宝宝厌食很头疼？调理脾胃是关键

宝爸宝妈请注意！如果你还以为自家的小宝宝晚上不停哭闹只是调皮，不喜欢吃饭只是饭量小，头发枯黄稀少剃几次光头就能解决问题脸色发黄，脸上有“白斑”是遗传如此... 那你就真的错了！7月26日法制晚报《健康大讲堂》邀请北京中医药大学东方医院儿科主任医师——田建东，告诉你真正的答案，并传授“养娃秘诀宝典”教你如何调理小儿脾胃，培养出皮实的小可爱！

主持人胡莎（左）、田建东主任（右）

本期节目一开始，以往精神满满的小胖，居然睡眼惺忪的。这是为什么呢？原来小胖姐姐家的小宝宝天天晚上哭闹，连累得小胖也夜不能寐。不过幸运的是，这次有田建东主任做客我们健康大讲堂栏目，关于小儿夜晚哭闹的问题田建东主任介绍到，小儿夜啼家长总认为可能是惊吓到了，但其实很大一部分原因与小儿肠胀气有关系，一部分脾胃不和的小孩也容易出现夜间哭闹等症状。在节目中，主任就此展开话题，为大家一一讲解小儿调养脾胃的重要性，以及教给大家呵护脾胃的实用方法。

脾胃在人体中的重要作用

我们先来听听田建东主任给我们科普一下脾胃功能。

脾主运化水谷，也就是消化，还能吸收和输布水谷精微。主升，也就是把食物中的营养输送到心肺，并防止内脏下垂。主统血，也就是为血液运行提供约束力和控制力，防止出血，维持正常的血液循环。胃与脾互为表里关系。胃主受纳、腐熟水谷，也就是有容纳和初步消化食物的作用。胃主通降，指胃气宜保持畅通、下降的运动趋势，以保证食物的彻底消化和糟粕的排泄。且人体能量的来源与吸收与这两大脏器有重要联系。

主持人胡莎（左）、田建东主任（右）

小儿脾胃不调的症状

对于儿童来说，孩子的脾胃虚弱具体有什么症状呢？田建东主任为大家进行了一一介绍：

1、盗汗，非正常的睡觉出汗。尤其是在刚睡下半小时内，躺下后能看到头上是汗珠，把枕巾都打湿一块。

2、食欲不振，挑食、偏食，食量明显减少，对平时爱吃的食物也不感兴趣。

3、睡眠不踏实不安稳，爱趴着睡或咬牙、磨牙，睡时眼睛漏缝。

4、呕吐物或大便有不消化物或奶瓣味，气味臭秽。

5、舌苔白厚，口中有酸腐味，还可长时间地表现为地图舌。

6、腹胀，腹痛。这是宝宝消化不良的表现。

7、面色发黄，眼白有蓝斑，手足心热，精神活动差，爱发脾气，常哭闹而且不好哄。

8、鼻翼两侧、口周青色隐隐，鼻梁中间有青筋，头发竖立或头发打绺，形如麦穗。

9、皮肤粗糙、干燥、黯淡、皱纹、色素沉积甚至出现斑丘疹。