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不是每人吃水果都能瘦 胖人吃水果的7大禁忌

2011年09月12日 08:41
来源:凤凰网时尚

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胖人吃水果减肥7大禁忌(图片来源:凤凰网时尚)

禁忌四、吃水果忌不卫生

食用开始腐烂的水果,以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品,如草莓、桑椹、剖片的西瓜等,容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。

禁忌五、水果忌用酒精消毒

酒精虽能杀死水果表层细菌,但会引起水果色、香、味的改变,酒精和水果中的酸作用,会降低水果的营养价值。

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[责任编辑:高飞] 标签:吃水果 禁忌 胖人 
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