“皮肤衰老过程，就是胶原蛋白流失的过程。”胶原蛋白进入人体后，可修复断裂老化的弹力纤维网，迅速填补局部塌陷，激活皮肤内部弹力胶原的生成，使皮肤弹性恢复，柔软充盈。

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口服胶原蛋白，能使得肌肤深层锁水功能加强，减少各种肌肤问题的出现。一般来说，胶原蛋白的正常服用量为每天5克。对于粉状胶原蛋白，控制剂量相对容易，只要查看包装上的标量即可。如果是胶原蛋白口服液或胶原蛋白果汁饮料，要注意查看配方说明。另外，不少时尚爱美人士还尝试使用胶原蛋白面膜，此方法补水保湿效果更为显著。

冬季气候干燥容易导致肌肤缺水，肌肤如果经常处于环境干燥的状态下，势必引起细纹、起皮甚至色斑等多种肌肤问题。冬季护肤，补充胶原蛋白保持肌肤水润尤为重要。但如何补充胶原蛋白效果最好呢？

近年来笔者发现，冬季服用胶原蛋白粉的人群明显增加，但目前粉状胶原蛋白市场已出现多款不同价格不同功能宣传的胶原蛋白类产品。那么哪款产品值得消费者放心选购呢？不难发现，上市2年热销的恩美小肽胶原蛋白粉，推荐胶原蛋白的追随者不妨可以放心尝试体验一下。

恩美小肽胶原蛋白粉

心情故事：

身为北漂一族，经常网购的“小夜猫”说，平时上班一直都呆在空调房里，再加上平时喝水很少，皮肤变得很干燥，于是看到很多JMS推荐我去喝胶原蛋白。并且强烈推荐我喝恩美小肽胶原蛋白粉。

就来晒一下败家心德吧，很给力的哦！

因为刚买的恩美小肽胶原蛋白粉，所以很多人都问效果怎么样，在这里我想介绍下我选择胶原蛋白的经验。

目前市面上的胶原蛋白主要有猪皮提取的胶原蛋白和鱼提取的胶原蛋白。相对以前的猪皮牛皮制的胶原蛋白，鱼胶原蛋白更加安全。

吸收的问题，人体吸收的不是胶原蛋白分子，而是胶原蛋白肽，我们平时所谓的食补，其实吃进去的都是明胶，根本吸收不了，就算买胶原蛋白产品，也要选择胶原蛋白肽，恩美小肽胶原蛋白粉的平均分子量只有800道尔顿，所以吸收效果好。

喝了恩美小肽胶原蛋白粉1个多月，最明显的感觉是全身都变得又白又亮了，以前洗脸之后如果不赶紧涂爽肤水皮肤会很紧绷，现在这种现象缓解了很多。如果毛孔粗大的人，用了之后会发现毛孔明显的缩小。还有身上的皮肤也明显的滋润和亮了一些。

服用恩美小肽胶原蛋白粉，美丽看的见！

第1—4周：服用者可明显感到皮肤弹性在逐渐增强，湿润度增加，皮脂减少。皮肤亮白度平均提高2—6度，比服用前略白且触摸时明显感觉柔滑。

第5—8周：经过第一个月的持续修复和补充，服用者第二疗程皮肤明显水嫩，色斑、痘印、皱纹开始淡化，皮肤锁水能力加强，皮肤亮白度平均提高4—12度，肌肤紧致有弹性，并且全身皮肤均有不同程度的改善。

第9—15周：坚持服用三至四个月，服用者皮肤在不知不觉中轻松恢复到年轻时的细腻、紧致。细纹、眼袋、黑斑、痘印、暗疮等现象基本消失，皮肤抵抗外界刺激的能力和自我恢复能力明显加强。

第16—22周：前期的效果将得到综合固化和提升，皮肤如新生婴儿般水嫩娇柔红润有光泽，且富有弹性和韧性。让您从本质上恢复年轻的状态，做魅力自信女人。

小贴士：

服用SOD与胶原蛋白的关系：

SOD作为有效的自由基清除剂，可以促进人体对胶原蛋白的吸收并且稳定胶原蛋白和弹性蛋白，使皮肤富有弹性，青春永驻。

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