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瘦腰是减肥关键!2套背部拉筋操 腰围减一圈

2012年06月07日 12:20
来源:爱美网

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相关专题:瘦腰减肥操

视个人状况增加次数

你也可以将双手掌心相对,进行腹部呼吸的背部拉筋,视个人状况可以慢慢增加动作的次数。

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标签:背部拉筋操 腰围 
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