八卦明星脸:周迅情伤惊现麒麟臂
瘦臂初级班:战胜美食诱惑
众所周知,要想保持苗条的身材,女孩子在饮食方面一定要加倍小心。夏日里的美食很多,想要拥有美丽双臂的女孩们一定要抵挡住美食的诱惑,在瘦臂的关键时刻更要注意能量摄入,任何不良的饮食习惯都可能让您无法实现瘦臂目标。另外,一些好的饮食习惯也能帮助大家更好地完成瘦臂目标。日常饮食应注意多喝水,少喝含糖较高的饮料,同时要注意减少盐分摄取量。
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