抓住经期丰胸食补期 生理期前后喝中药丰胸

六、蒲公英

丰胸功效：清热解毒。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，因此从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。行经前乳房胀痛可在药膳中加入一些蒲公英，调理肝胃经，兼消退胀痛。

推荐药膳：蒲公英党参茶

【材料】党参5钱、白术1钱、茯苓1片、炙甘草1钱、蒲公英1钱、猪尾骨2-3块

【作法】

1、猪尾骨先以滚水氽烫，并洗净备用;

2、将党参、白术、茯苓、炙甘草、蒲公英、5碗水煮开后将猪尾骨再放入锅中，转中火煮约40分钟，即可。

【最佳食用时间】经期前

【爱美网小编提醒】脾胃虚弱者禁用蒲公英。