分清腿部肥胖类型 选准方法强效瘦大腿
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瘦腿，必要的问题是你要搞清楚你的大腿是肌肉型还是脂肪型？
大腿脂肪型：这种情况多是源于大腿缺乏运动，且下肢血液循环欠佳。不过即便这样，你还是可以尝试长到膝盖以下的裙子；高于膝盖的短裙或短裤则建议暂时不要挑战。
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