如何抗衰老 让肌肤永远年轻有弹力
秋冬季节的干燥气候、办公室一族所受的一整天电脑辐射等等一系列不良因素，摧残着原本还年轻的新一代女性朋友!使得我们本不该起皱纹的脸上偏偏就出现了很多令人恼火的细纹、褶皱，这些都预示着过早的容颜衰老。那我们就没办法了吗?想要拒绝褶皱细纹，永保青春有弹力的肌肤，来看看那些鲜光的女明星是如何保养。
5、定时休息避免熬夜：每天的充足睡眠可以帮助肌肤消除疲劳，使肌肤代谢调节活动正常，减缓肌肤衰老。
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