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5个按摩瘦手臂方法 按走赘肉紧实双臂曲线

2012年09月20日 12:58
来源:爱美网

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按摩

挺直腰身,左臂屈肘,利用指腹轻轻的按摩右后肩,直至手臂感到酸累,然后双臂交换练习上述运动直至手臂感到酸累。该运动能使手臂肌肉变得更加紧实,还能促进手臂脂肪加速燃烧,让你的手臂变得更加纤瘦,练就出纤细美臂。

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标签:按摩瘦手臂 
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