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5个按摩瘦手臂方法 按走赘肉紧实双臂曲线

2012年09月20日 12:58
来源:爱美网

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按摩手臂外侧

挺直腰身坐好,左手手臂屈肘,右手用指腹轻轻的揉捏左手臂外侧的肌肉,反复揉捏直至其略微发热,然双臂交换练习上述运动,直至双臂感到酸累。该运动能使你的手臂脂肪加速燃烧,使其变得更加纤瘦,更显撩人曲线,达到瘦手臂效果。

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标签:按摩瘦手臂 
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