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无敌瘦大腿术 3招击退大象腿奏美腿交响曲

2012年08月05日 08:03
来源：爱美网

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做法：

1.南瓜切薄片蒸烂，碾成泥

2.百合洗净，稍微浸泡

3.在锅中加半碗清水煮沸，加入南瓜泥煮成糊状，倒入牛奶和百合稍煮片刻

4.最后加入冰糖，煮至糖化即可

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标签：大象腿瘦大腿

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