世界高血压日：谈谈高血压的那些事儿

五、高血压的分类

1.原发性高血压

即原因不明的高血压，约90﹪的高血压患者属于此类。无法根治，需长期服用药物控制血压，以防止并发症的发生。

2.继发性高血压

由于某些内分泌、肾脏或血管疾病等引起的高血压属于继发性高血压，约占整个高血压患者的5﹪～10﹪，此类患者通过治疗其原发病，可以治愈或缓解高血压。

六、如何治疗高血压

1.做好降压治疗的准备

（1）了解自己目前有无其它合并疾病

应了解自己是否合并高脂血症、糖尿病以及有无心、脑、肾等靶器官损害

（2）了解自己的血压应控制在什么水平

一般患者血压控制在＜140/80mmHg即可，如果合并糖尿病或慢性肾脏疾病患者则应控制在<130/80mmHg

（3）学会自己监测血压

①测血压前，不饮酒、不喝咖啡、浓茶、不吸烟并精神放松

②室内温度适宜，安静休息5～10分钟后测量

③如果使用水银血压计，坐位或卧位，肘部及上臂与心脏在同一平面

④连续测量2次，每次间隔1分钟以上，取平均值

⑤注意记录测量结果，以便与医生沟通

2.高血压的药物治疗

目前有许多安全且有效的降压药，医生会根据病情选择最适合病人的药物来控制血压，好的降压药能够使血压维持在正常水平，24小时平稳降压，安全性好，无药物间相互作用。

服用降压药物使血压降至正常并不意味着高血压已治愈，降压药物不能随便停用，需长期服用，有助于保护心、脑、肾等重要脏器，减少心肌梗死、卒中、肾衰竭等不良事件发生，降低死亡率。