7款瘦脸食谱 消除脸部水肿 吃出瓜子脸，爱美网教你如何瘦脸最有效
导语：每个MM都想要拥有巴掌脸，要怎样快速瘦脸呢？瘦脸方法有很多，你可以通过瘦脸食谱来轻松达到目的。爱美网小编分享7款瘦脸食谱，解决吃什么瘦脸的问题，教你如何瘦脸最有效，轻松打造巴掌小V脸
脸小女孩给人的感觉总是那么小巧可爱，所以瘦脸成为了脸部肉肉的女生追求美丽的必修课，现在就让小编给大家介绍几款5热门食谱，它们可都是能够帮助你成为“巴掌脸”美女的哦！
姜汁菠菜塔
材料：菠菜400克、姜40克
调料：香油1大匙（15ml）、酱油1大匙（15ml）、醋1.5大匙（20ml）、鸡精少许、盐适量
制作：
1、姜用工具擦成姜茸，将姜提前放进冰箱冷冻室中再擦姜茸会比较容易；
2、菠菜去根部，淘洗干净，切成5公分左右长的段，在沸水中放入少许盐和油，将菠菜放入滚水中；
3、汆烫片刻后，将菠菜捞出放入冰水中浸泡片刻，捞起沥干待用：
4、用手将菠菜中的水分稍稍攥干，放入大碗中；
5、用姜泥和调料将菠菜拌匀，用一个直筒的矮杯子将拌好的菠菜装进去，压紧，然后迅速倒扣过来，用姜茸和辣椒以及适量芝麻装饰即可
这款姜汁菠菜塔能够帮助清理肠道，排出体内多余的废物，浮肿消去后，脸会变得更小，而且食用菠菜能补铁，瘦脸的同时气色也会变好哦！
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