每天9分钟 迷人身材轻松有

60秒——拥有一张BABY FACE想拥有一张像剥了皮的熟鸡蛋一样白净的婴儿脸吗?那我们不妨就用鸡蛋来完成一个快速美容法!事先用温水将面部洗净、擦干，将煮好的鸡蛋趁热剥去 皮，用温热的鸡蛋在脸上滚动，额部从两眉开始，沿肌肉走向向上滚动直到发际;眼部嘴部是环形肌，所以要环形滚动;鼻部是自鼻 根沿鼻翼向斜上滚动;颊部是自里至外向斜上方滚动，直到鸡蛋完全冷下来，然后用冷毛巾敷面几分钟。因为刚煮熟的热鸡蛋可以促使面部皮肤血管舒张，增强血液 循环，再用冷毛巾敷面，可使毛孔和血管收缩，这样一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。而且鸡蛋清的主要成分是蛋白质，在按摩的过程中，营养物质可以通过毛孔直 接被皮肤吸收，能起到营养皮肤的作用。

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120秒——成为光滑美人 穿无袖衣裙不小心露出体毛该多么尴尬，所以脱毛是夏季必须做的功课。脱毛的方法很多，除了去美容院做涂蜡脱毛和电子脱毛外，也可按下列方法自己在家进行： 准备一把顺手的剃刀、润肤露及护肤剂，提前用热水或护肤剂软化剃毛部位;脱毛宜在晚上进行，若在白天，剃掉体毛部位皮肤暴露在紫外线下易发炎。而且脱毛后 要立刻清洁皮肤，并使用润肤露，30分钟内不要再涂其他任何护肤用品。特别要注意敏感的腋下和比基尼部位的皮肤，它们容易红肿而且体毛较粗，更要细心对 待，要顺体毛生长的方向剃，如轻微红肿应用眼药水消炎。 每天只需要九分钟，你就能拥有窈窕和性感，还等什么呢，赶快行动吧。

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