5大公认顶级瘦身好习惯
2009年12月03日 09:25 瑞丽女性网 】 【打印共有评论0

不少姐妹都会有这样的苦恼:说胖吧,也算不上,但好像也不能说很瘦。不想用那些激烈的减肥法,伤身又费力,不好弄。有没有好方法,能循序渐进的拥有健康曼妙的身材……下面是公认的顶级有利于瘦身美体的好习惯,只要坚持,就能拥有令人羡慕的好身材啦!

早晨喝一杯温开水

2.早晨喝一杯温开水 

晨起后喝一杯温开水,有助于疏通肠道,稀释血液黏度和降低血压。

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作者:思霖 编辑:李想
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