思维、延缓大脑逐渐衰老,如同为大脑做“保健操”。
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