衰老肌肤必杀绝招 四种食品是女人肌肤衰老的克星
追求美容养颜是女人永远也不会嫌麻烦的事儿，毕竟每个女人都想拥有完美的肌肤。可是大家不要忽略的是岁月不饶人，随着年龄的增长，时间的飞逝，衰老肌肤最能体现出来。而食物美容养颜已经不是什么新鲜话题，当然对抗肌肤衰老也有其对应的食物，一起来看看衰老肌肤必杀绝招， 四种食品是女人肌肤衰老的克星。
酸奶：抗衰老，先知之饮
酸奶是女生无法抗拒的饮品之一，含有大量活性乳酸菌，不但可以抗衰老，对脾胃虚弱的女生更能帮助消化，美容养颜。
抗老、去黄气
2500年前，酸奶就已经成为回教国家中长寿的先知的日常饮品，又被称为“先知的饮料”。酸奶用在面部按摩，可以深入清理毛孔里的深层污垢，温和地去除黄气。
抗皱排毒
酸奶最大的好处就是帮助消化和抗衰老，对体质属阴、很可能肠胃不好的女生来说，要比健胃消食片还管用，每天一瓶，帮助排除体内毒素，皮肤更加细腻有光泽。
敏感肌慎选
酸奶中的乳酸菌类似水杨酸的功效，靠大量去除角质让肌肤变白，很可能会刺激皮肤，引发过敏，敏感或者皮肤较薄的女生一定要慎用。
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