配合体质喝减肥茶 更有瘦身神效
夏日炎炎,不想运动减肥却想要瘦身秀身材。喝瘦身茶是一种纤体方式,只需简简单单的几步冲泡,就能享受减肥的效果,当然,如果搭配饮食减肥和运动效果会更为快速和神奇的。
瘦身茶的饮用的其实还需要贴合饮用的实际人群,根据不同特征来饮用减肥茶更能对症下药,瘦身效果会更好。而且,这毕竟是中医减肥方法,遵循中医角度,各人找回合适自己的才是明智之举。
配合体质喝减肥茶更有瘦身神效
缺乏运动者:助消食、化积通便、疏经活血。
药材:桂枝3钱、丹参1钱、杜仲2钱、当归1片。
作法:将洗净的药材装入过滤袋,加入600C.C热水,闷盖15分钟即可饮用。
点评:通常缺乏运动的人大多由于工作繁忙而致,通过丹参和当归的活血补气,能有效提高身体身体循环,促进新陈代谢,更容易达到减肥效果。
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