5分钟立减1.5cm 绑肩就可以瘦大腿
然后将双手像背后交叉过去，注意一定要穿过腋下的位置哦~这样才能够有效地伸展到我们肩膀部位。侧面，好吧SENRI是因为拍照才将布条直接贴在身体侧面，MM们千万不要学！
布条的位置卡在锁骨和肩膀之间的凹进去的骨头上，正面~看清楚了哦~正确的位置能够让这个效果更加有效！看SENRI的效果就知道，想要让大腿快速紧致的MM可千万不要偷懒哦！
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