耳部针灸真的能减肥吗？

导语：根据韩国科学家发表在《针灸医学日志》（Journal Acupuncture in Medicine）的一篇研究报告，耳部针灸确实有助瘦身。

针灸确实有助瘦身

在此项研究中，研究人员不仅希望测出耳部针灸促进减肥的效用，而且希望看到哪种方法效果最好。他们试用了两种耳部针灸。第一种只是用一根针，刺在耳朵的“饥点”——连接到你的食欲点；另一种方法是用5根针，刺在耳朵的五个关键穴位：神门穴，胃点，内分泌点，大肠穴和饥点。

研究人员召集了91名韩国受试者，给其中的一些“5点穴”待遇，给了其他人第一种“单穴”疗法。之后，所有这些受试者都被要求平时限制饮食，同时不要做任何运动。

四个星期后，那些“5点穴”受试者的BMI指数（身体质量指数）减少了6.1%，而那些“单穴”受试者则减少了5.7%。也就是说，这两种方法都有助于减肥，而5点穴位法比单穴法效果更好一些。