滋补汤品喝出金秋好气色
凉爽的秋天叫人心情大好，但同时容易上火又干燥的季节同样应该注重养生才行。中医认为“无病三分虚”的秋天，作为爱美的姑娘你一定要知道一两个滋养美容的汤品才能让气色更红润白嫩哦。
5 蕨菜牡蛎汤
秋天也是吃牡蛎的好时候，丰富的蛋白质和少量的脂肪含量是它最大的特点。喝下去具有很强的恢复体力功效。将蕨菜和牡蛎炖汤食用，能够防止上火和冒痘痘的状况。
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