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想丰胸别乱吃 营养美胸餐 让胸部更大更自然

2012年10月05日 08:14
来源:爱美网

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◆青木瓜炖排骨◆

材料:青木瓜1条、桔梗1.5钱、猪排骨半斤、适量片及葱段、盐少许。

作法:

1、先将排骨以热水汆烫捞出备用,青木瓜去皮、去籽、切块。

2、排骨与葱段、姜片及桔梗一起放入锅中熬煮,待成浓稠高汤后,去除桔梗,再放入切块的青木瓜。

3、炖煮至青木瓜软烂,最后加上少许盐调味,即可食用。

功效:青木瓜含丰富的木瓜酵素,可以分解蛋白质,有助于身体对蛋白质的吸收,搭配肉类来食用,丰胸效果最佳。

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标签:胸部 美胸 
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