“吃”出美丽 抗老靓汤寒冬美颜必备
2011年01月14日 11:17 凤凰网时尚 】 【打印共有评论0

三、牛骨香菇萝卜汤

原料:牛骨500克 香菇6朵 胡萝卜2根 大葱3段 老姜3片 香菜2根 醋1茶匙(5ml) 花椒10粒 盐适量

做法:

1、牛骨斩成5cm长的块,洗净备用。香菇用温水浸泡5分钟去蒂洗净。胡罗卜去皮洗净后切块。

2、将牛骨放入汤煲中,一次性倒入足量清水没过牛骨。大火加热后,撇去浮沫,放入香菇,大葱,姜片和花椒。再调入醋,盖上盖子用中火煲2小时。

3、放入胡萝卜块,继续炖15分钟,调入盐。食用前,撒入香菜即可。

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编辑:刘洋
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