抓住四大发育敏感期 让宝宝优人一等

抓住四大发育敏感期 让宝宝优人一等（东方IC供图）

2．体格发育敏感期

体重有两个阶段：一个是一岁以内，称为婴儿期；另一个是11~14岁，又称青春期。

身高男孩子为11岁、13岁、17岁；女孩子则从11岁起，每两年来一次飞跃。

骨骼无论男孩女孩，都是12~14岁，此阶段为一生中补钙的黄金时期。

形体三岁以内。这个时期形成的体形便是将来的基本形态，故欲求形体健美，必须自出生后就开始努力，从睡姿、着装，以及爬、坐、站、走、跑的正确姿势和疾病防治（如佝偻病）等方面抓起。

乳房对于女孩子，13~16岁为乳房发育敏感期。要想有一对健美的乳房，在这几年间就要供给足够的蛋白质、亚麻油酸、B族维生素等乳腺发育的必需养分。

3．食欲发育敏感期

出生后5~7个月。在此年龄段若能合理添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食，给孩子的食欲发育以良好刺激，则可养成良好的进餐习惯，以后就不会出现厌食现象。

4．心理发育敏感期

一是儿童期。心理学家认为，六岁以前的家庭生活可影响人的一生，父母对孩子付出温暖和爱护，大多数孩子就有自信心、安全感、情绪乐观稳定；相反，父母对孩子拒绝、淡漠，将使孩子变得乖戾、退缩或反抗，适应能力差；若过分保护孩子，又可能发展成依赖、神经质、自制力差。

二是青春期。孩子处于一生中内心最为动荡不安、剧烈变化的时期，家长若不帮助孩子处理好一系列的冲突，孩子就容易发生各种心理障碍，甚至患上心理疾病。