你试过那种另类瘦身方法？吃肉减肥试过吗？零食瘦身试过吗？为了想快速减肥，不少人尝试像食肉减肥这种另类瘦身方法，但其实这些另类瘦身方法并不是人人适合，下面来看看哪个才是适合你自己的吧！

雪糕瘦身法

雪糕瘦身法

方法是以1杯雪糕代替每天的晚餐，因为雪糕含有牛奶的营养，而且1杯120ml的雪糕只含250千卡热量，远比晚餐的热量少。

注意事项：此方法不可长期使用，以免导致身体营养不良。

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