身体保养的陷阱揭秘 10个习惯让你比同龄人丑

脸部保养时别忘了颈部

9、保养范围只到下巴

到欧洲旅游时，经常看到熟龄姐姐，拥有一张精雕粉琢的完美脸蛋，看得出来拉提紧致功夫没有偷懒。不过、视线往下流转，却看到晒班满布、乾瘪的胸前肌肤，曝露出实际年龄！脸与胸不过相差10公分，视觉上却是相差将近15年的岁月时光！

解决办法：

比照脸部保养等级：专家建议做抗老保养时，将保养品一起带到颈部（记得由下往上轻抚），敷完面膜後，也可以把面膜拿下来，继续敷颈胸部位。

洗脸水温比体温低最合适

10、热水洗脸，去油光

用热水洗脸，感觉皮肤咕溜咕溜好干净清爽，爱上这种感觉的你，是否一天洗超过三次脸？医师指出许多人习惯用热水洗脸，其实热水会破坏角质层，而过度洗脸则会打乱皮脂分泌周期，肌肤越洗越干燥。

解决办法：

比体温低，是最适温度：用感觉略凉的水温（比体温低）洗脸，也不要用冰水，因为冰水会过度刺激皮肤。洗脸时细心把洗面乳打成泡沫后抹上脸庞，减缓对肌肤的摩擦。医师更强调，洗面乳停留时间不要超过30秒，以免破坏皮脂膜。