2011年02月17日 13:50来源：凤凰网时尚综合
不惧加班熬夜 美肤小妙招解决暗沉脸
三、调整生理节律
常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。
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<p>晚餐补维C</p>
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