丰胸的食物有哪些？胸部再发育 吃出好size
▌蛋豆鱼肉类
营养价值：蛋白质。
主要来源：鸡蛋、鸭蛋、黄豆、豆腐、豆浆、豆制品、鱼类、虾类、贝类、海产类、猪肉、牛肉、鸡肉和鸭肉等。
▌蔬菜类
营养价值：维生素、矿物质及膳食纤维。一般深绿色、深黄色的蔬菜所含的维生素及矿物质的量比浅色蔬菜多。
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