7款瘦脸食谱 消除脸部水肿 吃出瓜子脸，爱美网教你如何瘦脸最有效
葡萄柚鸡肉酱
材料：鸡肉末30公克，葡萄柚丁20公克，奇异果丁10公克，综合生菜适量，葡萄柚汁20cc，柠檬汁30cc，糖1大匙，橄榄油1大匙
制作：
1、将鸡肉末烫熟放凉，备用。
2、将作法1的鸡肉末拌入葡萄柚丁、奇异果丁。
3、将作法2均匀拌入所有调味料，淋至生菜上即成。
葡萄柚略带苦味，但是确实很受到人们的喜爱，除了本身独特的味道外，它还具有多种保健功效，其中一项就是去脂瘦脸，而鸡肉其他高脂肪肉类的最佳代替品，所以这款食谱在瘦脸的同时又不会耽误身体对营养物质的吸收。
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