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护发养生：多吃8护发美发水果 10个白发克星你必知

2012年12月02日 10:16
来源：维度女性网

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白发克星10：维生素B12

缺乏维生素B12可能会导致过早老龄化，你可以通过多吃一些富含维生素B12的食物，像鸡蛋，奶酪，牛肉，香蕉，鱼和羊肉等来改善这种状况。

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