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吴怡霈教你减肚子美背 减肥操打造完美身姿,爱美网分享局部减肥操

2012年04月20日 12:17
来源:爱美网

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步骤3

做完上述步骤,回步骤1,夹紧臀收小腹,吸气后吐气,将骨盆往左倾斜,再吸气后吐气,将骨盆往右倾斜,回到平躺,左右各做10次。

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标签:减肚子 
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