孕妈4大难言之痒 教你轻松应对

怀孕期间，孕妈咪的身体会发生很大变化，就连皮肤也会变得特别敏感。有时候皮肤奇庠难忍，那种抓心挠肺的感觉真是说不出的难受。更尴尬的是，隐私部位有时也痒得让人受不了。痒在心头口难开，怎么办呢？

“痒”的滋味，人人都有体验，却难以形容那股子难受劲。孕妈也免不了遭受奇痒难忍的痛苦，而且孕期皮肤瘙痒的孕妈还并不在少数，据统计约有20%的准妈妈在孕期会被各类瘙痒困扰。孕期瘙痒的症状有很多，有的是全身发痒，有的是局部痒，如脚痒，手痒、肚皮痒等，还有难以启齿的乳房痒、私处痒等。奇痒难耐，是可忍，孰不可忍？

一、怀孕了，孕妈咪的那些难言之痒

1、全身瘙痒

怀孕了，随着喜悦而来的，还有一种特殊的瘙痒——“妊娠期胆汁淤积症”，这种瘙痒一般始于手心、足心，严重时肚皮、身体也出现瘙痒，影响孕妈的休息，甚至出现精神障碍，用一般的止痒治疗收效甚微。并不是所有孕妈都会有这种瘙痒症状，一般孕期全身瘙痒是由于胆汁郁积在肝的毛细胆管内，使胎盘血流受阻碍。不要小看这些痒，这容易造成早产及胎儿缺氧，严重时会出现宫内窒息。

“妊娠期胆汁淤积症”是可以治疗的，切不要以为是“胎气”而忽视它。如果孕中、晚期感到身上痒而夜间更甚，就要及时找医生，检查肝功能，看看GPT和血清胆红素是否升高，皮肤、粘膜有无黄疸。如确诊，就要尽早做治疗。

2、肚皮之痒

孕妇肚皮痒可能是肚皮撑的，腹部皮肤被增大的子宫撑大，皮肤的弹力纤维被拉开，形成妊娠纹，妊娠纹部位就会有痒感。这种现象特别在怀孕中晚期比较常见。

这时可以肚皮上涂抹些橄榄油稍做缓解，不要去挠它。痒的时候，用手轻轻地揉一下，不要用力去抓，或者擦一点润肤露，能起到缓解的作用。

3、乳房之痒

孕期乳房痒是大部分孕妈咪都会经历的，因为孕期身体在发生变化，乳房也在为产后哺乳做准备，所以乳房还会变大。

孕期乳房痒，要保持饮食清淡，不要吃刺激性强太强的食物。尽量穿合适的全棉内衣，勤洗澡，但不要用太热的水洗澡，会有所帮助。

4、私处之痒

孕期比较容易发生外阴瘙痒，大部分是由于阴道分泌物增多，局部潮湿刺激所致。有的是精神因素引起的，也可能是外界刺激引起的。

另外，由于孕期阴道内酸碱度（PH值）的变化，容易使真菌繁殖，形成阴道炎。有时也可能是因为糖代谢异常出现尿糖，导致阴部瘙痒。